养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酱香卤鸭舌的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“酱香卤鸭舌的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这酱香卤鸭舌开始。

2.锅里烧水把洗净的鸭舌沸水焯水,捞出沥干(水里你会发现很脏,所以以后不要出去买熟的吃)

3.锅中重新注入适量的水,大火烧开后,放入洗净的鸭舌焯一分钟后捞出沥水备用。

4.将沥水后的鸭舌放入碗中,加入生抽和料酒、白糖、盐、葱、姜、蒜、五香粉拌匀后放冰箱冷藏腌制5个小时

5.炒锅倒入少许油,油热后放入葱姜蒜爆香。

6.放入腌制过的鸭舌

7.加入桂皮、小茴香、冰糖、老抽、红酒15ML,再加足量清水没过鸭舌表面,大火烧开后转小火焖煮20分钟即可出锅

8.淋上麻油即可装盘上桌。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了酱香卤鸭舌做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

Ys630.com相关知识

卤鸭舌是怎么做的


卤鸭舌是中国人餐桌上比较常见的一道凉菜,宴请宾客时,主人都会端上一盘卤鸭舌盛情款待。一般人家里吃的卤鸭舌都是从外面的店里买的,很少会选择在家制作卤鸭舌。其实卤鸭舌的方法很简单,下面就为大家介绍一下卤鸭舌的方法。

所需材料

主料鸭舌400克,鹌鹑蛋10个,姜小块,干辣椒5个,冰糖一块,辅料 卤料包一个(里面有八角,茴香,香叶,草果,白芷,陈皮等十几种香料),调料 高汤块,黄酒一杯,生抽三勺,老抽一勺,

制作步骤

卤鸭舌是香港最火的卤味之一。不比那酱鸭舌风干般干涩难嚼,而是最大程度保留它的原汁原味,店家几十年的祕制卤料配方让鸭舌柔嫩到极致又入味到极致,入口能感觉到软骨周边的汁水从舌尖上绽放开来,越肥厚的鸭舌汁水越加饱满,一口一个,再配上小酒一杯,其美妙滋味真是“此物只应天上有,人间难得几回尝”吧。

1.锅中加入水,姜片,黄酒烧开,放入鸭舌汆烫30秒,马上捞起。

2.剪去鸭舌后面的软骨部分。

3.将卤料包中食材跟冰糖,干辣椒一同放入纱布包中。

4.锅中放入适量水,姜片,高汤块,接着将调料包放入煮20分钟,直到水的颜色变深。这时各种香料的味道已经完全融入卤汁中。

5.放入鸭舌,倒入黄酒,生抽和老抽,水开后小火慢慢卤制30分钟。

小贴士:

卤鸭舌的做法提示:

1。先将卤料包加高汤块煮20分钟可以让味道充分释放在卤水中。这样短时间卤鸭舌也能更入味。

 2.鸭舌卤煮时间不宜过长,一般煮开后中小火20-30分钟即可。

卤鸭舌除了鸭舌可以吃之外,剩下的卤水也比较有用,用剩下的卤水煮的卤蛋比平常煮的卤蛋更加入味,卤味更浓,还混有鸭舌的清香。卤鸭舌最重要的是各种香料调味,制作卤鸭舌时一定要注意香料的种类,剂量不可太多,否则伤身体。

香卤鸭脚的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于香卤鸭脚

2.21冷水入锅,里面放上拍碎的姜块和米酒。

3.1锅烧热油,爆香蒜瓣。

4.2水烧开后,捞起鸭脚过冷。最好是多过几次。而且用酒一起泡洗,完全去掉腥味。

5.放入已经过冷的鸭脚爆香。

6.加入生抽和老抽。

7.放入各种香料。

8.翻炒鸭脚出香味。

9.加入没过鸭脚的水后,加盐调味。

10.开大火烧开。

11.将烧开的鸭脚和已经洗干净的鸡蛋放入电压力锅内。

12.按10分钟时间到后,将鸡蛋外壳轻敲裂。将卤好的鸭脚和鸡蛋放冰箱或是放凉处浸泡一天以上入味即可。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了香卤鸭脚的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

五香卤鸭翅的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的五香卤鸭翅

2.2鲜鸭翅

3.1捞起鸭翅用冷水冲透待用

4.2把鲜鸭翅放在沸水中焯过熟

5.在锅内下点水,再把所有调味料放进去,大火煮开

6.放入鸭翅和熟蛋再度大火煮开,转小火卤30分钟左右

7.加入小鱿鱼再煮5分钟熄火

8.任由整锅煮好的材料泡在卤汁里,2个小时后即可斩件上碟

9.上碟后洒上白芝麻,就可开涮。记住吃光后卤汁不要倒掉,留着做下一个菜

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的五香卤鸭翅,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

五香卤鸭架的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍五香卤鸭架的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.21冷水下锅

3.1冲洗好的鸭锁骨架对半剁开

4.2水开后焯去血沫,放流水下冲洗干净

5.放入炖锅中

6.锅中加入没过鸭架的水,再依个人口味加入老抽

7.依个人口味加入生抽

8.加入黄酒,黄酒可以多放一点

9.将上面的所有配料装到茶包袋中,再放入炖锅中

10.尝下汤汁的咸度,依据个人的口味添加适当的盐

11.大火煮开后小火炖一个半小时,至肉软烂后,放凉后捞出即可

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的五香卤鸭架,为你的妻子和孩子露上一手。

葱香孜然鸭舌的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关葱香孜然鸭舌的做法吧。

2.葱一半切成段,一半切成葱花;

3.青红椒切成圈;

4.鸭舌洗净,用盐搓一遍;放入碗中用料酒、孜然粉、姜、葱段腌制片刻;

5.锅中加入适量水烧开,将腌制的鸭舌放入蒸熟;

6.将蒸好的鸭舌挑出来,把葱姜等撇去;

7.锅中放入适量油烧热,加入葱花、姜片、辣椒圈爆香;

8.加入孜然粉和花椒粉;

9.加入鸭舌翻炒;

10.加入油辣椒、鱼露、生抽和少许盐、糖;

11.翻炒片刻;

12.装盘,完成。

葱香孜然鸭舌已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

卤鸭的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的卤鸭,就非常适合做。

2.212将鸭清洗干净

3.盖子上盖子,大火烧开,撇去浮沫

4.加入半碗酱油

5.加入1小勺盐

6.盖上盖子,小火煮45-60分钟,期间给鸭翻3-4次身

7.每过几分钟,将汤汁舀起淋在鸭上

8.汤汁煮至小半时,加入冰糖,继续小火炖煮

9.每过几分钟,将汤汁舀起淋在鸭上,直至汤汁稀少而粘稠,撒上点味精(实际上我没放)

10.将鸭子捞出,晾凉,将汤里的渣过略掉,将浓稠的汤盛在另一空碗中

11.晾凉后将鸭子切块,淋上卤鸭的汤同食即可

有了卤鸭的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

烤鸭舌的做法


烤鸭舌的时候需要先用生抽,盐,孜然粉和辣椒粉来腌制一下,另外在腌制的过程当中需要注意,料酒是一定必不可少的,因为料酒可以去腥又能提鲜提味,所以能更好的保留里面原汁原味的口感和味道,另外在烤鸭舌的过程当中,还需要注意的是几个过程,这样才能锁住水分保留口感。

用料

材料

用量

鸭舌

生抽(腌制用)

盐(腌制用)

孜然粉

辣椒粉

料酒一点点

做法

1. 把鸭舌洗干净,用盐、料酒、生抽腌制3小时左右(腌制材料因人而异,我加了点腌牛排的调料,会带一点点甜,口感很奇特)

2. 鸭舌排列放入烤盘,刷上一层油,撒上孜然和辣椒粉

3. 烤箱调到200度,烤10分钟,拿出来翻个个,重新把反面刷油,撒上孜然粉和辣椒粉

4. 再烤10~20分钟,直到听到"滋滋滋滋"以及轻微的爆破声就可以出炉了

家常做法

食材:鸭舌200克。

调料:酱油1/2杯、冰糖、茶叶各1大匙、桂枝2片、八角4粒、草果2粒、丁香数粒。

步骤:

1、鸭舌氽烫1分钟,盛起备用;

2、调味料(茶叶除外)煮20分钟,加入茶叶,再煮5分钟,过滤后取汁;

3、翻滚调味料,下鸭舌煮5分钟,小火再滚1小时,待凉盛出即可。

技巧: 可使用任何口味的茶叶,鸭舌只需要煮片刻。

蒜泥鸭舌

主料:鸭舌 200克。

调料:咖喱20克、盐4克、胡椒2克、味精2克、大蒜30克、香油5克、酱油5克、酱油10克。

步骤:

1、鸭舌清洗干净,放沸水中焯透,捞出沥干水分;

2、放入高汤,加入精盐,上笼蒸熟;

3、将大蒜剥皮后入石臼中舂茸,舂时可加入盐、芝麻油;

4、取小碗一只将精盐2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜酱油调匀放在两个小碟中随鸭舌一同上桌。

酱香牛腱的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好酱香牛腱。

2.凉水下锅,水开后入牛腱汆烫出血水,冲洗干净备用。

3.锅底入少许油烧热,下大酱葱姜煸香,添约1000CC煮沸。

4.然后,将全料和汆烫好的牛腱一起倒入高压锅(时间允许用砂锅更好),加入两大汤匙的料酒,一汤匙的盐,闲味一定要够,否则味道太淡了 吃起来不香,口味轻的亲可以卤淡些,吃的时候调汁。

5.高压锅大约1个小时,砂锅两个小时,牛腱就卤好了。卤汤可以盛放在保鲜盒放在冰箱,下次当老卤汤继续用,因为大料只是简单出味,下次再用,大料的味道才能全部释放出来哦!

6.出锅盛出晾凉。

7.吃的时候,切片摆盘即可。

8.如果想酱味更浓些,可将牛腱泡在卤汁里过夜后,捞出晾凉后再食用,更美味,一定要凉透后再切哦,不然切面不太光滑,不够美观哦~

今天的酱香牛腱介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

酱香虞姬的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关酱香虞姬的做法。

2.21鸡小腿洗干净后,记得每个用刀背拍几下,先给它松松骨吧.呵呵,这样子的话,等下可以更入味。

3.将葱和蒜分别切片,然后与黄豆酱一起加入鸡小腿中腌制10分钟。

4.腌制鸡小腿的时间,我们可以给芋头去皮,改刀成块状。

5.锅中放入适量的花生油,再加入鸡小腿煸炒。

6.然后,加入芋头一起翻炒。

7.添水,倒入砂锅中。中火煮至沸腾后,改小火煮5分钟。

8.加入香菜,既可以提味,又可以点缀一下色彩。

首先,看完酱香虞姬的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

酱香鸡腿的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好酱香鸡腿

2.锅烧热,把鸡腿放入锅中,有鸡皮一面朝下,因为事先没有加工,所以用锅铲压一下,以便最里面也能煎到。双面煎至发黄。

3.换个平常做菜的锅,用姜片擦一下,放入煎好的鸡腿,加二大勺排骨酱、生抽,加饭碗中一碗水。我看了一下排骨酱的配料表,有番茄酱,面鼓,糖之类,家中没有排骨酱,可以用番茄酱加些生抽、白糖代替,只是成色没这么好看。

4.大火煮开后转小火,15分钟后转大火,加少许糖,用锅铲把汤汁淋在鸡腿上,直至汁完全收干。

5.鸡腿放入盘子中,用刀切片,烧上剩余的一点点汁,上面撒些白芝麻。

今天的介绍酱香鸡腿就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

酱香排骨的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好酱香排骨这道菜吧。

2.锅内入适量水,放入排骨烧开焯3分钟,把血水焯掉;

3.把排骨捞出沥掉水份备用;

4.所有配料调到一起,搅拌均匀备用;

5.锅内倒入适量油烧至六成热时,下入排骨翻炒使之均匀挂油;

6.倒入事先准备好的调料,大火烧开转中小火盖锅盖烧约30分钟,期间开盖搅动一次,以便排骨均匀入味及上色;

7.烧至收汁即可关火出锅,如果觉得不够咸可加盐调味。

8.成品图1

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下酱香排骨

酱香鸡块的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好酱香鸡块。

2.红椒洗净,切大块,备用。

3.葱姜蒜切好备用。

4.锅内放适量油,放入鸡肉翻炒。

5.炒至鸡肉变色,水分基本炒干,放入一大勺豆瓣酱,少量的白糖,加适量料酒和酱油,翻炒。

6.放入葱姜蒜,翻炒。

7.炒至鸡肉上色,有酱香味时,倒入适量开水,没过鸡肉。

8.中小火焖一会,焖至汤汁减少,放入辣椒。

9.翻炒均匀出锅即可。

今天小编介绍的酱香鸡块可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

鸭舌的做法有几种?


鸭子的身体上下都是宝,鸭子身体的每一个部位都可以食用,鸭掌可作为小零食,鸭头可以作为下酒菜,鸭肝和鸭心,能补充维生素及微量元素,鸭皮可以美容养颜,补充胶原蛋白。现在很多人还喜欢吃鸭舌头,鸭舌大多数都是香辣口感的,味道好,营养价值高。下面就给大家介绍一下,关于鸭舌的具体做法。


香辣鸭舌

做法;鸭舌处理干净后,倒入蒜泥,葱姜,白砂糖,米酒食用盐,腌八分钟左右。锅中烧油后加入葱姜蒜爆香,放入辣椒酱,鸭舌加少许清水,用中慢火炖煮15分钟。

注意坐的时间不要太长,盖锅盖焖的时间也不要太久。因为鸭舌头本身是吃筋道的口感,时间太久会影响口感,而导致肉质变软。

椒盐鸭舌

做法;鸭舌用清水洗干净,加入酱料搅拌,腌20分钟将葱姜蒜,红辣椒丝切成段状备用。

花生米放进平底锅中加少许清水,用小火炒熟后拨去外壳备用,也可以准备熟的花生代替。

鸭舌在表面裹一层薄薄的面粉,加入油锅中炸至金黄色,捞出放在一旁控干油份。

锅中加入食用油后,用葱姜蒜爆香,把处理好的花生米和鸭舌头放进锅中煎里搅拌,最后再把准备好红辣椒丝,有蒜酥,香葱段,倒入锅中翻炒一分钟。一道香浓美味的椒盐,鸭舌就可以出锅,这道菜比较适合不爱吃饭的朋友。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酱香卤鸭舌的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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