健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于蜜汁小金桔的做法。
2.12如图所示去蒂,并在桔身竖切5~6个浅切口,方便入味和去籽.
3.21用足量的清水煮2~3分钟左右.
4.捞出以后,用牙签类的工具将籽从切口处取出.如果您选用的是无籽的就可以省略这一步骤啦.
5.将所有金桔处理好以后,再用清水泡一个小时,目的是去掉金桔的苦涩味道.当然您也可以反复用水再煮2~3次,每次3分钟左右,一样可以去掉苦涩味道.
6.然后将金桔捞出,放入锅内,锅内填水刚好没过金桔即可.加入所有的糖.(有人喜欢分两到三次加糖,我这人懒,一次就加了)
7.中火煮5分钟左右,再转小火炖煮直到金桔表面呈现透明色,汤汁有粘稠度为止.煮的过程中极易出现泡沫,要及时撇去泡沫哦.
8.趁热装入干净的容器里保存.一般地说可以在冰箱内保存3天左右.
看完蜜汁小金桔的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。
现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍水晶小金鱼,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。
2.212糯米粉和澄粉混合在一起,用开水烫成雪花面。
3.1面团下成剂子,包入水果馅心。
4.2面团揉光,分出一块和紫薯揉成紫色面团。
5.搓出尾巴。
6.尾巴用手压扁,捏出背鳍。
7.背鳍用手捏出花边。
8.取两小块面团包入紫薯面团,搓成圆形做出金鱼的眼睛,再搓一细面条做出鱼嘴。
9.尾巴用手压扁,分出四条尾巴,修一下形状,用牙签压出纹路。
10.剪出前鳍,用吸管压出鱼鳞。
11.将两种颜色混合做出双色小金鱼。
12.做好的金鱼放入蒸笼蒸熟。
13.蒸好的小金鱼。
营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的水晶小金鱼就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。
对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做迷你小金瓜包这道菜。
2.21金瓜洗净切块上笼蒸熟
3.金瓜晾凉掺入适量的自发粉,揉成光滑的面团稍微醒十来分钟
4.柔成长条状,切成剂子。
5.擀成两边薄,中间厚的面片
6.包入适量的红豆馅
7.做成金瓜的形状,放入蒸笼
8.放入蒸锅大火蒸15分钟即熟,就可以
9.成品图,剩了一点面团我顺手捻了几朵玫瑰花摆在旁边做装饰了
男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的迷你小金瓜包,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下糖醋黄瓜小金鱼这道菜的做法,相信肯定对你有好处。
2.2121圣女果用清水洗净
3.首先用黄瓜片,将鱼尾码放好。
4.用较小的黄瓜片,从青鱼尾巴处码放鳞片,鳞片数量从少到多,从小到大码放。青鱼上下鳍,用适宜的黄瓜薄片码放。
5.注:金鱼身体内,用黄瓜片码放堆设鱼体,使鱼体中部隆起,然后在鱼体表面码放鳞片。
6.鱼背鳍用一段较厚的黄瓜薄片码放。
8.鱼头、鱼鳃盖,用去除黄瓜皮大片的黄瓜薄片码放。
10.青鱼眼睛的制作,底层用大小适宜的黄瓜薄片,上面用圣女果切成薄片码放制成。
11.鱼泡,用大小适宜黄瓜薄片,从小到大码放。
12.撒上白砂糖、淋入白醋,放入冰箱冷藏30-60分钟即可。注:糖醋黄瓜经冷藏后,口感特棒!
13.《糖醋黄瓜小金鱼》成品效果图。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着糖醋黄瓜小金鱼的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。
滚滚红尘小金蛋这道菜的食材简单,健康又卫生,无特殊情况是适用于各个年龄层阶段人吃的。藏不住的美味,让人无法拒绝,在家也能做,让人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。
2、去壳
3、蛋一分为二
4、挖去蛋黄
5、大虾去壳取肉
6、虾肉剁成肉泥
7、葱,姜,蒜,盐,胡椒粉,黄酒,蚝油,鸡精搅拌均匀。
8、蛋白里面酿上肉
9、两边合起来
10、盘子是干生粉,碗里是蛋白加生粉备用。
11、蛋先在有蛋白的生粉里滚一下,然后在干粉里滚好。
12、小蛋滚好的样子
13、锅里放适量的油,油温90度左右下蛋(一个个放)。
14、炸至两面金黄出锅备用
15、小青菜开水里放点盐煮熟摆盘
16、锅里放适量的水,番茄酱,蚝油,生抽,鸡精,姜
17、放小蛋
18、煮一分钟左右收汁即可
19、装盘,成品
家的味道大概就是滚滚红尘小金蛋的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。
金桔是一种非常特别的水果,它的体型非常小,但是味道却非常的鲜美,对人们的身体健康有较大的维护作用,因为在中医的记载当中金桔是一种能够用于感冒风寒等疾病治疗的基础药方之一。而金桔虽然营养和药效都非常不错,但是,吃小金桔上火吗?下面就来看看讲解吧。
金桔是温性水果,吃多了会上火。金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生p,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔80%的维生素C都存於果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。禁忌∶吃金桔前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。
金桔不仅可以降火,还可以理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。
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