吃药流产后注意事项有哪些？
现如今来说，流产已经是很常见的一种事情了，有的选择手术、有的选择药流，相比较来说药流更安全一些，但也需要注意一些问题，比如要补血、保暖、补充营养、预防感染等，期间还要注意子宫内的淤血是否清理干净。
一、药流后注意补血
流产后的出血情况是不可避免的，尤其是药物流产的话，会让女性出血过多，并且，药物流产是需要分次服用药物的，往往最后一次的服药需要在医院进行，以免会出现大出血的危险。
补血：女性因为失血过多会有贫血反应，此时需要多吃点补血的食物，例如吃点红枣、阿胶、当归等，但是也不能吃的太补了，否则也会影响身体恢复，严重贫血需要服用铁剂补血。
二、药流后注意是否流干净了
和人流手术不同，一般人流手术能够通过可视操作来减少流产不全的发生，但是药物流产，只有等到流出全部的孕囊组织、胎盘组织后才能通过B超进行检查，如果没有流干净的话，还需要做刮宫手术，风险比较大，可能会出现子宫出血、穿孔，最终引发不孕。
三、药物流产后也需保暖
无论是药流、人流手术还是引产手术，只要是终止妊娠，就需要进行流产后的保暖，因为女性的健康根本在于气血质量，如果身体寒凉的话，会影响正常的供血，从而出现气滞血瘀等情况，也容易引发子宫肌瘤等病症发生，患者流产后也容易发生痛经，所以大家应该积极保暖。
四、药流后注意预防感染
有些女性会问，药物流产的危害多么？其实，药物本身的使用就会加重器官组织的代谢负担，从而容易在身体内积累毒素，并且在药物流产后女性出血的过程中也会影响气血的正常运行，而生殖器官处于出血、排除恶露的状态，也容易会发生细菌感染和病毒感染，所以大家在流产后一定要保证私处的清洁。
五、药流后注意营养的补充
女性发生流产后，身体的康复需要消耗储存的能量，再加上流产后身体免疫力的降低，更加要求女性要及时补充营养，流产后需要多吃点蛋白质丰富、铁质丰富、钙质丰富、维生素丰富的食物，但是不要吃太油腻的食物。
延伸阅读
怀孕对女人来说是一个比较重要的过程，现在的年轻女性，不注意自己的身体变化，自己怀孕了都不知道！生活中的一些细节，就会导致了自然流产，但是在自然流产过后一定要注意自己的饮食习惯，不然还会造成一些其他的后遗症，下面我们就讲解一下自然流产后饮食注意事项有哪些？
饮食食谱推荐：
1、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
3、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
自然流产的女性应如何注意饮食的调理：
首先，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
其次，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
另外，应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
还有就是，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
以上就是自然流产后的饮食注意事项，不要小看这些注意事项，流产对女性的身体损伤是比较大的，只要有一个好的饮食规律，适当的去锻炼身体，才能保证自己的身体健康，生活中可以吃一些补品，比如大枣莲子等等，这样可以减少流程给自己带来的损伤。
女性怀孕是一件值得让人高兴的事情，但是很多时候，因为各种原因，会导致女性流产。女性流产不仅对身体有一定的影响，还会给心理造成一定的压力。这个时候一定要好好调理身体，那么流产后吃什么好?女性流产之后等身体恢复的差不多之后可以再次怀孕，流产后多久可以怀孕呢?流产后的女性身体要注意调理，流产后注意事项有哪些?
流产后吃什么好
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，要适量的限制脂肪的摄入。在手术后的一个星期之内，要控制每天的脂肪摄入量在80克作用。月经不调的女性，一定不能吃刺激性的食物，比如说辣椒、酒、胡椒、姜等等的食物。这类食物食用之后会导致性器官充血，增加月经量。凉性的食物也不要吃。
流产后多久可以怀孕
一般人流后的女性怀孕的几率会降低一些，在进行了人流的手术之后，子宫也要有一段时间来修养恢复，这个时候还是不建议怀孕的。一般在人流的半年之后可以怀孕，这样对胎儿和女性的都会有一定的好处。如果女性在人流之后过早的怀孕会增加流产的几率。
自然流产后如何备孕
1、病因排查
首先，我们要找到导致流产的原因。导致流产的原因是很多的，比如说染色体异常、母体分泌失调、生殖道感染等等。只有确定了流产的原因，需要治疗的女性要好好的治疗，这样才能确保再次妊娠的时候身体状态的良好。平时也要注意不要做一些容易导致流产的事情。
2、营养均衡
节食、以及偏食肯定是要不得的，大补特补也是不可以的。建议饮食健康、营养均衡，新鲜的蔬菜水果不可少。
3、生活规律
熬夜还是不要了，养成早睡早起的好习惯，备孕期间规律的作息也是很重要的。
导致孕妇出现流产的因素是非常多的，比如身体出现疾病或者是出现意外等等，但是不够哪种因素都是会给女性的身心造成伤害的，所以为了减少伤害的情况，最好是在流产后进行保养，否则就容易留下很多的妇科疾病，保养工作中最重要的就是饮食，那么流产后食谱大全及做法有哪些?
第一，流产后食谱大全及做法有哪些? 豆浆大米粥 原料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。 做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。 功效：具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
第二，鸡蛋枣汤 原料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。 做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。 功效：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
第三，参芪母鸡 原料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。 做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。 功效：具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
第四，猪肝粥 原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。 做法：先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。再将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。最后将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。 功效：这款粥可温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、帮助入睡、减少疲劳感。剖腹产或小产前3天食用，还能防止伤口发炎。
流产后食谱大全及做法有哪些?糖饯红枣 原料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。 做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。 功效：糖饯红枣具有养血、理虚的作用，适用于小月子期间贫血或血象偏低等女性食用。
流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重调理。下面是关于流产患者的饮食指南，日常饮食中一定要注意啰。
流产饮食指南
(1)鸡蛋枣汤：红枣、鸡蛋、红糖，国内放入水煮开后打入鸡蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸腾后加入红枣和红糖，继续小火煮一刻钟。每天食用，可益气补血，对产后气血不足、体虚有针对性的作用。
(2)豆浆大米粥：将大米淘洗干净，把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用，产后每天以作早餐。调理流产后女性身体的虚弱、调理脾胃。
(3)荔枝枣汤：干荔枝干大枣以水泡3~5分钟，然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用，可每天食用。流产后体虚以及贫血的调理。
(4)乳鸽枸杞汤：将乳鸽处理干净用瓦罐和枸杞一起炖。炖至熟透后放入少量盐调味即可。用于流产后益气补血调理体虚。
(5)糖饯红枣：将干红枣以温水浸泡1个小时，后与花生米一起煮30分钟，捞出花生米，放入红糖，红糖溶化至粘稠状即可。是用于流产后调理气血。
流产饮食注意事项
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
不管是流产还是自然生产，女性的身体都是比较虚弱的，此时还需要做一段时间的月子，一样是自己的身体恢复，所以在日常饮食当中，就应该格外的注重加强营养的补充，但是我们都知道坐月子时期饮食有很大的讲究，不适合吃过于油腻，辛辣刺激的食物，即鱼汤对产后的女性比较合适。
一、香葱鲫鱼汤
材料：鲫鱼500克、香葱40克、生姜20克、油菜籽油100克。 做法： 1、先将处理过的鱼洗净，横刀鱼背，撒些许盐，放十分钟。 2、倒入菜籽油烧热。 3、把鱼表面的水用吸水纸吸干，放入油锅里，一会放入生姜，两面炸制表皮金黄。 4、加入剩下的葱白和生姜大火烧开，转中小火，熬10分钟。 5、最后加入适量盐和香葱段，两分钟就可以了。
二、枸杞鲫鱼汤
材料：鲫鱼1条、金针菇250g、枸杞子10粒、大葱适量、小葱适量、姜适量。 做法： 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。 2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。 3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。 4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟。 5、20分钟后，再加入金针菇。 6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成。
三、鲫鱼豆腐汤
材料：鲫鱼、嫩豆腐、姜、蒜、盐、香菜、葱。 做法： 1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮，洗净，控干水分。 2、锅内下油，油热后，下入姜蒜炒香。 3、下入鲫鱼转小火反正面煎制。 4、待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢炖。 5、十五分钟后，加入嫩豆腐块继续炖5分钟。 6、加盐、香菜、葱花出锅即可。
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