微波披萨的做法
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“微波披萨的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
微波披萨非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。
2、和面，发酵M.Ys630.Com
3、培根，洋葱，胡萝卜切丁
4、黄瓜，紫甘蓝切丁
5、锅里加少量橄榄油，先将洋葱培根胡萝卜放入，炒出香味，再将黄瓜紫甘蓝加入，略炒。备用。
6、将发好的面分成两到三分，用手摊圆，牙签扎孔，放饼铛微烤。
7、撞到微波盘里先抹番茄酱
8、铺一层马苏
9、铺菜
10、再铺马苏
11、盖盖子，记得打开排气孔，5分钟后出炉！
吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的，微波披萨的做法简单，还能为家人带来幸福的感觉。
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做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于简易微波水果披萨的具体做法。
2.12把食材切好~菠萝和火腿切三角形片~香蕉切片~ 奶酪切条~青椒切环备用
3.21面包装盘超市买的圆面包，把面包中间均匀压扁，要留6厘米的边这样好看
4.1涂抹黄油并把菠萝和香蕉摆好。菠萝摆外面香蕉摆当中
5.2均匀在面包上涂抹番茄沙司
6.均匀撒上一层奶酪条
7.摆一层火腿片
8.1摆好奶酪条准备入微波炉
9.2再摆一层香蕉片
10.用保鲜膜把盘子包好，这样面包不会太硬里面的火腿也不会爆
11.入微波炉中火5分钟
12.好了大功告成
13.你看那丝真长啊！克好吃了
看了小编的介绍，您对这道简易微波水果披萨应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍微波之懒人披萨的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.1212准备好辅料。
3.2121准备好番茄沙司。
4.所有食材洗净、切好；奶酪切丝备用。
5.锅中油热，爆香洋葱。
6.倒入西红柿，炒出汁。
7.倒入土豆、鲜蘑，加盐、黑胡椒粉炒匀；加少许水煮透。。
8.加入番茄沙司，煮至粘稠，盛起备用。
9.飞饼皮擀薄一些。
10.1放入微波炉，微波烘烤档烤5分钟。
11.2飞饼放入盘中；用叉子扎许多小眼好排气。
12.烤至饼面微黄。
13.抹上番茄沙司。
14.撒上一层奶酪丝。
15.倒入炒好的土豆、鲜蘑。放入西兰花、火腿。
16.撒上奶酪丝；放入洋葱圈，再撒上奶酪丝；放入微波炉，烧烤混合烹调低档烤3分钟；微波烘烤2分钟。
微波之懒人披萨的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，微波炉水果披萨的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。
2、倒入面粉，搅拌成絮
3、发酵至2倍大
4、排出空气
5、搓圆擀面皮，边缘留厚些，平底锅放一点点油，放进面皮整理成型，用叉子戳眼，防止鼓起
6、准备水果，微波炉叮20秒
7、小火烤面饼，转动锅子，均匀受热，使面饼成型
8、抹番茄酱，铺芝士碎
9、铺上水果
10、再在上面铺一层芝士，这步忘记拍照了，放入微波炉叮2分钟
11、再把面饼滑入平底锅，小火烘烤面饼，使底部香脆
12、切块
13、成品
竞争激烈，很多人疲于应付，无暇自己做饭，微波炉水果披萨的做法其实很简单，工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。
很多人都爱吃披萨吧，但事实上说到如何在家里面制作比萨，相信很多人都会摇头，因为毕竟对这些食物的制作，大多数人会觉得比较困难复杂，而且也没有这个精力，可是如果你本身就爱吃披萨的话，能够自己在家动手完成，绝对是比较好的，因为更加的健康卫生，而且对于其他调料的使用问题，可以根据自己的口味去选择。
原料: 1、面团:高粉200克、牛奶(或温水)130ml、糖10克、盐1/2小匙、酵母1/2小匙、油1大匙(黄油、橄榄油、玉米油、葵花籽油皆可)。 2、馅料:必备的是洋葱、奶酪和意面酱(或番茄酱)，其它可随意，这里用到了红椒、甜玉米粒、蘑菇和火腿。 工具:平底锅、微波炉。
做法:
1、“面团”中除油外的所有材料混合揉成面团，再加入油一起揉，其间摔打几次，一直揉至面团光滑，盖布，温暖处发酵至2、3倍大;
2、发好的面团用手轻轻揉出里面的空气，滚圆后静置15分钟;然后取一块面团，将面团擀成比微波器皿稍微小一点的饼皮，厚度约为0.3cm，用牙签扎上孔，以免受热时鼓起，但要留一圈边缘不扎，再次发酵30分钟;
3、平底锅中抹油，热后放入饼皮，盖盖，小火烙至饼皮底部焦黄，一定注意只是烙一面哦，这时饼皮已经八分熟了;
4、蔬菜都洗净沥干水分，切丁，火腿切丁;
5、平底锅中加入少许油(黄油最香)，热后先倒入洋葱炒出香味，然后再倒入其他蔬菜略微翻炒，这样做是为了去除蔬菜中的水分，也减少了之后的烹调时间;
6、饼皮上抹上一层意面酱(或番茄酱)，留边缘不抹;撒上一层奶酪丝(或奶酪丁);撒上火腿丁;撒上蔬菜;最后再铺上一层奶酪;
7、8、将准备好的pizza放入微波专用器具，盖上盖子，打开排气孔;
9、放入微波炉，中大火5分钟，时间要根据自己微波炉的功率调整，其间不妨打开观察一下 试试看，味道很不错哟!
以上就是如何自己在家用，微波炉制作披萨的方法，通过这些方法介绍之后，不知道你是否已经学会了呢，如果自己爱吃比萨，或家中的人比较喜欢吃披萨的话，都可以尝试以上所介绍的这些方法和步骤，这样制作出来的披萨同样是美味营养的。
看了喜欢的菜谱，是否也心动着做一道土司披萨（微波炉版）呢？这是一道能够吃出健康、吃出美丽，而且不会腻的食物，香香的感觉，带着一点点辣味，给人非常刺激的感觉，也能够吸引你的味蕾，用平底锅进行煎，出现金黄色的感觉即可。
2、然后把鸡肉用姜粉焯水后用手成撕成丝，再把胡萝卜和黄瓜用刨刀刨成丝用盐腌制一下倒掉腌制的水后再用开水烫一下即可备用。
3、先把香肠煸出香味盛出，留油备用。
4、锅内留的油把鸡肉丝煸炒一下加入料酒、生抽、盐调味后盛出。
5、再把有调料汁锅里放入洋葱煸香盛出。
6、把所有的材料都准备齐了。
7、先把土司放在微波炉烤架上，然后涂上番茄酱和一层奶酪。
8、先再把香肠和鸡肉丝放好后再加一层奶酪，再把黄瓜丝和胡萝卜丝故上面加上一层奶酪即可。
9、把全部材料都弄好以后，放入微波炉里大火5分钟即可。
10、然后打开盖子把微波炉里把披萨取出来晾一下即可。
11、稍微晾凉以后用刀从中间对角线切开，装入盘中即可享受美味的吐司披萨啦！
多吃吃家常便饭，有利于身体健康，土司披萨（微波炉版）做法简单容易学会，只要想吃随时都可以制作，食材也常见，味道还可以根据自己的口味添加，满足挑剔吃货们的愿望。
现代人都比较喜欢尝试新鲜的事物，披萨饼是一种自信方传入我们国家的新鲜饮食，他的口味独特可以在表面添加各种蔬菜和水果，可以根据自己的口味进行DIY的制作。家庭制作披萨饼可以使用普通的微波炉，不仅制作方法比较简单，而且丰富的营养和独特的口味还能满足一家老小的喜好。
微波炉做家常披萨用高级面粉克、牛奶、糖、盐、酵母混合揉成面团，再加入油一起揉，其间摔打几次，一直揉至面团光滑，盖上布，放在温暖处发酵至2、3倍大；发好的面团用手轻轻揉出里面的空气，滚圆后静置15分钟；然后取一块面团，将面团擀成比微波器皿稍微小一点的饼皮。
平底锅中抹油，热后放入饼皮，盖上盖，小火烙至饼皮底部焦黄。一定注意只是烙一面哦，这时饼皮已经八分熟了；馅料中的洋葱、红椒、甜玉米粒、蘑菇和火腿等都洗净沥干水分，切丁备用；饼皮上抹上一层或番茄酱，留边缘不抹；撒上一层奶酪丝；再撒上火腿丁；然后撒上蔬菜；最后再铺上一层奶酪；放入微波专用器具，盖上盖子，打开排气孔；中大火5分钟，烤制松软熟透即可。
家庭制作披萨饼不想在西点店里面买来的披萨饼一样，我们自己制作的披萨饼可以更加切和自己的实际口味，而且食材相对来说也更加的放心，另外为了满足不同年龄段人群的需要，我们会把披萨饼烤制的更加的松软，这养就可以让老人小孩也可以放心食用，不会回胃肠道造成刺激。
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