夏季养生包子

2019-10-07 │ 夏季养生包子 鱼的养生

鱼泥花饺会包子的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鱼泥花饺会包子的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

出门在外没法吃家常菜,开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来,其实这样的一道鱼泥花饺会包子,适合出门在外的你,这道菜所需的材料比较常见,做法简单,半小时就可以完成,让你感受家的味道。

2、揉好的面。

3、取一半,撒面粉。千层法反复3次。

4、卷起,切成荠子。

5、擀皮,包馅。

6、包好的包子、花饺。

7、蒸。

8、韩式料里锅锅加热,放入包子、花饺。淋上水。

9、开盖,再淋水。

10、开盖撒黑芝麻,淋水。继续焖煎。

11、蒸锅包子出锅。

12、韩式料里锅开盖,水煎花饺、包子熟。

13、装盘。

14、切开。

鱼泥花饺会包子的做法你会了吗?喜欢吃面食的朋友一定不要错过了,还可以根据个人的喜好加入其它菜肴,放假的时候约上三五好友一起做鱼泥花饺会包子吃,肯定特别有趣。

ys630.COm精选阅读

南瓜花饺的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下南瓜花饺这道菜的做法吧。

2.1葱切沫

3.2猪肉搅成沫

4.1212葱和猪肉搅拌在一起,加一点点盐和酱油略腌一会

5.2121南瓜去皮切小块

6.放锅里大火隔水蒸10分钟左右

7.将蒸好的南瓜用勺子压成泥(很细腻没有颗粒的那种泥哦)

8.压好后,倒入一部分面粉里搅拌好后揉成南瓜面团,另一部分面粉加水揉成白面团

9.南瓜面团和白面团充分柔匀揉透,揉成光滑的面团。(面团稍微硬一点,做花型的时候定型比较好)

10.揉好的面团搓成长条,切成均匀的小块

11.擀成面皮

12.其中一面撒上一些面粉

13.折起周围的5个边,要均匀的大小哦

14.反过来,放上适量的肉馅

15.将5个角往中间慢慢折起,如果不够粘,可以抹一点点水

16.折好后,把5个边角都慢慢拉起来

17.包好后,放锅里,大火隔水蒸10-15分钟

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的南瓜花饺,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

煎花饺的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于煎花饺这道菜的做法。

2.这么长时间过去了,面应该也差不多了,再揉揉,让面更顺滑好看一些,揉成长条,揪成小块小块的

3.把面团擀成圆形

4.把面皮平铺,把调好的馅放到面皮中间,不要放太多,太多会不好捏

5.用中指跟食指捏住两边用劲捏到一起,然后顺着两边捏捏成月牙型

6.怕陷会漏,用我妈教的方法,把饺子边编个花边,嘿嘿既好看又保险,花边就是把饺子边一点以点的往里按就行了,很简单

7.包好以后锅里放油直接煎就行了,煎到两边金黄就ok了,韭菜很容易熟,鸡蛋本来就是熟的,所以很快

8.ok啦,可以吃喽,配白粥吃最好了

看了小编的介绍,您对这道煎花饺应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

鱼饺汤的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做鱼饺汤。

2.12木耳泡发好后,洗净去蒂控干水分备用;

3.21豆腐冲洗后切块,葱洗净切段;

4.汤锅装适量清水,放火上烧开;

5.水开后,将鱼饺放入锅中煮;

6.先中大火将鱼饺煮开,再调小火继续煮至鱼饺熟透出味;

7.调回中火,将豆腐放入锅中;

8.将木耳放入锅中;

9.豆腐、木耳煮熟后,调入适量盐,淋入少许油,撒上葱段即可关火。

鱼饺汤的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

鱼香肉末饺的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于鱼香肉末饺的做法妙招。

2.1用手混合抓匀,馅完成

3.2把处理好的原料和豆瓣酱40克、老抽5克、糖15克、姜、蒜、香油各适量一起混合

4.1把面团原料揉匀成光滑的面团,反复揉面,直到面团表面光滑即可

5.2面粉、水、盐混合,用筷子搅拌成絮状

6.1把饺子面团搓成细条长柱状

7.2面团完成后,表成盖上湿布松弛半小时,松弛过程可以制作饺子馅

8.切成小剂子

9.案板上撒上干面粉,把小挤子压扁,用擀面杖擀成圆形面片

10.取小部分馅料放入面片中

11.对半折起并掐紧或掐出褶子即可

12.烧一锅开水,水开后下饺子,把水煮开后,分二次加入小部分凉水,第一次沸腾后再加下一次,直到饺子第三次沸腾,并浮起,饺子即可煮熟

仔细看完关于鱼香肉末饺的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

鱼泥的做法大全


宝宝到了一定的年纪就开始进行一些食品补充,这样的话,才能更好的帮助孩子的身体成长发育可是呢,妈妈们对于孩子该吃什么,什么容易消化,却总是变得手足无措,并不知道该给孩子做什么?接下来的文章,我就来为大家介绍一道,适合老人和儿童的与宝宝的做法。

鱼泥此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。

原料:净鱼肉50克,白糖、精盐各少许。

制作:1、 将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。

2、 将鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成。

3、注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉要煮烂。

特点:软烂,味鲜。

0-6岁的宝宝,正是大脑发育的黄金时期,需要充足的DHA,而恰恰海鱼又是DHA含量最高的食物,经常吃海鱼,可以从食物中给宝宝补充充足的DHA。 胡萝卜含有大量胡萝卜素,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,可转化成维生素A,有助于视力发育,同时是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素;有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜还含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,利便。

材料

河鱼或海鱼,胡萝卜

做法

1、选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥,放少量的油清炒,加适量的料酒调味。

2、将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉、粥、烂面条中即可。

文章当中了解到了鱼泥的做法,吃起来非常的柔软松,而且那味道很好,特别适合老年朋友们和儿童来使用,对于没有长牙的来说也是有着很好的帮助,大家可以来试一下。

玫瑰花煎饺的做法


忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜,何尝不是对自己的补偿,慢慢幸福感悠然而生。玫瑰花煎饺的做法不繁琐,只需要清洗食材,简单改刀即可,这道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的几分钟关火出锅。

2、面粉加水、少许盐,和成光滑的面团,盖上保鲜膜放一边静置醒面

3、猪肉、葱姜剁末,肉末中加入葱姜、盐、料酒、生抽、香油拌匀

4、包菜洗干净,去硬梗,切碎末,均匀地拌入肉馅中,饺子馅好啦。放冰箱冷藏,防止菜肉馅出水

5、再擀成圆形饺子皮

6、面团搓成长条,分切成大小一致的小面团

7、从冰箱拿出肉馅,饺子皮4个为一组叠放,再平铺上肉馅,肉馅不要过多

8、再从最后放的那片饺子皮开始,把饺子皮对叠起来

9、再从最后叠起的饺子皮位置,把饺子皮卷起来,立起来就是玫瑰花了。漂亮吧!依次做好所有的饺子

10、平底锅放少许油中火烧热,放入玫瑰饺子,煎至底部金黄

11、再加入开水至饺子的三分之一高度处,盖上锅盖焖煮,等水烧干,饺子就熟了。

12、盛盘、享用

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,玫瑰花煎饺的做法简单,味道相当不错。

玫瑰花包子的做法


玫瑰花包子并不是指用玫瑰花包的包子,而是指包子的颜色像玫瑰花一样,看着比较好看,有很好的促进食欲的作用,要想包出玫瑰花包子,首先要做成玫瑰色的馅料,面料在里面可以加入一些火龙果果汁,这样颜色就像玫瑰花一样,包出的包子味道也特别的香,营养价值也是非常不错的。

玫瑰花包子的做法

1、杯中放入酵母和糖备用。

2、加入适量的温水搅拌。

3、将面粉放入盆中,中间挖个小洞,把酵母液放进去。

4、用筷子搅拌成絮状。

5、揉成光滑的面团。

6、盖上湿布醒发半个小时。

7、半小时后,用手指按压面团,无回缩就是发好了。

8、面团放案板上,揉成光滑。

9、把面团分成几个小剂子。

10、其中五个剂子先用手按扁并用擀面杖擀成下图样子,另取一点面揉成细条放在面片最下端,形成玫瑰花的花蕊。

11、从最下面开始往上卷起。

12、筷子粘点面粉,在卷好的面上慢慢切,一边转一边切。

13、向这样。

14、放在蒸笼布上二次发酵,10分钟后开火,大火蒸20分钟。(冷水开始蒸)

15、成品图。

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,玫瑰花包子的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

做法二

主料:面粉300克辅料:牛肉200克、鸡蛋2个、葱5条

1.先把火龙果的水挤出来放入面粉里,稍微湿一点

2.白面加水,稍微湿一点

3.白面放到红面上,然后压开

4.上锅蒸15分钟

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鱼泥花饺会包子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生包子”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生