春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

猪肉萝卜盒子的做法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的发展,人们更好注重养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。您对饮食养生是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《猪肉萝卜盒子的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做猪肉萝卜盒子

2.12香葱和猪肉。

3.21肉剁成肉泥香葱切碎加盐,十三蚝,淀粉拌匀待用。

4.1酿好的萝卜盒子。

5.2取萝卜片酿进拌好的肉泥。

6.粘上面糊。

7.放进热油锅里油炸,翻面,炸片刻。

8.再放进不粘锅里调味。

9.再两面煎片刻撒上辣椒粉。

10.淋上生抽。

11.炒匀装盘。

12.上桌开吃。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的猪肉萝卜盒子,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

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韭菜猪肉盒子的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好韭菜猪肉盒子。

2.面粉放入盆中,加入南瓜泥和成稍软的烫面,饧20分钟。

3.将面团放到面板上稍揉一下。

4.猪肉切成细丁。

5.韭菜洗净。

6.将韭菜切碎,葱、姜切末放入肉馅中。

7.加入花生油25毫升、甜面酱25克、生抽10毫升、老抽10毫升、盐3克料酒10毫升、鸡精2克、葱、姜调匀。

8.将面团搓成长条。

9.切成12克1个的剂子。

10.擀成薄皮,放上馅包成包子。

11.随自己喜好捏成花边。

12.锅里放少许油,5成热放入盒子。

13.小火煎制。定型后翻过来,再煎另一面。

14.煎到两面金黄后出锅。

15.盛入盘中。

看完小编对于韭菜猪肉盒子的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

猪肉大葱馅盒子的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下猪肉大葱馅盒子的做法。

2.面粉加入适量的温水和成烙饼用的面团。饧至10分钟。

3.大葱洗净切碎备用。

4.腌制好的肉馅加入葱姜碎搅打至上劲。

5.醒置好的面团揉均匀,搓条再切成等份小面团。

6.取一份擀成圆片

7.用勺取一份肉馅,放入大葱中滚圆,让肉馅均匀沾上葱碎。

8.放入面皮上。

9.将面片对折,使其呈半圆形。

10.再将外缘用手指压实。

11.包好后,放入加有少许油的电饼铛中。

12.盖上锅盖,煎至两面酥黄即可。

小编今天介绍的这道美味猪肉大葱馅盒子的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

煎萝卜盒子的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做煎萝卜盒子吧。

2.把萝卜切成薄薄的连刀片

3.肉馅放姜末,生抽,盐,胡椒粉,香油顺一个方向搅匀

4.韭菜切碎放碗里,用时再搅拌均匀

5.肉馅搅匀,把萝卜片夹上馅

6.取一个稍大点的碗,放小半碗面粉,然后往里慢慢加水,边加水边用筷子搅拌,直到成为比较稠的面糊,再加个鸡蛋,搅匀,这时的面糊应该是比较稠的

7.平底锅烧热倒上油,把夹好馅的萝卜盒子放面糊里裹上面糊,放锅里小火慢慢煎

8.一次油不用放太多,在煎制的过程中,随时加油,直到把盒子煎成两面金黄,出锅享用

9.外酥里嫩,肉香扑鼻。

今天的煎萝卜盒子介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

野菜猪肉盒子饼的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于野菜猪肉盒子饼

2.212猪肉用刀剁碎,香葱切粒,生姜切末。

3.1捞出放入冷水中降温,把黄须菜挤干水分,切碎。

4.2黄须菜洗净,放入开水锅内焯烫2分钟。

5.剁碎的猪肉中放入酱油、味精、盐、白糖、五香粉、料酒搅拌均匀,把葱姜放入肉馅中。。

6.6、再放入黄须菜,加香油、熟植物油

7.搅拌均匀成馅。

8.饧好的面团搓成条分割成12个大小相等的剂子。

9.用手把剂子搓圆。

10.再按扁后擀成长圆形面片。

11.面片1/2放入馅料.

12.另一半面片折过来覆盖在馅料上,用手把边捏紧,再捏出花边,每个盒子生坯都这样做好。

13.锅烧热放入少许的油,把做好的盒子生坯花边面向下放入锅内。

14.小火烙至两面金黄即可出锅。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道野菜猪肉盒子饼色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

猪肉韭菜盒子的做法是什么?


韭菜盒子是很有名的一道东北小吃,看起来外观有点像是南方的油炸饺子,但是和饺子也还是有一定的区别的。韭菜盒子主要是利用的韭菜、猪肉做成的内陷,然后包入到面团里面,再煎成盒子的形状,做法说简单也不简单,下面就来介绍一下猪肉韭菜盒子的做法。

原料:

韭菜、虾皮、鸡蛋、面粉(标准粉)。

调料:

盐、香油、花椒油。

做法:

1、一碗面粉,半碗温水,揉成面团,盖上干净的湿笼布醒20分钟;

2、韭菜洗净切碎;

3、鸡蛋温油炒熟(别放盐要不容易黑);

4、用筷子扒拉开(不要加盐,否则炒出的鸡蛋容易发黑);

5、将大块的鸡蛋剁成碎末;

6、鸡蛋、韭菜、虾皮的比例为2:3:1;

7、调入适量盐和香油和花椒油调味,搅拌均匀成馅(加盐的时候一定要考虑到虾皮也有一定的咸味);

8、将剂子擀成面饼;

9、放上适量的馅(放馅的时候,因为这是素馅不容易放,多放几次压实一些);

10、封口,捏出小花(防止馅露,这样会包的很严实的);

11、饼铛内刷少许油,烧热,放入韭菜盒子;

12、烙至两面金黄即可。

韭菜中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁、钾等成分,以及挥发性精油、苷类和硫化物等特殊成分,有兴奋、散瘀、活血、止血、补中、助肝、通络等功效。

韭菜中含钾比较丰富,每100克含钾380毫克,而含钠较少,每100克含36毫克钠,因此,吃韭菜可以改进机体内钾钠平衡,对高血压、心脏病患者有利。

韭菜的作用和好处是很多的,所以多吃韭菜对身体是很好的,特别是男性多吃韭菜还有壮阳补肾的作用。特别是春季的时候多吃韭菜,是可以去除身体的湿气和寒气的。韭菜的吃法也有很多,可以根据自己的口味和喜好,来搭配制作自己和家人喜欢吃的食物。

胡萝卜肉馅盒子的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这胡萝卜肉馅盒子开始。

2.21盖上湿布醒一会儿,这段时间可以准备馅儿

3.1五花肉剁肉末

4.2准备好五花肉,芹菜,香菇,葱

5.加入芹菜碎,葱末,所有调料,分次加入适量水,搅拌上劲儿

6.加入胡萝卜碎,搅拌均匀,忽略我这里换容器吧

7.将醒好的面团放在案板上揉圆

8.搓成合适的条状后切成大小合适的剂子

9.用小擀杖擀成中间厚,四周薄的面皮,然后包入馅儿

10.包起来,边上做花边

11.锅内放适量油,将盒子放入锅中小火儿煎至两面金黄即可

也许你以前吃过胡萝卜肉馅盒子,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

油渣萝卜丝盒子的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做油渣萝卜丝盒子这道菜吧。

2.21212在面粉中加少许盐和油

3.接着再倒入凉水,搅拌均匀

4.用力揉成光滑的面团

5.12将面团盖上醒20-30分钟

6.21将粉丝用温水泡发

7.将萝卜去皮洗净擦成细丝

8.往萝卜丝中加少许盐

9.接着放少许白糖搅拌均匀腌制一会,挤去多余的水份

10.10、将泡好的粉丝切碎

11.将泡好的粉丝切碎

12.将虾皮洗净放干净锅中,加少许料酒小火焙香

13.将焙好的虾皮剁成碎末

14.将猪油渣切碎,葱、姜也一起切成碎末

15.取一干净容器,将萝卜丝、猪油渣、虾皮、粉丝、葱、姜一起倒进去,加盐、白糖、胡椒粉、鸡精、香油、食用油调味

16.将所有馅料都搅拌均匀

17.接着将醒好的面取出一团,揉成长条状

18.将面团分成大小均匀的面剂子

19.用擀面杖将面剂子擀成中间厚四周薄的面皮

20.包入适量的馅,将边捏紧

21.电饼铛或者平底锅烧热后刷薄油,将做好的盒子生胚放进去烙或者煎

22.当萝卜丝盒子两面金黄时就好了可以盛盘

这道油渣萝卜丝盒子做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

羊肉胡萝卜菜盒子的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍羊肉胡萝卜菜盒子的制作方法。

2.21面粉加一个鸡蛋和成光滑的面团,用保鲜膜包好,醒30分钟以上

3.12胡萝卜洗净去皮,插成丝

4.21羊肉剁成肉泥

5.洋葱去外皮,切末,姜洗净切末,

6.把醒好的面团放在案板上,用刀切成均等的几份。取其中一等份,两手掌摊压在面团上,用力向两边揉搓,搓成粗细均匀的细长条。左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子要比饺子剂子大。

7.用手抓一些面粉,撒在面剂子上。手掌轻轻按压在面剂子上,来回滚动,使面剂子表面均匀的粘一层干面粉,用手掌将圆形的剂子压成圆饼状。

8.把面剂子擀成圆形比饺子皮厚些的面皮。

9.面皮中间放上馅料

10.右手把面皮向中间对折,沿着面皮的边缘,依次把面皮收口捏紧,把面皮捏成月牙形。

11.电饼铛按下锅贴功能键,再刷上一层油,放盒子

12.盖上盖子,

13.听到滴滴的声音,翻面继续加盖子煎,再听到滴滴的声音,直煎到两面金黄色就熟了

到这里,关于羊肉胡萝卜菜盒子这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

猪肉萝卜饺子的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关猪肉萝卜饺子这道菜的做法。

2.21买来的肉糜,加姜末香葱,剁均匀,能吃出来手工剁馅的感觉。

3.1将萝卜和肉剁碎,混合均匀即可。

4.2加入萝卜丁剁碎。看个人喜好,喜欢吃到萝卜丁口感的,就不要太碎。

5.将馅料盛入容器内,加入所有调料。

6.搅拌均匀继续搅拌感觉有阻力那种即可。萝卜水分足,不要打水进去了。

7.面团使劲揉光滑,做成条状。

8.切段,擀皮

9.包成饺子,一时吃不完的可以放进冰箱里速冻。

10.煮熟。

常年吃外卖的你,如今掌握了猪肉萝卜饺子做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

猪肉萝卜馅饼的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关猪肉萝卜馅饼的做法。

2.2面粉放面盆中,一边用筷子搅拌一边加水,搅拌至没有干面粉时,盖上锅盖或保鲜膜搁置一旁

3.1萝卜丁加入肉馅中,再加入约3克盐,慢慢搅拌均匀

4.2白萝卜去外皮,洗净后,切成细丁

5.馅调好后,开始擀皮。将和好的面分成若干小剂子

6.用面杖擀成皮,加馅

7.像包包子一样包好,再慢慢按压平,放入电饼铛中

8.电饼铛开上下档火,烙3分钟左右后,换另外一面烙2分钟左右出锅

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了猪肉萝卜馅饼做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

炸三鲜萝卜盒子的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍炸三鲜萝卜盒子,自己学习做一下吧。

2.212猪五花肉。

3.12酵母用温水泡开,放入面粉、鸡蛋打成糊。

4.21猪肉切碎、放入葱、姜。

5.剁成肉馅。

6.放入容器里、加入酱油、盐、花椒面、五香粉、鸡精、香油料酒。

7.1放入肉馅里。

8.2韭菜、木耳切末、虾仁斩成肉蓉。

9.搅拌均匀。

10.红萝卜两跟(用上半段)。

11.切成三分之一厚的圆片。

12.拿起一片萝卜。

13.抿上肉馅。

14.再把另一片放到上面,轻轻一按(不要用力、用力大了馅子就少了)。

15.把挤出来的馅子抿去,全部包好放入盘子里。

16.锅里放油、烧到六、七成热时,放入包好的萝卜盒坯子,炸到八成熟。

17.捞到盘子里备用。

18.油温烧到八、九成热时,放入萝卜盒子复炸熟。

19.出锅装盘。

20.成品图。

到这里,关于炸三鲜萝卜盒子这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

猪肉木耳萝卜饺子的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过猪肉木耳萝卜饺子,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、肉洗净剁碎

3、葱,姜切碎备用

4、萝卜削皮,切小块,锅里水开,把萝卜烫一下

5、把烫好的萝卜挤干水分,开始剁碎

6、木耳头天晚上泡发

7、泡好的木耳,用盐水洗净。

8、把洗净的木耳进行抄水,捞出,进行剁碎。

9、肉里提前腌制,里面放葱,姜末,料酒,老抽,十三香,少许油拌匀,再把木耳,萝卜,盐加入拌匀。

10、都准备好开始包饺子,饺子包好摆好!!

11、锅里放水,水开里面放点盐,煮饺子,开锅三次,中间别忘记加入凉水。

12、饺子煮好,盛盘里,配着美味的辣椒油不错哦!!

猪肉木耳萝卜饺子的做法非常简单,你们会做了吗?这是一道常见的家常菜,非常适合独居的人在家食用品尝。

胡萝卜猪肉饺子的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,胡萝卜猪肉饺子的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、猪肉剁成馅,放葱姜末,盐,五香粉,胡椒粉,生抽,香油,顺一个方向搅拌均匀。

3、再把胡萝卜末,木耳末,海米放肉馅里拌匀

4、在倒入适量花生油拌匀

5、胡萝卜肉馅拌好了

6、500克面粉加300克水的比例活好饺子面,盖上保鲜膜醒10分钟,之后再揉一会,如果时间充足,面团多醒一会会更好用。

7、揪一块面搓成长条,切成小剂子

8、把剂子切完,按扁

9、擀成饺子皮

10、把馅放饺子皮上

11、对折,用两只手如图一捏

12、饺子包好了

13、包好的饺子

14、锅烧开水把饺子下入,烧两开就熟了

15、煮熟的饺子

16、太香了

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题,学会简单料理,可以解决这个难题,胡萝卜猪肉饺子这道菜只需要十几分钟,出锅前加上适量的酱油提色即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉萝卜盒子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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