吃阿胶后可以喝咖啡吗
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“吃阿胶后可以喝咖啡吗”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在现实生活中很多女性都会出现贫血或者是气血虚等情况，由于现代的女性经常忙于工作经常会忽略了自己的身体健康，在这个时候就会导致身体气血虚，引起一些身体疾病，对身体健康有很大的危害，而食用阿胶可以改善贫血的症状，还可以补气血，那么吃阿胶后可以喝咖啡吗？下面让我们一起来了解一下。
不可以。
保健食品中有一种叫做固元膏的今年非常火暴，那么这固元膏到底有什么用呢?叶敦敏分析：固元膏主要用黑芝麻、红枣、黄酒、核桃阿胶等等多种补血食物制作而成。从成分上看有“温阳”功效，适合“宫寒”的人。m.ys630.com
那么宫寒究竟是怎么回事呢?其实，月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多等症状都是宫寒。严重的宫寒可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等。 那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。爱吃冷饮，冬天着装单薄的女性也易宫寒。
同样道理，固元膏适合寒，不适合实热者，如果你有避免问题，舌苔厚腻就不要盲目进补了。
以上文章中所讲述的就是吃阿胶后可以喝咖啡吗详细介绍，阿胶是一种非常好的保健食品，在秋冬季节身体会出现虚弱或者是贫血，在这个时候可以适当的食用一些阿胶来改善身体情况，常吃阿胶还可以帮助夜晚的睡眠，令皮肤有光泽，还可以延缓女性衰老，对身体非常好。
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喝咖啡和吃大葱都是我们日常生活中非常重要的一面，说到喝咖啡许多的人都会想起上海人，吃大蒜人们就会想到东北人，虽然是两种不同的食物但是却代表着不同的思想，甚至有的人还会以这两种食物区分高低贵贱，其实这样 的想法都是不好的，咖啡和大蒜都是我们日常生活中非常有用的食物，对于人们的健康有着非常好的帮助，能够减少疾病的产生，那么你知道人感冒后还能喝咖啡吃大葱吗？为什么呢？
咖啡和感冒药不能一起吃
对于喝咖啡来说，更应该注意的是与药物的反应。最需要小心的是麻黄碱，它具有刺激神经兴奋的作用。如果加上咖啡，其效果就会大大加强，从而出现“过量服药”的症状。而含有麻黄碱的感冒药很常见，比如康泰克、白加黑等等。
感冒药的种类很多，例如抗过敏类、解热镇痛药、抗病毒类、镇咳祛痰药、抗组胺类、中枢兴奋类等，此外还有中成药。而解热镇痛类感冒药和中枢兴奋
类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中很多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等其他不
适，而且会影响药效。
除此以外，很多药物的代谢会跟咖啡因的代谢互相影响。这种影响有的是增加咖啡因的作用（当然包括副作用），有的是增加药物的效果，有的是降低药物的效果。药物的剂量是按照正常使用的效果来设计的，不管是增强还是减弱，都会影响治疗。
能够与咖啡因互相影响的药物太多，普通人大概无法记住，所以，最简单的做法就是：在服用各种药物期间，都不要喝咖啡。
大葱，全身都是宝
从中医的角度讲，大葱一身都是药。大葱又名鹿胎、莱伯、四季葱、和事草，其性温、味辛，有健胃、止疼、解表、发汗、祛痰，利尿的作用。
缓解眼疲劳：对于眼睛容易疲劳的人来说，多吃些葱可以时期精力充沛，缓解眼部疲劳和出血。
杀菌抗毒：大葱中所含的葱蒜辣素具有杀菌、抵御病毒的作用，对于痢疾杆菌、真菌的抵制作用更为显著。
促进消化：葱气能够刺激汗腺，发汗解表，亦可促进消化液分泌，促进食物消化，健胃增食。
防治感冒：多吃大葱对呼吸道传染病，胃肠道疾病有很好的预防和治疗作用。还可以有效地预防伤风感冒、头疼、鼻塞，人一旦出现打喷嚏、流鼻涕等症状，取葱白咀嚼至出汗即可除病。
预防心脑血管病：大葱还有消散血管内淤血块的功效，能降低血液中胆固醇的含量，防止血液不正常的凝固，舒张血管、促进血液循环。因此，经常吃葱，可以减少血栓的形成以及预防心脑血管等疾病。
防癌抗癌：葱内的葱蒜辣素可以抑制癌细胞的生长。另外，葱内还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌也有一定的疗效，同时葱叶中所挥发的硫化丙烯，可以排除致癌物，减少患癌率。
感冒后喝咖啡吃大葱可以吗，看着上面的介绍我们已经了解到了人们在感冒后是不能喝咖啡的，这样会降低药物的药性，甚至还会产生的一定的副作用，但是大葱却被人们认识到了对于感冒有着非常好的预防作用，因此冬天到了，为了自己的身体健康，大家可以考虑吃一些大葱哦。
中药是帮助治疗疾病,缓解自己各种身体不适的一种方法，而且在生活当中很多人会选择用中药帮助自己滋补保健身体，事实上他确实有这样的一个营养保健功效，但是在吃中药的过程当中很多的饮食保健问题，也是需要重视的，下面去了解一下吃中药的时候是否还可以喝咖啡呢？
事实上咖啡中的咖啡因对于我们的身体保健是不利的，因此在生活当中我们并不建议过多地喝咖啡，如果是在服中药期间就更加不应该喝一些茶饮还有咖啡了，因为那样会导致药效的降低，而且还可能会引起更加不良的反应。
咖啡因会改变中药药性，吃了中药，最好不要喝咖啡 。实在想喝，可以在两次服药期之间喝。生物碱是许多中药的活性成份，而茶叶中的单宁酸(tannin)，若混和中药后，引起酸碱反应，产生沉淀，使药物不易被人体吸收，从而减低药效，影响治疗效果。因此。服用中药时，不宜同时饮茶、咖啡或可乐等饮料。
如果吃中药喝咖啡的话，会引起酸碱反应，产生沉淀，使药物不易被人体吸收，从而减低药效，影响治疗效果。因此。服用中药时，不宜同时喝咖啡。
上面就是关于吃中药是否可以喝咖啡的介绍，通过这些介绍我们可以看肯定地说其实在喝中药的时候绝对不能够喝咖啡还有各种各样的茶饮, 这些饮料其实对于我们正在吃中药的人来讲是会产生更多不利的因素的。
过敏可以喝咖啡吗，过敏性皮炎不能喝咖啡，意见建议：过敏性皮炎建议不要吃高热量食物，多吃清淡，咖啡有一定的加速循环，吃咖啡可以增强人体的新陈代谢，使人体的血液循环更快。通过将咖啡豆研磨成粉末然后用水冲泡来制备。颜色为黑色和红色。有一种特殊的香气，味道很苦。这些影响会加重过敏性皮炎的病情，所以你不能喝。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，发病迅速，平时荨麻疹患者一定要及时治疗与预防，那对于荨麻疹可以喝咖啡吗这一问题我们一起来了解一下。
由于荨麻疹病人本身体质就是过敏性的体质，而喝咖啡能刺激人的神经中枢，使原本夜间处于睡眠状态的人们强行处于工作状态，这样就能让神经中枢开释大量的神经递质，也就是乙酰胆碱，而这种物质则是引起胆碱能荨麻疹的中心物质，一旦大量分泌，就会引发胆碱能荨麻疹的爆发。所以说，荨麻疹病人或者过敏体质的人们要避免在夜间喝咖啡。荨麻疹是过敏性疾病的，可以先使用一些抗过敏药物控制症状，另外要多注意让身体远离刺激，平时尽量避免外界过敏源的刺激,不要用手抓挠及用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.禁忌烟酒,海鲜、辛辣油炸，腌制食品、浓茶、咖啡或其他刺激性食物。
温馨提示：荨麻疹需要注意饮食清淡，禁忌辛辣刺激的食物，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
感冒可以喝咖啡吗，在对这个问题上，很多人都不是很清楚，所以在选择它的时候，也是要注意不能随意进行，要先了解，这样在喝的时候，不会危害到人体健康。
感冒可以喝咖啡吗：
专家提示，吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后，一定不要喝咖啡和茶，因为咖啡和茶不仅刺激肠胃，还会影响药的效果。
解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中大多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等不适，而且会影响药效。建议感冒患者尤其是同时患有胃溃疡的患者在服药后不要喝咖啡和茶，更不要饮酒和饮用含酒精的饮料。
通过以上介绍，感冒可以喝咖啡吗，尽量是不要选择，这样对自身健康，才会有很好的帮助作用，尤其是对女性而言，身体体质本身就很差，如果过多的选择咖啡，对人体各方面，都是没有任何帮助的，这点也是要注意的。
在日常的生活当中有一些由于各种原因会导致出现了骨折的症状，当骨折之后要注意及时的到医院进行治疗，把患病处的骨头进准确的进行复位，并且在日后的养伤过程当中也要注意补充营养，这样才能对骨折病患的恢复有一定的帮助，对于骨折患者来说就不适合喝咖啡了，因为咖啡会对骨折的恢复有一定的影响。
骨折可以喝咖啡吗
1. 对于骨折的病人来讲，关键的处理方法是准确复位，妥善固定，然后适当补钙，慢慢恢复。
2.一般四周左右就会形成完整的骨痂，但由于人体之间的差异，因而愈合时间可能会有差别。但从一般情况来讲，对于饮食并没有特殊的要求与限制，可以保持正常的饮食，也就是说，喝咖啡并不会对骨折恢复产生影响或者有促进作用。
3.骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸，刺激性的食物。
什么人不宜喝咖啡
1、孕妇
科学工作者研究证明，咖啡因可以抑制胎儿在母体正常发育，如果喝咖啡过多，可能会增加流产的概率，就是顺利产下婴儿，婴儿的体重也是普遍较轻，自然死亡率高。因此，：怀孕妇女最好不要喝咖啡。
2、停经后的妇女和老年人
过量的咖啡因，会导致钙质的流失，老人饮用会造成骨质疏松症，增加骨折的机会，而女性在绝经后，身体所需的钙量比绝经前要多10倍以上，所以停经后的妇女和老人最好不要饮用咖啡。
3、维生素B缺乏者
维生素B，对保持神经系统的平衡和稳定有重要作用，而咖啡因会刺激神经系统，且对维生素B，有破坏作用。因此维生素B缺乏者禁用。
我们知道，人们感冒的时候，我们一般不建议他继续喝咖啡因，咖啡当中富含咖啡因，可能会导致感冒症状的加重，但是有些人喝咖啡已经形成了习惯，在感冒的时候仍然喝咖啡，甚至同时摄入感冒药。感冒药的种类很多，有些药物可能喝咖啡会产生反应造成副作用的产生。那么，吃感冒药可以喝咖啡吗？
1、吃了感冒药之外不宜再饮用咖啡
对此问题，医学专家建议吃了感冒药之外不宜再饮用咖啡，也不要用咖啡送服，否则容易出现胃痛的问题。更为严重的是感冒喝咖啡还有可能会致命。
对于喝咖啡来说，更应该注意的是与药物的反应。最需要小心的是麻黄碱，它具有刺激神经兴奋的作用。如果加上咖啡，其效果就会大大加强，从而出现“过量服药”的症状。而含有麻黄碱的感冒药很常见，比如康泰克、白加黑等等。
2、感冒药和咖啡影响健康
部分的人在吃了感冒药之后喝咖啡的话，会出现剧烈的胃痛的症状，即使是日常已经有喝咖啡的习惯的人也会如此。这是为什么呢？因为抗感冒药一般为复方制剂，有解热镇痛药、收缩血管药、镇咳祛痰药、抗组胺药、中枢兴奋药等成分。
如果服用的抗感冒药中含有解热镇痛药和中枢兴奋药咖啡因的话，因为这些物质本身对胃粘膜就要刺激的作用，喝了咖啡之后，因为咖啡中的咖啡因加重了对胃粘膜的刺激，导致不良反应增加，所以出现胃痛问题也就不奇怪了。
3、抗感冒药之后也不宜喝酒
许多的抗感冒药说明书上都会标有服用本药物之后可能会有肠胃道不适的不良反应，所以吃了感冒药之外不宜再饮用咖啡，另外胃溃疡的患者服用感冒药的时候，要注意看清楚是否含有咖啡因成分，最好不要服用含有咖啡因的感冒药。
另外，吃了抗感冒药之后也不宜喝酒和饮用汉语酒精的饮料。另外更有研究显示感冒的时候喝咖啡有可能会致命。因为伤风感冒药物中普遍含有有苯丙醇胺，当它和高分量的咖啡因产品一同服用之后，可以令最高血液的浓度增加三倍，可能会导致血压急升，情况严重更会致命。
运动后如果出汗较多的话，体内的水分减少，这个时候应该补充水分，如果喝咖啡的话，可能产生利尿作用，因此不仅不能补水还更容易导致失水，建议运动后多喝点白开水和盐水，补充丢失的电解质，恢复体力。而咖啡的物质能加速身体代谢，因此运动前喝咖啡是最好的，喝了咖啡再去运动，能更好燃烧脂肪，达到减肥的效果，同时还能使身体兴奋，增加运动量，缓解锻炼过程中的肌肉疼痛感。
1.运动过后人本身就处于兴奋状态，身体处于酸性，建议喝点碱性饮料，而咖啡喝过后血液中的脂肪酸浓度会变高，所以不适宜喝。
2.一般来说，在出汗较多的情况下，应适当喝些淡盐水。在强度不太大、时间不太长、环境温度不太高的情况下运动，体内产生的热量较少，不会产生大量排汗和无机盐丢失现象。这时，不需要喝盐水，喝白开或者矿泉水就行。
3.运动后应适当喝些糖水或糖盐水，多吃蔬菜和水果，平时也不要喝太多的咖啡
但是值得注意的是，虽然咖啡配合运动有减肥的效果，但是喝完咖啡不能立即运动，因为咖啡还在胃里没有被吸收，建议三十分钟再进行运动，同时要注意浓度和量，浓度太高太多容易兴奋过强，钙质流失，晚上睡觉容易失眠，胃肠不适，这些小细节应该注意。
早上一杯咖啡，提神醒脑，消除疲劳，令人精神百倍。早上喝咖啡能刺激肠胃蠕动，帮助排便，还有防癌的效果。咖啡还有抑制食欲的作用，对于想要减肥的人士来说最好不过了，但是喝咖啡的时候不要加太多的奶和糖了，否则不利于减肥哦。咖啡会使人的血压升高，心跳加快，对于患有心脏病、高血压的人，最好是远离咖啡。肝病和肝功能不好的患者，也是要避免喝咖啡的。
喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。
喝咖啡健康守则，好处坏处看清楚
那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，这就是咖啡的魅力。尤其当天气转凉，来上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意上心头。不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处，抑或是办公室里想找个提神的好办法，都会让人情不自禁地想亲近咖啡。
早餐后喝一杯咖啡给一天都带来活力，香醇的味道让人难以抗拒。咖啡对人的影响是因人而异的，过来的饮用会增加心脏病发病率，且女性高于男性，还会对使女性患上不孕。孕期女性要是喝咖啡的话，还会引发妊娠期高血压，对胎儿发育很不利。所以喝咖啡要注意适量，女性最好少喝。
在日常生活中服用中药期间饮食上有很多的禁忌，因为部分食物会影响身体对药效的吸收，而咖啡是现代社会非常流行的饮料，咖啡中含量最高的就是咖啡因子，服用咖啡会起到提神醒脑的功效，但是服用中药期间不宜饮用咖啡。
1、现在很多人都用中药来调理身体,但是在吃中药的同时涉及到一个食物相克的问题,如果不注意非但不能滋补调理身体,反而会造成更大的伤害。比如人们常说的喝中药有喝咖啡,这样是很不好的。
2、事实上咖啡中的咖啡因对于我们的身体保健是不利的,因此在生活当中我们并不建议过多地喝咖啡,如果是在服中药期间就更加不应该喝还有咖啡了,因为那样会导致药效的降低,而且还可能会引起更加不良的反应。
3、咖啡含有黄嘌呤类的生物碱，即咖啡因、能兴奋中枢神经,及可令血管收缩。咖啡因会改变中药药性,吃了中药,最好不要喝咖啡。实在想喝,可以在两次服药期之间喝。
除了咖啡,喝中药的时候也不能喝茶,因为生物碱是许多中药的活性成份,而茶叶中的单宁酸,若混和中药后,引起酸碱反应,产生沉淀,使药物不易被人体吸收,从而减低药效,影响治疗效果。因此,服用中药时,不宜同时饮茶、可乐等饮料。
喝中药注意事项
在喝中药期间除了不能喝咖啡、喝茶、牛奶的时候还需要注意很多事项,大家要有效的避免才能充分发挥中药的药效。
喝中药时请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。吃中药的前后60分钟内最好不要喝牛奶、豆浆,这样能够避免中药成分与这些物质中的某些元素其化学反应,危害身体健康。
中医认为萝卜是有消食、排气的作用的,所以在吃中药时候不要吃萝卜,特别是我们喝中药的目的如果是为了滋补的话,吃萝卜就会让我们滋补的效果削弱很多的。如果是有消化系统疾病,像是慢性肝炎或是慢性肠胃疾病的人们在服用中药的时候不要吃打算,因为大蒜中的辣味会刺激我们肠胃的,是我们肠胃中的黏膜充血,所以我们吃下去的中药就不能有好的治病效果了。
酸奶大家肯定不会感到陌生，因为在生活中喜欢喝酸奶的人实在是太多了，不管老人孩子，还是壮年。酸奶是一种发酵的奶制品，它所包含的益生菌能够帮助人们消化，同时还可以解决便秘等实际问题。而且酸奶的种类以及口味都很多，大家可以依据自己的情况选择。那么，喝完酸奶可以喝咖啡吗?
喝酸奶的禁忌
1.火腿+乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议，不要常常食用这类加工肉品，当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃，以免增加致癌风险。
2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖，发生效应。而pH值小于2的强酸环境，不利于乳酸菌的存活。
3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。
4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿。
5. 食用酸奶的最佳温度为10～20℃，其口感、风味、质地为最佳。盛夏时，温度可以再低些。
6. 酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌损失越大。
7. 对于胃酸过多者，应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人(在服药后0.5～1小时后，再饮用酸奶)。
心脏是我们人体当中最为重要的器官之一，所以在日常生活中任何人都要保护好心脏才行。不过的确存在一些人患有先天性的心脏疾病，包括先天性心脏病等等，这就需要及时治疗才行。心脏不好的人在生活中需要注意的事项非常多，那么问题来了，心脏不好可以喝咖啡吗?
可以喝的。
适度的饮用咖啡可以保护心脏，改善左心室收缩功能和冠状动脉血流量，起到降压、控压的作用，对预防高血压有一定帮助。每天喝2-3杯咖啡的人，心脏衰竭的保护性最佳，比不喝的人减少11%的心脏衰竭风险。
心脏病患者饮食原则
食盐的限制。当某些病人发生心力衰竭，出现全身浮肿，血压升高以及心脏扩大伴心功能不全的情况下，体内水份和钠离子潴留。此时，如不忌盐，钠离子增加，加重水的潴留，使浮肿更明显。因此限制盐的摄入是防止体内水份潴留的关键。心脏病人应当注意像调味品、腌制品、腊味、罐头以及速食面等食品。
进食量宜少，老年人由于机体衰败，消化系统大不如以前，所以一天之总热量应限制。每天饮食量应该要平均适宜、亦或者采用少量多餐的进食方法，减轻身体负担。“每餐七分饱,健康活到老”，也不是没有道理，吃七分饱就可以保证营养摄进，只要长期坚持，不仅有助控制体重，还有利于头脑保持清醒。
高胆固醇、油脂的限制。高胆固醇、油脂等食物选择不当或进食过量都会增加心脏病发病风险。肉类尽量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及动物性内脏。避免像油炸、油煎的食物，烹饪时最好采用植物油，比较健康。
均衡的饮食，均衡饮食，全面满足身体需要，维持正常生理功能，促进生长发育和健康。这不仅仅是心脏病人需要，想拥有健康身体正常人都应该均衡饮食，摄入食物像蔬菜、水果、五谷类、鱼肉(瘦)、蛋、奶以及豆类等。用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
对于女性朋友来说月经虽是正常生理现象，还要多注意自己的饮食等，可以少量饮用咖啡，缓解月经带来的各种不适，但千万不能过量，不然会加重血流量等。另外，胃疼、腹泻等情况下也是不能饮用咖啡的。
一、月经期间少量喝咖啡的好处
咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。
咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。
二、什么情况下不易喝咖啡
不是任何时间都可以来上一杯咖啡，在女人的几个特殊生理时期一定要戒掉咖啡，在月经期、妊娠期以及哺乳期，咖啡对中枢神经和心血管的兴奋，可能造成月经量过多、疼痛以及流产风险增加。此外胃肠功能弱的姐妹们必须要量力而行，特别是不要空腹喝咖啡，因为咖啡对胃肠有一定的刺激作用，会出现腹泻、胃痛这些现象哦~
三、最适宜的咖啡时间
全球约有1/6的人每天早上有喝上一杯黑咖啡的好习惯，越来越多的中国人开始接受这样一种舶来品。早餐和下午疲惫的时候最好来上一杯黑咖啡，不仅可以促进新陈代谢和消化系统功能，还能提神醒脑、提高注意力和记忆力，让你工作效率加倍！下午5点以后最好就不要贪嘴了，否则失眠可能找上门哦~
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