面包做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 面包做法冬季养生知识 养生肉桂奶茶适用人群

肉桂面包卷的做法

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“肉桂面包卷的做法”,仅供您在养生参考。

每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好肉桂面包卷这道菜吧。

2.1212把高筋面粉、干酵母、细砂糖、盐称入盆里

3.2121用刮刀稍拌和一下,中间刨一个坑、放入全蛋和牛奶

4.揉到面团光滑,放入室温下软化切碎的黄油

5.继续揉到扩展阶段

6.盖上保鲜膜进行基础发酵

7.发酵至面团的体积变为2倍到2.5倍

8.将面团取出后排气滚圆,盖上打湿后再拧干的纱布松弛15分钟

9.将面团擀成长约30厘米,宽约27厘米的长方形

10.用刷子均匀的刷一点清水,上端留出约1-1.5厘米

11.将拌好的肉桂糖粉均匀的涂抹在上面

12.卷起面团,捏紧接缝

13.将面团9等分摆入烤盘的烤模里,稍整理一下面团的形状

14.盖上保鲜膜再次发酵,当体积变为1.5到2倍时,将烤箱预热200°约烤13分钟左右

要想做好肉桂面包卷这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。YS630.coM

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玉米肠肉桂面包卷的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍玉米肠肉桂面包卷,自己学习做一下吧。

2.1加入黄油和盐揉20多分钟。

3.2后油法将所有材料混合揉至不沾手面团。

4.12揉至扩展阶段。

5.21盖盖醒至2倍大。

6.1取个剂子擀成长舌状。

7.2排气分成50克/个的剂子十个松弛15分钟。

8.1揉成长条两头略细,中间粗的。

9.2然后从上往下卷起来。

10.做成如图的形状。

11.或是揉成均匀长条。

12.玉米香肠切半,长面团绕着香肠卷起来。

13.卷好后排一排。

14.放到烤盘上。

15.放到温暖处最后发酵至1.5倍大,表面刷上蛋液和撒些白芝麻。

16.放进预热过的烤箱180度18分钟左右。

玉米肠肉桂面包卷固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

肉桂人参果面包卷的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习肉桂人参果面包卷的做法。

2.21人参果先对半切开,再切成薄片放入小锅,加入白砂糖。

3.1小火煮至果片变软,糖汁粘稠,加入葡萄干。

4.2加少许水。

5.煮至水分收干,果馅粘稠,关火,加入肉桂粉。

6.趁热搅拌均匀,晾凉待用。

7.1一起揉至面团光滑,加入黄油。

8.2所有粉类砌成粉墙,中间加入液体。

9.1收圆入盆,放置温暖处进行基础发酵。

10.2继续揉至扩展阶段,出现大片薄膜。

11.待面团发酵至两倍大,测试发酵是否完全。

12.重新排气、松弛15分钟、松弛后的面团擀成长方形大片,底边擀薄,铺上馅料,底边空开。

13.从上到下卷起,卷成圆柱形,捏紧底边。

14.等量切成三段,放入面包膜,放置温暖湿润处进行最后发酵。

15.重新发酵至两倍大,表面刷蛋液,烤箱预热180度,放入中层,烤15分钟左右。

16.糖粉中一点点加如少许水,搅拌均匀成粘稠糖霜。

17.面包放凉后,淋上糖霜即可。

此时此刻,你肯定已经对肉桂人参果面包卷的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

肉桂蔓越莓面包卷的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍肉桂蔓越莓面包卷的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.121再放入高粉盖住液体表面。把酵母埋入面粉中。

3.212面团材料除黄油外,先液体后固体的顺序全部放进面包桶。 盐和糖要对角放置。

4.1继续设置2个“和面”程序,揉至扩展阶段,选择“发面”程序59分钟发酵至2倍大。按面团不马上回缩就是发面的程度到位了。

5.2设置一个“和面”程序后,放入切块的黄油。

6.1蔓越莓干切碎,加入肉桂粉和糖粉拌匀备用。

7.2面团排气后再次滚圆,松驰15分钟

8.把面团擀成椭圆形。

9.刷上一层蛋白液。

10.均匀地铺上馅料。

11.从下往上慢慢卷起,收口捏紧。

12.分成均等的六份。

13.放进模具内。我的8寸模具正在烤戚风蛋糕,就用了萨瓦林模具。

14.二次发酵30分钟左右,表面涂上全蛋液。

15.放入烤箱180度烤25分钟左右即可。

16.出炉晾凉即可享用。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做肉桂蔓越莓面包卷。

肉桂卷的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下肉桂卷这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.2将除黄油外的所有面团材料混合,揉至面团表面光滑,面筋扩展。加入软化的黄油,揉至扩展阶段后取出,放在盆中进行第一次发酵。用中指沾一点高粉,在面团中央戳一个洞,不反弹,不下陷,能保持原状即表示发酵完成。

3.12将肉桂粉、砂糖混合拌匀

4.21黄油隔热水融化,也可以放到微波炉里用温火加热半分多钟至融化。

5.用刷子将融化的黄油均匀的涂抹在面片上,然后撒上拌好的肉桂糖,用手轻压使肉桂糖贴合面皮

6.将面皮卷起

7.卷好之后用手指捏紧收口部位

8.用刀均匀切分成8等份(整个面团状态很软,切的时候务必小心,一面变形散开)

9.切开的面团切口朝上,分别放入纸膜中

10.用手指将面团压扁摊开

11.排入烤盘进行最后发酵至两倍大

12.烤箱预热180度,中层,15分钟

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这肉桂卷不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

肉桂糖卷的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道肉桂糖卷的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.1212先用配方里大约一半的水融化干酵母

3.2121白糖和面粉混合均匀

4.1倒入酵母水,搅拌均匀

5.2倒入鸡蛋,搅拌均匀

6.1先揉成表面比较粗糙的面团,加入黄油

7.2把面粉倒到操作台上,边揉边加入剩下的水(水不要一下子全倒入,面粉的吸水性不一样,边揉边加,感觉差不多了就行)

8.继续揉,揉到能拉出薄膜的扩展阶段

9.把揉好的面团放进盆里,盖上保鲜膜,室温下进行第一次发酵

10.1发酵好的面团取出排气,盖上保鲜膜,室温下松弛15分钟

11.2大约一小时后,面团发酵至原来的2—2.5倍大,用筷子的一头沾面粉,在面团顶部捅一个洞,洞既不塌陷,也不回缩,而是保持原状的话,发酵就完成了

12.趁面团松弛的时候,准备馅料

13.肉桂粉和白糖称好重量,混合均匀备用

14.适量黄油放入碗中,隔水加热融化备用

15.案板上撒干粉,松弛好的面团,用擀面杖擀成长方形面片

16.翻面,刷上融化的黄油

17.均匀地撒上肉桂糖

18.将面片自上而下卷起来,接口朝下

19.用刀平均切成八份

20.烤盘铺油纸,把面包胚放入盘中,切面朝上,并轻轻压扁

21.放温暖湿润处进行第二次发酵

22.第二次发酵结束后,表面刷上全蛋液

23.烤箱预热180度,中层,上下火,15分钟

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完肉桂糖卷的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉桂面包卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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