莲蓉月饼秋天饮食养生

2019-10-07 │ 莲蓉月饼秋天饮食养生 养生粥的做法

老北京自来红月饼的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《老北京自来红月饼的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,老北京自来红月饼做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、水,小苏打和10糖一同放入盆中搅匀

3、倒入香油搅拌融合,颜色变浅。

4、然后一次倒入面粉

5、和成面团,但表面不光滑,放入面包机中,程序和面20分钟至面团光滑即可

6、然后取出光华面团盖上保鲜膜饧1-2小时

7、利用饧制面团时间,准备馅料,各种馅料称重备用。

8、把核桃仁,腰果仁,黑芝麻,杏仁放入烤盘入烤箱180度烘烤1-2分钟,出香味后放入料理机打碎备用。

9、然后把蜜饯果干切成小碎粒。

10、最后把冰糖放入料理机中,打成碎小颗粒。

11、然后把果干碎,干果碎,冰糖碎一同放入盆中,一次倒入40克香油拌匀。

12、在加入提前烤熟糯米粉拌匀和成团

13、揪岀等量相同25克左右小挤子揉圆备用

14、饧制好面团同样分岀等量相同25克左右小面挤,揉制光滑面挤待用。

15、取其中一个小面挤,手按压成面皮。周边稍薄一些。

16、包入黑芝麻果仁馅

17、用虎口封口,捏紧揪下多余面挤,像这样就行了。

18、全部包好,放入烤盘,留岀间距。

19、红曲粉用少清水稀释,用家中小瓶盖沾上一些红曲粉液,戳盖在月饼表面即可。

20、送入预热200度烤箱,上下火中层烤25-30分钟即可岀炉。

21、然后自然放凉。

22、凉透装入保鲜袋封油48小时,也就是二天后食用口感最佳。

23、回油后在摆放,装饰自来红月饼(丰收饼),你有没有吃啊!

老北京自来红月饼是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

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自来红香油月饼的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做自来红香油月饼。

2.2121准备好面皮的食材,粉类称重备用(月饼粉沒有可用低筋粉)

3.把粉料放一起加小苏打拌匀

4.先加入糖浆

5.1然后放入面包机,放在和面程序进行揉制20分钟

6.2在倒入香油和成颗状,加少许水和成团

7.时间到拿出来,手拉有劲就行了

8.然后揉光盖上保鲜膜松弛20分钟

9.称重面皮,馅料各30克备用

10.拿个面挤用掌心按成皮,四周薄一点

11.包入足量馅料

12.用虎口封口

13.包好倒扣过来

14.准备少许食用红曲粉,边上备少许水,在备个小瓶盖

15.全部包好月饼码放整齐,用小瓶盖先沾下水在沾下红曲粉,轻按盖在月饼表面

16.然后放入烤盘中,烤箱预热160度,上下火,中层烤20一25分钟即可,中途用喷壶喷一次水

17.烤好放晾后封存回油48小时即可食用

18.回油后,皮酥馅香可以食用

今天的介绍自来红香油月饼就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

京味自来红月饼的做法


现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,京味自来红月饼的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、面粉放入盆中加入,麦芽糖,小苏打,食用油和香油拌匀和成絮状

3、然后加入适量沸水和成团不粘手为宜

4、盖上保鲜膜室温饧制一小时备用

5、在准备馅料,冰糖和熟核桃仁打碎,青干果和红干果切碎粒,熟黑芝麻备齐

6、所有馅料放入盆中加少许麦芽糖和熟糯米粉

7、拌匀和成团备用

8、饧发好面皮分出30克左右面挤揉园,黑芝麻馅也分出25克左右挤子揉园

9、用手按压园面皮包入馅料

10、虎口捏合封口揉园先放一边备用

11、准备5克左右红曲粉加一点点水和成浆,在准备个小瓶盖

12、然后把生胚月饼放入烤盘上,用小瓶盖粘上红曲粉浆,轻轻在月饼胚表面戳盖上红圈

13、送入提前预热180度烤箱,上下火烤20一25分钟,烤制8一10分钟喷上表面一层水雾,继续烤制

14、烤制表面金黄即可

15、拿出放烤网自然放凉,凉后回油48小时

16、回油后可以享用,薄皮大馅酥香自来红月饼了

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,京味自来红月饼的做法简单,自己做能彻底清洗。

京式自来红月饼的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好京式自来红月饼。

2.212121将果仁和果脯切成碎丁,同白糖一起倒入大碗

3.拌匀

4.加入玫瑰酱和油

5.拌匀

6.加入熟面粉

7.拌匀,备用

8.准备面团料

9.将白糖,麦芽糖,小苏打和油倒入大碗

10.加入适量温水搅打至乳化

11.少量逐次加入面粉

12.调制成面团

13.将馅料和面团分别下16个小剂

14.将面剂按扁

15.放入馅料

16.包起来

17.收口向下放置

18.按成扁圆形,放入烤盘,

19.用小瓶盖沾上红曲水,在顶面印一个圈

20.放入预热200度的烤箱,中层,烤约20-25分钟,

21.呈金黄色即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下京式自来红月饼。

老北京灌肠的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍老北京灌肠的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.2把香料倒入锅中加适量清水煮10分钟。

3.121把三种粉倒入盆中混合拌匀,然后趁热倒入用腐乳汁调好色的五香水搅拌均匀。

4.212关火后捞出香料不要。

5.用手揉成面团。

6.面团揉匀后放在案板上的湿纱布上。

7.1把卷好的面卷放入笼中。

8.2然后用湿纱布把面团卷好,卷好后用手把面团轻轻滚圆呈长形卷状,直径5-6厘米即可。

9.用中火蒸20分钟即可。

10.再蒸灌肠的空隙时间制作蒜汁,先把大蒜切成小块。

11.然后放入捣蒜罐里加适量盐。

12.用蒜杵把蒜捣烂成泥。

13.蒜泥捣好后加适量凉开水搅匀倒入碗中备用。

14.把蒸好的灌肠从笼中取出,趁热去掉纱布晾凉。

15.灌肠凉透后切成滚刀片。

16.锅中放适量油,油热下入灌肠片进行煎炸,把灌肠的两面煎焦后便可捞出。

17.把煎好的灌肠放入盘中。

18.上面均匀的浇上蒜汁便可食用。

介绍的老北京灌肠,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

老北京油饼的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做老北京油饼这道菜。

2.1和成软软的面团静置发酵。

3.2面粉加入油条膨松剂和糖,清水搅拌。

4.1发酵好的面团取出放在抹了油的案板上。

5.2面团发酵至两倍大即好。

6.把面团分成小的等份小面团。取一根擀成椭圆形长片,在上面划上两刀,不要到头只在中心的位置。

7.锅中油烧热放入面饼生坯,炸至泡起两面金黄即好。

显然,读完老北京油饼这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

老北京炸酱的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍老北京炸酱。

2.212准备好五花肉和干黄酱(我是中午炒菜剩下的肉,就没用五花肉)

3.把肉剁成小丁即可,不要太碎了,大家在外面买肉馅其实也可以,就是口感不是特别好

4.肉中加入淀粉、生抽、香油,还可以在加些花椒水,入下低味

5.锅中倒油,待油热后加入大料,等大料出了香味,就把大料捞出去,之所以叫炸酱,就是用油把酱炸的没有水分了,所以要多放一点油,比炒菜放的油稍多一些即可

6.倒入肉,待肉变色后,加入些生抽提鲜

7.然后,倒入之前调好的黄酱,放入酱后,要一直搅动,要不,很可能会粘锅

8.待酱里的水分都出来了,油都出来了,就可以关火,加入盐和味精调味,这样简单的老北京炸酱就做好了

9.装炸酱的容器,必须没有水,这样吃三天五天是没有问题的

10.我们家晚上吃的揪片儿,味道不错哦...

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的老北京炸酱,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

老北京烧饼的做法


有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,老北京烧饼的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

2、面粉用温水和成软一些面团,松弛半小时待用

3、然后用擀面杖擀开,调匀芝麻酱均匀抺一层。

4、从一边抻拉卷成卷,揪岀数个面挤。

5、把面挤用手按开,包入适量牛肉馅

6、虎口捏紧封口

7、包圆倒扣过来,像这样就行了

8、然后用刷子沾匀淡盐水,抹匀每个烧饼表面

9、抹淡盐水一边沾满芝麻

10、芝麻朝上放面板上

11、放入提前预热平底锅,小火烙制(平底锅和火夹层放一块薄铁片,防烙糊)

12、烙制两面微黄九成熟时

13、在送入预热180度烤箱,上下火中层烤8-10分钟,烧饼鼓起即可岀炉

14、肉香,层多,芝麻椒香棒极了

15、完成打份一番。

自己在家做饭的人日益多了起来,老北京烧饼的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

老北京豆酱的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的老北京豆酱,赶快来学一下吧!

2.1锅内水烧开,将猪皮放入开水中焯烫3-5分钟后捞出过凉水

3.2猪皮用水洗净,表面的猪毛用镊子拔干净

4.1处理好的猪皮改刀成条

5.2用刀将猪皮内部白色脂肪部分片掉刮净

6.锅内加入2升左右的热水后把猪皮放入大火烧开,撇去表面浮沫

7.将其它调料和料包都加入水中,转小火炖煮1小时

8.待锅内汤汁略显浓稠后取出料包,加入青黄豆,胡萝卜丁,豆腐干再煮10分钟左右

9.煮好的豆酱倒入容器晾凉,放入冰箱冷藏一晚凝固后拿出切块淋上蒜汁即可

虽然老北京豆酱的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《老北京自来红月饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“莲蓉月饼秋天饮食养生”专题。

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