干蒸烧卖的做法
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“干蒸烧卖的做法”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍干蒸烧卖。
2.2原料：蛋黄（用于制皮）虾仁猪里脊肉姜胡萝卜（点缀用）。图里没有的是面粉，淀粉和食用碱以及调料若干。
3.1用生粉作为手粉，置于案板上整理成类似长方形的形状。
4.2揉好后同样加一小块猪油揉匀揉透，放一边醒15分钟待用。面团应比饺子皮略硬一些。
5.1拓出圆形的皮儿，小黄皮制备完成。
6.2粉量足够，面皮裹在擀面杖上慢慢擀开，直到足够薄为止。
7.1置于碗里调味：生抽1勺，白胡椒1/4勺，料酒1/2勺，淀粉1/2勺，盐酌量。
8.2准备馅料：虾仁去壳开边去泥肠并剁碎。猪肉和香菇，生姜分别剁成细末。
9.从碗底捞起馅料开始摔打。
10.给力点摔好吗，15分钟后肌肉基本成型了。
11.加入麻油调味，继续摔打五分钟，让肉馅完全起胶上劲。摔打的步骤完全影响烧卖的口感，请勿偷工减料。
12.打好的肉馅
13.开始包制：面皮置于掌心，用刮刀刮入适量馅料于中心，先稍许抹平，挤出肉馅之间的气泡。
14.然后用食指中指大拇指围成圆形，无名指托底挤出烧卖，口部继续用竹刀抹光滑。
15.用胡萝卜细末点缀。我是穷人。用蟹子点缀方显富家霸气。大火上锅5－8分钟即可出笼。
今天这道干蒸烧卖，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
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只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习豆干肉丁烧卖的做法吧！
2.泡好的糯米放到锅里蒸10分钟即可，备用。
3.肉和白豆干，切丁。
4.将切好的肉丁，豆干丁放入锅中，加水，放酱油，盐，翻炒，出锅。
5.将蒸好的糯米和炒好的豆干和肉，拌好，再次加入酱油、鸡精、盐拌匀，这就是馅料。
6.将面团揉光滑，钖20分钟。
7.将钖好的面团搓成长条。
8.切成小剂子。
9.把小剂子捏圆。
10.按扁。
11.擀成荷叶边。
12.把调好的馅料，放进皮子中央，手一握，就可以了，稍微握紧点，烧卖就好了。
13.上锅蒸10分钟即可。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了豆干肉丁烧卖的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
烧麦是一种日常生活中常见的小吃，统称为包子，不过烧麦的做法与普通的包子不同，烧麦的馅料会全部露在外面，价格方面比起包子会贵很多，而且个头小，分量也少，那么烧麦是怎么做出来的，关于烧麦的做法有哪些呢？接下来的这篇文章当中我给大家介绍一道虾仁蒸烧卖有哪些做法呢？配料有哪些呢？
原料
调味料:
(1)盐 1/2小匙 太白粉 2小匙 (2)鲜鸡粉 1/2小匙 糖 2小匙 麻油 1大匙 胡椒粉 1小匙
肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸)，它好象"压缩饼干"那样，与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。
原料介绍
虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。
小黄皮，产品采用蛋清和天然色素，经过真空和面机、压延熟成等先进的设备生产。成品、内部柔和，富有弹力。
折叠编辑本段食谱营养
虾仁蒸烧卖
虾仁:
1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁烧卖3
虾仁烧卖3
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时差症"。
这一道虾仁蒸烧卖有哪些做法呢？相信大家有了了解，虾的营养价值丰富，而且含有丰富的蛋白质，比起鱼类和蛋类要高很多倍，常吃虾仁有益身体健康，虾仁容易消化对于身体虚弱，或者是身体需要调养的人有着非常不错的功效，
生活中我们需要应付的事情有很多，不管怎样，都不应在吃饭上过于随便，毕竟吃得健康才能拥有好身体，烧卖的做法很容易，所需要的食材不仅很常见，也很健康，自己做还能保证卫生，一举多得。
2、准备青豆玉米还有腊肠，香菇提前泡好。
3、香菇和腊肠各切末。
4、锅中下色拉油，将香菇和腊肠先倒入煸炒。
5、再将青豆玉米放入煸炒至断生。
6、再将煮好的糯米饭放入，加少许盐、生抽、老抽翻拌均匀。
7、准备饺子皮擀薄，擀过的和没擀对比一下要大很多呢。
8、饺子皮的中心放入炒好的糯米饭。
9、用拇指和食指慢慢收口。
10、依次做好。
11、放入锅中蒸五分钟即可。
12、成品图
烧卖的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好水晶烧卖。
2.21铺在屉布上蒸20min，取出备用
3.1香菇、木耳泡发，切碎
4.2鸡胸脯肉切成小粒，加少许生姜粉（姜末、姜汁都可）、1勺料酒、1勺生抽抓拌均匀，腌制20min
5.12锅里倒入油，油热后下鸡肉粒
6.21炒至表面变色加入香菇丁和木耳丁，翻炒均匀
7.加入什锦杂菜，翻炒均匀，
8.加入2勺生抽、2勺老抽，翻炒均匀
9.将炒好的香菇鸡肉馅和蒸好的糯米拌匀
10.90g澄面（小麦淀粉）和10g玉米淀粉（也叫生粉）混合
11.倒入开水拌匀，盖上盖子，焖2min
12.再加入等量（100g）玉米淀粉，揉成面团
13.将面团分成小剂子，擀成面皮（由于面皮用的都是淀粉，不含蛋白质，因此筋性较差，擀的时候面杖最好沿着边缘旋转着擀，也可用刀压成面皮，正宗的烧卖，面皮的边缘呈荷叶状，我第一次做，擀得不好）
14.面皮中加入适量馅
15.用虎口收个腰
16.做好的烧卖上屉蒸10min（开蒸之前在烧卖上喷上水，避免边缘变干变硬，使蒸出来的烧卖皮更透明更Q）
17.可以吃啦~~
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下水晶烧卖。
疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于养颜烧卖的介绍，以后我们自己做饭。
2.玉米剥粒和咸蛋黄放入锅中加热炒匀，稍微放一点油，晾凉备用
3.青红椒、胡萝卜、葱切碎，放入肉馅中，加入少量盐（因为有咸蛋黄，所以一定少加盐）植物油、酱油几滴、花椒面、香油、味精搅拌均匀
4.晾好的玉米粒加入拌好的肉馅中，搅拌均匀
5.南瓜去皮，切成一厘米左右的小丁备用
6.紫甘蓝切成小块放入豆浆机榨成汁（我没有榨汁机哈）
7.将榨好的甘蓝汁过滤
8.将过滤好的甘蓝汁加热（如果时间不耽搁，可以直接在豆浆机选择五谷键直接加热）
9.面粉中倒入甘蓝汁，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，盖上盖子醒15分钟
10.醒好的面团揉成长条，用刀切成大小均匀的剂子
11.用擀面杖将剂子擀成圆形面皮，尽量薄一些（这样包出来的烧卖比较好吃），再用擀面杖的一头旋转着将面皮擀出菊花形，不做这一步也可以
12.将面皮平放在左手掌，放好馅，用右手的大拇指和食指轻轻往中间一掐就可以了，将包好的烧卖放到蒸锅上，每个烧卖中间放上一块切好的南瓜，盖上锅盖，开锅蒸12分钟，蒸好后焖一会再揭锅盛出即可
有了养颜烧卖的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好海派烧卖。
2.1和姜末..
3.2肉糜中倒入料酒。
4.121盐....
5.212葱末...
6.1胡椒粉..
7.2搅拌均匀后加入麻油。
8.鸡精...
9.再加入胡萝卜。
10.木耳...
11.蛋皮...
12.再把各色馅料与之搅拌均匀。
13.搅好的馅。
14.锅内热油爆香虾皮和葱末。
15.之后下肉馅炒熟，待肉馅变白就可以放入米饭（我用的比例是1比1，可以根据自己口味来调节比例）。
16.炒至均匀后倒入酱油和料酒，最后用糖和盐调味（比例都可以根据自己口味来），关火加入鸡精后把馅料拌匀，盛出晾凉就可以包啦。
17.我准备的是馄饨皮，蒸了后弹牙有咬紧，效果还不错，把馅料放在馄饨皮当中，像包小笼包一样，顺着一边捏褶，只是最后不要封口，在瓶颈处把馅料挤压的紧些，这样口感比较好。蒸笼底抹一层油，中火蒸7分钟就可以出锅了，乘热吃，冷了皮会变硬，糯米也不好消化了。
今天的介绍海派烧卖就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍鲜肉烧卖，可以根据下面的步骤自己做一下。
2.121在等待饧面的时间里，先将葱和姜分别切成末，将肉馅放入一个大碗中，再放入葱姜末搅拌几个，随后分次倒入100ml的凉水，顺着一个方向搅拌均匀，直到肉馅将水分充分吸收
3.212待面粉呈雪花状后揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，饧20分钟
4.在搅拌好的肉馅中，放入老抽，盐，糖，倒入香油
5.搅匀即可
6.1案板上撒上厚厚的一层面粉，把剂子按平后埋在面粉里，粘上面粉后取出，再撒一层薄面
7.2将饧好的面揉搓成长条状，切成比饺子略大一些的剂子备用
8.用擀面杖擀成四周有皱纹的面皮，需要双手配合
9.左手捏住面皮边擀边旋转，右手持擀面杖蹭着擀面，才能出现裙边，但这个有点难，需要多练练。（如果不能擀成裙边状，就擀成中间厚四边薄的圆形烧卖皮儿）
10.在擀好的面皮上，放上肉馅，然后放到手的虎口处，边转边用手指将皮收紧
11.在蒸锅的蒸屉上抹一层薄薄的植物油
12.大火加热蒸锅中的水，水开后放入烧卖
13.盖上盖子蒸10分钟左右即可
鲜肉烧卖的做法，已经告诉大家了。自己如果喜欢的话，就准备动手或者有时间了实践练习一下。
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