中医运动养生的学习方法是什么

2019-10-07 │ 中医运动养生的学习方法是什么 真正的养生是什么

鸡蛋做冰淇淋的方法是什么

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鸡蛋做冰淇淋的方法是什么》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在夏天时候吃冰激凌是我们常用的消暑方法,但是对于爱吃甜品的吃货来说冰激凌成了他们日常生活中必不可少的甜点了。而冰激凌不但种类繁多,就连口味都有好几种。而用鸡蛋做的冰激凌不知道你吃过没有。今天我就来告诉大家怎么用鸡蛋做出美味可口的冰激凌。以及鸡蛋做冰淇淋怎么样?

具体做法如下。

1.蛋黄加糖打匀

2.加牛奶打匀,用小火加热,一边加热一边搅拌,至浓稠(划痕不会立即消失),整个过程不要沸腾,放凉备用

3.盛淡奶油的容器和打蛋头都要冷藏备用

4.打发淡奶油。(打蛋器提起来时有硬尖角)

5.把3中晾凉的蛋液倒入,拌匀。倒入容器内放冰箱冷冻室。(我用的是保鲜膜)

6.放冷冻室1小时,拿出来重新搅拌下,再放入冷冻1小时,再拿出搅拌下连续3次之后,冻埂即可。吃时提前拿出一会.

特色:此冰淇淋做出来灰常好吃,堪比外面卖滴。而且奶香味十足。可以在最后随自己喜欢加入黄桃,草莓之类的果肉。

做法2:

1.将白糖加入到蛋黄内,搅拌均匀

2.加入200ML牛奶,再搅拌均匀

3.放到火上加热,直到奶浆浓稠,用手指划过有明显的划痕。但是全程要不停的搅拌,而且不能沸腾。建议用电磁炉煮,设定到保温状态。这样就不会沸腾了。

4.放入凉水中冷却。

5.将鲜奶油稍微打发。

6.将打发的鲜奶油与冷却后的奶浆搅拌均匀后,入冰箱冷冻。

7.隔半小时搅拌一次,搅5-6次

以上就是我所说的鸡蛋冰淇淋的做法了。鸡蛋做冰淇淋怎么样,这个问题当你尝过自己做过的冰激凌之后就能找到答案了。而在上文教大家做鸡蛋冰激凌的做法,学会了之后自己做来吃,就连卫生方面都能好很多呢。

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鸡蛋冰淇淋的做法是什么?


炎热的夏季,正是吃冰淇淋消暑的最佳时机,很多人都喜欢在这个季节制作自己喜欢的冰淇淋来吃,一是这样做起来卫生安全,二是这样做更省钱。鸡蛋冰淇淋就是人们经常自己制作的冰淇淋中的一种,不仅口感美味,而且还营养丰富,更重要的是做法还简单,特别适合做给儿童吃。

一、用料

主料:鸡蛋2个,牛奶450毫升

辅料:玉米淀粉2勺

调料:白糖100克

二、鸡蛋冰淇淋的做法

1.鸡蛋用蛋抽打散,打到颜色变浅(打好后,可用网筛过两边,这样更细腻)

2.加入牛奶,边加边搅拌,两煮混合均匀

3.加入白糖80-100克,小火加热,边加热加搅拌

4.等鸡蛋牛奶煮开后,加入用水调成的湿淀粉糊,再搅拌均匀

5.再次煮开后,关火,放在一边晾凉

6.盖盖入冰箱冷冻,约半小时后,拿出用电动打蛋器打一会儿,再冷冻。反复4-5次就差不多了

三、烹饪技巧

1、加热是一定不要离开哦,小心煮沸后溢锅。

2、边加热还要边搅拌,小心糊底。

四、鸡蛋的营养价值

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。

2.鸡蛋中含有的营养素对人而言,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

不用鸡蛋做冰淇淋


很多人在生活当中非常喜欢自己在家里动手制作一些美食,比如自己在家里动手制作冰淇淋,但是有的家里面不是所有都有鸡蛋的,再加上鸡蛋可能只剩下1到2个,根本不够用来做冰淇淋的,其实不加鸡蛋也可以做冰淇淋,而且做出来的口感还非常的好。

自制冰激凌

原料:250ML雀巢淡奶油一包,牛奶200ML多点,草莓一盒,玉米粉2小茶勺,糖20小茶勺,葡萄干如干

步骤:

牛奶煮点葡萄干,再晾凉,等葡萄干涨开了捞出来

牛奶里加两小勺玉米淀粉,微微加热,搅匀至微稠,晾凉

雀巢淡奶油加糖,搅拌机打发。

新鲜欲滴的草莓打成浆状倒入打好的奶油用搅拌机搅拌一会

牛奶糊、葡萄干统统放进奶油糊中,用手动打蛋器搅一下

放冰箱冷冻,40MIN以后,拿出来用打蛋器搅一搅,注意把葡萄干往上捞

再40MIN,再搅,共4次,你每次都会惊喜的发现又发生了一点变化

有一点很重要,从最开始用搅拌机到后来手动,都要保持往一个方向!

分装入冰箱冷冻4小时后

自制冰激凌

1、苹果冰激凌

材料:苹果500g,白糖150g,新鲜牛奶2瓶。

工艺:将苹果洗净,去皮挖核,切成薄片,搅成浆状,放入白糖及1000克开水,加入煮沸的牛奶,搅拌均匀,倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。

特点:果香味浓,滋味可口。

2、香蕉冰激凌

材料:香蕉750g,柠檬1只(或柠檬汁一小碗),奶油450g,白糖450g。

工艺:将柠檬1只洗净切开,挤汁待用;白糖加1500克水,煮沸过滤;香蕉去皮捣成泥浆,加入糖水调匀,再调入柠檬汁,待冷却后拌入奶油,注入模具,置于冰箱冻结即成。

特点:清香可口,别具风味,助消化、清火和通便。

3、西瓜冰激凌

材料:西瓜瓤1500g,鸡蛋2只,白糖400g。

工艺:将西瓜瓤打碎后取出瓜子,再加白糖、鸡蛋和1000克白开水搅匀,然后高温加热灭菌,冷却后放入冰箱中,凝结后即成。

特点:香甜可口,色彩绚丽。

果子露冰淇淋

材料:牛奶400克,糖100克,玉米分(或富强粉)100克,果子露(草莓、石榴、杏仁及薄荷等)100克,鲜奶油50克。

工艺:将玉米粉(或富强粉)倒入半杯凉牛奶中调匀,剩下的牛奶加糖一起加热,加入调好的玉米粉不停搅拌,煮10秒钟,牛奶变稠后离火,再搅拌片刻,冷却后掺入果子露和鲜奶油,放入冰箱中,凝结后即成。

特点:独特的异国情调。

做冰淇淋的方法


冰淇淋,是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品,口感细腻、柔滑、清凉。

冰淇淋,又称雪糕,冰激凌,奶糕,豆糕和炒冰块等等,种类繁多,花样百出,是夏令冷饮品的重要组成部分,对人体有一定的保健作用,是夏天清凉去暑的好食品。下面来了解冰激凌的制作方法吧。

草莓雪糕

材料鸡蛋1个,白砂糖80克,玉米粉1汤匙,鲜奶油3/4杯,云呢拿香油少许,草莓碎150克,牛奶1杯,起泡奶油、薄荷叶、草莓适量。

制作1、在盆中打入鸡蛋,加30克砂糖搅拌,鸡蛋液汁泛白时加入玉米粉精心搅拌;2、在锅中将其余的砂糖加鲜奶油、牛奶混合,用木勺搅拌加热直到将近煮开;3、将锅从火上移离,一边搅拌一边一点一点地加入鸡蛋液,搅匀后将锅移至文火上加热直至粘稠;4、将锅置于冰水中搅拌冷却,加入云呢拿香油搅匀,倒入冰盒中放入冰箱冷冻格冷冻1-2小时;5、在固化过程中反复搅拌冷冻3-4次,在最后一次搅拌时加入切碎的草莓碎,搅匀冷冻。6、装碟或雪糕杯,以起泡奶油、薄荷叶、草莓点缀。

冰淇淋中含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、丹宁和各种维生素,可以给人体提供所需要的营养物质。冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋,有较多的卵磷脂,可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。

鸡蛋做冰激凌的方法是什么


冰淇淋是每个孩子都爱吃的甜品,尤其是在炎热的夏天,吃着冰淇淋逛街,那是多美妙的一件事啊。很多家长担心外面的冰淇淋不卫生,所以不让孩子经常吃,看着孩子渴望的眼神,家长们又于心不忍,导致了家长们纠结的心理。那么鸡蛋做冰淇淋的方法是什么呢?请阅读下面文章。

原料:鸡蛋、牛奶、白糖、玉米淀粉。方法:准备食材。鸡蛋用蛋抽打散,打到颜色变浅。。加入牛奶,边加边搅拌,两煮混合均匀。加入白糖。小火加热,边加热加搅拌。等鸡蛋牛奶煮开后,加入用水调成的湿淀粉糊,再搅拌均匀。再次煮开后,关火,放在一边晾凉。再倒入有盖的容器。盖盖入冰箱冷冻,约半小时后,拿出用电动打蛋器打一会儿,再冷冻。

如果觉得量太多,也可以按这个比例减半。如果家有奶油,可以适量的放点,会更美味哦。很多人说自己做的冰激凌冰渣子很多,个人觉得可能是蛋黄少了牛奶多了,所以建议各位可以多增加一个蛋黄。冷冻时最好每隔2到3个小时搅拌一次,这样就会减少冰渣的产生了。有人在按照这个菜谱做完之后,提出说冰激凌有鸡蛋味,味道单一。所以在此建议各位,如果有条件在做的过程中放些奶油之类的,或者在做完之后放些果酱、水果、巧克力、酱之类的来增加甜香味  丰富冰激凌的口味。

上面介绍了鸡蛋做冰淇淋的方法是什么,冰淇淋的做法操作简单,过程好学,而且比外面卖的干净卫生又有营养。如果觉得蛋黄冰淇淋口味太单一的话,也可以按照上面讲述的方法按自己口味添加水果,巧克力等食物。看完大家赶紧行动起来吧,做出老少皆宜的美味冰淇淋。

不用冰淇淋机做冰淇淋的方法


到了炎热的夏季我们经常会吃一些冷饮来降温,其中冰激凌就是最常见的一种冷饮,并且冰淇淋的味道也是多种多样的,能够满足不同的人对饮食的要求,但是我们平时在外面购买到的冰淇淋总是避免不了食物的添加剂,如果我们能够掌握好冰淇淋的做法在家里也能作出美味的冰淇淋,但是冰淇淋机并不是我们每个家庭都有的,下面一起了解一下不用冰淇淋机做冰淇淋的方法

不用冰淇淋机做冰淇淋的方法

用料

牛奶300ml

鲜奶油85ml

细砂糖65g

食盐少许(约1/5小匙)

香草荚1/2根

做法  

将香草荚从中间纵向剖开,用刀尖将香草籽从豆荚中取出。

将牛奶、鲜奶油、细砂糖、食盐、处理好的香草籽(种子和豆)全部放入锅中,用中火加热。

用木铲搅拌锅中食材,使细砂糖全部融化,在煮开之前(约90℃,锅边开始出现气泡),将锅从火上移开。

※加热可以对乳制品进行杀菌、将砂糖融化、使香草的香味充分散发出来。但是,完全煮透又会影响牛奶的风味,煮制的时候要注意火候的把握。

将用筛子过滤后的浆料倒入盆中,盆子浸在冰水中,用橡胶铲搅拌使食材冷却。

◇ 选用搅拌机的制作方法

将食材倒入(金属制)方盘中,摊成薄薄的一层,盖上保鲜膜后,放入冷冻室中冷冻起来。

用刮铲将凝固好的食材切分成块状。

将切成块状的冰淇淋原料置于搅拌机中搅拌。搅拌至食材呈现光滑状时取出,移到干净的密闭容器中。将密闭容器置于冰箱冷冻室中冷冻起来即可。

※搅拌机转动几下后停止,用橡胶铲将食材搅拌一下,再用搅拌机搅拌。

◇ 选用手持搅拌机(或者打蛋器)的制作方法步骤1~4与前面的基本制作方法相同。

然后将装有食材的容器用塑料薄膜包起来,置于冰箱冷冻室冷冻。待食材从边缘部位冻住约2/3后取出。

用电动打蛋器从边缘冻住部位开始转动,将食材搅拌均匀。

待搅拌均匀后,再次将食材放回冰箱冷冻室里冷冻。重复5~6的操作步骤两次,直至将食材搅拌成光滑状。将充分搅拌好的食材移到干净的密闭容器中,加盖后放入冰箱冷冻室里冷冻即可。

上面就是对不用冰淇淋机做冰淇淋的方法的介绍,通过了解以后我们能够在家里作出非常多口味的冰激淋,并且还能够按照自己的口味来进行制作,同时也能够丰富我们生活,并且自己动手还能够避免食物添加剂能使营养更加丰富。

拔丝冰淇淋的制做方法是什么?


冰激凌是伏天的冷食,有消暑清凉解渴功效。若在夏日的餐桌上,添一款拔丝冰激凌佐酒配餐,却也是别具情趣的时令清爽的菜品。今天小编教教大家怎么样制作拔丝冰激凌,做完之后吃起来一定会让你们大吃一惊,原来可以这么好吃啊。好了长话就短说了,开始吧。

主料:

奶油冰激凌(或是草莓冰激凌、巧克力冰激凌皆可)、鸡蛋卷皮、红绿樱桃、炼乳、京糕条等。

调料:鸡蛋、烹调油、白糖、面糊。

制作方法:

1、鸡蛋2个,磕开放入碗中,用筷子打散。在小平锅上撒油,倒上鸡蛋摊成蛋皮。取下,在案板上切成若干小扇面形,折叠成漏斗状,用面糊粘合。

2、将冰淇淋装入蛋卷皮漏斗内,再用面糊封口。

3、在热锅内放入白糖和清水,加热,炒至糖汁出丝,立即下冰淇淋蛋卷,红绿樱桃,快速抖勺,让糖汁在冰淇淋蛋卷上滚匀,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘,出勺撒京糕条装盘上桌,随带凉开水一碗,在凉开水中浸一下再人口,更为香脆。特色:色泽金黄,块型光滑,味酸甜,外脆内软,糖丝不断。盘上还可以点缀些炼乳。食用时需蘸凉开水,以免粘筷子。

风味特点:外酥脆,里清凉,形色美,果香浓。

主妇的说法:冷食菜肴,经济实惠,味美可口,是创新的带有中西风味大众菜品。主妇完全可以掌握料理,最能丰富夏天的家庭餐桌。仿此还能设计出许多新花样家常菜,如油炸冰淇淋等。

好了看完美味拔丝冰激凌的制作过程,现在是不是想赶快回家尝试一下,心动不如行动,大家赶紧去做一做这美味佳肴跟你的亲朋好友分享,这一道解暑神器绝对会让你满意的。好好想像一下吃起来真的是一阵爽快,真是夏天的好伴侣啊。

鸡蛋仔冰淇淋怎么做?


鸡蛋仔冰淇淋是日常生活中十分常见的一种美食,鸡蛋仔冰淇淋是由做好的鸡蛋仔卷入冰淇淋后食用,不仅口感松软,而且由于加入了冰淇淋是鸡蛋仔的口感更好,而经常食用鸡蛋仔可以补充身体的蛋白质以及脂肪和能量,而做法也非常的简单,可以将面粉和鸡蛋加上黄油所制作而成,最后加入冰淇淋即可。

鸡蛋仔冰淇淋怎么做?

鸡蛋仔冰淇淋怎么做:

冰淇淋做法

材料

蛋黄2个,纯牛奶1盒,白糖40克

做法:

1、把牛奶倒进锅里,煮至微开(锅边起小泡)

2、把蛋黄和白糖混合在一起,用打蛋器打成乳白色粘稠就行了。

3、把煮好的牛奶慢慢倒入蛋液中,边倒边搅拌。

4、把搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,小火一边煮一边搅拌,快要煮沸时关火(注意别煮成蛋花汤)

5、倒入容器晒晾后,放进冰箱冷冻,每半小时取出搅拌,大约3-4次。

6、冷冻至少3小时以上见凝固就可以了,用勺挖出球形状。

鸡蛋仔做法:

鸡蛋仔材料:

鸡蛋2只、面粉4安士、生粉1安士

发粉1平茶匙、砂糖4安士、淡奶2安士、清水4安士1.将三种粉筛匀备用

2、用木匙将蛋及糖拌匀,逐少加入淡奶及水

拌匀后分次加入粉料中,不停搅拌成稀滑面浆,不可起粒

3、将鸡蛋仔模型底面两面烧热,扫油后注入粉浆至八分满

盖上盖,将模夹紧,反转,再置炉上,用中火底面各烧1-2分钟至鸡蛋仔离模及熟透

4、用叉将鸡蛋仔挑出。

奶油冰淇淋的制作方法是什么?


奶油冰淇淋是很多人的最爱,尤其是在夏季,冰淇淋可以说是比较抢手的,但是除了在外面购买的奶油冰淇淋之外,大家有了解过自己如何动手制作吗?不妨看看以下的制作方法吧。

一、食材

蛋黄6个糖50克

牛奶500克(最好用全脂)糖60克

奶油250**糖50克

二、步骤/方法

1、首先把蛋黄加绵白糖打到发白,糖融化备用。(可用电动打蛋器比较方便,手工打也可以)。

怎样制作美味奶油冰激凌

2、牛奶加绵白糖倒入大碗中,放入锅中,隔水加热(锅中水预先烧开,一直保持小火状态)至

3、然后把牛奶少量多次全部加入蛋黄中,千万不要一下子都倒下去,不然蛋黄很容易变成蛋花了,并边倒边搅拌。搅拌好后,再次把蛋奶液隔水加热,边加热边搅拌,大概五六分钟左右(保持小火哦),放个调羹下去,调羹上沾满蛋奶液不容易滑落状态就可以了。然后马上取出放入冷水中,不停搅拌冷却。

4、现在来处理奶油,奶油要提前12个小时放入冰箱冷藏后使用。把外包装用手压一下,然后倒入碗内,放入白糖,打发提起打蛋器奶油滴下极慢程度即可,然后分次倒入冷却的蛋奶液中,不停搅拌,然后包上保鲜膜,放入冰箱冷冻室,每隔40分钟左右取出拿打蛋器搅拌一下,最好搅拌4-6次以上,因为这样口感会更好更细腻。然后倒入的有盖的器具中冷冻即。

学做番茄炒鸡蛋的方法是什么


做番茄炒鸡蛋有多种方法,可普通的做法就是直接切好番茄,再打鸡蛋打好,油锅热了后就可以先炒蛋,再炒番茄,等加入佐料后就能起锅。这样做出来的菜肴味道会有变化,口感会很差。学做番茄炒鸡蛋时要先把番茄整理了,再把鸡蛋打好,要想这道菜更好吃,可以加入混合油做,那么学做番茄炒鸡蛋的方法是什么呢?

做法一

材料:鸡蛋3个,西红柿2个

调味料:盐半小匙,胡椒粉半小匙西红柿炒鸡蛋做法:

1. 西红柿先对切两半,挖去籽,再切成小丁;蛋打散。

2. 热油锅,倒入油2大匙,先放入西红柿丁拌炒片刻,再倒蛋液待蛋液凝固时,翻炒拌匀。加调味料翻炒,出锅。

做法二

材料 :熟透西红柿2-3个,鸡蛋2-3只,花椒、大蒜、大葱适量;

调味料:盐、糖、食用油、料酒少许;西红柿炒鸡蛋

做法:

1.西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。

2.鸡蛋打散,切好葱花蒜片备用。

3.锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色,盛出备用。

4.再加少量油,放入花椒,炸成黑色捞出,炝入葱花蒜片,炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅,点缀香菜或香葱装盘。说到西红柿的皮,为什么不剥掉皮再炒呢,那样岂不真成了番茄酱拉,所以还是带着皮好,这才是完美中的不完美。

做法三

原料:西红柿、鸡蛋、盐、糖

做法:

1、西红柿清洗干净,鸡蛋2枚,鸡蛋打入碗中,鸡蛋打散备用。

2、热锅凉油8成热放入鸡蛋炒,鸡蛋炒散炒熟,炒熟的鸡蛋出锅备用。

3、另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒。加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。

学做番茄炒鸡蛋的方法是什么呢?了解上面文章后我们会发现此菜肴的做法简单,却也是每种做法都有区别,现在了解了相关的做法后可以选择自己喜欢的类型做法,也更能满足自己的味口需要,现在市场上的番茄多有添加剂催熟的,吃起来会有很重的酸味,炒菜时可适当的加点糖,其味道会更好些,口感也能满足更多人要求。

冰淇淋的吃法是什么


饮食的种类是有很多种的,我们搭配好自己的饮食能让自己变得更加的健康,每到夏季由于天气比较炎热,很多人总是习惯吃一些冷饮来缓解炎热避免中暑的现象,其中冰淇淋就是很多人都喜欢的一种食物,但是一定要掌握好冰淇淋的吃法才能不会让冰淇淋更加的美味,下面一起了解下冰淇淋的吃法是什么。

冰淇淋的吃法是什么

   1.不要直接放进冰箱

从超市买回来的冰激凌,你可能随手就放进冰箱了,但这样真的是大错特错。正确的方法是,你要把它放进带有密封条的密封袋,然后用尽可能多地把里面的空气挤出去,再将袋子封闭。这样的做法是防止热空气遇冷凝结成水,让原本丝滑的冰激凌夹杂冰渣。

2.不要用勺子直接挖冰激凌

一大桶冰激凌一次肯定是吃不完的,所以用勺子挖着吃是再正常不过的吃法。不过,你肯定遇到过刚从冰箱拿出的冰激凌过于冷冻,以致勺子根本挖不动。不要费劲了,把勺子放进热水浸泡,充分加热后就能轻松挖了。

3.冰激凌也是要用刀切的

是不是经常发生你想挖一勺冰激凌,可结果却是怎么挖都不行,因为冰激凌就像一个球一样滚来滚去,怎么都不能到你的嘴里去。其实解决它的方法很简单,只要用刀在冰激凌的中线上切一刀,然后用勺子从刀痕上开始挖就能轻松搞定了。

4.给冰激凌做个“纹身”

如果是一大桶冰激凌,你把刀放入热水加热,然后把冰激凌切成一格一格的,不用切到底,差不过三厘米左右就可以了,这样在用勺子挖的时候会更加简单,不用造成虎口的损伤。

上面就是对冰淇淋的吃法是什么的结算,通过了解之后我们知道不想让冰淇淋的味道发生改变我们一定要掌握好冰淇淋的吃法和储存方式,另外冰淇淋虽然很凉爽,但是女性不要食用过多冷饮

鸡蛋冰淇淋的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好鸡蛋冰淇淋这道菜。

2.2准备食材。

3.加入牛奶,边加边搅拌,两煮混合均匀。加入白糖。

4.小火加热,边加热加搅拌。(不要离开哦,小心看着点哦~)等鸡蛋牛奶煮开后,加入用水调成的湿淀粉糊,再搅拌均匀。

5.再次煮开后,关火,放在一边晾凉。再倒入有盖的容器。

6.盖盖入冰箱冷冻,约半小时后,拿出用电动打蛋器打一会儿,再冷冻。反复4-5次就差不多了。

此时此刻,你肯定已经对鸡蛋冰淇淋的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

冰淇淋粉是什么


一到了炎热的夏天,女孩子们的眼睛里就开始多了一种食品,那就是冰淇淋.的确像冰淇淋这种冷饮,最适合在夏天炎热的季节去吃了,吃上一个冰淇淋,能感觉身体内都被吞下去的冰淇淋变得凉凉的了.整个人瞬间就感觉清爽好多.想必很多人都不知道你们爱吃的冰淇淋其实是由一种叫做冰淇淋粉的东西做成的.

那么冰淇淋粉又是什么东西呢,今天就在这里跟大家详细的介绍一下冰淇淋粉是什么.那么大家在吃冰淇淋的时候就会知道它是由什么做的了.

冰淇淋粉又名雪糕粉,是一种采用牛奶、食糖为主要原料按照配方复配而成的,使用时按比例加水或者其它配料后可用于制作冰淇淋的粉状复配物.

制作方法

各种原料加入的顺序问题:这个问题是一个复杂的问题,必须对各种原料的理化性能非常清楚才能作周详的考虑与安排,才能做到恰到好处,取得成功.

灭菌:各种原料混合后,灭菌的温度和时间的控制是一个不可忽视的问题,这些原料都是比重大而带有胶质的物体,理化性能各不相同,如果灭菌温度、时间不恰当,就有可能达不到灭菌的目的,也有可能会造成某些营养成分变性沉淀遭到破坏,达不到理化指标.因此必须确定正确的灭菌法.

超高压均质:在制造冰淇淋粉时这也是重要一环.冰淇淋粉要求组织细腻,脂防球直径只能在1~2微米,细小的脂肪球相互吸引产生了脂肪从集现象,使原料的粘度增加,冰淇淋加水在冷凝器内搅拌时成为永久性乳状悬液,空气也成为微小气泡,进入冰淇淋中使其容量增大,获得的要求的膨胀率.

瞬时干燥:由于冰淇淋粉吸水性非常强,因此必须对排风相对湿度作适当降低,为此采取了几项措施,降低了进风温度,减少喷雾量,提高了排风温度.

虽然在夏天吃冰淇淋很舒服,但是大家一定要控制住量,不要吃得太多,尤其是胃不好的人,更要少吃,吃冰淇淋前后也要注意不要喝热水,吃辣的食物.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡蛋做冰淇淋的方法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中医运动养生的学习方法是什么”专题。

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