杨梅酒的酿制方法和营养作用
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《杨梅酒的酿制方法和营养作用》，希望对您的养生有所帮助。
食用杨梅的历史已经有几千年历史了，在这段时间先人们开发出了各种食用杨梅的方法，其中最为著名的就是杨梅酒了。用精心挑选的新鲜杨梅酿制成酒，不仅果香味浓郁，而且还有丰富的药用价值。杨梅酒特别适合夏季冰镇食用，可以让你轻松度夏。
一、杨梅酒的制作方法
食材准备
杨梅350克，白酒500ml，冰糖100克
方法步骤
1、将杨梅用水浸泡15分钟，然后用清水洗净待用；
2、杨梅晾干后放入玻璃容器中，一层一层的码放冰糖和杨梅；
3、然后倒入白酒，没过杨梅一些，盖盖密封后放于阴凉通风处；
4、每隔三天摇晃一下，大约20天左右就可以了。
小贴士
杨梅，白酒和冰糖放的比例不固定，一般白酒没过杨梅一些就可以了。
二、杨梅酒的营养作用
杨梅酒中含有较多的维生素，钾等多种元素，具有生津止渴，开胃的效果，另外能够解暑，清热，益气除湿。此外还有降低血脂，预防心脑血管疾病，较少脂肪，有助于减肥的作用。
三、杨梅酒饮用须知
杨梅每年都在六月左右集中上市。为了能在杨梅季节过后还能吃到杨梅，人们又想到了把洗净、沥干的杨梅丢入最好的白酒中，密封后让它泡着，做成杨梅酒。等到过了杨梅的季节，再端出来喝。
用白酒浸泡的杨梅酒，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅酒还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。
喝杨梅酒需要注意对于一些患有糖尿病或者是血糖高体质的人群不可以喝杨梅酒，而大家在夏季这个季节喝杨梅酒最好了，由于杨梅酒有解热解署利尿的功效非常的不错
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深秋到来的时候，也是橘子大量上市的时间，这时候的橘子不仅好吃，而且价格也很便宜，所以很多人会购买大量的橘子做酒，做出来的酒具有较强的橘子味。橘子酒的酿制方法中，有几个步骤是需要特别了解的，选择橘子时一定不能有坏的，再一个就是加入白糖的量要和橘子的量有一定的比例，最后就是要进行密封。
橘子酒两种酿制方法：家庭酿制法
橘子酒家庭酿制法1：
第一步：选橘子
橘子必须是完全成熟、色深黄、没有烂果的。自制橘子酒所用橘子的量很多，常常会选择便宜的橘子作为原料。
第二步：剥皮
将橘子皮一个一个都剥掉，只要橘子瓣
第三步：捏碎橘子瓣
这个环节要用到自酿橘子酒的最基本工具——容器了。玻璃的、陶瓷的、塑料的……你可以选择各种各样的容器进行发酵，比如腌咸菜的坛子，但尽量不要用铁或铝制的容器。
把橘子瓣放进容器里，再倒入白糖(一般，橘子和白糖的比例是三点五比一或者五比一)，搅和在一起。为了让橘子尽快地和白糖融化，在搅拌时，一定要用手把橘子瓣捏碎。
要注意的是，橘子装到容器的三分之二处就可以了。容器不需要完全密封，接着，在容器上盖上纱布，再盖上盖子就可以了。
如果你是第一次做酒，最好找个透明的容器，这样它的发酵过程，你就能看得清清楚楚了。在发酵过程中，你还可以拿干净的筷子常搅拌一下。
第四步：装酒
通常在18至28度情况下两个星期后容器里就开始出酒了。这个时候，橘子肉和橘子籽已经和酒液脱离了，橘子浮在上面，用干净的纱布过滤即可。
用来装酒的容器也要洗干净，不要留有水分。
制作方法之二：
配料：橘子220克
调味料：冰糖120克，白酒2杯，柠檬片2片。
制作：
1、用热水洗净橘子，横剖成1厘米厚片。
2、将橘子片及调料放入一大碗内，加盖高功率煮5分钟(微波炉)。待凉后倒入密封瓶内。
3、3天后取出果肉、再密封，15天后即可饮用。
很多家庭喜欢自己制作各种果酒，而提子酒是其中一种，当然提子与葡萄还是有区别的，但做出来的口味也相差无几，不过提子的甜度可能会更高一些。提子酒的酿制方法是怎样的呢？在制作过程中，一定要把提子上的水晾干，不能有丝毫的水份，否则在酿制过程中就会坏掉了，还有重要的一点就是放入的糖要按比例。
提子酒的酿制方法
1. 提子洗净晾干;
2. 破皮捏碎。提子较硬真心不容易捏碎;
3. 加糖搅匀。我比较喜欢甜的以每斤加2两糖的标准加糖，大家酌情啊;
4. 装瓶。放个2/3满 找个遮光干燥的地方等待发酵;
5. 发酵一个礼拜后的样子，别忘了每天都搅一下，这样不容易乙醇超标;
6. 过2周后建议把果皮捞出不然酒容易苦 过大约3周过滤(建议找块纱布)装瓶 大家看咋样啊～
怎么自制提子酒
用料：高梁酒：1.5l 黑提子：500g
自制黑提子酒的做法：
1.高梁酒2L装的，倒出来0.5L另外有瓶子装起来;
2.黑提子500克，我买的是免洗的，如果你买的脏就要洗干净并且风干才能用;
3.把黑提子装入酒瓶中，放阴凉处，密封一个月后即可饮用!
酿酒小贴士
1、购买酒时请注意成份，有些有添加剂的，尽量不要选这些，选纯高梁或者纯大米酿制的较好!
2、泡制的酒一般都要30天以上饮用更好，时间越长越出味。
在现实生活中菠萝是属于一种比较常见的水果，菠萝不仅口感酸甜，而且其中营养价值丰富，富含多种维生素和矿物质，并且经常食用还可以达到消炎的功效，而菠萝酒是一种比较常见的食用方法，是用新鲜的菠萝所酿制而成，做法简单，口感美味，可以将新鲜的菠萝清洗干净后制作。
菠萝酒的做法
方法一
1、准备好菠萝1个，烧酒1.8升;
2、果肉吃掉，使用拨下来的果皮会更经济，果皮洗干净去水，切2厘米大小，放入容器中倒入烧酒;
3、密封好后放在阴凉处3个月，就酿制成黄色的带菠萝香的水果酒。
方法二
1、准备好菠萝1个，烧酒1.8升;
2、挑选新鲜的菠萝，切掉底部，横切成6份;
3、先去皮，然后再切十字形，分4等份;
4、果皮切丝;
5、果肉和果皮一起放入容器中，倒入化开白糖的烧酒密封好，放通风阴凉处;
6、过1个月后把水果渣捞出来，酒倒到小口的瓶子里，保存在阴凉处。这样做会得到甜味和酸味适中的美酒。
其他做法
挑选成熟度较高、出汁率高、酸度适中的菠萝，另外，菠萝的品质要高等的，无虫蛀及霉烂现象。
将菠萝去皮洗净，而后用单道打浆机将菠萝破碎及榨汁。
将菠萝汁的酸度调整为0.8%到1.0%之间，而后，发酵的温度保持在20℃到24℃之间，发酵的天数在一周左右。
发酵之后，将桶中底部多余的残留物质去除，然后接着发酵，这次的发酵时间至少为一个月的时间。
陈酿，在陈酿过程中，最好可以进行冷然处理，这样可以去除一些不必要的杂质，使得酒更加的透明清亮。
调配，贮藏菠萝需要三个月的时间之后，根据不同批次的酒进行勾兑，使得其酒要符合菠萝酒的标准，如果酿制出来的酒不够甜，可以适量加些糖，使得酒的味道更加的美味。
注意事项
菠萝果皮和果肉中含有较丰富的维生素B和C，酒浸可以使菠萝的营养成分充分溶出。菠萝中含有的菠萝蛋白酶，具有抗炎、抗水肿及溶解纤维蛋白的作用。有过敏体质的人过食菠萝会因蛋白酶过敏而引起菠萝中毒，称为菠萝病。所以，对菠萝过敏者不可服用菠萝酒。
草莓又叫洋莓，是大家经常可以吃到又喜欢吃的一种水果。草莓最早生长在南美洲，二十世纪初才引进到中国，草莓的维生素c含量比苹果和葡萄都高，草莓有水果之王的美称，草莓外观美丽，红红的，上面有麻点，一看就会勾起人们的食欲，草莓对于生长环境要求不高。
草莓可以生长在田间大块地块，也可以生长在庭院、地头等小块地里，以前都是露天栽培，只有到了季节才可以吃到草莓，现在广泛的采用大棚栽培，一年四季都可以吃到草莓，草莓还可以酿制草莓酒。
草莓酒制作方法
挑选新鲜即将成熟的草莓，轻轻洗净，摘去果蒂，沥干水分，小心不伤果实;桔子剥去皮，切成圆片;将草莓放入酒器中，加入白砂糖和桔片，加盖浸泡，约3周后，草莓脱色，取出草莓和桔片，即可饮用。草莓可捣烂，加白糖、蜂蜜，熬成果酱服用。
功效与主治：
补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，增进食欲，亦有美容作用。
服法：
每日2次，每次10~20毫升。
说明：
草莓含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性。酒中酸桔是为了调味之用，使酒具有酸甜味道。高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食草莓酒
以上介绍了草莓酒富含维生素C，具有养颜美容的功效，草莓酒特别适合女性喝，自己做的草莓酒口感比买来的还好，不用担心防腐剂、色素的问题，大家可以在草莓集中上市的季节多买点草莓，自己做草莓酒，放到冰箱里，想喝就喝，十分方便。
梨是我们生活中十分常见的一种水果，大家对梨是极其的熟悉，梨的味道酸甜，无论是大人还是小孩都就适合吃。梨含有丰富的维生素和纤维素，可以直接生吃也可以蒸熟了之后在吃，只是生吃和熟吃的功效也会不一样。但是梨还是用来制作成梨子酒，现在就说说梨子酒酿制方法和功效有哪些。
梨子酒酿制方法
1.选择较好的梨子，洗净晾干备用。普通绵白糖。梨子和绵白糖的比例：10：2。泡菜坛子。我用的是玻璃的，透明，可以清晰地看到梨子汁逐渐析出，酒色逐渐发青。
2.晾干的梨子切片或者很小的块然后倒入泡菜坛子，上端放平整。把绵白糖直接铺在梨子上面。坛子口的沟槽内放水，盖好盖子。坛子里留要有1/3左右的空间。等待梨子发酵。八九月份，约需要20天左右。天气冷，需要的时间长。天气很冷，发酵不完全，出酒量少，味道也不好。
3.发酵过程中，可以看到梨子汁逐渐的析出，越漫越高；可以听到冒气泡的声音，发酵越厉害，冒的越多。发酵完成，基本就不冒气泡了。这时酒已经把梨子基本上全淹没了。把酒倒出来，用准备好的干净纱布挤压坛子里的梨子，直至液体全部榨出。酒要放在玻璃的器皿里，千万不能用塑料器皿，否则酒里面一股子塑料味，全坏了。
4.酒沉淀两三天，就可以喝了。很甜，酒味甘醇，酒色红润。绵白糖都通过“脱糖”(据说这是酿酒业的术语)，转换成酒精了。
梨子酒的功效
梨子泡酒有防癌抗癌 、降三高(降血压、降血脂、降血糖) ‘可以增强抵抗力，预防病菌的侵害 、美白皮肤的、经常喝刺梨泡的酒、水 会避免便秘、对于胃部不舒服的可以起到很好的治疗作用。泡酒最好用纯粮食酒。那些食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效。
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