男性养生葡萄干核桃

2019-10-07 │ 男性养生葡萄干核桃 养生粥的做法

葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、将蛋黄和蛋白分离,分别装入两个无水无油的大碗中

3、在蛋黄碗中加入白砂糖(20克),蛋糕粉(85克),光明红枣风味发酵乳(160克),上下左右搅拌均匀(切记不要打圈搅拌),一定要仔细的把所有的小面疙瘩都消灭掉哦,这样蛋糕的口感才会更细腻。

4、重点:蛋白的打发——鉴于这个步骤的重要性,以下分四步详细说明。

5、①在蛋白碗中加入2克盐,顺时针打发至起大泡泡。

6、②加入10克白砂糖继续顺时针打发至泡泡细小。

7、③继续加入10克白砂糖顺时针打发至泡泡细腻。

8、④最后加入10克白砂糖打发至可拉起直角不倒,将碗倒扣蛋白也不会滑落,那就大功告成了!

9、将打好的蛋白分三次加入搅拌好的蛋黄糊,切记只能上下左右搅拌均匀,不能打圈,那样会消泡,蛋糕就不松软了。

10、将电饭煲预热1分钟取出(小心烫伤),锅胆内均匀刷上食用油,将搅拌好的蛋糊倒入锅胆,端住锅胆轻轻震动,将起泡震出,撒上葡萄干就可放入锅内了。

11、按下煮饭键,大约2分钟后会跳到保温,用湿布盖住出气孔,闷20分钟后取下湿布。

12、再次按下煮饭键,跳到保温后,出气孔再盖上湿布闷20分钟,蛋糕就好了(如果不确定蛋糕是否熟了,可以用牙签插入,没有粘稠物就是熟了)。

葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

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电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、用打蛋机将蛋黄打发

3、加入45ml酸奶搅拌均匀

4、筛入120g低筋面粉搅拌均匀

5、倒入40ml菜籽油(玉米油也可以)搅拌均匀后放置一旁备用

6、蛋清中加入几滴白醋用打蛋机打成下图样子加入40g白糖

7、蛋清彻底打发成硬性蛋白,倒扣不掉的程度

8、将蛋白霜分两次放入蛋黄糊中搅拌均匀,用炒菜的方式,不能转圈搅拌

9、给电饭锅内壁涂上油按煮饭键预热,跳到保温后将搅拌好的蛋黄糊倒入锅中均匀的撒上葡萄干焖20分钟,再按煮饭键焖40分钟

10、将电饭锅倒扣,倒出蛋糕凉了之后切开就可以吃了

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法简单,能帮助调理身体。

酸奶葡萄干麦芬蛋糕的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下酸奶葡萄干麦芬蛋糕。

2.黄油在室温下放软成雪花膏状后,分两次加入细砂糖

3.每加一次糖后都要充分搅拌,让细砂糖与黄油完全混合,最终要搅拌至颜色发白、体积稍膨胀。这一步骤以电动打蛋器完成最好

4.鸡蛋液分三次加入黄油中,每加一次蛋液都要充分搅拌,使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次

5.倒入酸奶

6.倒入过筛后的低筋面粉后,用橡皮刮刀拌匀。注意搅拌的时候,要从底部向上翻着搅拌拌,而不要划圈搅拌,以免面粉起筋

7.在拌好的面糊倒入葡萄干,再从下至上翻着搅拌一下,让葡萄干均匀混入面糊中

8.烤箱预热到185度,将面糊倒入蛋糕纸杯模具中约2/3满,放入烤箱中层,烤约20~30分钟

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的酸奶葡萄干麦芬蛋糕选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

葡萄干蛋糕的做法


葡萄干蛋糕这种食物我们在生活中想要食用它就需要对于它的制作方法有一定的了解,这样对于我们享受美食是有很大帮助的。一般我们在我们想要制作葡萄干蛋糕就需要准备好鸡蛋以及面粉等材料,然后就可以跟着文章介绍葡萄干蛋糕了,希望持家的你们可以好好的学习一下文章介绍的做法。

材料:五个鸡蛋分成蛋白和蛋黄A:5个蛋黄,白糖20克,牛奶50克,植物油50克,低筋面粉85克B:5个蛋白,白糖60克,柠檬汁几滴(白醋也可以)C:葡萄干若干,事先用葡萄酒泡软后沥干。

菜谱做法:

1.牛奶和植物油搅拌均匀,会看到牛奶变得有点粘稠了,然后跟糖一起倒进蛋黄里充分搅拌,最后面粉过筛分两次加进去充分搅拌。

2.拿个容器,必须无油无水,完全干净。加三份之一糖到蛋白里用低速打至起大泡泡。然后再加三份之一糖进去用中速打到其纹路,提起来时短而尖的三角。最后把剩下的三份之一糖加进去用中速打到提起来时成凤尾状就可以了。

3.取三份之一打发的蛋白跟蛋黄面糊充分搅拌后倒回剩下的蛋白里充分搅拌。

4.取三份之一打发的蛋白跟蛋黄面糊充分搅拌后倒回剩下的蛋白里充分搅拌。

5.葡萄干沥干后散放在垫有不粘纸的烤盘里,倒入面糊,最后抹平表面。

6.我的烤箱小,用170度预热,然后放在中层烤30分钟就可以了,取出来后直接倒扣在烤网上,撕下烤纸。凉到温热的时候把没有葡萄干的一面朝上,放在另一张干净的烤纸上,抹上花生酱卷起来定型10分钟,切段就可以了。切的时候要把把刀热一下,可以用热水烫后擦干也可以用火烤。

对于文章介绍的葡萄干蛋糕的做法,希望持家的你们可以跟着文章的做法去为你们的家人制作一份美味的食物。一般葡萄干蛋糕这种食物我们在生活中适当的食用一些,可以满足我们的胃口以及补充一些身体所需的蛋白质,希望你们可以好好了解一下。

葡萄干酸奶吐司的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下葡萄干酸奶吐司这道菜的做法。

2.浸泡好的葡萄干,沥干。并用厨房纸吸干,备用。

3.将面A所有材料高筋面粉540克,细砂糖86克,盐6克,即溶干酵母6克,全蛋54克,酸奶305克:混合搅打起筋后,加入无盐奶油,搅打至完全阶段(可拉开的薄膜,破洞边缘为光滑状)面团放入容器内并盖上保鲜膜,进行基本发酵约60分钟左右。

4.发酵至两倍大,将食指在面团中间刺个洞,抽出后,指孔不回缩,就表示基本发酵完成。

5.基本发酵后,将面团分割成等分(我将面团分割成:入小椭圆模的左边两排,35克/个;入250克水立方的中间两排68克/个;入椭圆模的右边两个125克/个)面团滚圆,盖上保鲜膜发酵15分钟左右。

6.中间发酵后,用擀面杖擀成椭圆形,排气。

7.面团翻面,横过来卷起,收口处捏紧。(入水立方的,排气、翻面、收口处捏紧滚圆入模;水立方模需提前用融化的无盐奶油刷模)

8.面团收口处朝下,放入模中,放入发酵箱进行最后发酵,温度38℃,60分钟左右。

9.最后发酵(发酵至八分满),表面均匀的刷上层蛋液。

10.无盐奶油室温软化后,装入裱花袋中,挤在面团中间。

11.撒上适量杏仁片,放入预热的烤箱中以180℃烘烤25分钟,取出后(除水立方模,两个水立方模多烘烤5分钟)

12.面包出炉后,放在凉架上待凉后,切片。

仔细看完关于葡萄干酸奶吐司的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

葡萄干酸奶冰激凌的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关葡萄干酸奶冰激凌的做法吧。

2.葡萄干切碎备用

3.将糖加入淡奶油中

4.搅打成7分发

5.加入三分之一酸奶,拌匀

6.再加入剩下的酸奶,拌匀

7.加入葡萄干碎粒

8.拌匀

9.倒入冰激凌机中搅拌

10.15分钟左右,成为软冰激凌

11.装入容器中,冷冻约1-2小时

12.挖球,用焦糖酱和葡萄干点缀

也许关于葡萄干酸奶冰激凌的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生葡萄干核桃”专题。

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