养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 冬季养生知识红烧牛肉的做法

卤牛肉的做法 最正宗的做法有哪些?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“卤牛肉的做法 最正宗的做法有哪些?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

牛肉可以有各种各样美味的食用方法,而且牛肉的营养价值也是比较高的,卤牛肉就是最常见的一种做法,而下文就为大家具体介绍卤牛肉的正宗做法,这样随时都可以吃到。

一、原料:

大块的牛肉1公斤,五香,桂皮,红塘,生抽,老抽,盐,蒜粉,生姜,葱,料酒,花椒,香叶。

做法:

1:把牛肉切大块,洗干净。

2:烧一锅水,煮开后放入牛肉和一点料酒和蒜粉,煮5分钟左右去杂物和血水,捞出沥水。

3:锅洗干净,放入牛肉,再分别放入生抽,老抽,糖,盐,料酒,五香,桂皮,香叶,花椒,蒜粉,

拿一整块生姜拍松放进去,再放葱段,主要是料酒和生抽要多,盐,糖少量。有条件的话可以放几块橙皮或者一瓣柠檬。

再加一点水,料要完全漫过牛肉,然后大火烧开以后转小火炖3个小时左右,离火放置一个晚上,第二再大火烧开,然后小火炖3到4个小时让它完全入味,然后离火等牛肉凉了以后就可以捞出来沥干卤水放冰箱了,吃的时候拿出来切片就可以了。

注意的地方:要舍得下料,反正以后卤汁可以继续卤东西的,我基本都不放水;煮的时间一定要长,不然里面不入味;这个放一晚上拿出来最好吃,不过不能在卤中泡太长时间,不然会酸腐的。吃法多多,干切下酒,要不下面条,或者切片炒菜都很好。

二、主料:牛腱子

辅料:柠檬、桂皮、桂花、八角、蒜、葱

调料:啤酒、黄豆酱油、老抽、五香粉、花生油、食盐

做法:

1、牛腱子清洗后用清水浸泡10分钟去除血水。

2、倒掉水后在牛腱子上放入一点盐,五香粉和两片柠檬,抓匀腌制15分钟。

3、锅里加水,放入生姜片。

4、腌制好的牛肉焯水。

5、用凉水冲凉,锅里加入一点油,放入生姜和大蒜煸炒出香味。

6、加入两勺黄豆酱煸炒,加入葱结,桂皮,八角和桂花煸炒出香味,加入两罐啤酒。

7、加入点老抽和生抽,加入焯水后的腱子肉,加入一片柠檬和一点盐,煮开后改小火煮45-60分钟。

8、完全冷却后把牛肉拿出,在表面涂香油,用保鲜膜包好后冷藏,吃时切片即可。

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卤猪脚的做法最正宗的做法有哪些


随着夏季的炎热,很多人喜欢吃卤制品,能避免大家在灶台上做菜的辛苦,在卤制品里很多人喜欢把猪内脏、猪身上的肉进行卤起来吃,当然也可以卤其它的肉类。如鸡鸭蛋等。也有些人喜欢吃卤猪脚,一些家庭主妇则喜欢自己在这里做卤猪脚,因此就要了解卤猪脚的做法最正宗的做法,下面就一起来看看详细的做法。

卤猪脚的做法一

原料:猪脚2只,米酒1000毫升,清水1000毫升,酱油500毫升,冰糖20克,蒜仁4粒,辣豆瓣酱2匙,青葱2根

制法:

1、将猪脚切块洗净后汆烫备用。

2、蒜仁、青葱洗净,蒜仁拍碎,青葱切段待用。

3、将炒锅加热,把冰糖放入锅内干炒呈焦状。

4、把猪脚放入锅内和冰糖一起翻炒至呈金黄色。

5、把清水1000毫升、酱油500毫升、米酒1000毫升加入锅煮沸。

6、再把蒜仁、青葱、辣豆瓣酱依序加入卤锅内续煮。

7、用小火卤30~50分钟后熄火加盖焖约30分钟即可起锅。

卤猪脚的做法二

材料:猪前脚(1只,460克)、可乐(1罐)、葱(2根)、蒜(3瓣)、姜(3片)

调料:油(2汤匙)、海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、料酒(1汤匙)、米酒(2汤匙)、盐(1/5汤匙)

制法:

1:猪前脚去除杂毛,洗净后斩成块状;葱切段,蒜拍扁去衣,姜切片。

2:烧开半锅水,放入葱段和姜片,加入1汤匙料酒,放入猪脚汆烫1分钟,捞起沥干水。

3:烧热2汤匙油,炒香姜片、葱段和蒜粒,倒入猪脚爆炒2分钟至变金黄色,加入1汤匙米酒炒匀。

4:将猪脚盛入砂锅内,先倒入炒香的葱段、姜片和蒜粒,再倒入1罐可乐、1杯清水、2汤匙海天铁强化金标生抽王和1汤匙米酒搅匀。

5:加盖大火煮沸后,改小火焖煮1小时,期间不时翻搅猪脚,避免其粘底烧糊。

6:待锅内汤汁呈浓稠状,加入1/5汤匙盐调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。

小贴士:

1、选购猪脚时,以猪的前脚为最佳,因为前脚的质量比后脚好,前脚肉多骨小,蹄筋的胶质很多,含有丰富的胶原蛋白,常食有美颜润肤之效。

2、焖煮猪脚时,注入的可乐和水的量,以没过猪脚表面为宜,期间还要不时翻搅,避免粘底烧焦。

3、可乐猪脚煮熟后色泽红润,卖相诱人,不宜加入老抽来上色,否则成菜会黝黑难看。

4、猪脚须经飞水和爆炒两个步骤,以达到去除血水、异味和多余油脂的目的,使成菜不会太过油腻。

5、猪脚爆炒后盛入砂锅内时,炒焦的葱段等辅料不宜采用,应用热油重炒新的辅料,再放入锅内与猪脚同焖。

卤猪脚的做法最正宗的做法是很多的,但是我们发现每所城市的口味不同,所添加的佐料也是不同的,人们也能根据口味需求添加,如甜、辣的、香辣的等等。并且对食物的要求不同,做法也有一定的区别,可在网上做详细的搜索需要的材料或是步骤。制作出来的卤猪脚在夏季要注意存放,防止肉类变味。

牛肉炒饭最正宗的做法有哪些


相信大家都吃过牛肉炒饭吧!是不是仍然无法忘怀它的美味呢?我和家人们都非常的喜欢吃炒饭,偶尔吃过牛肉从炒饭之后,一直都对它的美味无法忘却,所以,自己就学着做牛肉炒饭,没想到家人们都非常的爱吃,你想要知道牛肉炒饭最正宗的做法有哪些吗?

做法一

1.新鲜的牛肉片。

2.黑木耳切碎,香菜切小段。

3.牛肉入沸水中飞一下,去除血水。

4.油锅烧热,加入少许油,先下入蒜碎,炸出蒜油,蒜香,再下入葱花爆香,下入牛肉片翻炒,炒干水分。

5.撒入孜然粉,辣椒粉,花椒粉(依个人定量)。

6.下入黑木耳碎。

7.入米饭翻炒。

8.调入两滴生抽,一滴蚝油翻炒,最后撒上香菜段,撒入适量盐,鸡精调味即可。

做法二:

1蔬菜粒开水焯熟备用;

2锅中热油,把蒜蓉下锅爆香,然后下牛绞肉(牛肉最好事先也用油盐渍一下入味)炒香;

3牛肉转色的加入蔬菜粒一起炒匀;

4倒入米饭翻炒均匀;

5加入盐,酱油调味炒匀,少许白糖提鲜,最后撒入葱花再次炒匀即可!

不知道大家在看过我的经验之后,对牛肉炒饭最正宗的做法有哪些;了解了多少呢?其实牛肉炒饭的方法非常的简单,所需要的食材也是非常的简单,而且做的速度也会比较快,特别适合在没有时间或者是非常饥饿的时候做哦!可以很快就可以吃到哦!

卤煮汤最正宗的做法


南方地区的朋友们朋友最爱吃的是各种各样的卤煮,卤煮汤是把各种各样的食材放在锅中一起炖煮,这样不仅仅增加很好的味道,还能让食材吃起来很新鲜,把食物混合在一起会别有风味,在做卤肉汤的时候,要学学这些正规做法。

小鱼干苦瓜排骨汤(电锅煮汤)

材料

苦瓜半条排骨200G小鱼干15只姜片2片盐1匙白胡椒粉适量

做法

排骨川烫后洗净,小鱼干洗干净(有细砂),苦瓜切大块。

加入冷水700CC和所有材料,外锅一杯水,放到电锅,煮好调味即可。老公很喜欢的一道汤,加了小鱼干增添海的鲜味,汤头其实是真清香。

萝卜糕煮汤

材料

萝卜糕 400g,干香菇 数朵,红萝卜 半条,豆芽菜 手掌量,空心菜 一把,盐或鱼露 适量

做法

1、用清水将干香菇泡软,切丝,香菇水留着备用

2、萝卜糕切片约厚一公分,宽2公分长条状,不要太薄或太小块,以免煮了煳掉

3、红萝卜切丝,空心菜切段,豆芽菜洗净备用

4、将香菇丝与红萝卜先入锅炒香,(荤食者也可添加油葱酥一起炒)

5、加入香菇水,再添加适量的水,看个人汤量想喝多少就加多少,水滚后加入豆芽菜,空心菜,萝卜糕,蔬菜熟了,即可加盐或鱼露调味,关火上桌啰~

萝卜关东煮汤

材料

萝卜1根鸡汤块1块水适量盐半匙

做法

将萝卜洗干净后切块放入锅里,也顺势将自己喜爱吃的火锅料(关东煮料)放入锅内,随后加入水淹至食物再多一点后加入一块鸡汤块(若为四人份要吃的话,水跟食材多的时候建议可放入两块鸡汤块)放入大同电锅内煮(外锅水加入约为5-6杯)直至跳起后加入葱花点缀即可上桌。萝卜甜甜的入汤更好吃~

红烧牛肉的做法最正宗的做法有哪些


很多的人喜欢吃牛肉,牛肉的制作的方法是有很多的,尤其是牛肉的红烧的方法能够很好的保证牛肉的美味,因此喜欢吃牛肉的人可以来尝试一下红烧牛肉的方法来制作牛肉,这样能够很好的保证牛肉的美味,并且也能够保证好人体的健康,那么红烧牛肉该如何来进行制作呢?

红烧牛肉的制作材料:主料:牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒1?5克,盐2克,花 生油10克,白糖,八角各适量。 红烧牛肉的特色:香软可口,富含优质蛋白质、核苷酸。 教您红烧牛肉怎么做,如何做红烧牛肉才好吃1.牛肉选肋条切成块,用沸水焯一下捞出,切成方块。白萝卜切方 块。花椒、八角用纱布包好。

2.锅坐旺火,下花生油烧至3成熟,放入豆瓣酱炒至油呈红色。加入鲜汤150克和牛肉、香料包 、盐、糖烧开,滗弃浮沫,改用小火烧至熟烂。将萝卜块入沸水焯一下下锅,放盐烧,至汁 浓肉烂,取出香包,吃时撒上香菜。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~水煮牛肉:主料∶瘦黄牛肉300克

副料∶豆芽、鸭血、莴笋或者其他蔬菜、粉丝

调料∶酱油2.5克,郸县豆瓣酱50克,辣椒油5克,醪糟汁、湿淀粉各25克,精盐2克,干辣椒5克,花椒20粒,胡椒粉、味精适量,葱、熟菜油各100克,肉汤500克。 [编辑本段]【制作过程】

1、黄牛肉洗净,切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片。高笋切成骨牌片。葱切成6厘米长的段。干辣椒切段。

2、将牛肉放入碗内,加盐、酱油、郸县豆瓣未、醪糟汁、湿淀粉拌匀稍腌。

3、炒锅上火,下菜油烧至五成热,放入干辣椒炸至呈棕红色,下花椒粒炒几下,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,放入鸭血,煮至将要开锅时,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮,盛入碗内,撒盐、味精和胡椒粉调味;

4、另起油锅热油,将热油浇在盆里即可上桌。

喜欢吃牛肉的人在选择红烧的时候要注意不要放太多的辣椒,这样会影响到牛肉的鲜美,牛肉虽然很好吃,但是牛肉的制作要注意时间长一些,这样才能够很好的保证在吃牛肉的时候不会咬不动甚至是影响消化,所以在制作的时候火候是很重要的。

酱牛肉的做法最正宗的做法有哪些


很多的人喜欢吃牛肉,牛肉的制作的方法是有很多的种类的,因此喜欢吃牛肉的人可以来尝试一下酱牛肉的方法,酱牛肉在我国古代就是很流行制作牛肉的方法,但是在制作酱牛肉的时候步骤要注意,一旦出现了问题那么酱牛肉就会制作失败影响口感,那么酱牛肉该如何制作呢?

1.将牛腱子顺肉纹切成拳头大小的块,用开水焯透,去净血沫后捞出。

2.将大葱、姜择洗干净,切成块与蒜、精盐、酱油、面酱、白糖、料酒、香油、肉料一起放入锅中,加入牛肉汤烧开,煮成酱汤。

3.将牛肉放入酱汤锅中,以漫过牛肉为准煮5~10分钟,改微人炯约2-3小时,保持汤微开冒泡,要勤翻动牛肉,使之受热均匀,待汤汁渐浓,牛肉用竹筷子可以扦透时捞出,晾凉后切成薄片,即可装盘食用。

〔工艺关键〕

1.肉料:花椒50克、大料10克、桂皮10克、丁香2克、陈皮5克、白芒5克、砂仁5克、豆寇5克、大茴香2克、小茴香之克。制作本菜用以上肉料的1/3,用纱布包好,料酒宜用绍兴黄酒。

2、将剩余的汤卤汁撇去浮油,用豆包布包滤一下,留待酱其它东西时使用。

3.牛肉要焯透而不宜煮透。

酱牛肉的做法

1.选料:选用鲜嫩牛肉,(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋) 葱姜少许蒜和辣椒备用。

2.清洗:先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4次。

3.糖色:炒锅放少许底油,油热,将白糖放入锅里炒,要把握好火候,看见有蘑菇沫子时加开水冲成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1两左右。

4.煮制:锅底码放骨头或竹板子,将嫩肉码放中间,老肉码放四边,兑进开水,加入全料口袋,老抽多加,葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅。压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上,竹板上加重物压住。

5.出锅:压锅后,改小火汤刚刚煮起即可,用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平,肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎,待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要4小时,每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克。

酱牛肉的制作是很麻烦的,因此在制作的时候要注意牛肉的食材的选择和酱制时间的长短,这样才能够很好的保证牛肉的美味,避免因为酱制的时候出现了问题从而影响到酱牛肉的美味,并且在制作的时候要注意制作的牛肉步骤很重要。

卤牛肉的做法之最正宗的做法


   卤制菜肴在制作的过程中由于不上油煸炒,通常不会额外添加大量油脂,因此此类菜肴含有热量不大,所以正在减肥的朋友们想吃肉食的话可以适量食用。并且卤牛肉味道入味,肉质轰烂,是一道不可多得的菜肴。下面我们就来介绍一款卤牛肉的最正宗的做法,保准你吃过之后会意犹未尽的。大家都可以试着来做一做。

   原料:牛腱子;大葱;香叶;八角;草果;干辣椒;花椒;姜;

   配料:老抽;生抽;盐;白糖;料酒;

   步骤:1.牛肉切成四大块,当然你可以切对半;姜切片;几片姜片,牛肉块焯水;洗去浮沫;2.清水放入所有香料;老抽适量(建议不要太多。这样子卤出来的牛肉不会很黑。带着牛肉自己的颜色儿);生抽适量,生抽不上色的,主要是增加鲜味;料酒适量;大火煮开;放少许白糖,大火煮5分钟后转小火盖煮10分钟。3.煮好的卤汤,放入牛肉块,大火煮开,盖上锅盖大火煮10分钟,放适量盐调好咸淡,再盖上锅盖,小火炖到牛肉熟即可,卤好的牛肉取出晾凉,建议浇点汤汁在里面,卤汤滤去香料,这个就是卤汁了。放冰箱。下次做卤牛肉拿出来就是老卤汁啦。循环做啊做。卤出来的牛肉味道会越来越好的。

   我们在做卤牛肉的时候,一定要选购牛腱子肉,这样卤出来的肉质鲜嫩,好入味。同时在最后时候,收汁不要收干,这样子牛肉卤出来,不会显得干巴巴的,避免出现既不好看又不好吃的状况。怎么样?卤牛肉是不是也不是很难做,喜欢就自己动手试试吧。

卤牛肉的做法有哪些?


风味独特口感好的卤牛肉,除了可以在外面购买食用之外,其实要是我们能够了解它的原料使用以及调配料的运用,自己也是可以动手完成的,对于这些美味食物比较喜爱的朋友们可以,看看下面介绍的卤牛肉制作方法。

一、材料

原料:

2000克牛腱,盐一大匙,花椒一小匙。

配料:

八角3、4粒,花椒一小匙,香叶两片,桂皮一小节,草果一颗,姜一块,葱一根,料酒一大匙,酱油大匙, 老抽一大匙(上色用),冰糖数粒。

香料包里还可再加小茴香、大茴香、丁香、砂仁等等(我都没有,所以没加)。

做法

1。 把牛腱肉按肌肉分布切割成一股股的小肉块,便于入味。不用洗。小火炒香花椒和盐,盐变黄就好了(不炒也行)。放凉,直接抹在牛肉上,放容器内冷藏一至两天,其间翻一、两次面儿。

2。 腌浸好的肉沥干水,如果用盐多也可用净水冲洗一下,洗净血水。将所有配料八角、花椒、香叶、桂皮、草果入锅,(想保存老卤最好用纱布包好以免过滤之劳,我一般不留老卤, 因为很少做,也没用卤包),外加鲜姜片、葱、两大匙料酒、三大匙酱油、一小匙老抽、几粒冰糖同时下锅。先将老汤连同新配料一并烧开,放入牛肉,锅内的汤以刚能把肉

3。冷后放置锅内一夜,或冰箱冷藏半日即可切片食用。老汤可过滤后放冻柜保存以后再用

二、制作:

1、整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块。2、烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用。

3、把锅烧热,加入素油,烧六成熟时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、盐及其他调料,加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门),牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味。

4、待肉连汤凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片即可。

牛肉卤的做法有哪些


不知道你是否吃过牛肉,卤牛肉的味道真的是非常好吃,经常吃牛肉能够部位健脾,强筋健骨,还能够强健人体的免疫力。对那些身体虚弱或者是浑身无力的人吃牛肉卤,能够很好的改善这种情况。下面由介绍一下你想知道的,牛肉卤的做法,希望能够帮助到你,感兴趣就快来下厨制作吧!

【主料】牛腱肉三斤

【香料】桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片

【配料】葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒

【调料】绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精

步骤:

1、桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片

2、葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒

3、绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精

4、牛毽肉冷水下锅。

5、烧开后7、8分钟,去除表面的杂质和血沫。

6、捞出,用清水冲洗干净。

7、香料用纱布包成小包,或装入调料盒。

8、重新换一锅清水,把葱、姜、蒜和香料包放入

9、调入200ml料酒、100ml生抽、50ml老抽、冰糖,放入牛腱肉。

10、大火滚煮30分钟。

11、然后将牛肉转入电炖锅中。煲1个小时,牛肉八分熟时,放入适量盐。(也可在炖煮过程12、中放几片干山楂片,即可去腥,也可使牛肉熟的更快。

13、卤好的牛肉,在卤水汁中浸泡1个小时以上,牛肉更加入味好吃。

牛肉卤非常好吃,牛肉的味道鲜美,有嚼劲。卤的味道美味,让人垂涎欲滴,所以您一定要尝试制作一下牛肉卤,它富含丰富的蛋白质,对于那些虚弱的人来说,吃牛肉卤是一种非常好的选择,一般人来说,吃牛肉卤也能够强身健体。

卤牛肉的做法有哪些


在人们对美食进行制作的过程中,其是有很多制作工艺可以选择的,而卤制方式就是较为常见的一种方法,在选择卤制的食材中,牛肉是比较常用的一种食材,而卤牛肉更是受到很多吃货的青睐的,那么,卤牛肉的做法有哪些呢?

一、桂香卤牛肉

原料:肉桂6克,丁香3克,八角6克,草果1个,红糖30克,素油5。克,鸡汤1500毫升,盐3克,姜5克,葱10克,牛肉500克。

功效:温肾养血,祛寒止痛。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。

桂香卤牛肉做法:

(1)把锅烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜、红糖、盐和鸡汤,随即加入肉桂、丁香、八角、草果,用武火烧沸,煮30分钟。有香气为度。

(2)把牛肉洗净,切大块,放入锅内卤汁中卤制1小时即成。

二、白卤牛肉

原料:鲜牛肉2000克、混合油50克、胡椒面5克、姜葱汁35克、料酒100克、姜片35克、葱节25克、花椒10克、精盐5克、自卤水5000克、

工艺流程:

鲜牛肉加工--切块汆水--锅炒姜葱--加入卤水--烧开去渣叶烧开下肉--小火卤熟--捞起切片--入盘成菜

白卤牛肉的做法:

1.将鲜牛肉洗净.片去筋膜,切成大块,入开水中汆一下,捞起沥水待用。

2.净锅放火上,加入混合油烧至五成热时,下姜片等料炒香,加入各种调料炒匀,加入白卤水烧开,打去渣,加入牛肉,用小火卤熟捞起,冷却后切片入盘即可。

成菜特点:

质地嫩香,味厚醇浓。

白卤牛肉操作关键:牛肉要新鲜,要片去筋膜;炒料不要用大火,卤制要用小火。

三、卤水牛肉

原料:牛肉

调料:卤水老汤、八角、桂皮、草果、肉蔻、白芷、香叶、丁香、小茴香、冰糖、辣椒、老抽、食盐、老姜、料酒。

卤水牛肉的做法

1、牛肉洗净切大块,放入沸水中汆水,逼出血末,捞出备用。

2、准备好调料,把比较碎小的调料(茴香、丁香、白芷、肉蔻)装入调味包中。

3、汤锅置火上,放入老卤汤,再加入适量清水,放入料包和除食盐外的所有调料,加入老抽调色。

4、放入汆过水的牛腱子大火煮沸,转小火l卤制牛腱子肉熟透,大约1.5小时左右放入适量食盐。放入食盐后再小火卤制30分钟,关火浸泡。自然凉透,吃时捞出切片装盘即可。

关于老卤汤:卤汁是越老越香,因为卤汁经过多次煮制食物和调换香料,其中可溶性蛋白质及呈味成分越来越多,从而变成滋味浓厚的老卤汤。

老卤汤保存:每次卤完东西后,用一个滤网把里边的渣滓和调料过滤干净,再次烧沸晾凉,倒入保鲜盒中冷冻保存。等到下次卤东西时拿出来,适量加些酱油、香料、冰糖,清水就行了。用过两三次以后,你就会发现你的老卤汁越来越香,再卤制东西的时候就变得超级简单了。

一般情况下,在做卤牛肉这种食物的时候,人们在生活中最常采用的方法就是白卤牛肉、桂香卤牛肉和卤水牛肉这三种,而选择不同的制作卤牛肉的方式,在卤牛肉这款食物制作完成之后,其在口感上的差异性也是十分明显的。

清炖牛肉的最正宗的做法有哪些


制作一些美食的时候,每个人使用的原料以及辅助材料不一样,所以食物的口感也会各不相同,但是我们都知道,不同的食物都会有它自己不一样的制作方法,所以只要我们了解到基本的步骤,以及一些细节的掌握,那么自己也可以制作美食的行家,下面来为大家推荐的是清炖牛肉的正宗做法。

一、做法

材料:牛肉1000克,大葱3根,生姜1块,大料适量,桂皮适量,

调料:料酒2大匙,精盐2小匙,冰糖适量,

1.牛肉洗净,切块,放沸水中氽烫,以去除血水,捞出后用冷水洗净,

2.葱、姜洗净后拍松,与牛肉、大料、桂皮、料酒、冰糖、盐一并放入炖锅,大火煮开后改小火炖1小时,至牛肉松软即可。

二、做法

黄牛肋条肉500克,青蒜丝5克,植物油20克,葱段15克,姜块7.5克,料酒12克,盐、味精、胡椒粉适量。

1、牛腩块放入水中,焯至变色,捞出洗去浮沫

2、葱切段、姜切片

3、焯好的牛肉移入砂锅中,放入葱、姜、大料

4、倒入料酒、生抽,加足够量的水,大火煮沸后,转小火炖1个小时

5、炖至汤汁剩下一点就可以了

三、营养价值

1.牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含

有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

正宗卤牛肉做法及配料


牛肉的做法也可以使用卤制的方式,因为牛肉的口感本身就是不错的,如果利用卤制的方式,牛肉的味道就会更加的香浓了。正宗的卤牛肉其实还是要注意好卤水的制作,因为卤水是直接影响卤牛肉的味道。卤水的制作在配料上面会有比较严格的比例控制。

卤牛肉的做法一

卤菜配料:

去筋膜牛肉一斤,面粉2匙,淀粉2匙,陈皮15克,小茴香5克,草果一枚,拍松的大蒜、姜片和葱段各少许,酱油2大匙,米酒1大匙,盐1小匙,白糖1大匙,清水6杯。

制作方法:

1.将牛肉洒上面粉和淀粉拌匀,入油锅炸一分钟取出控油备用;

2.陈皮、小茴香和草果,放进纱布里扎紧开口;

3.沙锅里放入酱油、米酒、盐、白糖、清水6杯,把卤料包和葱姜蒜也统统放入,烧开后把炸好的牛肉放进去小火卤至牛肉熟烂,卤牛肉即成。

卤牛肉的做法二

卤菜配料:

肉桂6克,丁香3克,八角6克,草果1个,红糖30克,素油50克,鸡汤1500毫升,盐20克,姜5克,葱10克,牛肉500克,料酒、蒜、茴香、花椒各适量。

制作方法:

1.整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块;

2.烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用;

3.炒锅烧热,加入素油,烧六成热时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、红糖、盐及其他调料,加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门),牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味;

4.待肉连汤凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片,卤牛肉即可食用。

卤牛肉的做法三

卤菜配料:

牛腱子肉(一定要牛键子肉),生姜,葱,花椒,大料,桂皮,香叶,树椒少量,盐,糖,酱油。

制作方法:

1.牛肉切成大块(大约半斤,顺刀切成长条块),用水煮开,撇去浮沫;

2.生姜、葱、花椒、大料、桂皮、香叶、树椒和牛肉连汤放入砂锅,煮开后焖;

3.1个小时后,用筷子看是否戳得动牛肉,放盐;

4.炒锅中加适量汤,放少许糖、酱油煮开,放入牛肉,收汁起锅,凉以后切片,卤牛肉即可食用。

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