养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

黑芝麻麻花的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”古往今来,人们都普通注意养生!养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“黑芝麻麻花的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下黑芝麻麻花。

2.1放入面粉和黑芝麻粉揉成较硬的面团醒30分钟

3.2把1中搅拌均匀

4.1左手从面条中间提起,右手拿住一根面条顺时针往另一根面条上缠绕

5.2醒好面团再次揉匀,分成小剂子搓成细长面条

6.把两端接头提起它会自然拧起,用手稍整理下把借口捏好

7.依次做好的麻花生胚

8.锅里放足量油中火烧致4成热转小火

9.把麻花生胚放入炸至金黄即可

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的黑芝麻麻花就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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黑芝麻花生卷的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好黑芝麻花生卷

2.1化开的酵母水倒入拌好的粉里,再酌情加水揉成面团。

3.2中粉和黑芝麻粉拌匀,酵母入少量温水化开。

4.12面团放在温暖湿润处,发至两倍大。

5.21取出轻压排气。

6.1打成花生糖粉。

7.2红衣花生仁和糖一起入料理机。

8.面团用擀面杖擀开成薄片。

9.均匀的撒上花生糖粉,轻按。

10.用手轻推卷起面片。

11.切成小段。

12.蒸架上抹油,摆上切好的黑芝麻花生卷,再醒约半小时。

13.冷水入锅,上汽后转中小火再蒸约二十分钟关火,焖五分钟左右再开锅。

看到这里,千万不要被上面介绍的黑芝麻花生卷的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

黑芝麻花椒薄饼的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家黑芝麻花椒薄饼的做法,认真看一下吧

2.212面粉和成团醒20分钟。

3.放上花生油,抹均匀。

4.在均匀的撒上盐.花椒.黑芝麻。

5.1切成小块。

6.2卷起来。

7.把一个小块拽长。

8.卷起来。

9.竖起来,按扁。

10.用擀面杖擀成薄饼。

11.电饼铛抹油,放上薄饼。

12.5分钟,双面金黄就好了。

13.一层层的薄饼。

黑芝麻花椒薄饼的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

黑芝麻花生元宵的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好黑芝麻花生元宵

2.21将花生米切成小碎粒

3.1将炒好的黑芝麻花生放在方便袋中,用擀面杖将其压碾成碎末

4.2炒锅中加少许油,冷水下入花生米,然后加入黑芝麻炒香,搅拌均匀。

5.12将压碾好的黑芝麻花生碎末中加入白糖,搅拌均匀

6.21将猪肥肉放入超过中小火炼出猪油

7.炼好的猪油和剩下的肥肉渣,将肉渣去掉

8.将炼好的猪油趁热倒入花生黑芝麻碎末中搅拌均匀,放入冰箱中冷冻30min

9.这是冻好的,目的是更好地定型,容易做黑芝麻花生球馅

10.去黑芝麻花生馅捏成小球,放入盛放糯米粉的盘子中

11.晃动盘子,让芝麻花生球滚上一层糯米粉

12.浆小球沾一下水捞出

13.沾水后捞出的小球再放在糯米粉上,滚上一层糯米粉,

14.依次做5-6次,即做好生元宵,这是做好的元宵哦

15.锅中加水煮沸,放入元宵煮熟,元宵飘在水面后再煮1min即可

16.将做好的元宵放入南瓜米粥中同食,更是别有一番滋味,皮很薄吧?

看了今天为您介绍的黑芝麻花生元宵,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

黑芝麻花生糖的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关黑芝麻花生糖的做法吧。

2.12花生放到烤箱烤熟(时间根据自家烤箱而定)也可以直接用炒锅炒熟

3.21去皮,压碎

4.压成这样就可以了

5.芝麻洗好沥干水,炒熟

6.糖到入锅中加适量的清水,用白糖也可以,家里刚好用完了,我就直接用冰糖了

7.糖浆熬得有点拉丝就可以了

8.把花生和芝麻倒进去拌匀

9.到进准备好的模型里,放凉就可以切片了

常年吃外卖的你,如今掌握了黑芝麻花生糖做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

黑芝麻花生酥性饼干的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道黑芝麻花生酥性饼干的做法

2..先用橡皮刮刀搅拌均匀

3..再用电动打蛋器搅打均匀

4..分两次加入全蛋液

5..用电动打蛋器快速打发,打至均匀奶油糊状

6..加入花生酱,搅打均匀

7..将低筋面粉和小苏打一起筛入

8..用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌成面团

9..将面团分为15g左右一个的小面团,搓圆、按扁,摆在烤盘中;烤箱170度预热5分钟,放入饼干烘烤25分钟左右,停火后利用余温焖10分钟左右

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了黑芝麻花生酥性饼干做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

芝麻花卷的做法


人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃,这虽然说得有些夸张,但也不无道理,毕竟吃是一件大事,聪明的女人要多学习一些家常菜的做法,无需过于复杂,只要美味可口就可以了,芝麻花卷的做法简单,可以满足女人们的这一小心思。

2、加水和成面团

3、盖上盖子开始发面,大概需要1——2个小时

4、面发好了

5、抓把干面粉揉成不粘手的面团

6、从中间切开分两半,我做的多,所以得切开

7、擀成面皮,倒点油

8、均匀抹好油,撒上白黑芝麻

9、折上

10、用刀切块

11、两块重叠立起来

12、往回拧一下

13、做好了

14、依次都做好,醒发20-30分钟

15、蒸锅加水烧开,放入醒好的花卷

16、盖上盖子开始蒸,蒸15分钟

17、好了,可以出锅了

18、又蒸了一锅不带芝麻的

19、又松又软的

20、不带芝麻的

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,芝麻花卷的做法容易,营养又健康。

椒盐芝麻麻花的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍椒盐芝麻麻花。

2.21将低筋面粉搁入大盆中。

3.1随后,和成面团醒上30分钟。

4.2搁入白芝麻、猪油、椒盐,打入鸡蛋。

5.接着,将醒好的面团放入硅胶垫上,用擀面杖擀开(尽量擀的薄一些)。

6.然后,整理切除边角,并切成长条。

7.三条组合成一个。

8.搓成麻花状。

9.最后,下入油锅中炸制金黄色,即成。

10.捞出、装入盘中,晾凉、就可以吃吃喽。。。

看到这里,千万不要被上面介绍的椒盐芝麻麻花的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

黑芝麻花生糖的制作方法


对于喜欢吃甜食的人们来说,恐怕黑芝麻花生糖对你们来说一点都不陌生吧!黑芝麻花生糖,味道浓郁、香香甜甜的,令人回味无穷,而且是老少皆宜的小吃。可是,你知道黑芝麻花生糖的制作方法是什么吗?想要自己在家就吃到美味的黑芝麻花生糖吗?快来看看它的做法吧!

特点编辑

柔软的糖,香脆的花生,味道浓郁的芝麻,让人回味无穷,一个颗接一颗,拿不停手,吃不停口,是老少咸宜的澳门特产小吃.黑芝麻在炒制过程中要注意火候,否则会让黑芝麻产生焦糊味。

制作方法编辑

1.将花生米用文火炒熟去皮,分成两瓣;

2.将油倒入锅里,待油热时放上糖并不断翻砂,糖全部化后,将花生米倒进锅内与糖混合;

3.趁热将混合好的花生米和糖,放在一个长方形的盒内,最好在底上抹上油以防粘底;

4.用铲汤勺用力将其压平压紧(四角更应压紧),5分钟之后,将盘扣过来,把黑芝麻花生糖倒在一块干净的面板上;

5.待糖开始变硬,但尚温热时,用刀切成小块,待其完全冷却后即成花生糖;

小贴士

1、做这种糖,最难的是拿捏糖浆的温度﹐如果有温度计就方便很多,不然就要靠经验来判断。

2、整个过程必需一气呵成﹐动作要快﹐不然的话糖浆很快就会硬化﹐很难操作。

3、另外还要注意的是,拌入糖浆的果仁必需是热的。糖浆煮到160℃高温后含水量极少,一下子就会冷却凝结,再加入凉的果仁,还没拌匀就会凝结变硬,尤其是像这么冷的冬天,根本没办法往下做了。

4、煮好糖的锅子会有一层硬的糖浆凝固在上面,不要费力用铲子铲,只要在锅中放入清水,大火加热,糖会慢慢的融化,等糖全都融化后,再趁热洗刷就非常方便了。

通上文的介绍,相信你已经知道黑芝麻花生糖的制作方法是什么了吧!制作黑芝麻花生糖是有一定的难度的,既要注意它的火候,还有注意它的温度,放出的时间,是比较麻烦的,但是只有练习几次,就可以完全掌握它的做法的,希望想要学习的朋友们,能够多一些耐心。

黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、黑芝麻炒熟,用料理机打成黑芝麻粉。我在打芝麻粉的时候就加了白砂糖。

3、提前熬好的猪油。

4、黑芝麻粉拌上猪油,搅拌均匀。黑芝麻粉、猪油、白砂糖三者比例大致为2:1:2。

5、取一小块湿面团。

6、搓成如图所示的下小上大的漏斗型。注意面团的厚度要均匀,不然一会搓圆子的时候容易搓破。

7、在圆子皮里放入适量的黑芝麻馅。

8、用各种方法将芝麻馅搓进圆子皮里。

9、慢慢搓成型。

10、最后搓成圆形的圆子。

11、所有圆子搓好,摆放在放有糯米粉的容器里。因为圆子是用湿糯米粉做的,粘性极强,所以要撒上一些干粉,以免黏在容器上,取下的时候破损。

12、起锅,烧水。

13、水开后,将圆子一个一个慢慢放入水中。

14、所有圆子入水中。稍稍晃动锅,使圆子不会粘在锅底。这时先不要用锅铲翻动,因为圆子刚入水还是湿的,一翻动很容易破损或几个粘在一起。开大火煮。

15、煮至水开,加适量的冷水给锅降温。

16、继续大火煮。

17、煮至锅中水再次大开,再加入适量的冷水。大火煮。

18、待锅中水再次煮开,再加一次冷水,再次煮开,煮至锅中圆子全部浮出水面。即可关火,出锅。

19、装碗。碗内圆子要呈双数放。

20、上海人吃圆子时入口必须成双成对,以求吉利。吃到最后只剩两粒,已婚的人将会万事如意,剩下一颗,单身未婚者将会凡事顺利。

21、好好享受黑芝麻圆子吧。

黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

枸杞芝麻花卷的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好枸杞芝麻花卷。

2.121发酵好的面团重新揉匀排气后擀成薄一点的长方片。

3.212发酵至2.5倍大。

4.均匀的刷上一层植物油,撒上椒盐和黑芝麻。

5.从上至下叠起来。

6.切成小段。

7.两个叠在一起,用筷子在中间压一下。如图所示

8.稍醒一会儿,抻长两端。

9.对折起来,把一根筷子穿在中间。

10.把筷子转一圈。花卷生坯就做好了。

11.做好的生坯再醒发20分钟,放入蒸锅上蒸20分钟即成。

12.成品图

介绍完枸杞芝麻花卷的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑芝麻麻花的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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