养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

冰淇淋蓝莓塔的做法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“冰淇淋蓝莓塔的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好冰淇淋蓝莓塔

2.1六角形慕斯圈在面皮上刻出形状。

3.2酥皮室温软化后,两面抹低粉,擀成0.6CM厚的长片。

4.12用大号花嘴的底部,再在六角形面皮中间刻出圆形。

5.21将刻好的面皮置于烤盘上。

6.烤箱预热,180度,上下火,中层,10分钟左右。

7.将烤好的酥皮置于盘中。

8.用挖球器将冰淇淋挖成小球。

9.填入塔皮中间,并用勺背按紧。

10.再在表面放上蓝莓果粒,筛上糖粉,最后插上细叶罗勒的叶子做装饰即可。

冰淇淋蓝莓塔的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

Ys630.com相关知识

香草蓝莓冰淇淋的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍香草蓝莓冰淇淋的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.配料杏仁和手指小饼干。

3.配料大喜大蓝莓酱和朱古力糖针。

4.注意事项:制作冰淇淋前,要先把冰淇淋的内桶放入冰箱冷冻12小时以上,并且最好用个干净的食品袋包起来,以免冻伤内桶。

5.蛋黄磕入奶锅里。

6.加入30克细砂糖。

7.搅用手动打蛋器搅打均匀。

8.再缓缓加入牛奶。

9.再次搅打均匀。

10.搅拌好的蛋奶液用小火加热,边加热边搅拌,煮成较浓绸的蛋奶糊状,然后放入冷水里稍凉,这是因为离火后奶锅依然有热度,如果不放入水里底部还会继续加热。(这里要有一点点耐心,不要大火煮,不然就成牛奶蛋花汤了)

11.淡奶油隔冰水打至六成发左右。(里面的盆里装着淡奶油,外面较大的盆里装的是冰水,把装淡奶油的盆放在冰水盆里)

12.把煮好的蛋奶糊缓缓倒入打发好的淡奶油里,并搅拌均匀。

13.从冰箱里拿出冷冻的内桶,把搅拌好的冰淇淋液倒进去。

14.接通电源,打开工作开关,搅拌30分钟左右。(具体操作时间取决于所制作的配方和份量的多少,制作冰淇淋的时间也不能太长,否则冰淇淋会变得太绸)

15.在冰淇淋即将制作好的时候,把杏仁用料理机研磨成较大的颗粒,从加料口加进去。

16.搅拌好的冰淇淋,很细腻。(这时候是软冰淇淋)

17.把制作好的软冰淇淋装入密封的容器里,放入冰箱冷冻2小时左右就成硬冰淇淋了。

18.冷冻好的冰淇淋,盛入碗里,用勺子划上几条沟,在沟里淋上蓝莓酱,再插上小饼干,撒上适量糖针即可。

今天这道香草蓝莓冰淇淋,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

蓝莓果粒冰淇淋的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道蓝莓果粒冰淇淋,让家人吃得更健康。

2.蓝莓放入糖腌制10分钟。

3.牛奶中加入蛋黄较大均匀。

4.加入淡奶油,放置火上,煮至微开。

5.加入腌制的蓝莓果煮开。

6.稍凉后倒入搅拌机内搅打2秒钟。放入冰箱冷藏30分钟。

7.把提前冷冻的冰淇淋内桶放入外桶中。

8.倒入冰淇淋液。

9.盖好盖子,开启电源。打开开关。

10.搅拌30分种。

11.放入保鲜盒入冰箱冷冻2小时即可食用。

12.客浦ICE1510 冰淇淋机

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的蓝莓果粒冰淇淋,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

香橙蓝莓蛋奶塔的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这香橙蓝莓蛋奶塔开始。

2.1牛奶小火煮沸,慢慢倒入鸡蛋中混合搅拌均匀

3.2筛入玉米淀粉混合均匀

4.1212倒回锅中小火加热至75℃左右

5.2121过滤

6.1香草荚对半切开,取其籽与砂糖混合备用

7.2加入淡奶油混合均匀,冷藏过夜

8.黄油无需软化,切成1cm见方的小块,筛入低粉双手搓成细米粒状

9.加入香草糖、盐继续撮匀

10.1叠压成团。包裹保鲜膜冷藏4小时以上

11.2加入蛋液

12.1放模具中整形,切去多余的面皮,用叉子在表面扎小孔,冷藏定型30分钟

13.2取出擀压成0.3cm厚的薄片

14.取出后表面压重物,烤箱预热200度烤25分钟左右

15.取出重物,放入蓝莓果粒,倒入蛋奶糊继续200度烤15分钟,晾凉后脱模放网架上备用

16.蛋黄加细砂糖混均匀

17.筛入玉米淀粉拌匀

18.淡奶油、黄油、橙汁混合小火煮沸

19.慢慢倒入蛋黄液中,边倒边不停搅拌

20.过滤回锅中

21.小火煮至浓稠,按照卡士达酱的方法

22.加入泡软并沥干水分的吉利丁片混合均匀,备用

23.蛋白打至中性发泡

24.糖加水小火煮倒119℃

25.倒入蛋白中,边倒边高速搅拌,制成意大利蛋白霜

26.混合蛋黄糊和蛋白霜

27.倒入制作塔用的相同尺寸的慕斯圈,冷藏至凝固,盖在蓝莓法式蛋奶塔上脱模,表面装饰马卡龙、巧克力玫瑰和蓝莓

香橙蓝莓蛋奶塔的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

草莓塔的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做草莓塔吧。

2.121分两次加入蛋液

3.212用打蛋器打发至变白,呈羽毛状

4.12再加入过筛后的低粉自下而上搅拌均匀,并放保鲜袋中在冰箱冷藏两个小时以上

5.21取出后,擀成0.3厘米的薄片放在派盘上,整理好形状

6.如果有多余的面团,用几个小挞模装好

7.然后将大小挞模都分别扎上小眼

8.放在室温下30分钟

9.大的挞模上垫油纸,放红豆。小的不用

10.烤箱180度预热,中层,烤5分钟后将豆子去掉。然后再烤25分钟左右

11.小挞模时间短点,根据颜色提前取出

12.将淡奶油加入10%的白糖,打至有纹路

13.然后倒入少许切碎的草莓粒

14.等塔皮冷却后,将草莓奶油装入

15.小的也装入草莓奶油并点缀草莓装饰

16.大的塔也装饰草莓即可

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的草莓塔,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

杏仁塔的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下杏仁塔这道菜的做法吧。

2.加入蛋液搅匀后,加入香草精搅匀。

3.加入过筛的低筋面粉拌匀。

4.将面团放保鲜袋中,入冰箱冷藏30分钟。

5.冷藏后的面团取出,擀至3mm厚。

6.将面皮移到塔模上,轻压使面皮与塔模结合紧密,用擀面杖擀去多余的面皮,并将面皮入冰箱冷藏松弛15分钟。

7.松弛后的面团用叉子叉上小洞,放上一张烘焙纸,然后倒入豆子,防止塔皮在烤焙时膨胀。具体的做法是取一张烘焙纸(不用很好的,几毛一大张那种就可以),剪出比塔模大一些的圆形(不需要很周整),周边剪上开口(这样可以使纸与塔皮结合紧密),把烘焙纸放在塔皮上,然后把豆子倒在纸上。这样等到取豆子的时间后,可以提着纸,轻易将豆子拿出来,而且塔皮是平的,不会因为豆子留下小坑。

8.入预热180℃的烤箱,中层,上下火,15分钟,然后把豆子取出来,再烤10分钟。

9.在塔皮里填入奶油杏仁馅,表面洒杏仁片,入预热180℃的烤箱,中层,上下火,25分钟左右。

10.奶油杏仁馅做法:  ⒈室温软化黄油,杏仁粉过筛备用。

11.⒉室温软化的黄油打软后,加入细砂糖打至颜色变白,体积膨大。

12.⒊分次加入蛋液搅匀。

13.⒋加入杏仁粉拌匀即成。

14.烤出来的杏仁塔超级香哦,吃起来的口感也很不错,皮很脆,内陷儿很软~!

15.值得一试哦

虽然杏仁塔的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

蓝莓冰淇淋——补充花青素抗衰


夏季吃什么清凉爽口,冰淇淋是大家不二的夏季消暑选择,冰淇淋不能多吃,但是偶尔的食用可以起到舒爽的感觉,还可以防暑降温。蓝莓是很常见的一种水果,用它来制作冰淇淋是不错的选择。

【蓝莓冰淇淋】

主料:酸奶200g、淡奶油200g、蓝莓125g

辅料:糖35g

步骤:

1.准备好材料,冰淇淋桶放冰箱冷冻16小时以上

2.蓝莓用勺子挤压一下,

3.淡奶油加糖打发至起纹路即可

4.所有材料放入冰淇淋桶里,面包机搅拌25分钟左右

5.装入模具

6.冰箱冷冻1小时左右,就可以了,如果不想吃硬的,那么稍稍冻一下就可以挖着吃了

天气越热,越想吃些冰品或者冰饮,有效的解热解暑,今天小编教大家做一款蓝莓冰淇淋,做法简单,蓝莓的酸味,加入冰糖后,吃起来美味甜口,具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。经过研究证明了蓝莓中具有丰富的花青素,可以有抗氧化的作用,同时还可以起到抗衰的作用,这样的冰淇淋不仅清爽可口,而且还可以有美容抗衰的功效呢。

蓝莓冰淇淋的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧,可以通过这道冷饮补充丰富的蛋白质,钙质,还有维生素碳水化合物,清爽可口补充花青素抗衰冷饮。具有健脑益智抗衰美容的作用,大家赶紧试试吧。


苹果塔的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于苹果塔这道菜的做法。

2.将黄油常温软化后,与过筛的面粉混。

3.加入半个鸡蛋和盐再搅拌均匀。

4.揉成面团,注意不要过度揉捏,基本成型即可。

5.面团稍许压扁,放入冰箱冷藏10分钟。

6.冷藏后的面团取出,桌面撒适量面粉,用擀面杖擀成2mm厚的塔皮。

7.将面团铺入直径18cm的慕斯圈。

8.修整边缘,在塔底部插上一些孔。

9.垫入烘焙用纸,铺上小石子(最好用沙子,比较均匀,最后成品的形状也较好)。

10.放入烤箱,180°C,15分钟

11.苹果削皮,切块。

12.将苹果铺在烤过的塔皮上,将调料中除了糖粉外的所有材料放入锅中加热后刷在苹果表面。

13.再入烤箱,180°C烤10分钟。

14.10分钟后,将配料中出苹果外的所有材料用打蛋器搅打均匀后倒入塔钟,200°C再考15分钟。

15.烤制完成后取出撒上糖粉即可。WELL DONE

今天为大家介绍的苹果塔你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冰淇淋蓝莓塔的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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