养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

儿时南瓜干的做法

从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于儿时南瓜干的做法。

2.去皮,拿手上用刀削太累,我把它按在案板上,拿刨子自外向里拉动,去皮又快又省力。

3.切开,用勺子去瓤去籽。

4.切片摊在筛子上,在老家一般是将南瓜切呈环状,挂在晾衣杆上晒,干得很快。

5.晒至半干。

6.上锅蒸到透明,在老家柴火塞了就可以玩了,这个大概蒸了得有一个小时。

7.蒸完再晒干就成了。

8.在老家晒好的,吃起来很有嚼劲,甜甜的口感很纯。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受儿时南瓜干的过程吧。

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葡萄干南瓜发糕的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好葡萄干南瓜发糕

2.将摊凉后的南瓜泥与面粉、干酵母混合,分次添加清水,搅拌成稠浓的南瓜面糊,取8寸活底蛋糕模具,底部及内壁涂刷一层薄油(防粘),将面糊倒入,将模具在案台上轻轻“磕”几下,让面糊自然平辅,并且可将面糊中的部分空气排出;将其放入蒸锅中加盖让其饧发;

3.将发酵涨发后的面糊表面,撒上洗净的葡萄干(或者枸杞、酸枣的,都可以,按个人口味调配),冷水中火起蒸,呵呵,我这回忘了在这时撒葡萄干,是第二天早餐热蒸的时候加撒的。蒸制25分钟左右即熟,熄火再虚蒸2-3分钟即可出锅,放凉后脱模切片,夏季,热食凉食均可。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道葡萄干南瓜发糕,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

葡萄干南瓜吐司的做法


对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道葡萄干南瓜吐司,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味!

2.2把材料除黄油外按先液体后固体顺序放入面包桶内,启动发面程序揉面20分钟,结束程序。再把室温软化的黄油加入,再次启动发面程序揉面30分钟。这时面团已经可以拉出很薄的膜了。

3.1把葡萄干加入3个面团中,分别压扁擀开并卷起,再压扁再擀开

4.2把发酵好的面团取出排气,分割成3等分,滚圆,盖保鲜膜醒面15分钟

5.松松地卷起大概2圈半吧,排入吐司模内

6.进行第二次发酵,发至8分满。烤箱180度预热,面团表面刷全蛋液,上盖,放入烤箱180度40分钟

7.出炉后立即从吐司模中倒出晾凉

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完葡萄干南瓜吐司的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

干烧南瓜的做法是什么


南瓜的做法有很多,可以直接放在水上蒸,也可以做南瓜粥,鲜少有人知道干烧南瓜。小编今天要向大家重点推荐干烧南瓜,错过了这道菜一定是你们的损失。那么干烧南瓜的具体做法是什么呢?做起来困难吗?

一、准备材料

好的材料才可以做出好吃的菜,所以在做干烧南瓜之前一定要准备好这道菜的材料。

1、准备南瓜一块(两人份)

2、生抽少许

3、老抽少许

4、色拉油适量

5、小葱少许

6、白糖适量

7、适量的醋

二、具体做法

干烧南瓜的做法比较简单,只要在做的时候注意安全即可。

1、把南瓜切成一样大小的南瓜块。

2、干烧。在平底锅中放入色拉油,等油热了之后把南瓜块放入锅内,然后把南瓜快煎成表面微焦的状态。

3、把老抽,生抽,白糖和醋在小碗中调成汁。各种材料的比例根据自己的口味确定,其实只加生抽就可以,老抽只是让南瓜的颜色变得更深,具体加多少根据自己的喜好确定。

4、把汁放入锅内,然后翻炒南瓜块,直到南瓜块染色均匀。在最后的两分钟用大火,这样可以让南瓜吸收剩余的汁液。

5、出锅。在出锅之前在南瓜上撒上葱花,要撒的均匀一些,这样会让整道菜看起来更美味。

大家都学习到这道菜的做法了吗,如果喜欢吃南瓜就尝试一下这道菜吧,它的味道一定不会让你失望。



南瓜葡萄干餐包的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下南瓜葡萄干餐包的做法吧。

2.212将除黄油、葡萄干以外的材料按照先液体后粉状物的顺序添加进搅拌桶中(按主料的先后顺序即可)。牛奶先加100克,剩余的50克在和面过程中根据面团的粘合度慢慢添加。

3.1加入洗干净并沥干水份的葡萄干。继续和面5分钟。

4.2厨房机和面30分钟左右后,可以拉出薄膜,表明面团已到扩展阶段。

5.将搅拌桶盖上保鲜膜,进行第一次的基础发酵。

6.发酵至原面团的2倍大小。

7.1松驰后将面条一一擀成椭圆形。

8.2发酵结束后,分割成60克/个,一共分割了12个。分割后揉圆松驰15分钟,便于搓成长条状。

9.1搓成20-25CM左右的长条。

10.2自上而下卷起,封口处捏紧。

11.将搓长的面团摆成倒6字。

12.将压在下面的一条翻上来,将长出来的一头从下方塞进圆洞中。

13.整理一下。

14.将整形后的12个小辫子摆入铺上油纸的烤盘中。放进烤箱中进行第二次发酵。

15.发酵完毕的状态,一定注意不要过度发酵,否则辫子部位会被撑破,吃起来还是那个味道,就是样子不大好看啦。

16.烤箱180度预热后,上下火,中层,20分钟。在烤到15分钟时,餐包表面上色,加盖锡纸,改为上火再烤5分钟即可。

17.餐包米炉,一共12个,早餐被消灭掉了10个,只剩下2个可以被我带到公司显显。

18.内部组织。

19.就连餐包的底部的颜色都那么漂亮,金灿灿啊!

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的南瓜葡萄干餐包。

南瓜葡萄干冰淇淋的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关南瓜葡萄干冰淇淋这道菜的做法吧。

2.212将牛奶放入奶锅中加入蒸好的南瓜泥。

3.1待牛奶开始均匀的冒小泡时放入葡萄干再小火煮一分钟,关火。

4.2用勺子边搅拌边加热。

5.鸡蛋打入碗中加入剩余的糖粉。

6.将打好的蛋液放入有温水的锅中。

7.用打蛋器打匀。

8.将煮好的牛奶溶液慢慢的倒入蛋液中,隔水加热,边加热边搅拌均匀。

9.将淡奶油放入碗中。

10.用打蛋器打至6成发。

11.再加入搅拌好的蛋液。

12.搅拌均匀。

13.将搅拌好的冰淇淋液倒入容器中。

14.放入冰箱冷冻2个小时,再每个30分钟取出搅拌一次连续4到5次即可。

常年吃外卖的你,如今掌握了南瓜葡萄干冰淇淋做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《儿时南瓜干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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