口臭吃口香糖有用吗？
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口臭吃口香糖有用吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
口香糖是现代人非常喜欢的一种食物，口香糖味道清新自然，能够短时间消除口腔的异味，但是口香糖并不能吞咽进入消化道，因为这种食物采用类似香蕉物质制作，并不能被人体消化吸收。不少人认为多吃口香糖能够消除口臭，那么，口臭吃口香糖有用吗？口臭怎么引起的呢？下面来看看讲解吧。
口香糖并不能去口臭，口臭的出现并不是偶然现象，而是由于不良习惯、口腔疾病、消化道疾病等引起，通过单纯的咀嚼口香糖只能暂时的缓解口气，并不能彻底解决。
引起口臭的原因有以下几点：
1.口腔问题
当口腔出现龋齿、牙周炎、蛀牙等口腔疾病时，容易导致口腔中细菌的滋生，而同时这些口腔疾病给细菌的藏匿提供了场所。其中厌氧菌会分解产生硫化物，引起类似于腐败味的口臭。
2.鼻咽喉疾病
鼻炎、鼻窦炎、扁桃体溃疡等，这些因素也会导致口臭的出现。
3.消化系统疾病
通常患有胃炎、胃溃疡、消化不良和胃火大等疾病时，会伴有口臭的发生。
4.烟酒等不良习惯引起
吸烟、饮酒、咖啡、葱蒜等有刺激气味的食物会加重口臭现象。
而口香糖也并不是一无是处的，因为口香糖有很强的粘性，通过咀嚼可以去除牙齿表面的食物残渣，同时能够刺激口腔中唾液的分泌，起到一定冲刷口腔的作用。平时通过咀嚼口香糖可以短时间的缓解口气问题。
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年轻人都比较喜欢吃口香糖，它可以改变我们的口臭等口腔的问题，口香糖甚至是称为了很多那in情人休闲娱乐的必需品，以及戒烟的一种手段，但是口香糖毕竟是糖吃了会发胖，那么根据社会的需求，新型的无糖口香糖出现了，我们不禁会提出这样的疑问，吃无糖口香糖会胖吗？
写“无糖”，其实是用代糖取代了蔗糖，没有了卡路里，不过甜味还在。比如益达口香糖,不是无糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化学品，对于糖尿病人或需要减肥的嗜甜人士，代糖几乎是不可或缺的。
以阿巴斯甜为例，该物质热量超低，甜度则比同分量的蔗糖高出二百倍。
不过，近年不少研究发现，大量使用某些代糖，有可能导致腹泻、血压上升，甚至癌症。
吃无糖口香糖会胖吗？答案是不会，但是很多人还是会说，无糖口香糖怎么也会有甜甜的味道。是不是骗人的呢？其实里面含有的只是人工合成的糖分。不会对我们的人体产生一定的作用，所以喜欢吃口香糖的胖妹子们。可以放心食用了。
现在市场上的口香糖是多种多样的，不仅分为不同的品牌，也分为了不同的口味。口香糖可以让我们嘴巴变得清香。对我们的牙齿也起到了一定的作用。由于含有糖分的影响。很多人都会发出这样的疑问，吃口香糖会长胖吗？
吃口香糖如果不讲究科学方法的话一定会变胖并且诱发口腔疾病和牙齿方面的疾病
但是如果科学的话还是有好处的，那么何谓科学的方法呢？这主要是看2个方面.
第1：在选购口香糖的时候要记住不要选取含糖的口香糖，正如1楼所说即使是木糖醇的口香糖也还是会转化成葡糖糖这点你不要担心，所以我推荐木糖醇的口香糖。
第2：咀嚼的时间不要过长，因为过长的话会导致唾液分泌过多而造成胃酸分泌也会过多对胃会有伤害。15分钟才是最好的选择，可以通过嘴部蠕动使自己的脸型变的更完美，对脸部皱纹色斑都有明显的改善效果！
以上已经对吃口香糖会长胖吗？做出了解答，其实口香糖含有的糖分并不不多。所以对我们人体产生的影响，也不会特别的大。在咀嚼口香糖的过程中，可以锻炼我们的面部肌肉和牙齿。希望以上的信息能够为您提供帮助。
口香糖当中含有很多糖分和薄荷等成分，而且还有清新口气的作用，所以很多人都喜欢，曾经还有人提起说是吃口香糖可以暂时的提高自己的记忆力。生活中孕妇也是可以吃口香糖的，因为孕妇在怀孕期间口气都会非常重要，吃点口香糖还可以清洁自己的牙齿并且清新口气。
1、孕妇可以吃口香糖吗
孕妇可以吃口香糖。孕妇适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但要注意一些糖分高，添加剂多，味道香浓的口香糖别吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的时间不少于5分钟，那么蛀牙的发生率会大大减小。
2、孕妇吃口香糖注意事项
孕妇嚼口香糖要适度，感到咀嚼肌疲劳或口干时，应该停止咀嚼，餐后咀嚼时间不超过半个小时，过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好。口香糖不能代替刷牙，口香糖只能清洁牙面和部分牙龈，对牙缝里的食物残渣不能有效清除，因此每天的刷牙工作也不可怠慢。
口香糖的主要原料是合成或天然橡胶，属于不可消化物质，不小心咽到肚子里，会随着肠胃的运动排出体外，一般不会对身体造成危害，但孕妇如果出现不适，必须及时到医院检查。
3、口香糖咽下去怎么办
一般情况下孕妇吞下口香糖对胎儿不会有影响的。有些人认为，口香糖和泡泡糖粘性很强，万一被吞下肚去，会粘住肠子引起肠梗阻。
事实上，即使把口香糖咽下去了也不会有什么危险，因为口香糖虽然带有一定的胶质，但进入胃里，遇到胃酸（其浓度相当于HCl，即盐酸）后，在酸的作用下，经过水解，再加上消化液——酶的作用，最后口香糖已经完全变性了，并通过正常的消化途径被排出体外。所以，孕妇吃口香糖一般是不会发生什么危险的。 但如果有不适的话，请及时到正规医院检查。
在日常生活中很多朋友会十分喜爱嚼口香糖，因为口香糖可以帮助大家清新口气，避免在人际交往中因为口气的情况而带来的尴尬。有的女孩子还认为吃口香糖会有减肥的效果。但是根据调查显示，口香糖并不能具有减肥的作用，口香糖而且还会越吃越胖，甚至还会引起腹胀腹泻的情况。下面具体给大家介绍一下经常吃口香糖的危害。
口香糖越嚼越饿
相信大家都有过这种体会，假如在饥饿时，或者是饭前长时间嚼口香糖，还会让你产生一种饥饿感，而且这种饥饿和往常的不同，让你有点无法忍受，必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
口香糖会引起腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。
口香糖会损害牙齿
大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。
以上的就是经常吃口香糖的危害，加在平时的时候可以多了解一下，，吃口香糖并不像大家想象的可以带来很多的好处。吃口香糖仅仅是可以清新大家的口气。所以在平时的时候口香糖只可以作为一种调节自己口气的作用，不可以多吃。
口香糖的种类是多种多样的，不同的口味，甚至有一些口香糖，对我们的牙齿和口腔有特殊的功效，口香糖味道发甜，里面含有了糖分，很多害怕变胖的妹子，也会发出这样的疑问，吃口香糖会变胖吗？下面我们就来探讨一下这个问题。
吃口香糖如果不讲究科学方法的话一定会变胖并且诱发口腔疾病和牙齿方面的疾病
但是如果科学的话还是有好处的，那么何谓科学的方法呢？这主要是看2个方面.
第1：在选购口香糖的时候要记住不要选取含糖的口香糖，正如1楼所说即使是木糖醇的口香糖也还是会转化成葡糖糖这点你不要担心，所以我推荐木糖醇的口香糖。
第2：咀嚼的时间不要过长，因为过长的话会导致唾液分泌过多而造成胃酸分泌也会过多对胃会有伤害。15分钟才是最好的选择，可以通过嘴部蠕动使自己的脸型变的更完美，对脸部皱纹色斑都有明显的改善效果！
以上就是对吃口香糖会变胖吗，这个问题的解答，其实，它是不会使得我们变胖的，科学中的研究显示，吃高质量的口香糖，合理的吃口香糖对我们的口腔还有一定的好处，尽管如此，我们也不能吃太多，吹口香糖的泡泡，可以导致我们的口腔感染。
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