老人养生饼

2019-10-07 │ 老人养生饼 养生粗粮饼

萝卜培根饼的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“萝卜培根饼的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下萝卜培根饼的做法。

2.21培根片切成细丝

3.将培根放入剪过中煎炒,煎锅里不用放油,培根本身会出很多的油。这些油不要倒掉,直接放到萝卜丝里待会儿调面糊用,有点油在里面做出来的饼会更好吃,其实偶尔吃点大油挺好的,可以预防老年痴呆

4.将煎好的培根倒入萝卜丝里,再放入其它的所有原料

5.然后放一点水调成比较稠的面糊糊

6.在煎锅里面放一点点油,倒入面糊用铲子铺平,中火煎

7.一面煎熟后翻面煎另一面。两面都成焦黄色后便可出锅,切成自己喜欢的形状即可享用了

今天介绍的这道萝卜培根饼的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

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胚芽培根鸡蛋饼的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做胚芽培根鸡蛋饼。

2.12加入冷水,搅拌均匀

3.21依次加入盐、白胡椒粉、面粉、胚芽

4.1平底不粘锅烧热后,转中小火,倒入面糊,晃动锅子使面糊流淌均匀

5.2搅拌均匀

6.等边缘起翘,翻面,两面变黄即可

7.打散的蛋液倒入锅中,中小火,和上面摊饼皮的操作类似

8.翻面,煎制两面略带焦色

9.依然是中小火,放入培根,煎制两面变色

10.取一张饼皮,抹上沙拉酱,放上洗净的生菜叶子

11.放上鸡蛋皮和培根

12.卷起来就可以开吃啦

今天这道既简单又营养的胚芽培根鸡蛋饼,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

培根豆渣饼的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于培根豆渣饼的做法吧。

2.2准备好所需原料。

3.1加入豆渣、培根、葱、一点点盐搅拌均匀。

4.2鸡蛋打碗内。

5.平底锅烧热抹上油,关小火,倒入蛋液摊成圆形。

6.小火慢煎,取一个大盘子扣在蛋饼上,让表面的蛋液加快凝固。

7.煎了2-3分钟后可以取开盘子,轻轻提起蛋饼的一面看看底部是否煎好且成黄色了。

8.如果蛋饼的底部已经成黄色了,可以把盘子扣重新放在蛋饼上,提锅反转,让蛋饼扣在盘子上,再把蛋饼轻轻滑入锅内煎至另一面金黄出锅。

9.将蛋饼按米字形切成均匀大小装盘,这一步也可以在锅内用锅铲切成形。可以在装盘好后撒上点芝麻。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于培根豆渣饼的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

培根手抓饼的做法


培根手抓饼上我们很多女性朋友都心动神移的一种食物,每天早晨吃一些手抓饼是一种非常美味的享受,是一种作为早餐非常不错的食物搭配牛奶一起饮用既可以享受美味又可以补充我们体内所需,可以满足我们一天所需要的能量,很多人也都想自己学习一下培根手抓饼的做法,来简述一下吧。

方法一:

1、将饼片取出,去掉薄膜后待用(无需提前解冻)。2、待平底锅烧热后,直接将饼片放入锅中(无需放油和食用盐),中火,每间隔2~3秒钟,上下来回多次翻面,等到饼膨胀,且双面皆成金黄色。3、将煎至金黄酥脆的饼用筷子或者铲子由四周往内拍打,挤压至其蓬松即可。4、可撒上秘制酱料,或搭配鸡蛋、火腿、培根、牛肉、蔬菜等味道更佳。

方法二:1、面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状;2、然后加冷水揉至成团,案板洒面粉,继续揉面至表面光滑;3、用保鲜纸把它包好静置30分钟;4、面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐;5、将面皮如折扇子般折叠成一条长条;6、将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁;7、小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面);8、一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将;9、第二个一起放进去煎,煎好就可以吃了。

培根手抓饼的做法是相当简单的,并没有什么太大的技术难度,我们大家只要认真的去学习,以上介绍的方法都可以,尽快的掌握,想必大家现在很多人都已经心动了吧,心动不如行动,赶快备足原料自己去尝试一番吧!

培根鸡蛋卷饼的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的培根鸡蛋卷饼。

2.12加适量水,把面粉和鸡蛋搅成面糊。

3.21搅好的面糊中加入香葱末,拌匀。

4.锅中加少许油,放入培根小火慢慢两面煎熟,备用。

5.平底锅刷一层油,倒入面糊小火煎成两面黄。

6.1煎饼上放入洗净的生菜叶。

7.2放入一茶匙老干妈辣酱,抹匀。

8.加上煎熟的培根。

9.最后加上削了皮切成片的黄瓜。

10.顺着边卷成卷,再小火煎一下。

11.取出切成节,放盘中。

介绍完培根鸡蛋卷饼的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

培根火腿萝卜糕的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下培根火腿萝卜糕。

2.萝卜去皮,刨成丝,培根、火腿,香菇切小粒

3.锅中烧开水,加入萝卜丝,烧开后再煮3分钟后捞出拧干水份

4.热锅凉油,加入培根,火腿粒煸炒至香味后加入香菇炒匀,加入焯过水的萝卜丝翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、老抽、美极鲜炒匀后起锅

5.粘米粉用清水兑开搅拌成米糊

6.将米糊充分搅匀后加入炒好的培根萝卜丝,再加入少量盐和胡椒粉,然后将米糊萝卜丝充分搅匀,放蒸锅中蒸制,水开后转中小火蒸40分钟即可

7.将晾凉的萝卜糕切小块,放不粘锅中煎至两面金黄即可装盘

这道培根火腿萝卜糕做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

培根芝士薯饼的做法


很多人在做培根芝士薯饼这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、上锅蒸两个土豆 对半切开蒸 更好熟(顺便蒸了包纸 别浪费能源哈)

3、洋葱 小葱 切沫

4、取3片培根

5、培根切丁备用

6、准备一块芝士片

7、土豆取出去皮

8、熟土豆盛入奶酪盆中

9、土豆 奶酪压泥(这个压泥的还挺好用)

10、所有配料准备完毕

11、所有配料搅拌均匀

12、调入适量盐和胡椒粉

13、加入少量牛奶

14、薯饼更好粘合

15、土豆泥整团压成薯饼

16、上锅煎 中小火两面煎

17、薯饼出锅控油

18、盛盘开吃 味道不错

培根芝士薯饼的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。

培根起司蛋饼的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于培根起司蛋饼的做法吧。

2.1将作法2再揉成光滑面团,分割成每个80克左右的小面团,再擀成圆面皮

3.2将沸水加入作法1中,快速搅拌均匀成雪花片状,再加入冷水搅拌均匀揉成面团,盖上保鲜膜,醒发20分钟

4.1将培根和葱洗净,沥干,培根切丝,葱切为葱花,备用

5.2在平底锅中加入少许油预热,放上面皮,煎烙至两面上色

6.在锅中放入适量油,倒入培根丝煎香备用

7.在平底锅加入1大匙油加热,蛋打散成蛋液,加入调味料B、葱花拌匀,倒入锅中以中火煎至半凝固时,铺上饼皮

8.将作法6平铺在饼皮上方,接着在撒入披萨起司丝,溶化时再沿着同一方向卷起,取出切小段即可

看完培根起司蛋饼的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

培根鸡蛋饼的具体做法


   培根鸡蛋饼作为一道中西结合的面食,使用了西方三大肉制品之一的培根肉作为其主要原料,再结合我国传统的鸡蛋饼,其口味独特,深受广大群众的喜爱,由于培根肉一般买来的时候是切片好的,本身就比较薄,所以在煎饼的时候很容易就熟了。如果在制作完成之后再加一些调料(比如香辣酱、孜然粉等),就更加好吃了。

   培根鸡蛋饼中的培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。烟肉主要出产地在北美洲,英国和爱尔兰。禁忌人群:脾胃虚寒的泄泻下痢之人慎食;老年人、胃肠溃疡患者、患有急慢性肾炎者、浮肿、水肿、腹水者、感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。

   此饼的做法是这样的:首先是原料,培根两根,泡菜一小碗,鸡蛋一个,土豆一个,芝麻油,美极鲜,盐。将培根和泡菜切小块备用,土豆去皮洗净刨成细丝,然后将切碎的培根和泡菜放入土豆丝中。此时打入鸡蛋,加盐少许,滴两滴芝麻油和美极鲜(或者孜然粉),搅拌均匀,土豆和泡菜可能会有水份渗出,将水挤出倒掉。平底锅加油微热,将材料用手揉成小圆饼状,放入锅中,用铲子略压平,待一面煎黄,翻个身再煎透即可。

   培根鸡蛋饼中的鸡蛋的营养价值自不必多说,它对人体肝脏组织的损伤有一定的修复作用,蛋黄中的卵磷脂也可对其细胞的再生有一定的促进作用,此外,鸡蛋中的蛋白质对于人体中血浆蛋白量的提升也有一定的作用。在吃培根鸡蛋饼的时候,要注意其他同吃食物的禁忌,比如在吃培根鸡蛋饼的时候,尽量不一起吃生葱、生蒜。

培根卷饼的具体做法


培根卷饼这种食物相信只有大家在街头才会看到吧,因为这种食物是我们生活中比较常见的一种小吃,而且它的香味也是让很多朋友喜欢的,所以我们希望大家可以了解一下培根卷饼的做法。我们想要在生活中制作培根卷饼,就需要知道卷饼是怎么制作的,同时需要知道培根的煎制方法。

培根鸡蛋卷饼的做法:

1.卷饼饼皮的制作:200克面粉加入少许盐,冲入开水搅匀,再加入少许冷水,和成比较软的面团,冷却后放入冰箱冷藏松驰30分钟左右,取出将面团再次揉匀,搓成长条再分小剂依次擀开,两个1组,将其中一个圆片刷油后盖在另一圆片上,用擀面杖将其擀大擀圆。

2.烙饼皮:平底煎锅内不放油加热,将1组面片平铺锅中,以中大火烙饼,饼皮鼓泡后翻个面稍烙后起锅,分开即为两张卷饼面皮,依此将所有饼皮烙好备用。

3.平底煎锅刷层薄植物油,将鸡蛋去壳磕入锅中煎制,用锅铲将蛋黄挤破(便于后期包裹),将鸡蛋煎至金黄焦香起锅。

4.将长条培根裁成2-3段,下锅煎香,盛出备用。

5.将饼皮涂抹甜面酱(或其它合乎自己口味的酱料)铺上洗净的生菜叶。

6.将培根、煎鸡蛋依次平铺饼皮上,卷一卷用饼皮将所有材料包裹,即可食用。

烹饪技巧:

1、和面团时用开水烫面,烫面面团降低了筋度使得烙出的饼皮更柔软。

2、烙饼时,以中大火烙饼,时间短水分挥发少,面皮也会更柔软。

这篇文章详细的为我们介绍了培根卷饼的做法,希望大家可以喜欢上它的味道。对于培根卷饼这种食物,我们在生活中制作它是比较简单的,但是我们要注意不要食用太多的培根卷饼,以免上火,特别是小孩子,少吃一些容易上火的食物。

培根香葱草帽饼的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好培根香葱草帽饼。

2.在案板上刷成油。

3.将准备好的面团擀成一长方形的面皮。

4.在上面均匀的撒上一些盐。

5.再均匀地撒上胡椒。

6.再在面上刷成油。

7.将香葱和培根末均匀的撒在面皮上。

8.将其中一边卷起小边,再向上卷双倍的面皮,并刷上油。

9.将刷了油的一面按其中的二分之一折叠。

10.折叠好以后跟第一次一样的宽度。

11.向内再折叠两倍的宽度,并刷上油。

12.再一半折叠;同样的方法将全部折叠起来。

13.折叠的面片竖立起来,再向内卷起来。

14.将蒸个面条团起圆饼,并按压抻大(你也可用擀面杖擀)。

15.锅热后在锅中刷层油,将饼放入锅中,并再在上面刷成油。

16.将放入锅中的饼用锅铲按压到最大,煎至两面微黄。

17.在煎制过程中用锅铲将饼多撞锅边,直至饼松散。

18.将煎好的饼放在案板上,用双手向内挤压,让饼子更蓬松即可。(由于我的一只手要拍照,所以只能看到一只手啦。)。

看完培根香葱草帽饼的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《萝卜培根饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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