冬季养生鸭汤做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸭汤做法 肝的养生

香醋醉鸭肝的做法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香醋醉鸭肝的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香醋醉鸭肝这道菜的做法。

2.212鸭肝前一天傍晚买回来,用水冲泡几次,去掉血水,然后放入水中泡着,加入6片姜片,十粒花椒,料酒一汤匙,放入冰箱浸泡过夜

3.1备好其他配料,花椒约30粒,姜片约8片,香葱两根卷起,盐,料酒

4.2这样的撕的皮能保持整个鸭肝的完整

5.1烧开后,撇去浮沫

6.2鸭肝冷水入锅

7.加入配料

8.加入料酒

9.1捞出鸭肝,切小块,入料理机

10.2放入少许盐,大火煮开三分钟左右,关火,浸3个小时左右熟透入味

11.打成泥

12.然后用模具压成圆形入冰箱冷藏

13.备好花雕啫喱原料,把鱼胶粉倒入凉开水中搅拌均匀,然后全部材料混合

14.放入锅中用最小火煮至微开即可关火

15.把煮好的汤汁倒入小碗中盖好,入冰箱冷藏2小时成凝固

16.花雕啫喱成型后,调好蚝油香醋汁,把蚝油醋和糖混合搅拌均匀

17.两张云吞皮用少许水粘住,热锅,放入少许油,然后放入云吞皮两面煎至焦脆夹出

18.切好花雕啫喱丁

19.取出鸭肝泥,摆在云吞皮上面装盘,放入花雕啫喱,淋入蚝油香醋汁即成

看完香醋醉鸭肝的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

yS630.Com相关推荐

醉鸭的做法有哪些


鸭子的做法数不胜数,比如说是烤鸭,最出名的一种烤鸭就是北京烤鸭,北京烤鸭原汁原味,而且呢,非常的出名受到了很多人的欢迎,很多的人慕名去吃烤鸭,不过能烤鸭的做法不光是这一种,比如说醉鸭的做法,接下来的文章当中小编就来为大家介绍一下。

食材

番鸭 1只 3-4 大匙 盐 25 克 花椒 适量 料酒 5 根 小葱 1 小块 生姜

步骤/方法

盐放到炒锅里,用小火炒至盐微微发黄,将花椒放入一并翻炒,至花椒出香味,关火,盛出椒盐;

洗干净的番鸭,用厨房纸巾擦干水分,将炒好的椒盐抹遍鸭子全身,翅膀下面,腿根处都要仔细抹到,然后用保鲜膜紧紧的把鸭子包裹起来(抹椒盐的时候,很多花椒会掉下去,等用保鲜膜包的时候就给再撒到花椒比较少的地方,顺势包起来,就不会掉了);

裹好保鲜膜的鸭子,放到冰箱冷冻层,12-24个小时左右,便可以取出,解冻;

解冻好的鸭子,剥去保鲜膜,用清水将鸭子上的椒盐洗去;

小葱和姜块洗进,塞进鸭肚子,用厨房纸巾把鸭子表皮的水分擦干,再刷上一层料酒;

锅里烧开一锅水,将鸭子放进蒸格,中大火30分钟,出锅,斩件装盘,淋上蒸鸭子时盘子里的原汁即可。

END

注意事项

我用的番鸭为3斤左右。蒸制的时间,可根据鸭子大小做调节。

平时的生活当中,在市面上卖的很多的美食,比如说鸭子做法有很多种,八宝鸭,醉鸭的做法,北京烤鸭,做法所谓是种类繁多,通过我们自己的学习一会儿的功夫就可以作出好吃美味的醉鸭。

香醉鹅肝的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关香醉鹅肝的做法。

2.花雕啫喱制作方法如下:首先称量花雕酒135毫升。

3.再加入高粱酒35毫升。

4.最后加入清水75毫升。

5.后加入海冻菜粉2克,搅拌均匀。

6.放到灶上开火。

7.小火慢煮,并不断搅拌。

8.开锅三分钟停火,倒入到容器内。

9.凉透放入冰箱冷藏,花雕啫喱就做好了。

10.鹅肝酱的制作流程如下:鹅肝剪去筋膜清洗干净血水。

11.放入冷水煮开锅。

12.开锅3分钟后捞出鹅肝,冲洗干净。

13.淖水后的鹅肝放入锅中,加入清水、10毫升料酒、葱、姜、八角、花椒、香叶等一起煮开锅,小火煮10分钟停火原汤冷却。

14.冷却后的鹅肝,就是这个样比鸭肝大点。

15.放置菜板上用摩擦铲碾成泥。

16.碾好的鹅肝酱。

17.豆腐油皮洗一下。

18.剪成片铺到盘底。

19.把鹅肝酱压入模具,用抹刀抹平表面。

20.压倒腐皮上拿开模具。

21.花雕啫喱切成碎丁块。

22.啫喱放到鹅肝酱顶部。

23.耗油香醋汁的制作方法如下:先称量5克入白糖。

24.再倒入45克香醋。

25.先搅拌均匀成无颗粒的糖醋汁。

26.最后家加入15克耗油。

27.搅拌均匀,耗油香醋汁就做好了。

28.用调料勺把耗油香醋汁浇到刚制作好花雕啫喱鹅肝酱上,这道大菜就做好了

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完香醉鹅肝的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

鸭肝的做法


鸭肝是属于肝脏类的食物,食用肝脏类的食物可以有效的帮助我们补充蛋白质的含量。不同的就是每种肝脏类的食物都还是拥有着自己独特的营养价值。它们的做法也是多样的,因为呈现出来的成品都是根据不同人的需求而制作的,只有研制出各种品种才能满足多数人的需求,鸭肝也不例外。

食物的不同做法,营养价值也会发生变化,因为里面会添加其他的食材。所以在做食物之前先要去了解和它一起搭配的食物是否是相克的食物。如果食用了用相克食物做出来的成品对身体会造成伤害。那么鸭肝的做法有哪些呢?

盐水鸭肝

材料:鸭肝800克。酱料包花椒25克,香叶10克,葱100克,姜60克。调料精盐80克,白糖10克,味精50克,鸡粉10克,料酒20克。

做法

1.将鸭肝洗净,用剪刀剪去鸭油及碎肉,整理好备用。

2.坐锅点火加入清水,烧至水温30摄氏度左右时放入鸭肝(水量以淹没鸭肝为准),再以中火煮至开锅后关火,撇净水中浮沫。

3.另取一个盆子,放入酱料包,先用少许原汤将精盐、白糖、味精、鸡粉、料酒调匀,再把鸭肝和原汤倒入盆中,将鸭肝浸泡至熟。

4.将鸭肝捞出后晾凉,改刀装盘即可。

料理小百科

1.肝脏是动物体内最大毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝脏放在水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;烹调时间也不能太短,至少让肝脏变至灰褐色,看不到血丝才好。

2.煮鸭肝时,开锅后要马上关火,以免鸭肝老硬。

芝麻鸭肝

色泽金黄,脆嫩酥松。鸭肝鲜嫩,芝麻香气浓郁。

材料主料:鸭肝500克,

辅料:白芝麻50克,豌豆淀粉10克,小麦面粉10克,

调料:鸡蛋清150克,姜5克,料酒5克,香油3克,盐3克,味精3克,植物油50克

做法

1.把鸭肝洗净,剔去筋膜,片成半厘米左右的厚片,用精盐、料酒、味精、葱、姜、香油拌好,腌十分钟。

2.用筷子将蛋清用力朝一个方向打5分钟,打起泡沫,加面粉和淀粉拌匀,成为鸡蛋糊。

3.再把鸭肝两面扑上面粉,粘上蛋糊,再粘上芝麻,下入烧热的油锅,炸成金黄色捞出沥油,改刀装盘即可食用。

上面介绍了两种鸭肝的做法,一种是采用盐水煮制的盐水鸭肝,还有一种是用芝麻烹调成的芝麻鸭肝。它们的营养价值中都含有鸭肝的营养价值,食用芝麻类的食物是非常有助于我们的消化系统,食用鸭肝对身体是非常有益的,可以帮助一些消化不好的人进行适当的调理。

醉鸭的正宗做法有哪些呢?


吃鸭肉是人们生活中必不可少的饮食之一,鸭肉味腥,但是烹饪处理之后却异常的香,多吃不仅能够补充身体营养,还能够体验美食的快感,鸭肉的做法非常多,醉鸭是其中比较有特色的做法,深受人们的喜爱,那么,醉鸭的正宗做法有哪些呢?

做法一:

1.将鸭子洗净后,放入蒸笼里蒸45分钟至熟后,拿出来放凉。

2.放凉后去掉骨架,将切下来的鸭肉排放在碗盅中备用。

3.把当归切小片,葱切段、姜切片后备用。

4.将作法3的当归片、葱段、姜片与所有调味料B一起放入锅中,煮开约1分钟后放凉。

5.将调味料A倒入作法4的锅中一起搅拌均匀一下,再将汤汁倒入作法2的碗盅中让肉浸泡,并放入冰箱冷藏室一晚后即可取出切片食用。

做法二:

1.鸭子煮熟,趁热抹老抽上色

2.鸭子凉后入油锅炸。

3.锅里放少许油爆香姜葱,放入小半锅水,加入生抽,盐,白糖,八角,桂皮,白糖,料酒,再将炸好的鸭子放入,慢火煮 1-2 小时至肉软糯,酥烂,入味。

做法三:

1.先把鸭洗净,拿刀面拍打鸭至扁骨断。

2.把鸭子用热水煮至半层熟,出锅沥干,鸭子表面抹上少许老抽(抹均匀),开油锅,油6成热度,把鸭子放进去炸,炸至表面稍微金黄出锅。

3.姜蒜米切碎,香料泡水(提前泡20分钟泡),锅放少许油倒人姜蒜香料爆香,加入适量水、调味品,少量生抽老调色(颜色微暗),放入葱、汾酒煮开。

4.把鸭子放入高压锅,倒入煮好的香料水(香菇也一起放入,水到鸭子3/4既可)开中火压30分钟。

醉仙鸭做法怎么做呢?


鸭子虽然腥味比较重,但是经过一系列处理之后可以完全不用在乎腥味的问题。鸭子的烹饪方法比较多,多数情况下都是以煎炸、卤制为主,这样的做法能最大限度的提升鸭子的味道,让鸭子肉更适合大众食用,而下面要为大家介绍一下醉仙鸭做法,希望大家了解一下。

醉仙鸭由几十种中药精心选料,科学配方,定时腌制,低温高压而成,香气扑鼻色鲜味美,外脆内嫩,香酥爽口,食后具有消化 健脾开胃,强筋壮骨,美容养颜,抗衰老多种功效。

1、醉仙鸭从做法来看分为选鸭、洗鸭、改刀、煮料等料凉腌制。

2、做醉仙鸭的主料为白条鸭。

3、选用上好的白条鸭宰杀洗净,用配制好的调味料腌好一天,静置备用。

4、第二天将腌制好的鸭洗净,上炸鸭炉,以高温炸制,达到理想的皮脆、肉嫩、口香、骨酥的效果,利用茶油的效果更好。

5、炸好的鸭子根据需要,改刀切成合适的大小,即可上桌食用。

茶油的好处:

茶油是大自然生长,是一种以单不饱和脂肪酸为主要成分的油类,含有丰富的多种维生素,能降低人体内的血压、血脂、血糖,防止高血压、高血脂、心脏病等“富贵病”的发生。茶油还含有一种生理活性成分角鲨稀,它具有香气。

鸭子的营养:

鸭:《本草》称“仙禽”称之为百禽之首,并简称“鸭”字由“甲”字和“鸟”字组成,谓之为甲等之禽鸟,食之能清热解毒,补肾壮阳,补虚益气,祛风养肺。 “茶油鸭”是天然造合的健康佳肴,色泽橙黄,美味悠悠。

鸭菌肝的做法


鸭菌肝是很常见的,对这样的食材购买,一定要对它的制作方法进行了解,很多人对鸭菌肝制作并不是很清楚,购买鸭菌肝前,可以进行咨询,这样使得在家里制作,都是能够轻松进行,对鸭菌肝的做法如何呢,下面就详细的介绍下,制作鸭菌肝也不需要太多技巧的,这点也是要注意的。

鸭菌肝的做法:

主料:鸭菌肝 2个

方法/步骤

1.将买回来的鸭菌肝清洗干净。

2.将清洗干净的鸭菌肝切好放盘。

3.在鸭菌肝盘里放上少许的料酒,麻一下(如果这个时候没放料酒,也可以在鸭菌肝下过以后放少许料酒)。要是喜欢吃嫩一点的鸭菌肝,可以用少量的豆粉调水,搅拌后,倒在鸭菌肝上。

4.将泡椒、姜蒜切碎

5.把葱洗干净切好。

6.等锅烧热后,倒入适量的食用油,在放几颗花椒。等食用油烧热以后,把泡椒倒入锅里翻炒,出香味以后,再把鸭菌肝倒进去继续翻炒。这个时候可以放少许的盐(泡椒是有味道的)和酱油继续翻炒。

泡椒炒鸭菌肝的做法

7.等鸭菌肝炒熟差不多了,再把葱放进去,一起翻炒。一分钟以后,可以放上少许的味精,翻炒几下后,就可以装盘了。

在对鸭菌肝的做法认识后,制作鸭菌肝的时候,可以根据以上方式进行,但是要注意对鸭菌肝制作过程中,对它的火候也是要掌握好,制作鸭菌肝火候过大的话,会让鸭菌肝发硬,这样吃的时候对身体是没有任何好处的,这点也是要注意的。

香醋藕饼的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的香醋藕饼,赶快来学一下吧!

2.肉末我是自己剁的,没有习惯让卖肉的用机器绞。

3.将肉末、莲藕、生粉、胡萝卜丁、胡椒粉、盐和油加入后翻拌均匀。

4.西兰花切好后放入开水焯熟后取出备用。

5.锅里放入适量的油加热。

6.拌好的藕饼用手揉成圆团稍微压扁。

7.油加热后一个一个的放入锅里中火煎至两面焦金色即可取出。

8.取出多余的油,原锅放入香醋。

9.放入3/4碗水。

10.烧开后加入红糖。

11.烧开后加入生粉水。

12.烧开后放入煎好的藕饼。

13.等待汁稍微收干后即可。

14.成品。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了香醋藕饼的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

鸭肝的热量


减肥的人总是非常关心饮食的,因为只有控制好饮食并且多做运动才可以有效的减肥,那么饮食是否导致肥胖要看什么指标呢,我们一般看食物的热量,热量高的食物容易导致肥胖,所以我们要想减肥就要尽量避免开热量高的食物,那么鸭肝的热量到底多不多呢。

鸭肝就是鸭子的肝脏,鸭肝是非常保健养生的东西,常吃鸭肝可以起到提高免疫力,抗氧化防止衰老等方面的作用,鸭肝可以有多种做法,鸭肝非常美味,深受人们的喜欢。

鸭肝为鸭杂之一,是鸭科动物家鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,所以鸭肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。形状呈大小双叶,色紫红,质细嫩,味鲜美。适用于炒、炸、卤、熘等多种烹调方法。

从中医角度讲性偏寒凉,鸭肝性偏寒凉,身体过分虚弱者补食宜其他类型。

动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用,肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润。动物肝脏中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用。所以,常食动物肝脏有益于皮肤健康生长。

上文我们介绍了什么是鸭肝,我们知道鸭肝就是鸭子的肝脏,鸭肝的营养价值很高,有很好的补血功效,常吃鸭肝可以抗氧化和抗衰老。鸭肝的做法有很多种,所以我们可以用鸭肝做出很多美味佳肴来,鸭肝的热量是每一百克为128大卡。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香醋醉鸭肝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生