养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

坛子炖肉的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“坛子炖肉的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍坛子炖肉的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.将焯好的肉放入锅中,不停翻炒,这样是为了炒去肉中多余的水分,炒到表皮收干时将肉捞出,炒出的水分倒掉。

3.起油锅,放入花椒八角香叶炸香。

4.放入冰糖不停翻炒至冰糖融化。

5.将五花肉倒入,翻炒均匀。

6.放入切好的葱姜继续翻炒,直到将肥肉炒出油。这步一定要有耐心,因为将肥肉炒出油后再炖,炖熟后肥肉不会那么油腻。

7.放入坛子或砂锅中,加入适量的盐和生抽,倒入开水,水要没过肉块,中途需要撇去浮沫。一直炖到肉软烂,然后大火收汤,加上少许鸡精调味

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的坛子炖肉,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

相关阅读

湖南坛子菜的做法


湖南坛子菜是比较有名的,它主要是以豆类或者瓜类的蔬菜为主要的原料,做法非常的多,在湖南很多人家都会做这种菜,在做这种菜,一定要掌握一些知识的方法和操作的要领,比如说要准备适量的猪肉,准备辣椒,青椒等一些食材来进行制作,下面我们就来具体了解一下湖南坛子肉的做法。

湖南坛子菜的做法

用料主料:坛子菜(两小撮)10克猪肉(展肉)(5、6块钱的分量)200克辅料:大蒜3棵朝天椒3条尖椒2条青椒2条盐适量生抽适量花生油适量

1.备料:辣椒切片,大蒜切段。

2.我在某宝上买的湖南坛子菜。用两小撮就差不多了

3.锅里倒点油,中火把辣椒炒香

4.加入坛子菜炒几下,然后加一碗半水(刚好浸泡全部食材即可),慢火把坛子菜的味道煮出来。

5.等汁剩下一半的时候加入炒熟的肉(炒肉的时候加点生抽颜色比较好看)

6.等汁剩下一点的时候,加入蒜,加适量的盐和生抽调味上色。等蒜炒熟即可。蒜吸收了坛子菜的味道,加上辣椒刺激你的味蕾。还怕夏天吃不下饭吗?

湖南酸菜的制作方法

酸菜也叫泡菜或浸水菜,所以制作坛子菜所用的坛子也叫泡菜坛子或浸坛子,我家乡则习惯于直呼为酸坛子。

制作酸菜的第一步是制作酸水,即泡菜用的汤汁。这是关键性的一步,有好酸水才有好酸菜。一般就是用普通的冷水,但以清凉甘洌的井水最佳;也可用熬烧酒留下的蒸馏水,略带酒香味;亦可以用冷开水。

最好是在别人家的老浸坛里讨要点老酸水,放在里面以起到类似“酒母”的作用,讲究的还要加进用甘草熬的水,可使制成的酸菜带有甜味,更加可口。

家乡常见有百年不坏的老浸坛,酸味纯正,清香四溢,其酸水还能治小儿消化不良等一些小病。

酸坛的具体制作方法是,将水倒进坛子,加适量的食盐(最好是粗粒的井盐、岩盐)盖上坛子盖,过数日变酸了即成。就可以加进各类菜了,除了不能放叶类外,其他的根茎类、果荚类的似乎均可。我家乡通常放的是萝卜、豆角、刀豆、藠头、大蒜、生姜、洋姜、辣椒等。

这些食材特别是萝卜、豆角、刀豆、辣椒都要进行适当晾晒,使之变干爽一点(变蔫,家乡方言叫“晒LAO”),还有些蔬菜种类放进去后可不能久存,如黄瓜、胡萝卜,浸一天后就得取出来食用,否则会使酸水变质。

炖肉的做法


炖肉的做法有很多,特别是爱吃肉的人,如果提到炖肉就会特别是有感觉,都特别想吃吧,炖肉真的是很有诱惑力的,特别是男性朋友。提到炖肉都会流口水,大家在平时应该都吃过各种炖肉吧,土豆炖肉,粉条炖肉,尤其是东北白菜粉条炖肉是很出名的哦,今天我就来学习炖肉的做法。

炖肉大家都是不是爱吃呢,尤其是东北人,都很爱吃肉吧,对于北方的汉子来说,每一顿都能够吃上肉,才是真正的生活啊,不能离开肉啊,今天我们就给大家分享一下炖肉的做法,是很简单的哦。

土豆炖肉

不必高压锅,炒锅即可,制作简单,容易上手,初学者的美味佳肴。

材料

五花肉300克(肉块大概切成2cm×2cm×1cm),土豆300克切块(大小是口感随意),葱姜蒜少许切段,盐,八角4瓣,花椒10几粒,粉丝50克,食用油30克,水500克

做法

1、先将五花肉洗净切块,凉水入锅焯至5分熟,猪肉微微泛白即可取出,不必等水沸腾。

2、食用油下锅,白糖炒色(红糖也可以),若颜色不佳可放适量酱油,放入焯好肉块,加八角、花椒一起翻炒。

3、待肉上色均匀,加水500克(不要嫌多,尽量一次加完),盖上锅盖,焖10-15分钟。

4、加入适量盐,放入土豆块,继续焖10分钟左右。

5、然后加入切好的葱姜蒜和粉丝,继续焖5分钟即可出锅。

粉条炖肉

材料

红苕粉或者(白苣芋粉)150克,这种粉不容易断,也好吃。五花肉500克、娃娃菜250克、八角、桂皮、花椒、老抽、料酒、盐、味精

做法

1、五花肉洗净切块、白菜洗净切条,粉条用开水泡软待用。

2、把五花肉放进高压锅里,再加八角丁香、桂皮、花椒、干辣椒2根、老抽少许、料酒和水盖过肉1厘米左右,压个25分钟。

3、白菜内加点盐腌制,热油锅加入白菜炒香后,把高压锅揭开盖,把白菜和粉条一起炖香即可,(不能盖盖子哈,)几分钟就可以了,起锅加味精。

炖猪肉

材料

主料:肥瘦猪肉500克,

调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

做法

1.选猪五花肉切成八分的方块;

2.葱块成段,姜切成片;

3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

炖肉的做法有很多,今天我们介绍的这几种炖肉的做法,大家是不是都已经学会了呢,如果平时想吃炖肉了,就可以按照我们上面介绍的去做了,炖肉选猪肉是很好的,如果是炖牛肉的话,那味道就会更美了,牛肉的营养也是很丰富的。

湖南坛子鱼的做法


人们对于鱼的热爱是不可言喻的,主要是因为鱼在中国传统文化中象征着吉祥如意的意思,而且逢年过节餐桌上的鱼代表着人们的生活年年有余。每个地区的人们都有自己独特吃鱼的方法,湖南坛子鱼是一道非常美味的食物,喜欢吃鱼的朋友一起来了解下湖南坛子鱼的做法吧。

一、【香辣坛子鱼】顾名思义:就是用坛子腌制的鱼。鱼肉细嫩香辣,风味独特,可用蒸、炸、煎等。童年留下的记忆根深蒂固,长大后尝试着各地美食,却好像浑然不知滋味。放下筷子,小时候爱吃的菜涌上心头,美好的味道相隔了十几年的时空漂来,依然鲜活生动。 有一种味道早已洛在心底,无论再多再厚的时间灰尘也遮掩不住!

坛子鱼对我来说更代表着一个时代的爱与被爱。 能干的妈妈将坛子鱼用少许油煎的酥香,这样我带去学校吃一星期也不会变质,更不会厌烦。寒冷的冬天,每天到了吃饭时间在饭碗里放上一小块坛子鱼,用热饭盖住几分钟让鱼变热,然后迫不及待的翻出那块鱼,小心翼翼的一点点、一点点的吃着。

二、制作材料:大头鱼或草鱼1条约3-5斤、生姜200克、辣椒粉150克、白芝麻30克、盐30-50克【米酒、五香粉适量】

制作方法:

1、鱼宰杀后沥干水,出去头,鱼肉斩块,用盐、米酒腌渍24小时(其间需翻身几次);(我喜欢大头鱼,头可以做剁椒鱼头)

2、将腌制好的鱼沥干水,放在通风地方晾晒2小时;

3、生姜切成沫,五香粉与辣椒粉混合拌匀;

4、将50克左右米酒倒入盛鱼盆里,倒入生姜、辣椒粉与芝麻拌匀;(没芝麻可以用超过的花生磨成芝麻大小颗粒代替)

5、取一泡菜坛洗净,先用开水涮过,晾干,将拌匀佐料的鱼装入坛子压实,盖上坛盖,最后掺上坛沿水,密闭存放约7-10天,即成坛子鱼生坯;

坛子鸡的做法是什么?


在我们的生活中一些,肉类食品对我们的身体健康有着很好的作用,好的选择肉质细嫩,营养丰富。在生活中常吃对我们的身体保健也有好的作用,今天小编就为大家介绍一种好吃的独特风味的坛子鸡的做法,赶快来看看吧!

主料:鸡2000克

辅料:火腿100克 蘑菇(鲜蘑)100克 干贝50克

调料:料酒100克,酱油25克,盐3克,白砂糖10克,味精5克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)75克

做法:

1. 光鸡去净绒毛洗净,斩去头,爪,撕去骨头,斩成50克重的大块,用少许 酱油抹一抹,下八九成热的油锅炸上色捞出;

2. 云腿(火腿)切成小骨牌块12块;

3. 干贝剥去老肉盛入碗内,加入葱姜,绍酒,水上笼蒸熟取出,去掉葱姜待用;

4. 锅放入油烧热,加入葱姜煸香后,放入鸡块炒匀,烹入绍酒,酱油,盐,糖,味精和水;

5. 待烧滚后,将鸡块连汤装入坛子内,随后将云腿块,蘑菇,干贝分三堆放在鸡块上面,加盖用微火炖一小时取下,原盅上席即成。

特色:金黄色,原汁原味

看了上面的介绍你对她自己的制作方法了解清楚了吧!我们只要准备好食材按照上面介绍到的这些做法去做,在家里也可以制作出美味好吃的坛子鸡,喜欢吃的朋友快去尝试一下吧!

坛子肉的具体做法


生活当中常见的食物种类比较多,在对食物选择上,都是不能随意的进行,不同的食物在口感和色泽上,都是不一样,而且含有的营养元素也是不同的,那坛子肉的做法如何呢,很多人对坛子肉在制作上,并不是很了解,但是这样佳肴含有的蛋白质比较丰富,是一个健康之选。

那吃坛子肉也是要适量进行,尤其是在晚上的时候,也是要适当吃,不宜吃的太多,这样对自身健康是没有任何帮助的,而且过多吃,不利于人体健康发展,那坛子肉的做法如何呢?

坛子肉的做法:

材料:猪带皮五花肉500克,油炸猪肉丸子75克,猪骨适量,鸡蛋3个,鸡肉、墨鱼各50克,火腿、冬笋、蘑菇各25克,金钩、姜、葱各10克调料胡椒2克,鲜汤1碗,细干淀粉25克,精盐3克,酱油15克,醪糟汁20克,冰糖汁25克。

做法:

1、猪肉、鸡肉、猪肉丸入沸水锅中煮几分钟捞出,猪肉切成7厘米见方的块,鸡肉切块。鸡蛋煮熟,去壳,裹上细干淀粉,入油锅炸成黄色捞出。

2、冬笋切成滚刀块。火腿切粗条,金钩、墨鱼用水涨发后洗净。

3、在陶质小坛内垫放猪骨,将猪肉、鸡肉、墨鱼、金钩、火腿、冬笋、鸡蛋、猪肉丸等放入坛内,加精盐、酱油、醪糟汁、冰糖汁和用纱布袋装好的姜、葱、胡椒、蘑菇,并掺入鲜汤,然后用纸润湿封严坛口,将坛置谷糠壳火上煨约五六小时后揭去封纸。

4、取出装姜、葱、口蘑的纱布袋,装入盘中即成。

通过以上介绍,对坛子肉的做法都是有着很好的了解, 因此对这样佳肴制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对这类制作过程前,食材的准备也要合理,这样对人体营养吸收,才会有很好的帮助。

正宗腌制坛子肉做法


坛子肉是一道在山东济南特别有名的菜。因为这道菜主要用坛子烹饪,所以得名坛子肉。坛子肉,肉质非常好,吃起来不腻还很美味。因为社会的发展,坛子肉也由于个人的口味而被改良。但是在生活中大家更愿意吃到正宗的坛子肉,但是又怕出去吃会不正宗。下面为大家带来正宗腌制坛子肉做法,希望可以给大家带来帮助。

原料:五花肉1块,葱1根,香叶两片,生姜片、花椒粒、八角、冰糖、生抽、盐各适量,鸡精少许。准备工作:五花肉洗净后切成均匀的肉块,冷水入锅煮出肉块里的血沫,用热水冲洗干净后沥干待用。

祖传坛子肉的做法,奶奶做的坛子肉堪称一绝

做法步骤:炒锅里加点油烧热后倒入肉块,不停翻炒,炒去肉块里多余的水分,一直炒到肉皮收干时盛出待用。重新起锅倒油烧热,下花椒粒、八角和香叶炒出香味来,再下入冰糖翻炒至完全融化。倒入肉块继续翻炒均匀,再下葱段和生姜片继续翻炒,一直炒到肥肉出油。做这一步的时候是需要耐心的,必须把肥肉炒到出油后才能开始炖制,这样炖熟后的肥肉才会感觉不那么油腻。肥肉出油后就加入盐和生抽,倒开水没过肉块并大火烧开,打尽浮沫后把盖子盖严,改成小火。用小火炖到肉块软烂时,打开盖子改用大火收浓汤汁,并加入少许鸡精提提鲜味即可。

补充说明:肉块焯水时可以放点生姜片、葱段、花椒粒或料酒去除肉腥味。21.儿童爱吃的早餐的做法

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《坛子炖肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生