运动可以养生吗

2019-10-07 │ 运动可以养生吗 养生可以瘦吗

柿子和鸡蛋可以一起同吃吗

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“柿子和鸡蛋可以一起同吃吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

鸡蛋营养非常的丰富的,吃鸡蛋有一些禁忌的,比如柿子和鸡蛋可以一起吃吗,其实对于柿子来说呢,吃多了是很容易出现结石的,但是在吃一些食物的时候一定要注意很多的饮食禁忌问题的,那么鸡蛋到底能不能和柿子一起吃呢,下面就给大家好好的介绍一下,看看柿子到底能不能和鸡蛋一块吃呢?

鸡蛋柿子会中毒! 公布吃鸡蛋7大禁忌

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的!

原因:糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

柿子和鸡蛋可以一起吃吗,有的时候食物一起吃的话对健康危害很大的,尤其是吃了是很容易中毒的,因为鸡蛋吃的时候也是有很多的禁忌的,而且有的人经常多吃柿子也是容易引起结石的,吃食物的时候要多注意一下,柿子鸡蛋吃的时候要小心千万别中毒。

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栗子可以和鸡蛋一起同吃吗


栗子是很好吃的,而且是很美味的零食,平时吃栗子的时候,搭配方法也是很多的,但是不知道栗子可以和鸡蛋一起吃吗,如果两者吃的话对健康有没有什么好处呢,鸡蛋也是富含有营养成分的,吃鸡蛋的时候也应该注意量的,那么栗子和鸡蛋两者一块吃的话,对人体的健康会有害吗?

板栗鸡蛋红烧肉的做法:

主料

带皮五花肉500克、鸡蛋6个、板栗250克

辅料

味极鲜酱油、秘制红烧汁、水1:1:2 、冰糖适量、八角2颗、香叶四片、陈皮一小块、丁香七颗

板栗鸡蛋红烧肉的做法步骤

1. 鸡蛋煮熟拨壳,用刀在鸡蛋上划几刀以便入味。

2. 板栗去皮,放时间久了有点发黑了!影响美观哈。

3. 带皮五花肉烫好,处理干净,去除水分,放入锅中煎至出油,煎到表面成金黄色

4. 将材料全部放入压力锅,闷30分钟。

5. 倒入锅里,大火收汁即可。

营养小贴士:

栗子产生的能量较高,是属于坚果类,所含的淀粉是很高的。据调查干栗子的碳水化合物达到77%,鲜栗子有40%之多,是马铃薯的2.4倍;栗子当中的蛋白质含量是4%~5%,虽然不如花生、核桃多,但是也比煮熟后的米饭要高。

鲜栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿要多,更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等含量比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。

其实栗子可以和鸡蛋一起吃吗,其实栗子和鸡蛋都是富含有营养物质的,而且吃这两种食物的时候一定要小心了,有的食物中富含有很丰富的栗子的,其实对于栗子来说多吃这样的食物还是对健康有好处的,那么栗子和鸡蛋在一块也能够充分发挥营养的。

鸡蛋和柿子可以在一起吃吗


鸡蛋是我们生活中比较常见了一道食材,而柿子是一种水果,在我们的生活中也比较的常见,而有人说鸡蛋和柿子,不能够一起吃,事实真的是这样吗?为什么柿子和和鸡蛋不能一起吃吗?这是什么原因呢,究竟鸡蛋和柿子可以一起吃吗?感兴趣的朋友们可以了解一下哦!

吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

鸡蛋的营养非常的丰富,这是大家都比较清楚的,而鸡蛋知道我们通常是会在早上吃,而究竟鸡蛋和柿子可以一起吃吗?当然是可以了,希望大家在吃鸡蛋的时候一定要注意,不能够食用过多,而且柿子是不能够空腹吃的,大家一定要注意哦!

鸡蛋可以和柿子能一起吃吗


柿子是大家都比较喜爱的一种水果,味道也非常的不错,很多人都比较喜欢吃,而比较让人疑问的就是鸡蛋和柿子一起吃会不会产生一些不良的反应,会不会对我们的身体造成一定的伤害,相信大家都比较担心,那么我们今天就为大家简单的介绍一下到底鸡蛋可以和柿子一起吃吗?

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

看了上文的介绍之后,相信大家也都已经知道答案了吧?到底鸡蛋可以和柿子一起吃吗?但是不可以吃,所以大家在平时的时候一定要注意,吃鸡蛋和柿子是一定不能够一起吃的,还有就是实在是不能够空腹吃的,大家一定要多加注意哦!

柿子可以和鸡蛋一起吃的吗


随着现代社会人们对营养学的认知度越来越高,很多朋友在早餐中都会吃上鸡蛋。因为鸡蛋中富含丰富的氨基酸和蛋白质,这对人体骨骼发育是必不可少的。所以鸡蛋的适宜人群也是老少皆宜,可是对于那些懂得保养的朋友们就会提出这样的一个疑问,那就是柿子可以和鸡蛋一起吃吗?接下来的时间就让我们一起去讨论一下。

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的!

原因:糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

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鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

相信通过上述我们大家的讨论,广大朋友们对于柿子可以和鸡蛋一起吃吗,心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我还是想再提醒大家的是,食物之间相生相克的道理我们是必须要熟练的知道的,这样也可以在饮食中避免一些不必要的麻烦出现,同时还能让我们获取更多的营养物质。

蜂蜜鸡蛋可以一起同吃吗


现在越来越多的人注重养生保健之道。这养生之道的方法不胜枚举,跑步、跳舞、吃保健品等等。那有什么方法可以通过吃食物来养生呢?现在比较流行吃蜂蜜和鸡蛋一起吃,也不知道是跟风还是有科学依据,大家都在效仿,蜂蜜鸡蛋都是营养价值很高的食物,那蜂蜜鸡蛋可以同吃吗?

   蜂蜜鸡蛋茶治疗便秘

   先将1只生鸡蛋打入碗内搅拌均匀,然后加入少许麻油,用沸水沏成鸡蛋茶,晚上临睡前温服,服用时再加入3汤匙蜂蜜。

   油煎鸡蛋加蜂蜜预防哮喘发作

   [配料]鸡蛋1-2个,蜂蜜1-2匙,油适量。

   [制用法]油煎鸡蛋,趁热加蜂蜜,立即食用。自春季开始,每晨服1次,可连用2-3个月。

   [功效]补阴益血、补脾和胃、润肠通便,有一定的预防哮喘发作的效果。

   蜂蜜鸡蛋等治气管炎

   患上气管炎的人都很烦恼,入冬就经常犯病,吃药、打针往往见效不大,这里介绍一个秘方:立冬开始早晚用蜂蜜一汤匙、鸡蛋一个,蒸蛋羹(加适量水),坚持吃到立春,定会收到良好的效果。

   鸡蛋蜂蜜方滋阴养血

   [用料]鸡蛋1-2个,蜂蜜1-2汤匙。

   [制法]将鸡蛋去壳,在油锅内煎熟,趁热加蜂蜜,立即进食。

   蜂蜜鸡蛋可以同吃吗?大家看了上面的介绍是不是应该知道了。是的可以同吃,蜂蜜鸡蛋同吃能够治疗和预防与控制好多疾病,对老人还有小孩经常容易得的疾病都有很好的保健效果,通过上面的介绍我们可以放心大胆的吃了,当然了吃的健康还是最重要的。

柿子能和鸡蛋一同吃吗


相信在日常生活中,大家都有吃过柿子的经历吧!那种水润多汁的感觉让很多朋友爱不释手,可是有经验的朋友们却也知道吃柿子会有一些禁忌。如果没有注意到这些事项,那么就会出现腹泻,呕吐的症状。因此一些懂得保养的朋友们就会提出这样的一个疑问,那就是柿子能和鸡蛋同吃吗?接下来的时间就一起去学习一下吧!

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

7、吃完鸡蛋后不要立即饮茶

有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们对于柿子能和鸡蛋同吃吗,心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我想提醒大家的是,食物之间相生相克的道理只是针对大多数人群,因为存在个体的差异,所以每个朋友的体质针对不同的问题时,都会表现出不同的反应。

菠萝和香蕉可以一起同吃吗?


菠萝和香蕉是我们生活当中很容易接触到的水果,这些水果单个的来讲确实营养美味,但是是否可以一起同吃呢,其实是可以的,但是要注意这些水果的其他搭配,如有哈密瓜和香蕉不适宜一起食用。

可以的,香蕉是市场上十分常见的水果之一,它不仅味道美味,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素,可以说,香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

3、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

4、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

芒果可以和牛奶可以一起同吃吗


其实芒果作为说过,不仅仅是因为口感好所以才受到喜爱,它还有一定的药用价值,对健康也是比较有利的,但是要注意芒果的搭配禁忌,芒果和牛奶不适合一起吃,容易引起为胆结石。

一、芒果是一种著名的热带水果,含有糖分、蛋白质、粗纤维等营养物质,其中芒果所含有的维生素A的前提胡萝卜素成分特别的高,是所有水果中少见的。牛奶,是最古老的天然饮料之一,在不同国家,牛奶也有分不同等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。

二、芒果和牛奶能一起吃吗

1.芒果是酸性的,牛奶是碱性的,两个混合在一起吃容易引起胃胆方面的结实。

2.芒果不能与大蒜等辛物同食,芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质较多,接触到皮肤后容易过敏。与辛辣之物同食,对肾脏有害。

3.芒果与海鲜不能同食,两者都是不易消化的食物,而且也都是易过敏食物,同食更加容易过敏。

4.芒果核酒不能同时饮用,芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

5.芒果和菠萝不能同食,同食易过敏。因为芒果、菠萝本身就有已引起过敏物质的化学成分。

柿子和酸奶可以一起吃吗


健康的重要性不必多说大家都是能体会得到的,现如今人们对自己的健康可以说是越来越重视了,养生保健的知识也成了很多人想要了解的,这其中有一个很重要的方面就是食物的相宜和相克的问题,我们总会听到许多关于食物相克的事情,想必很多人也听说过柿子和酸奶是不可以一起吃的,说是这两样东西一起吃了以后容易引起中毒,那么,这种说法是真的吗?柿子和酸奶可以一起吃吗?下面,专家就来给大家解答这个问题。

可以的,只是尽量不要这样这样吃,对身体没什么好处;

柿子呈碱性,所以才会涩;而酸奶是酸性营养物,当两者一起吃的时候是不利于蛋白质的消化吸收,容易造成腹泻,严重还会导致胃结石。一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶。建议不要一起吃,最好是间隔时间再长一些的时候在喝酸奶的。

柿子禁忌同吃的东西:

1、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,

中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

2、柿子和水獭肉同食会腹痛、大泻。

3、柿子和白酒同食会胸闷。

4、柿子和螃蟹同食会腹泻,(另一种说法是中毒致死)。

5、柿子和土豆同食不易消化。吃土豆后,胃里会产生大量盐酸,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难以消化,又不易排出。

6、柿子和红薯,容易产生结石。

7、柿子不能与菠菜同食。

8、柿子忌与酸性菜同食。

9、柿子和钙丰富的食物同食容易产生结石。

柿子和牛奶可以一起吃吗


我们都知道柿子所含的营养价值是非常高的,而牛奶更不用说了,但是如果将两者结合在一起,营养价值会不会更好呢,其实并不是,因为柿子不能和牛奶一起吃,柿子和牛奶结合之后会结合成一种新的不宜消化的物质,从而降低蛋白质的营养价值,并且刺激肠胃,会因为不适,出现肚子痛,呕吐、恶心等等。

常言道:药食同源,药补不如食补。但进补也要讲究科学,根据中医“五行相生相克”的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,也最好间隔2小时以上。最近,网上流传着“柿子和牛奶能一起吃”的说法。真相果真如此吗?实际上,柿子和牛奶相克,是不能一起吃的。为什么柿子和牛奶不能一起吃?下面具体来了解下。

1.柿子和牛奶能一起吃吗

柿子和牛奶能一起吃?这种说法是错误的。牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结合成一新的不宜消化的物质,降低蛋白质的营养价值,且刺激胃肠,引起不适,出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。

除此之外,水果中的石榴、葡萄、橘子、山楂、青果、君迁子、李子、野梨,干果中的山核桃,饮料中的茶叶,蔬菜中的芋子、芋杆等都属于鞣酸含量高的食材。饮用牛奶时需注意不要混食。

2. 柿子和牛奶怎么吃

柿子不仅可以鲜食,还能制作成多种美味的菜肴。而牛奶则可以作为各种甜点、饮品的材料。下面一起来看看柿子和牛奶的吃法吧!

根据食物相克原理,美食在特定情况下等于毒药,杀人于不动声色中。因此,科学搭配食材十分重要。除了柿子和牛奶不能一起吃之外,柿子和牛奶还不能和什么一起吃?下面具体来了解下。

一、柿子不能和什么一起吃

1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,随之引发腹痛、呕吐、腹泻等症。

2、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、柿子最好不要与醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体,留存在人体的胃中。

4、柿子不能与酒同食。酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。

我们在上文主要介绍了柿子不能和牛奶一起吃的原因,虽然柿子和牛奶都是营养价值比较高的食物,但是结合起来却对我们的身体造成不良的影响,所以在此提醒大家,有些食物,是不能随便搭配在一起吃的,所以一定要小心谨慎,以防发生意外。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柿子和鸡蛋可以一起同吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动可以养生吗”专题。

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