莲蓉月饼秋天饮食养生

2019-10-07 │ 莲蓉月饼秋天饮食养生 养生粥的做法

京味自来红月饼的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《京味自来红月饼的做法》,仅供您在养生参考。

现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,京味自来红月饼的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、面粉放入盆中加入,麦芽糖,小苏打,食用油和香油拌匀和成絮状

3、然后加入适量沸水和成团不粘手为宜

4、盖上保鲜膜室温饧制一小时备用

5、在准备馅料,冰糖和熟核桃仁打碎,青干果和红干果切碎粒,熟黑芝麻备齐

6、所有馅料放入盆中加少许麦芽糖和熟糯米粉

7、拌匀和成团备用

8、饧发好面皮分出30克左右面挤揉园,黑芝麻馅也分出25克左右挤子揉园

9、用手按压园面皮包入馅料

10、虎口捏合封口揉园先放一边备用

11、准备5克左右红曲粉加一点点水和成浆,在准备个小瓶盖

12、然后把生胚月饼放入烤盘上,用小瓶盖粘上红曲粉浆,轻轻在月饼胚表面戳盖上红圈

13、送入提前预热180度烤箱,上下火烤20一25分钟,烤制8一10分钟喷上表面一层水雾,继续烤制

14、烤制表面金黄即可

15、拿出放烤网自然放凉,凉后回油48小时

16、回油后可以享用,薄皮大馅酥香自来红月饼了

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,京味自来红月饼的做法简单,自己做能彻底清洗。

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京式自来红月饼的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好京式自来红月饼。

2.212121将果仁和果脯切成碎丁,同白糖一起倒入大碗

3.拌匀

4.加入玫瑰酱和油

5.拌匀

6.加入熟面粉

7.拌匀,备用

8.准备面团料

9.将白糖,麦芽糖,小苏打和油倒入大碗

10.加入适量温水搅打至乳化

11.少量逐次加入面粉

12.调制成面团

13.将馅料和面团分别下16个小剂

14.将面剂按扁

15.放入馅料

16.包起来

17.收口向下放置

18.按成扁圆形,放入烤盘,

19.用小瓶盖沾上红曲水,在顶面印一个圈

20.放入预热200度的烤箱,中层,烤约20-25分钟,

21.呈金黄色即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下京式自来红月饼。

老北京自来红月饼的做法


饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,老北京自来红月饼做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、水,小苏打和10糖一同放入盆中搅匀

3、倒入香油搅拌融合,颜色变浅。

4、然后一次倒入面粉

5、和成面团,但表面不光滑,放入面包机中,程序和面20分钟至面团光滑即可

6、然后取出光华面团盖上保鲜膜饧1-2小时

7、利用饧制面团时间,准备馅料,各种馅料称重备用。

8、把核桃仁,腰果仁,黑芝麻,杏仁放入烤盘入烤箱180度烘烤1-2分钟,出香味后放入料理机打碎备用。

9、然后把蜜饯果干切成小碎粒。

10、最后把冰糖放入料理机中,打成碎小颗粒。

11、然后把果干碎,干果碎,冰糖碎一同放入盆中,一次倒入40克香油拌匀。

12、在加入提前烤熟糯米粉拌匀和成团

13、揪岀等量相同25克左右小挤子揉圆备用

14、饧制好面团同样分岀等量相同25克左右小面挤,揉制光滑面挤待用。

15、取其中一个小面挤,手按压成面皮。周边稍薄一些。

16、包入黑芝麻果仁馅

17、用虎口封口,捏紧揪下多余面挤,像这样就行了。

18、全部包好,放入烤盘,留岀间距。

19、红曲粉用少清水稀释,用家中小瓶盖沾上一些红曲粉液,戳盖在月饼表面即可。

20、送入预热200度烤箱,上下火中层烤25-30分钟即可岀炉。

21、然后自然放凉。

22、凉透装入保鲜袋封油48小时,也就是二天后食用口感最佳。

23、回油后在摆放,装饰自来红月饼(丰收饼),你有没有吃啊!

老北京自来红月饼是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

老北京自来红香油月饼的做法


生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解老北京自来红香油月饼的做法。

2、称重冰糖用料理机打碎,不要打成粉壮但保持有小碎颗就行

3、青梅和葡萄干用刀切小碎块备用

4、三种干果先入烤箱190度上下火烤微黄,拿出放晾,入料理机打成有碎粒即可(不要打生粉末)

5、烤箱190度把生面粉烤熟,沒有生面味即可

6、把所有打碎馅料和白糖放入盆中

7、加入熟面粉拌匀

8、放入香油和糖桂花

9、在拌匀用手捏成团,到这个程度完成馅料制作过程

10、准备面皮食材

11、把面粉,麦芽糖,绵白糖,小苏打放一起

12、在放入香油拌匀

13、拌匀后在用温水和成团

14、和好盖上湿布醒一个小时,中途揉搓几次,直到表面光华最佳

15、按每个面挤20克标准和每个馅料30克标准揉圆备用

16、取个面剂,按成面皮包入馅料

17、封紧口,翻过来光面朝上

18、所有月饼包好,用瓶盖轻按个印

19、准备好食用红曲粉和一点点水

20、用瓶盖沾少许水,在沾少许紅曲粉,按压成红圈

21、烤箱预热190度,把月饼入烤箱,上下火烤30一35分钟,表面微上色即可出炉

22、烤好自然放晾后,装袋回油两天口感最佳

23、回油两天掰开馅料足,外皮酥香,微甜棒极了

家的味道大概就是老北京自来红香油月饼的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。

京味酱瓜虾的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做京味酱瓜虾。

2.酱瓜切丁,用淡盐水泡15分钟;黄瓜洗净,切丁。

3.鲜虾洗净,去头、壳、虾线,切丁。

4.将黄瓜切段后改刀,在中间用勺子挖洞,做成装酱瓜虾的小容器。

5.锅中倒入适量凉水,烧开后放入酱瓜丁、黄瓜丁焯烫,捞出沥干水。

6.锅置火上放油烧热,下入姜末煸香。

7.放入酱瓜、黄瓜、虾仁翻炒均匀。

8.加入盐、白砂糖、水淀粉炒匀,淋入香油即可。

9.特点:色彩鲜艳,脆嫩爽口。

看完了关于京味酱瓜虾的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

京味儿元宵的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这京味儿元宵开始。

2.里面放入适量桂花酱抓匀。

3.倒入五分之一的炒面粉抓匀即可。

4.其甜度属于中度,如喜欢再甜一些还可以再放入适量的白糖。

5.把馅料用手逐一搓圆呈丸子状,(或者按扁切成均匀的方块状都可以)。

6.元宵粉倒入钢盆里,再准备一盆清水备用。

7.把山楂馅料放入刚丝笊篱内,在清水盆里过一下立即捞出。

8.控净水份然后放入干粉盆里摇动两下,使糯米粉把馅料沾匀。

9.再用手拣出沾好第一遍干粉的元宵放入笊篱里,再次在清水盆里浸润一遍。

10.立即控净水份再次滚上干粉,按此法反复操作三次以上即可。

11.如喜欢吃皮厚一些的可多操作一遍,然后码放入干净的盘中备用。

12.五仁馅料元宵的操作程序做法同上。

13.锅中水烧开下入元宵,用手勺贴锅底旋转推动元宵防止粘锅。

14.水再次烧开后点入适量的凉水,反复三次即可。

15.待元宵煮至浮出水面后再煮3-5分钟即可。

16.把煮熟的元宵带汤捞出。

17.上桌分餐趁热食用。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做京味儿元宵

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《京味自来红月饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“莲蓉月饼秋天饮食养生”专题。

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