养生小炒做法冬季

2019-10-07 │ 养生小炒做法冬季 冬季养生小炒

芹香小炒肉的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“芹香小炒肉的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍芹香小炒肉的做法。

2.先将水芹菜切成小段,葱姜切成丝,大蒜切片,小红椒切叮

3.鸭肉片调入一勺生抽、一勺料酒、一勺干淀粉、半小勺盐、半小勺味精,搅拌均匀。(如果太干可加点清水)

4.再放入葱姜丝拌匀,码味10分钟

5.锅内热油,不要烧的太热,4成热时,把码过味儿的鸭肉倒入

6.用筷子快速滑散

7.炒的时间不能太长,当鸭肉片表面由生肉的红色炒至变色,7、8成熟即可

8.锅子里留少许底油烧热,爆香蒜片

9.倒入水芹菜段。快速翻炒几下

10.一点盐。(因为鸭肉腌制入味儿的时候已经放过盐了,所以请酌情添加)

11.将之前炒好的鸭肉片倒入。翻炒几下。再丢几颗小红椒进去

12.出锅。(除去炒肉的时间,一定要快炒,全程大火1分钟

好了,芹香小炒肉就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

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很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味小炒肉,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.美人椒,青蒜切断,蒜剁碎

3.在锅底垫一个小勺,避免肉皮粘锅

4.带皮五花肉不容易散,凉水入锅

5.放入适量的葱姜,一汤匙料酒

6.大火煮开,撇一次浮沫

7.小火煮足50分钟

8.捞出后,自然凉凉冷却

9.撕掉肉皮口感好

10.然后将肉块切成大长片,厚度在3毫米

11.锅坐火上,倒入少油,放入肉片,小火煸炒,逼出油脂,大约5分钟,直到肉片表面发焦状,倒出多余的油

12.碗汁:盐;糖;鸡精;料酒;酱油;大量蒜末,先别放醋,待会直接浇入锅边

13.锅中肉片不动,倒入青蒜,红椒迅速炒匀

14.倒入料汁,翻炒二下,沿锅边倒入醋,炒匀即可

首先,看完小炒肉的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

枸杞西芹鸡丝小炒的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于枸杞西芹鸡丝小炒

2.1煮沸一锅开水,将鸡丝用水焯一下。焯的时候要用筷子将粘连在一起的鸡丝搅开。鸡丝8成熟后捞出待用。

3.2取一小碗,里面用水花开准备好的淀粉,小苏打和胡椒粉。倒入鸡丝用手抓匀。这样可以使鸡丝变得嫩滑。

4.大火将锅烧热,倒入适量色拉油。油8成热后放入西芹煸炒到半熟,然后放入2茶匙蚝油。继续煸炒。

5.当西芹炒到8成熟时倒入鸡丝,一起煸炒。出锅前加入枸杞和适量盐和味精即可。

6.芹菜清新淡爽,鸡丝幼嫩又滑。赶快吃吧。

今天小编为您介绍的枸杞西芹鸡丝小炒,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

扇贝肉小炒的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于扇贝肉小炒的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.2将小葱切段,姜切丝备用。

3.1将青椒切成丝备用。(因为家里就只有红青椒了,就用了红青椒。)

4.2木耳切成块状。

5.油锅内放适量食用油,然后油热放入花椒然后放入姜丝。

6.将刚才准备好的扇贝肉放入锅内,放胡椒粉,然后放入豆酱。

7.将黑木耳和红椒丝倒入锅内。

8.最后将切成段的小葱倒入锅内,同扇贝肉一同炒制,并放入盐和耗油。

9.上菜!

世界那么大,餐馆那么多,扇贝肉小炒的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

湘乡小炒肉的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下湘乡小炒肉的做法。

2.12青红辣椒切片备用。

3.21姜蒜切片,葱切小段。

4.锅里放油,放入肥肉中小火将油煸出。

5.将肥肉煸成金黄盛出。

6.1放入姜蒜片爆香。

7.2放入瘦肉利用猪油将瘦肉泡炒变色盛出,油留锅内备用。

8.放入干椒节,豆鼓爆出香味。

9.放入青红椒,调入盐翻炒。

10.倒入肉片翻炒,调入料酒翻炒。

11.放入少量的清水,调入盐,生抽,几滴老抽和香醋炒匀。

12.放入葱段炒匀即可上碟。

湘乡小炒肉的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

乡间小炒肉的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下乡间小炒肉的做法吧。

2.21配料:青椒 小米辣 干辣椒 姜 蒜苗

3.蒜苗斜切段、青椒斜切块、小米辣和干辣椒用剪刀斜剪条,姜切条待用

4.晾凉后的五花肉切薄片(五花肉不易煮的太久,用筷子插没血水就行了,肉一定要完全晾凉后才能切片,不然很容易散。)

5.锅中放油,待油温7-8成时下入五花肉片翻炒。(注意别让油溅到自己升上了)我一般都拿一个锅盖盾牌挡着···呼呼

6.待五花肉稍微卷曲时放入出蒜苗外的配料翻炒,再烹入料酒炒十秒左右,放入盐 白糖 生抽 老抽翻炒十秒

7.稍微加一点清水,炒至汤汁快干的时候放入蒜苗翻炒几秒下入鸡精出锅装盘····

8.·······

9.感觉好久没吃肥肉了···不过这道菜是肥而不腻···哈哈

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的乡间小炒肉给家人享用哦!

虾酱小炒肉的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于虾酱小炒肉的做法。

2.1炒锅里加油烧热,把辣椒先放入煸炒一下,加少许盐。炒香了放一旁备用。

3.2五花肉改刀切薄片,绿线椒斜着切小片。姜丝备用。

4.放少许油加热,接着开始煸炒五花肉。抄炒至微焦是最好了,肉的油也会出来一些。

5.接着放少许白酒去腥,和加了少许少许的盐入底味。虾酱都咸,依个人口味添加。我放了一大勺。

6.最后放少许鸡精,加入姜丝和炒过的辣椒倒入翻炒,香味就出来啦。可以出锅了。

看完小编对虾酱小炒肉的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芹香小炒肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生小炒做法冬季”专题。

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