合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,彩椒香肠披萨的做法就很简单,而且含有多种营养成分。
2、先做披萨皮:把酵母加入温水,静置5分钟,然后倒入高筋面粉,糖,盐的混合物中,搅拌均匀,直至表面光滑有弹性。
3、加入黄油,继续揉面至光滑,盖上保鲜膜,发至原来的两倍大小。
4、准备披萨馅料。
5、香肠切片,彩椒切好,马苏里拉奶酪称重。
6、发酵好的面团排气静置10分钟。
7、披萨盘刷油,并将饼皮擀成合适的大小放入披萨盘,中间厚周边薄,用叉子扎一些小空避免起泡,然后放入预热好的烤箱中层,上下烤200℃,烘烤7分钟。
8、取出披萨皮,稍微放凉,刷上披萨酱,撒上少许马苏里拉奶酪,彩椒丁,再撒上一些马苏里拉奶酪,摆上香肠,最后再撒上一些彩椒,披萨草和马苏里拉奶酪。
9、放入烤箱,200℃,中层烘烤15
10、分钟。
11、取出食用。
12、看看这拉丝怎么样。
13、快点张开嘴巴,享用吧。
多吃吃家常便饭,有利于身体健康,彩椒香肠披萨做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。
吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实彩椒素披萨的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?
2、发酵至2倍大。
3、取出排气,松弛10分钟。
4、预热烤箱200度,把面团擀成薄薄的饼皮摆放在涂了油的烤盘上,饼皮上先涂一层番茄酱,撒上适量的新鲜干酪然后摆上彩椒及少许樱桃辣椒罐头,最后撒上马苏里拉芝士和剩下的干酪。
5、入烤箱烘烤20-25分钟,直到干酪融化、马苏里拉芝士拉丝即可。
6、取出放置温热的时候切片享用。是不是超简单呢!
7、加了樱桃辣椒的口感酸酸辣辣,吃起来很过瘾的。
8、Bon appetite.
为了健康着想,我们提倡在家做饭,彩椒素披萨的做法非常简单,而且也美味、健康,是非常值得推荐的。
很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍洋葱彩椒牛肉披萨的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧
2.主要辅料。
3.混合面饼所有原料,机器揉至扩展阶段,5度冰箱冷藏发酵或室温发酵至2倍大。
4.腌制牛肉:牛肉切丁,加入酷客壹佰烤肉料和水9克,抓匀,冰箱冷藏过夜。
5.第二天取出面团,排气,滚圆松弛15分钟。
6.彩椒切丁备用。
7.洋葱切丁备用。
8.牛肉入油锅略炒备用。
9.面团整形成圆形,放入铺有锡纸并抹油的披萨盘中进行二次发酵,注意保湿。
10.组装披萨,先抹一层红酱(或番茄酱),铺上1/3马苏。
11.铺上炒过的牛肉丁。
12.铺上洋葱丁和彩椒丁。
13.撒上剩余的马苏。
14.烤箱120度预热,烤20分钟。
小编今天介绍的这道美味洋葱彩椒牛肉披萨的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!
下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的彩椒午餐肉披萨,赶快来学一下吧!
2.放入洋葱粒煸炒出香味
3.加入番茄酱,翻炒均匀
4.磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一点点盐,翻炒
5.均匀后盛起备用
6.彩椒也略炒一下,去除一点水分
7.把炒好的馅料准备好,预热烤箱200度
8.烤盘上抹一层橄榄油,把面团擀薄了放入(我偷懒了,直接
9.把面团放进烤盘,然后用手压扁再压扁),用叉子在上面插些小
10.洞,防止烤的时候回缩
11.在上面涂上一层洋葱黑椒番茄酱,洒一点盐在上面,再洒点黑
12.胡椒碎
看完小编对于彩椒午餐肉披萨的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实培根彩椒披萨(九寸)的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。
2、先做披萨皮:把面粉放入盆中,盐,白糖,酵母
3、放入清水,一边倒一边搅成条絮状
4、揉成光滑面团后加入黄油
5、揉到黄油完全融合到面团就行了,然后放到干净的盆里
6、盖保鲜膜放温暖处发酵至2-2.5倍大
7、手指沾面粉戳面团不反弹不回缩即发酵成功
8、取出面团揉一揉,相当于给面团排气,盖上保鲜膜醒发15-20分钟
9、面团醒发时间,来准备馅料,培根切成小块,红椒,青椒、黄椒,胡萝卜切成丁,玉米粒,豌豆洗净备用
10、烤箱上下火150度预热,烤盘铺上锡纸,把培根、红椒,青椒,黄椒,胡萝卜,玉米粒,豌豆放在烤盘上,中层烤5分钟(食物进烤箱烤是为了去掉水分,到时做披萨才不会太湿或油腻)
11、烤好的培根彩椒取出备用
12、把醒发的面团揉匀擀成饼状
13、披萨盘抹上黄油,把披萨皮放入披萨盘中
14、用叉子在披萨皮上扎小洞
15、刷披萨酱
16、撒一层马苏里拉奶酪
17、把红椒、青椒、黄椒、胡萝卜、玉米粒,豌豆均匀的放上去
18、再放上培根
19、最后撒上一层马苏里拉奶酪
20、放进预热好的烤箱,上下火200度,中层,15-20分钟,奶酪融化微黄即可
21、出炉晾凉后切块即可食用
22、来个近照
23、成品图
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做培根彩椒披萨(九寸)之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《口蘑彩椒鸡腿披萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
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