如何饮酒养生

2019-10-07 │ 如何饮酒养生 冬季饮酒养生

饮酒能提高性欲?别再上当,小心害死你

天下只有养生之道,没有长生之药。养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的饮酒能提高性欲?别再上当,小心害死你,供您参考,希望能够帮助到大家。

“举杯邀明月,对影成三人”李白的饮酒诗千古传诵。几千年来无数人的心中,饮酒已经成为了一种文化。在很多人的观念里,饮酒对我们的健康还有很大的帮助。认为饮酒能够镇痛护心,能够保暖御寒。这在某一方面来说没错,但很多人在理解上存在误区。下面就让我们一起来看看在饮酒上都存在着哪些误区,我们该如何健康饮酒吧。

1、酒有镇痛护心作用

有人认为,酒能通经活络、理气止痛,可防治风寒湿痹和胸痹心痛,减少关节炎、冠心病发作的几率。不可否认,饮酒可暂时缓解上述症状,但观察资料表明,癌症和心脑血管病的死亡率与饮酒量呈正相关,且死亡率明显高于非饮酒人群。

2、酒有保暖御寒功能

少量饮酒会使身体发热,这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态,在酒精代谢后期,很容易造成皮肤散发的热量增多,形成“酒后寒”,以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。

3、饮酒能提高性欲

在多数人心目中,酒可助兴提欲,改善性功能,现在研究发现,酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害,且可通过对下丘脑、脑垂体的作用,对男女性功能产生相对持久的影响。

4、饮酒能解闷消愁

有的人在情绪低落、忧愁郁闷时,就会自酌自饮,但酒喝多后会勾起一连串心事,要么自我摧残,要么打人毁物,要么哭闹不休,岂非“以酒浇愁愁更愁”?

5、饮酒能代替吃饭喝水

有的人认为,酒为粮食之精华,喝酒可代替吃饭、喝水。研究发现,酒的主要成分是乙醇(酒精),除能给人体提供一定能量外,没有任何营养价值,不能补充人体必需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等营养物质,且酒精进入体内还可影响许多营养物质消化吸收。时间长了,会出现严重的营养衰竭而危及生命。

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吃什么能提高性欲


夫妻生活和谐有助于增强感情,有利于家庭的稳定。无论是对于男性或者女性来说,适当的提高性欲是有好处的,可以通过一定的饮食调养,来改善性欲,避免出现性欲低下的情况,下面我们来了解一下吃什么能提高性欲,我们来参加这方面的内容。

黑豆是我们常吃的一种豆类,黑豆里面富含丰富的蛋白质,而且富含异黄酮类的物质,这类物质具有增强性欲的作用,同时还有很好的美容养颜的功效,适当的吃一些对身体也有调理的作用。

如果平时有性冷淡的症状表现,可以适当的吃一些鸽子肉,鸽子肉能够增强人的性欲能力,因为鸽子肉里面富含丰富的蛋白质以及多种微量元素,适当的吃一些可以提高性欲水平。

甲鱼也是一种提高性欲水平的食物,具有激发青春活力、提高免疫功能的作用,甲鱼里面富含多种维生素和微量元素,具有滋阴补肾的功效,对于预防性欲低下也有一定的效果。

乌鸡是一种营养价值很高的肉类食品,具有很好的壮肾阳,补气血的功效,也有提高性欲的作用,适当的吃些,无论对于男性或者女性来说,都能提高性的欲望。

以上简单的了解了吃什么能提高性欲!对于性欲低下的人士来说,可以通过饮食调养,逐渐的来提高性欲。平时生活当中这样的饮食还是比较多的,主要是具有壮肾阳、补益气血的功效,比较常见的有黑豆、甲鱼、乌鸡、鸽子蛋等等。

常吃西洋参能提高性欲吗


 

   近几年来,产于北美的西洋参在我国养生食材市场上备受关注。西洋参又叫花旗参,不仅很好的保健作用,滋阴降火,在很多疾病的治疗上也有卓越的疗效。西洋参的食用方法很多,服用方法分为煮炖皆宜,口感也很是不错,因此经常出现于餐桌之上。那么常吃西洋参对提高性欲有帮助吗?下面我为大家具体的解答一下。

   一、增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

   二、促进血液活力

我们经常吃一些西洋参的话能够起到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化的作用,同时能够促进红血球生长, 增加血色素。

三、提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

四、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

   五、治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

   以上就是我为大家介绍的有关吃西洋参对提高性欲的影响了。其实想要提高性欲,不仅可以通过羊肉、韭菜等食疗方法,还可以通过锻炼身体以增强体力,多了解有关性知识,掌握性爱技巧。特别是女性朋友们还可以通过很多小锻炼来收缩阴道,使感觉来的更加刺激美妙。以此激发性欲。

这些食材可别再上桌了毒性太大


许多食物正常时是美味营养的好食品,但一旦不新鲜、发芽,或是采用非常规手段催熟后,就会出现不利身体健康的毒素,有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱,在制作孩子的食物时,更要注意不要让这些食材上了餐桌!

一、青西红柿

青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃30g已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。

二、无根豆芽

在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。

无根素一般指无根豆芽素,是一种能使豆芽细胞快速分裂的激素类农药,对人体非常有害。用无根剂等激素刺激过的豆芽可以长到15厘米到20厘米,而且不生根。

一般的豆芽需要20天的生长期,而用无根素的豆芽七八天即可长成。这个无根素是不是有这么厉害的“功效”?记者在现场找到了所谓的“无根素”,即“高级无根黄豆芽素”,为透明的软剂管包装。在产品说明上有这样的字样:“中国科学院生化研究所提供原粉,本品是我厂根据西北冬季气候生菜特点,独创研制的专利产品,专门用于培育无根黄豆芽,它由多种植物生长调节剂配制而成,作用于黄豆芽能抑制豆芽须根和主根的成长,使豆芽粗壮嫩白不烂菜,可提高产量30%.”

豆芽无根素的危害

长期食用这种激素浸泡出来的豆芽,将危及消费者健康,轻者可使儿童发育早熟、女性生理改变、老年人骨质疏松等,严重的可能导致身体癌变。

如何识别无根素豆芽

一“看”.豆芽在正常的生长过程中,应该是长根的。如果豆芽无根,粗或长,证明里面添加了无根素等生长调节剂,市民最好不要购买。

二“闻”.如果豆芽大量使用了增白剂、“保鲜粉”等硫制剂,二氧化硫含量一定会超标。拿一小把豆芽用开水烫一下,用鼻子闻一闻,如果有臭鸡蛋味则肯定含有大量的硫制剂,不可食用。

三、鲜黄花菜

鲜黄花极有毒,干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下,然后用凉水浸泡2小时以上,中间换一次水,鲜黄花菜就无毒了。

鲜黄花菜中含有一种叫秋水仙碱的化学成分,这种成分本身并无毒性,但当它进入人体被氧化后,会迅速生成二秋水仙碱,此毒素会刺激消化道和呼吸系统,引起恶心、呕吐、口干舌燥、腹泻等中毒反应,食用后会引起类似急性肠胃炎症状,极易误诊。而通常干黄花菜在加工时经清水充分浸泡,已将大部分秋水仙碱溶出,所以一般不会中毒。鲜黄花菜引起的中毒,一般在食后4 小时内出现症状,主要表现是嗓子发干、心慌胸闷、头昏头晕、恶心呕吐、大量出汗及腹痛腹泻,重者还会出现血尿、血便、尿闭与昏迷等。

专家支招:最好是食用干制黄花菜,食用鲜黄花菜需烹调得当,其方法主要有两种:一是浸泡处理法,在鲜黄花菜烹调前先用开水掉一下,然后再用清水浸泡2 一3 小时(中间需换一次水)。二是高温处理法。用鲜黄花菜做汤,水要多,汤开后还要煮沸10 一15 分钟,把菜煮熟、煮透。食量不要过多。

只要处理得当,并且没有把这些处理过的新鲜黄花菜当饭吃,就不会有中毒的危险。

提高性欲食物有哪些?


想要拥有健康和谐的性生活,那么在日常生活当中也可以多吃一些能够提高性欲的食物,例如一些海产品,还有鸡蛋以及动物的肾脏,对增强性功能都是比较有效的。

1、海产品鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。

2、麦芽油含有丰富的维生素B、E,而缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此,应经常食用含麦芽油多的食物。

3、辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

4、动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳。

5、鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

6、蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

7、硬果松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

8、蚕蛹含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。

恐怖!小心西瓜这样吃竟能害死人!


安徽的兰女士的半个西瓜在冰箱里放了两天,怕浪费,就拿出来吃。吃下西瓜后不久,就觉得有点发烧,怕冷,头晕心慌,她以为是感冒了,找了点感冒药吃下,但很快开始上吐下泻。第二天早上陷入昏迷。

后来竟然发热原因不明、休克、多脏器功能损害,病情危重被转到安医大二附院重症监护室。

医院主治医师介绍,兰女士是典型的感染性休克,感染性休克是很严重的临床并发症之一,死亡率较高。

为什么会出现这样的情况呢?医生介绍,原因很可能就出在她吃的那半个西瓜里——原来她吃的西瓜已经滋生大量细菌,细菌进入肠道后又跟着血液“跑”遍全身,侵入器官。

令人不解的是,兰女士不仅将买回来的西瓜放进了冰箱,还包上了保鲜膜,并无什么不妥!这也是我们常用的西瓜保存方式,这有什么问题呢?

真相是:保鲜膜包西瓜,那就是在养殖细菌!

不信?看下面这一组实验(请WIFI条件下观看,土豪请随意):

再看下《是真的吗》的实验:

第一次:检测师将放在冰箱内冷藏4小时后的样品取出,进行检测。

未封膜的样品内,每克中的细菌数量为10个;

封了保鲜膜的样品中,细菌数量为65个。

第二次:检测师将冷藏7小时后的西瓜样品取出。

没封保鲜膜的西瓜中,细菌数量是每克75个;

封了保鲜膜的西瓜中细菌为每克90个(又一次超出了没封保鲜膜的西瓜)

第三次试验,等待了20个小时之后取出冰箱内的西瓜进行测试。

没封保鲜膜的西瓜中,细菌含量为每克80个,

封了保鲜膜的西瓜中,细菌含量居然高达每克210个。

两个实验的结论是:覆盖了保鲜膜的西瓜确实对细菌的生长起到了一定的促进作用。这时因为盖了保鲜膜之后西瓜有了一个细菌生长的小环境,水分、温度都要比不盖保鲜膜的西瓜更利于细菌生长!

那么平时保存吃剩的西瓜,究竟还该不该用保鲜膜呢?解放军309医院营养科主任左小霞建议:如果冰箱里面有单独储藏西瓜的空间,不会造成串味、不会造成水分损失,就不建议覆盖其它任何东西。覆盖了保鲜膜的西瓜一定要在最短的时间内尽快吃完。”

经常吃这七种食物能提高性欲


当谈到通过食物来增加性欲时,人们常会想到具有“壮阳”效应的食物,如牡蛎、香蕉、杏仁等。其实,性欲低下可能不需要壮阳,更需要“提性”。以下是一些最新发现的、能够帮助提升性欲的食物。


海中的蔬菜。海带富含维生素和矿物质(如钙、铁和碘),具有平衡体内营养物质和清除杂质的作用,有利于肾脏功能,帮助提升性欲。当烹饪豆类、大米和燕麦时,可以尝试添加海带;用裙带菜和胡萝卜制成蔬菜沙拉;或是在食物表层撒上红藻作为调味品。



红小豆。又称赤豆,它起源于中国。古代医学认为它对增强生殖器官、肾脏和膀胱功能的作用非常显著。这种豆类对身体有利尿作用,有助于排泄体内的毒素和过量的尿酸,清理肾脏存在的问题。每周只需要吃半杯红豆就能获得它的健康功效,但如果您有肾脏问题,则应该加倍食用。



酸梅干。也就是话梅,它能消除疲劳感,改善消化功能,因此有助于减轻肾脏负担,提高肾功能。



骨头汤。可以使用火鸡、鱼、猪、鸡或牛的骨头来熬制骨头汤,根据个人需要加入相应的蔬菜,加入水后用文火炖几个小时即可。炖的时间越长,骨头分解得越为彻底,也就能释放出更多的营养元素和矿物质。



微藻类。如螺旋藻、蓝藻和绿藻(小球藻)等,补充这些超级食物可以净化血液,清洗身体的排泄系统,消除体内不必要的毒素,增强肾脏功能。由于微藻拥有强大的解毒能力,所以补充它们的时候,适宜先从非常低的剂量开始服用,然后逐渐增加到耐受的水平。



蛤蜊。根据传统中医理论,淡水蚌能对肾脏起到滋养作用,提升性欲。



蔓越橘。这种形状很小的浆果富含维生素C和抗氧化剂,还含有类黄酮,它能够杀死尿道中的细菌,减少生殖器感染,有利于健康性爱。


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