婴儿拉肚子,家长们肯定会比较担忧,但是因为还小,所以任何药物的使用不能够盲目,以免对他们的健康造成更大的影响,但是婴儿在拉肚子时到底要怎么解决呢?其实可以通过一些食疗的方法进行改善,下面来介绍一下婴儿拉肚子比较适合吃的食物。
婴儿在拉肚子的时候,可以多吃一些有助于止泻的食物,比如说苹果胡萝卜等,首先将苹果煮熟透了之后,用勺子挖给宝宝食用,能够起到改善宝宝拉肚子的情况,而且在煮苹果的时候建议用隔水煮的方法,在其中可适当的加一些冰糖,这样会有更好的口感,宝宝也可以放心食用。
或者是熬一些焦米汤来给宝宝饮用,把米粉或者是奶膏研磨成粉之后炒成发黄,再适当的加入一些水以及糖烧成糊状之后,加热,再给宝宝饮用,因为它的碳化结构就有很好的吸附以及止泻效果,或者直接熬胡萝卜汤,胡萝卜因为是碱性的食物,含有果胶可以促进大便的成型,有吸附肠道粘膜细菌毒素的功效。
宝宝在拉肚子期间,绝对不能够吃那些难以消化过硬的食物。应该熬一些些米粥或者软面条给他们吃,因为容易消化又营养,而且宝宝拉肚子腹泻时要注意补充足够的水分,避免出现脱水的情况,当然是比较严重的话,还是要带宝宝到医院接受正规治疗的。
很多小孩子出现拉肚子问题的高发人群,一旦出现了拉肚子的问题可能会导致自身体内维生素的流失,而且还会损失大量的水分和营养物质。如果大家在日常没养成规律饮食恰当饮食的好习惯,就非常容易导致自身出现拉肚子的问题,建议大家在饭前一定要养成洗手的好习惯,出现了拉肚子问题采取食疗的方法进行调理是一种非常不错的选择。不知道拉肚子吃什么水果比较好呢?
如果大家出现了拉肚子的问题,建议大家可以适当的吃一些苹果,苹果对于改善自身出现的便秘或者是腹泻问题效果都是非常不错的,苹果是酸甜可口的一种水果,其中富含有非常丰富的糖类,维生素,矿物质以及多种营养物质,苹果属于碱性食品的一种,吃苹果的过程中可以有效的中和体内过多的酸性物质,对于改善自身出现的拉肚子问题效果非常不错。也可以适当的吃一些荔枝,荔枝可以达到一个相当不错的补脾益肝的效果,尤其是对于解决自身出现的拉肚子问题效果显著。
还有就是大家可以适当的吃一些石榴,可以达到一个很好的生津止渴,收涩止泻的功效。腹泻患者朋友吃石榴是一种最佳的选择,尤其是吃一些酸石榴,可以帮助自身在最短时间内摆脱腹痛拉肚子问题给自身带来的困扰。大家也可以适当的吃一些桃子,桃子中富含有非常丰富的胶质,食用桃子能够吸收大肠中的绝大多数水分,对于预防便秘和治疗腹泻问题效果也非常显著。
出现了拉肚子的问题,大家一起也千万不要过于担忧,及时采取有效的方法进行调理是可以达到一个很好的治愈效果的。如果病情比较严重话也可以通过服用氟哌酸这种药物来进行治疗,这是专门治疗腹泻的一种药物,可以帮助患者朋友达到一个很好的治愈效果。
老年人的年纪大了以后,肠胃功能就变得不是很好,经常容易出现一些腹泻的问题,所以当拉肚子的时候可以喝些粥,这些面条一类的,能够促进消化,还不会导致肠胃猪能出现混乱,适当的吃一些苹果葡萄这样温和的水果对肠胃有好处。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子期间确实会导致很多的麻烦,给我们的身体带来了不小的影响,一般拉肚子期间的饮食方面,应该要注意的就是吃一些水果,多喝一些粥,来调理肠胃,促进消化吸收,另外就是吃一点点的面食,也是能够增加营养,促进消化的。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子的情况是非常容易遇到的,有很多的原因能引发拉肚子的情况出现。饮食不洁、吃生冷的食物、辛辣刺激的食物、还有不规律的饮食习惯等都是可能会让拉肚子的情况发生的。有了拉肚子的情况后,应该要及时的进行有效的治疗才行。那么拉肚子吃什么食物才好呢?下面我们就来说一说。
1、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。
石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
3、香蕉
香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。
香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
4、葡萄酒
有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。
拉肚子的症状发生之后,由于是跟肠胃有很大的关系,所以除了要积极的进行治疗外。还应该要在饮食上多加控制。以上的这些食物都是能有非常好的治疗和控制拉肚子发生的。如果能长期的食用,还能有非常好的预防拉肚子的效果出现,所以可以长期食用。
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