养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

混合面奶香发糕的做法

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的混合面奶香发糕的做法,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,混合面奶香发糕的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。

2、放白糖1匙搅匀

3、放入酵母粉,小苏打搅匀

4、再放入牛奶要一点点的放,和到非常柔软,粘稠了,盖上锅盖等着发酵

5、发酵好了

6、锅中放水隔帘铺上湿屉布,手上沾点水,再把发好的面,放入湿屉布上,盖上锅盖在继续发酵20分钟,20分钟后就开大火等上气了,在蒸30分钟就蒸好了。关火,不要马上打开锅盖再闷3分钟就OK

7、好了,出锅,切小块

8、成品图

通过清蒸的方法,就能够做好一道美味的菜肴,是否感觉信心大增呢?混合面奶香发糕的做法十分简单,多加尝试一些简便的做菜方法,你会爱上下厨的。

扩展阅读

奶香夹心发糕的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如奶香夹心发糕的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、0毫升牛奶加热,放入2克安琪酵母融化!

3、蒸好的南瓜,加入牛奶安琪混合液,加入面粉,用筷子搅拌成湿润的面团

4、开始做中间的夹心了!黑米面、糕米面、糯米粉、面粉按照1:1:1:1的比例,掺和均匀,加入白糖,用80毫升牛奶化开3克安琪酵母!

5、同样和成湿润的面团!

6、红薯蒸透!

7、加入面粉,20毫升牛奶加2克安琪酵母,搅拌成湿润面团!

8、容器里抹一层油!

9、将南瓜面团放入容器里!

10、在南瓜面团上再放入做好的夹心——黑米面团!

11、最上面一层放入红薯面团!盖上保鲜膜,放在温暖处饧发!

12、容器里的面团明显变大就饧发好了,放上枸杞葡萄干!蒸锅内放水,大火蒸45分钟!

13、稍微放置晾一会儿,用手顺着容器边缘轻轻掰着发糕脱模!

14、晾凉切开!

15、再来一张!

16、是不是很想吃啊!

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,奶香夹心发糕的做法简单,可以打消顾虑。

奶香大枣发糕的做法


奶香大枣发糕这道菜在做的时候,要准备需要的食材,注意调味料的准备充足,需要用到葱姜蒜等香菜,而酱油、醋、料酒在出锅时加入,能够润色又丰富味道,是这道菜味道丰富的关键,装盘后散上葱花点缀。

2、牛奶加温 然后把酵母溶化。牛奶不要太高温会把酵母菌杀掉了。

3、将面粉白糖酵母牛奶都混合一起,揉成面团。

4、将面团盖好放在一个温和地方 等2-4小时。

5、等面团已经发到2-3倍大 面团再揉一下,完事分成两块。第一块放在容器里 上面放一层大枣,完事把第二块铺上去 上面再放一层大枣 这样就可以了。

6、进锅里蒸之前做好的枣糕盖好再放20分钟左右让面团再发酵一会。放蒸锅里大火蒸25分钟,关闭火以后在锅里焖5分钟左右就可以拿出来使用啦!

我们并非完全否定在外吃饭的好处,但它有很多不足之处,奶香大枣发糕的做法很简单,而且也比较健康。

红枣奶香发糕的做法


想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,红枣奶香发糕的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、另取一碗,取温水化开酵母粉

3、将搅匀的酵母粉水分次倒入面粉中不断搅拌

4、加入红枣碎

5、用保鲜膜封好发酵,待鼓泡发好后铺进红枣

6、凉水入锅上盖

7、大火烧开,中火蒸30分钟,关火焖5到7分钟

8、用汤勺把顺边旋转一周,反面扣下,轻拍盆底就可完整脱落

9、凉后切块

红枣奶香发糕的做法你是否掌握了呢?这也是所有菜谱中最简单的了,做一份地道的红枣奶香发糕让你的家人、朋友一起尝一尝,浓郁的香味、汁液浸入米饭中,让人欲罢不能。

(米面混合)发糕的做法


在结束了一天忙碌的工作、学习之后,拖着饥肠辘辘的身体,还要准备晚餐真是一件累人的事情。(米面混合)发糕的做法简单易学,只需要炒锅就可解决,无需煎炸炖,配上清汤,就可以享受美味啦。

2、加酵母

3、加面粉

4、搅拌撑浓稠的糊状,如果觉得干就加米浆稀释

5、蒸笼里铺上打湿的蒸布,把糊糊倒入,手上粘水整理平整。

6、放在酸奶机上发酵,如果夏季温度高可以不用酸奶机

7、发酵几个小时,有细密的小泡泡就可以了(手机像素有些悲催)

8、摆设红枣

9、这次我用的是双层蒸笼的方式,据说这样蒸的透。家里没有竹制蒸笼,我里面这个小的蒸笼是坏的电饭锅里的,为了可以放入,我把两个耳朵去掉了。

10、蒸20分钟左右,我这是电饭锅,如果是液化气或柴锅用不了这么久。焐5分钟 ,出锅。

11、切块装盘

12、看看切口,发的还不错。

回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道(米面混合)发糕犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。

奶香抹茶发糕的做法


家常菜就是要让人有家的味道,奶香抹茶发糕是一道家乡味十足的菜肴,做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌,一家人做在一起品尝这道菜,这就是家的味道,餐桌上笑声不断,幸福的味道也莫过于此。

2、将奶粉除外的所有材料倒入容器中

3、将2步骤中的所有材料用筷子搅拌均匀(此时面粉还比较干)

4、往步骤3中加温水,边加水边用筷子搅拌,水要一点一点加,不要一次性加太多,直到成糊状无颗粒状态,如下图(注意不要太稀了,黏稠状态就好)

5、搅拌完的面用保鲜膜密封好放在温暖处发酵

6、有明显的气泡就发酵好了

7、将奶粉倒入发酵好的面糊中用筷子进行搅拌

8、搅拌均匀,细腻无颗粒状,与无发酵前的状态一样

9、将模具内刷一层食用油,方便脱模

10、将搅拌均匀的面糊倒入模具中,震一下

11、电饭锅里放水提前加热,然后将装有面糊的模具放在蒸笼上隔水蒸

12、盖上盖子,水开后继续蒸25分钟左右就可以啦!

13、蒸好后,稍凉一下脱模

14、然后切开食用,美美的奶香抹茶发糕开吃啦!

做饭本不是一件易事,但是奶香抹茶发糕的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。

奶香黑芝麻发糕的做法


营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,奶香黑芝麻发糕的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。

2、用料理机打磨成黑芝麻粉

3、牛奶、白糖和酵母搅拌至糖融化

4、放入面粉和芝麻粉

5、用刮刀搅拌成糊状

6、模具刷一层薄油,把面糊倒入模具中,刮刀抹油把面糊抹均匀,抹平表面,放入烤箱发酵至两倍以上

7、红枣洗净去核切成条,准备杏仁和南瓜仁

8、发酵好后取出,摆上红枣和杏仁、南瓜仁

9、冷水上锅,锅开后蒸30分钟,关火后焖5分钟在打开

10、放一张女儿拍的美图

奶香黑芝麻发糕做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《混合面奶香发糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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