三角饭团的做法
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《三角饭团的做法》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，三角饭团就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，需要准备土豆，而且是新鲜的没有发芽的土豆，味道会更加好。
2、鸡蛋打散煎成蛋皮
3、火腿煎熟
4、准备一个正方形饭团模具（包括：底座、方框、压盖）将火腿、蛋皮2块、紫菜6小块裁剪尺寸跟底座一样
5、先放一片紫菜
6、勺入一勺米饭
7、将压盖放入模具内
8、将米饭压平YS630.Com
9、下一片火腿
10、第二次下米饭，压平
11、下一片紫菜，每次下材料都要压平
12、下一块蛋皮
13、第三次下米饭，压平
14、最后下一片紫菜压平压实
15、除去模具
16、从对角切开成了两个三角饭团，方子是两个正方模份量（即是4个三角饭团），请以同样方法完成另外一份
17、完成后装盘享用
很多人在做三角饭团这道菜的时候都会很有成就感，家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。
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饭团是很多人爱吃的，吃饭团对身体没有任何影响，饭团都是以米饭和蔬菜为主，对它的选择可以放心进行，不过在吃饭团的时候，一定要适量进行，饭团吃的太多，对身体消化也是会有影响，那三角饭团是不错之选，这样饭团种类比较多，对三角饭团的做法如何呢，下面就详细介绍下。
三角饭团的做法：
做法一
材料：米饭，海苔片，配料：奶酪1片，火腿，黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)
做法
1.火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
2.把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。
3.取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
4.把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。
5.海苔片剪成小片放在盘子上，将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
做法二
材料：糯米饭，玫瑰花瓣，红豆沙，百合，熟莲子，红枣，糖桂花
做法
1、 把熟莲子切碎丁，红枣去核切小粒，
2、 红枣粒、熟莲子粒、红豆沙、糖桂花调成馅，
3、 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，将百合切碎粘在饭团外，上屉蒸两分钟
4、 玫瑰花瓣剪成细丝，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。
做法三
材料
热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许
做法
1.热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一枚腌梅子。
2.手上撒少许盐和少许水，把拌好的米饭团成圆形，也可以做成三角形。
3. 在外面裹上一条海苔，也可以不裹。
在对三角饭团的做法认识后，制作三角饭团的时候，可以根据以上制作流程进行，不过对三角饭团制作前，对自身选择的饭团使用材料一定要准备好，这样制作三角饭团时候，才能够顺利进行，这点制作三角饭团的时候要知道的。
饭团可以用来制作成各种各样的美食，也可以用来添加各种食材在里面，但是却不知道饭团还可以做成各种各样的图形，很多人在制作这个饭团的时候所选择的美食图形都是根据自己的喜好俩定的，还有很多人会选择做三角形的饭团，那么三角形饭团的做法有哪些呢?下面我们就一起来看看吧。
剩米饭放入微波炉中高火加热1分钟，取出加醋拌匀
萝卜丁放入米饭中拌匀
案板上铺保鲜膜，放入米饭，压平，放入香菇丁和豆豉
拉起保鲜膜四角，将米饭裹成球状，再将饭团整理成三角形，把紫菜条贴一边粘在饭团上即可
里面的菜料随意哈，你有啥放啥，想吃啥放啥。
会有朋友问这个三角形咋整理出来的吗?那我先提前答哈：我没三角模具，我是把饭团放进一个乐扣的盒子里，利用盒子的一个角来整理成型的：)
做法二
米饭煮熟冷却;煸炒牛肉末和胡萝卜碎，加蚝油调味，炒干水分与米饭混合，撒上适量熟芝麻;紫菜三角饭团的做法 步骤1
用模具压出三角饭团，每份约100～120克米饭;将三角饭团按专用紫菜示意图步骤(包装袋上有很详尽的图示)操作即可;紫菜三角饭团的做法 步骤2
非常简便，比卷成紫菜饭团更省时省力;夏季带便当，随手放两个在包里，便捷还不用洗餐盒。
做法三
材料：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片
做法：
1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。
2、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。
3、左手稍微曲起，左手弯成山状，开始将饭团稍加压挤呈三角形状。
4、左右两侧边用手指往内略压让两边圆凸起，米饭变成平面。
5、将成型的饭团放在盘子上，再将双手弄湿搓上少许盐。
6、将饭团再做一次塑形使之更为美观成形。
7、将饭团放在海苔中，再掀起两侧的海苔包向三角饭团。再压压海苔使海苔黏着饭团。
8、饭团上放着与内馅相同材料，易于辨别。
注意：每次握压时渐渐加大手劲，可使饭团更为密实哦!
将饭团数次翻转让三面都能慢慢压出三角的立体状。
我们可以想象，三角形的饭团用自己的手弄出来的图形肯定是不正规的，也不好看，所以说在这个时候我们必须要借助一些可以用的东西，比如说三角形模具，这样将饭团舀在里面，那么这样的三角形饭团就做好了，然后再将三角形道具给取出来。
在结束了一天忙碌的工作、学习之后，拖着饥肠辘辘的身体，还要准备晚餐真是一件累人的事情。三角粽子的做法简单易学，只需要炒锅就可解决，无需煎炸炖，配上清汤，就可以享受美味啦。
2、把糯米泡在冷水里三小时
3、糯米泡好后，把多余的水倒掉
4、准备开始包粽子，先认识粽子的正面
5、认识粽叶的反面
6、开始包粽子把东西放一起摆好
7、宽的粽叶子用两个，正面的摆好，拉开一厘米距离，窄的粽叶子用三个
8、把叶子打至二分之一处折一下如图
9、在折过的地方往回窝5毫米折成图中的样子
10、反过手来在下角中放一点点糯米加上一枚红枣
11、再放点糯米至平面处放两个蜜枣
12、可以再放一点点米
13、米的高度离粽叶子边5毫米用右手顺势将粽叶子盖住糯米如图
14、左手拿最下边的角右手用白线绳双股（如果有马莲草更好）来缠粽子留一小头顺时针缠两圈，在留一小节线用剪子剪断
15、然后从后面绕到前面两圈线中间从下面穿过去，
16、翻过来用另一个线头和第三个斜线再绕过去然后和刚才的线头捆起来留成活头
17、然后和刚才的线头捆起来留成活头，一枚粽子就包好了
18、用剪子把↑面长出来的粽叶子剪掉
19、所有的粽子包好了，那就开始码粽子，先把特小的粽叶子剪碎铺到锅底下然后再放两根筷子（这次我没放）
20、再碎粽子上去上不锈钢篦子
21、在篦子上开始放粽子
22、全部码好在上面放盘子压上石头倒入开水切记离锅边最少1.5厘米这样不往出喷水，盖上锅盖煮，水全开后转小火煮5个半小时，每隔20分钟查看锅内的水少了就添开水，如果加冷水那粽子就是夹生的
23、煮好后不要取出来在锅中把粽子盖上锅盖焖一夜，早上吃的时候还是热的，软，糯，香
24、来张剥开的粽子图
25、晒一下包好的粽子
冬季就是要喝一些美味汤饮，炖好之后的三角粽子非常可口，喝几口下肚就感觉非常舒服，而且最为开胃，让人吃了之后欲罢不能。
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于蜜枣三角粽这道菜的做法。
2.1红枣泡2h。
3.2糯米泡2h。
4.12121糯米控出水分。
5.21212蜜枣切成2半。
6.备好红枣，蜜枣。
7.粽叶控出多余的水分。
8.粽叶先绕一圈。
9.粽叶再绕一圈。
10.放入适量糯米。
11.放颗蜜枣。
12.再放些糯米，用手按下，压实。
13.合上去。
14.折成角。
15.把多余的粽叶也折起来。
16.用线缠起来。
17.包好了。
18.放入锅中煮1h。再焖半个小时。
19.可以开吃了。
20.可以开吃。
大家看了小编的介绍，是不是对这蜜枣三角粽非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做三角蜜枣棕。
2.1把江米和花生米、大红豆用水隔夜泡好。
3.2把粽叶用开水煮大约20分钟，粽叶会柔软，还能起到消毒作用。
4.12把江米洗净，泡好的豆类放进江米混合均匀。
5.21蜜枣洗净，用剪刀把枣肉剪成小块备用。
6.1在粽叶总长的三分之一出窝进去，使粽叶一端成三角漏斗状，底部不要有缝隙。
7.2取三片粽叶，依次叠放在一起，使粽叶有比较宽的面。
8.抓一小把江米放进去，大约到漏斗的二分之一处。
9.取三粒枣块放在江米的上面。
10.再放江米和豆类，盖住蜜枣，边缘要留一定距离。
11.漏斗状长尾巴的一端向前折回去，盖住江米，左手除小拇指外其他手指捏紧边缘。
12.将折过去的粽叶多余的部分再折回来，绕粽子贴近身体的一角缠完。
13.缠完后捏紧，用棉线绑紧。
14.包好的粽子放在高压锅里，添凉水，谁要没过粽子两指节深。
15.盖高压锅盖，开火，上气后中火煮40分钟。
虽然三角蜜枣棕的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于芝麻糖三角的做法。
2.将揉好的面团用湿纱布或盖子盖好，放置于温暖处发酵约2小时，当面团发酵至2倍大且里面呈蜂窝状时即可
3.将红糖、黑芝麻粉、面粉放入碗中拌匀成馅料
4.将发酵好的面团反复揉压，排出里面的空气
5.揉好的面团揉搓成长条状
6.分成约30克重的小剂子儿
7.将小剂子擀成中间厚边缘薄的面皮，放入适量的馅料
8.包成三角状，制成糖三角生胚
9.将生胚放在蒸锅中，盖上盖子，再次发酵20分钟；然后开大火，隔水蒸约15分钟后关火，等约3分钟后再打开盖子取出即可
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完芝麻糖三角的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
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