山楂和红枣是两种常见的养生食物,两者可以分开来泡水喝,山楂水有助消化的功效,红枣有补血的功效;其实两者也可以放在一起喝,一样可以起到美容养颜,保肝护肝的效果。
一、山楂和红枣可以一起泡水喝吗
山楂和红枣可以一起泡水喝。
首先山楂和红枣的性味很合,不会危害到人们的身体健康,而且山楂和红枣中的成分还可以相互合作,人体喝了山楂红枣水之后能够养颜美容,还能够保肝护肝。
二、山楂红枣泡水喝有什么好处
1、保肝护肝
山楂红枣水中含有熊果酸和三萜类化合物,它们可以促进肝脏对脂肪的代谢,还能很好地抑制肝炎病毒的活性,所以喝山楂红枣水可以保肝护肝。
2、美容
山楂红枣水中含有维生素C、氨基酸,还含有黄酮类物质,它们可以美白净化肌肤,还可以起到延缓衰老的作用。
3、降血压
山楂红枣中含有黄酮类化合物和芦丁,芦丁可以软化血管,黄酮类化合物则可以扩张血管,它们一起合作可以起到降血压的功效。
三、山楂红枣泡水的做法
材料:干山楂6个、红枣6个、蜂蜜一匙。
做法:首先清洗干净山楂和红枣,然后将它们一起放入锅中,倒适量的水进去煮10分钟,饮用的时候加一匙的蜂蜜进去,可以代替茶饮用。
四、什么人不适合喝山楂红枣茶
1、糖尿病人不宜喝山楂红枣茶
红枣中的糖分含量比较多,糖尿病人喝了以后会导致他们的血糖升高,对缓解他们的病情很不利。
2、孕妇不宜喝山楂红枣茶
山楂会促进子宫的收缩,孕妇服用之后有可能出现流产或早产的症状。
3、胃酸过多和胃溃疡患者不适合喝山楂红枣茶
因而山楂中含有很多的酸性物质,这类人喝了之后会导致体内的胃酸过多,同样不利于自己的病情。
菊花是一种比较著名的花卉,在人们的生活当中是非常重要的观赏植物,每到秋季就会有大量的菊花盛开,为人们带来娇艳的风景,而且菊花还可以用来制作美味的茶饮,具有非常不错的保健功效。菊花可以加入一些其他药材来提高保健价值,其中,黄芪就是常用的一直,那么,菊花和黄芪可以一起泡水吗?
黄芪和菊花是可以一起泡水喝的。
菊花清热解毒,平肝明目,黄芪补气固表,敛疮生肌,泡水的时候加一些补肝益肾,补血养颜的枸杞,有很好的养生功效。
黄芪和菊花泡水喝的功效
黄芪和菊花一起泡茶,有消除暑热,滋阴明目,清热解毒,养肝明目,补气强精,抗衰老,提高机体免疫力的功效,加上枸杞泡水还能起到防治动脉粥样硬化,脂肪肝,促进肝细胞再生,降低血压,血糖的作用。
黄芪菊花泡水什么时候喝最好
黄芪和菊花泡水一年四季都可以喝,春季喝可以助人阳气生发,夏天消除暑热,清热解毒,秋季喝滋润皮肤,缓解双眼干涩,冬季喝补气益气,暖身防病。
黄芪菊花茶的做法
材料:黄芪20克,菊花和枸杞各15克。
做法:将黄芪浸泡20分钟左右,菊花和枸杞用清水洗干净,放入杯子里,用沸水冲泡,盖上盖子焖5到10分钟后代茶饮用。
喝黄芪菊花茶的注意事项
1、体质偏热人群喝黄芪菊花茶要注意少放枸杞,以免引起体内生热,导致上火。
2、过敏体质人群要慎喝黄芪菊花茶,以免出现过敏反应。
3、胃寒,肠胃功能低下,阴虚体质的人群不宜饮用黄芪菊花茶,容易引起腹泻的症状。
4、伤风感冒人群不适宜饮用黄芪菊花泡水,容易导致病情加重。
山楂和枸杞是很常见的,两者可以用来泡水喝,山楂是凉性食物,和枸杞并不冲突,所以山楂和枸杞是可以一起泡水喝的。山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲,两者泡水喝有开胃消食的作用。
1.山楂和枸杞是可以一起泡水喝的,因为山楂是属于凉性食物,而枸杞则属于热性的,放在一起能够帮助很好的中和掉部分凉性,这样会对肠胃比较好,另外商家还能够有开胃的作用,所以平时经常吃一些能够有效的帮助促进食欲,尤其是对于很多不爱吃饭的老人和小孩来说会更加的好,但是山楂茶也不可以多喝,多喝了可能会导致身体受不了引起腹泻等现象.
2.山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
3.山楂枸杞茶具有消食,促进消化预防食积的功效,同时还能活血化瘀,适合月经期小腹冷痛的人食用,而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用,两者结合,可以有效抗衰老,同时还起到美容的功效,最重要的是,山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。
枸杞子和菊花用来泡水喝都是可以的,而且这是常见的花茶,在生活当中合理的搭配,那么对于发挥它的保健功效可以带来更好的效果,搭配泡茶喝的方法也比较简单,适当的菊花和枸杞,加入热水十分钟之后就可以饮用了。
枸杞子和菊花泡茶喝保健价值比较高,能够有效的治疗各种眼睛疾病,对糖尿病高血压以及冠心病患者来说,也有很好的辅助治疗功效,特别是对老年朋友而言,容易受到这些病症的影响,所以每天泡这些茶叶来饮用,都可以在无形当中起到辅助治疗的效果,也可以放入几枚红枣,那么对加强脾胃健康也是比较有利的。
特别是菊花茶,其实有很好的降低血压,改善胸闷心悸头晕,头痛四肢麻木等这些问题,如果身体存在这些病痛,合理的饮用这些菊花茶就能够起到改善效果,加上枸杞养阴补血,益精明目,所以将枸杞和菊花茶搭配,是可以放心饮用的茶饮。
但是要注意的是枸杞子和菊花茶泡水喝的话,注意量的使用,特别是枸杞子,还是一种滋补的药材,过多的使用的话很容易引起上火问题,所以在泡茶的时候要注意,放置的量,如果过多的话,很容易出现流鼻血。
枸杞和山楂都是不错的美容佳品,深受诸多女性朋友的喜爱,她们总喜欢用来泡水喝。其实,枸杞和山楂是可以一起泡水的,其功效也是不可低估的,比如开胃消食、提高机体免疫力、防治心血管疾病、降三高等。
一、山楂枸杞泡水的功效是什么呢?
山楂枸杞泡水的功效不仅兼具食疗价值,山楂枸杞泡水的功效还有药用价值,应该说山楂枸杞泡水的功效对于女性而言是很好的,山楂枸杞泡水还可以养颜哦!
1、山楂枸杞泡水的功效之枸杞的功效
枸杞子是一味药用价值极高的滋补品,有滋阴补肾,养肝明目等很多功效。
2、山楂枸杞泡水的功效之山楂的功效
山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
二、山楂枸杞泡水的功效可以总结为以下几点:
山楂枸杞泡水的功效1、开胃消食
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
山楂枸杞泡水的功效2、提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
山楂枸杞泡水的功效3、防治心血管疾病
山楂枸杞泡水能防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
山楂枸杞泡水的功效4、降三高
山楂枸杞泡水能调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
山楂枸杞泡水的功效5、抗肿瘤
山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效。
山楂枸杞泡水的功效6、降胆固醇
枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
山楂和枸杞都是平时很常见的食材,二者不仅可以直接食用,而且还可以当做药材使用,在平时对身体健康是非常好的,不过山楂和枸杞在平时的食用方法是非常多的,不过大多数人在食用的时候基本上二者是分开食用的,不过有些人喜欢将二者泡在一起泡水喝,二者可以一起泡水喝吗?
山楂配枸杞可以一起泡水喝吗?
山楂和枸杞是可以一起来泡水喝的,喝山楂枸杞茶的话可以起到很多的功效与作用,如起到了活血化瘀以及开胃消食的作用,对于我们身体的免疫力也可以起到增强的作用,提高了我们身体的抗病能力,另外还有着抗衰老以及调节血脂、血糖和胆固醇的作用,由于放入了枸杞,所以有着滋补肾脏、明目养肝以及润燥和血的作用,另外还有护肝、美容以及降压的作用,所以说山楂枸杞茶受到了广大人群的青睐。
不只如此喝山楂枸杞茶的话,还可以起到补血益智以及补肝益肾的作用,对于心血管疾病有着很好的治疗作用,其中山楂可以起到健胃消食、美容以及瘦身减肥的作用,所以就受到了很多产后的女性朋友的关注。而由于放入了枸杞,可以起到润血养肝的作用,所以让更多的上班族也喜欢上了山楂枸杞茶。不过在制作山楂枸杞茶的时候,水量不要过多,并且也是不可以隔夜喝的,隔夜喝起不到任何的疗效反而会产生一定的副作用。
山楂和枸杞是可以一起泡水喝的,并且喝山楂枸杞茶的话,对于我们的身体起到了很多的功效与作用,不过不可以隔夜喝,也不可以加太多的水。
山楂和枸杞泡的茶可有起到降血压,降血脂的作用,从而还可以起到降低脑血栓等等的作用,这对于患有高血压、高血脂的患者可以说是一大福音啊,可以经常饮用山楂和枸杞泡的茶。
山楂和枸杞泡的茶,山楂消食化积,活血祛瘀,枸杞补气补阴,这类茶也可以说对女性是有很大的美容养颜、补血的功效的。所以,女性们可以经常喝这类茶,当然,经期还是要先暂停喝。
注意事项:
山楂和枸杞泡在一起是可以喝的,而且是非常好的搭配选择,山楂健脾、消食,枸杞可以补血安神、滋阴养颜,所以,山楂和枸杞泡在一起是很好的选择,可以多多选择饮用。
莲子心是人们日常生活中很常见的一种东西,对于人们身体健康来说和营养补充方面有这很好的效果,山楂也是人们日常生活中很普遍的东西,使用范围很广,对于人们身体健康和消化来说很有帮助,一些人喜欢在日常生活中喜欢把山楂和莲子心混合在一起泡水来喝,但是也有一些人担心这样喝了对身体造成伤害,那么可以把莲子心和山楂一起用来泡水喝吗?
一、山楂和莲子心可以一起泡水喝吗
当然可以,莲子去心火,去浊降燥,山楂开胃生津,但是中医讲究的是对症治疗,所以最好还是医生指导下使用。
二、山楂适宜人群
一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
三、吃山楂注意事项
有些人不宜多吃山楂 ,孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的爱。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
胖大海能和菊花一起泡水喝吗
注重养生的人们,家中总会备着这样或者那样的花茶,或者是一些中草药。比如枸杞菊花泡茶喝可以清肝明目,玫瑰花泡茶喝可以改善月经情况等。那么,胖大海更多地是作为药使用,而不是平时的保健饮品,它其实是可以与菊花一起泡水喝的。
不过需要注意的是胖大海是药,不是日常保健饮品,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人及脾虚者更应慎用。另外,菊花具有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。
胖大海和菊花一起泡水喝的功效
胖大海具有清热润肺,利咽解毒,润肠通便,能治咽喉炎、咽喉肿痛、甲状腺壮大等症状。胖大海被很多人所知道。而同样地菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
那么胖大海和菊花一起泡水喝会产生怎样的功效呢?首先,胖大海主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒,或肺热内盛,在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。除此之外,胖大海不但能清利咽喉,而且长于利咽开音。用于治疗声音嘶哑,致使失音,不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中,咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛,肺阴滋养,肺的宣发功能一般,则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。另外,胖大海还用于肺燥咳嗽。风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰,痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。用于大便干结。胖大海为寒凉之品,又归于大肠经,具备清肠通便的作用,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强,只适用于轻症,而且须其他药的配合才有效。最后,胖大海对于急性扁桃体炎也有一定的疗效。 ...
胖大海和菊花一起泡水喝的副作用
胖大海和菊花一起泡水喝还是具有一定的副作用的,因为胖大海性味甘寒,也有其毒性的。
有人把胖大海当作治疗音哑的特效药,致使把胖大海作为保健饮料临时泡服。但是由于胖大海
如果不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康的。胖大海的药性偏凉,能促进小肠蠕动,发生平缓的泻下作用,但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者,假如临时服用胖大海,则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多,如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等,严重可危及性命。
胖大海的药性寒凉,多用会损伤人体阳气,尤其会引起脾胃功能损伤。同时,菊花也是不适宜长期喝,因为菊花也是凉性的,阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
因此,胖大海和菊花一起泡水喝应当奏效就收,不可当作保健饮料或茶水临时饮用。另外,女性经期也当慎用。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。可见,胖大海和菊花一起泡水喝也是有选择的,不能千人一方。
胖大海和菊花一起泡水喝的适宜人群
胖大海和菊花一起泡水喝有一定的功效与作用,但是也有它的副作用,所以在服用胖大海和菊花泡的水的时候,有些人事不适宜吃的,所以应该慎重选择哦!
1、脾胃虚寒的人,因为胖大海、菊花都是寒性的,如果虚寒的人吃了,会引起头晕、血气不足。
2、糖尿病患者是不适宜服用的。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。
3、低血压患者也是不适宜服用的。胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。
4、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。因为胖大海、菊花是寒性的,所以只能用于燥热引起的咳嗽或者干咳,如果是其他原因引起的咳嗽是不适宜的。
5、以胖大海代茶饮的人,每次不得超过3粒,防止中毒。
6、老人也是不适宜多喝的,因为两者都是性寒的东西,老人体质较弱,受不起如此寒的食物了。
7、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
如果你身边有以上人群的话,就应该提醒他们了,胖大海和菊花一起泡水喝,不是所有人都合适的,要有选择、要有量的要求的。为了身体的健康,需要多多注意哦!
胖大海和菊花一起泡水喝还能搭配什么
胖大海除了可以和菊花一起泡水喝之外,其实还是可以有很多的搭配的,不同的搭配产生着不一样的效果。
由于胖大海和菊花都是属于寒性的,这时候,也可以再加入枸杞,这样的搭配会缓解两者的寒性,让体寒的人喝起来不再是那么寒,而且还是清肺润喉、明目降火的功效。
除此之外,它们还可以搭配金银花、茉莉花、甘草等中草药或者干花一起泡水喝呢!
胖大海、菊花和金银花搭配一起泡水喝有清肺热,胃热和治疗慢性咽炎的效果。还可以使用麦冬配合以上三种药物一起泡水喝,这样治疗咽炎引起的咽喉有痰效果不错。
菊花、茉莉花和胖大海能一起泡水喝也是一个不错的搭配。因为菊花具有疏风清热,清肝明目的功效;茉莉花具有理气止痛、清热降火、消肿解毒的功效;而胖大海则具有清热润肺,利咽解毒,润肠通便的功效,三者合用可以用于胃火过盛、口苦口臭、肺热咳嗽、便秘等。
黑枸杞和菊花一起泡水来喝不会有冲突,而且一凉一平,能起到互补的作用,所以是能一起泡水喝的。那么黑枸杞和菊花泡水喝有什么功效?下面让我们具体来看看吧!黑枸杞泡水喝有哪些禁忌?黑枸杞的真假怎么分辨?
黑枸杞能和菊花一起泡吗黑枸杞可以和菊花一起泡来喝。
菊花味甘性寒,有散风热、平肝明目的功效,而黑枸杞味甘性平,有补肾益精、养肝、明目等功效,两者一起泡水来喝不会有冲突,而且一凉一平,能起到互补的作用,所以是能一起泡水喝的。
黑枸杞菊花泡水的功效菊花是有比较好的清热去火、滋阴生津、疏风散热、养肝明目等功效,而黑枸杞则是有补肾益精、明目、抗衰老等作用,将黑枸杞和菊花一起泡来喝,能耐起到比较好的养肝益肾、明目的功效,适用于用眼过度、眼睛干涩的人群。
黑枸杞和菊花的泡法用黑枸杞和菊花冲泡时,可以用黑枸杞15粒左右,2-3朵菊花,每次综合放3克就好了,用温水冲泡(注意忌用开水)。可冲泡2-3次,泡至黑枸杞无色。
黑枸杞菊花茶什么时候喝好下午3-4点左右。
下午3-4点的时候,眼睛是最为疲劳的,这时喝上一杯黑枸杞菊花茶,能够缓解眼睛疲劳、振奋精神。
喝黑枸杞菊花茶的注意事项
1、黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的,也不能大量喝,喝多了不仅对胃有伤害,还容易因为菊花的清热泻火功效,越喝越虚,一周喝3-4次即可。
2、菊花性寒,脾胃虚弱的人是不宜和菊花茶的,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。
3、在喝完冲泡的水之后,建议可以将黑枸杞给嚼食,能更充分的吸收黑枸杞中的营养成分。
菊花茶受到很多女性朋友的喜爱,菊花可以调节人体内的微量元素,使身体更加健康,而蜂蜜也是一种很重要的养生食品,合理食用蜂蜜,可以让女生延缓衰老,永驻青春。但是如果使用不当,会造成身体疾病,甚至皮肤衰老。那么,菊花和蜂蜜可以同时服用吗?有哪些需要注意的事项呢?
一、泡法
材料:菊花8朵、适量蜂蜜;
蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶
泡法:用开水将菊花冲泡开,等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;
功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。
二、制作方法
配方:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。
1、将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时。
2、连续两次等量提取,滤除残渣。
3、合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。
4、待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。
三、菊花茶功效
菊花茶具有更高的饮用价值。肝火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 菊花茶除此功效与作用外,对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
菊花在古诗人的观念里代表着清高隐逸,而且菊花的观赏价值高,并且很多菊花都可以将它晒干之后做成菊花茶。菊花茶在秋季的时候喝,具有很强的下火作用。并且菊花茶拥有一股清香是很多人都喜欢的,而在泡菊花茶的时候其实也可以加入其它药材,但是茶叶可以和菊花一起泡水喝吗?
可以
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
电脑一族宜常喝菊花茶。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
西洋参是一种能够发挥出养生保健的中药材,虽然也是一种参,但是与普通的人参有着很大的区别。菊花则与西洋参一样,都是一种中药材,平时人们更喜欢用菊花来泡水喝,俗称菊花茶,不仅可以败火,还可以防治疾病。那么问题来了,西洋参和菊花能搭配在一起泡水喝吗?
能一起泡水喝
西洋参原产于美国、加拿大,又可以叫做花旗参、洋参,有补气养阴、清火生津的功效,主治气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、内热、消渴等。菊花是生活中常见的药材,菊花茶深受大家的喜爱,有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,常用于风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、疮痈肿毒等。
菊花性寒,西洋参性凉,两者药性无冲突,且没有配伍禁忌,可以一起泡水喝,而且非常适合夏季饮用。
西洋参菊花茶的功效
散风清热
菊花有散风清热的功效,西洋参能清火生津,两者泡水喝可用于内热、虚热烦倦、肺虚久嗽、咽干口渴等症状。菊花配伍连翘、薄荷、桔梗等,可以治风热感冒,对发热、头痛、咳嗽等症状有较好疗效。
保肝护肝
西洋参含人参皂苷等,能促进新陈代谢,调节肝脏毒素分泌。菊花入肝经,能清肝热、平肝阳,常用治肝阳上亢、头晕目眩等。西洋参和菊花一起泡水喝,有保肝护肝的功效。
增强免疫
西洋参含多种人参皂苷,有增强免疫力、促进血液活力、抗心律失常、抗心肌缺血等作用。《别录》记载菊花:疗腰痛去来陶陶,除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢。由此可见菊花养生保健功效,和西洋参同服,既能清热解毒,又能补气养阴、强身健体。
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