养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

猪脚汤面做法有哪些

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《猪脚汤面做法有哪些》,希望对您的养生有所帮助。

不知道大家有没有吃过猪脚汤面呢,猪脚的做法有很多种可以,做成酱猪蹄儿是很多人非常不错的一种下酒菜,当然猪脚还有其他的做法,猪脚汤面就是一种非常不错的做法,在汤面中加入猪脚是一种非常有营养的做法,想必大家对于猪脚汤面做法方法特别感兴趣,为大家介绍一下。

做法一:

1.为了不那么腻,私自决定加点凉薯。撕掉皮后,切成自己想要的形状。

2.猪蹄子焯水后捞出。

3.准备黑米醋。

4.准备配料:八角一个、花椒、干辣椒、冰糖、生姜拍开,香叶、小茴香。

5.煲里放猪蹄,加泡过蹄子的水,3大匙黑米醋,少许蚝油、酱油、盐。把刚才4中的配料放入。大火烧开转小火炖。

6.煲约一个半小时,加入切好的凉薯。继续炖一会。最后大火收汁即可。

(或者是最后放入凉薯,大火收汁即可。)

做法二:

1. 猪脚洗净,开水烫过后,用冷水洗洗(去肥油的作用),在干锅里煎干水份备用 。

2. 姜去皮, 切开或拍松, 在干锅里煎干水份备用 。

3. 鸡蛋煮熟, 稍微敲裂蛋壳(留壳补钙),或把蛋壳剥去备用 。

4. 把半瓶八珍甜醋(大瓶)倒入瓦锅或不锈钢锅(醋不能用其他锅),再加入添丁甜醋一瓶(小瓶),半瓶黑米醋(小瓶),放入猪脚,姜,慢火煮开,加入适量红糖,盐(依个人口味而定),鸡蛋,煮开约30分钟后熄火。

5. 第2天再用慢火煮开后即熄火,放置1天后就可加热食用。如要入味些,则多放几天。

做法三:

1.猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。

2.姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。

3.加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。

想必大家看到以上的猪脚汤面做法方法都已经心动了吧,心动不如行动,美味的猪脚汤面,还可以有效地帮助我们孕妇妈妈们达到催奶的效果,可以带给我们自身的好处是非常多的,还可以有效地帮助我们补充体内所需的蛋白质,提高自身的身体素质。

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红焖猪脚做法有哪些


猪脚的做法有很多种,很多人喜欢用猪脚来做红烧猪脚,红烧猪脚是一种很出名的名菜,但是很多人却不知道还可以用猪脚来走红焖猪脚,红焖猪脚也是一种看起来非常诱人的食物,红烧猪脚很多人都会,但是红焖猪脚还是有很多人都不会做,红焖猪脚其实真的做起来的话就会觉得非常的简单,那么下面我们来看看这个红焖猪脚的做法。

1猪脚焯水、洗去浮沫,捞出锅控水,备用。

2锅中放少许油,炒糖色(炒糖色的方法:。

3炒好糖色后,倒入猪脚翻炒(倒猪脚的时候千万小心油蹦溅出来)。

4炒匀后,放葱姜蒜炒香,倒入料酒、老抽,炒匀。

5转入“爱多帮”内锅,加适量水,将剩下的所有配料倒入,加适量盐和鸡精,放在火上煮开。

6煮开后,再煮5分钟之后转入外锅,扣紧拉环,盖好外锅的盖子就让它自己焖吧!不用照看,该忙啥忙啥去了。(没有免煮锅的话就用压力锅吧,大火烧至排气后转小火压制15-20分钟)

7焖好的猪脚再回锅收汁。

8汤汁浓稠即可,不用收得太干。

做法二

食材

主料

猪蹄 2个

香菇 50g

土豆100g

配料

八角 2个

花椒 1g

陈皮2g

酱油90ml

白糖25g

香油2ml

绍酒15ml

水淀粉适量

味精适量

步骤/方法

1

将猪蹄刮洗干净,剁成小块用清水泡2小时。

2

提前泡发香菇。

3

土豆切成块。

4

锅中放水加入葱姜和绍酒下入猪蹄。

5

水开后煮3分钟。

6

把猪蹄捞出控干水分,加入酱油和绍酒腌制

7

用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。

8

锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。

炸3分钟后捞出。

锅中留底油放入白糖。

炒成棕红色的糖色。

倒入猪蹄翻炒均匀后加入酱油绍酒翻炒均匀。

放入汤锅加入水 没过猪蹄。

加入泡发好的香菇。

放入料包烧开。

转小火焖至3小时

焖至好的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,加入盐和土豆丁继续焖至土豆丁软烂。

芶入水淀粉加入味精调味,淋入香油即可。

注意事项

土豆最好过油,炖焖使不易碎烂。

做法三

1.猪蹄一只,洗净切大块。

2.将猪蹄焯水。

3.焯水的猪蹄盛起摊凉。

4.摊凉的猪蹄加生抽,料酒抹匀腌制一下。

5.板栗去皮洗净。

6.起锅加入适量的油,8成热的时候,将板栗下锅炸1分钟,盛起待用。

7.冬菇发好对切待用

8.将稍微腌制的猪蹄下锅,炸至表皮有点发黄。

9.炸好的猪蹄盛起待用。

10.另起油锅,将姜葱煸香,下猪蹄,加水盖过猪蹄,下切好的冬菇,盐、生抽、料酒、小茴香、八角、花椒、陈皮一起,大火烧开,文火炖一个小时。

11.将板栗加入锅里,再焖30分钟就行了

12.焖好的猪蹄,好吃哦,嘿嘿。

小贴士

1、板栗要后下,不然炖烂了。

2、猪蹄用火烤一下容易洗净。

3、炸猪蹄的适合表面晾干后入锅油不容易炸开。

以上就是对这个红焖猪脚的做法介绍,红焖猪脚的做法简单到很多人一看了就会做,而红焖猪脚最关键的就是要掌握其中的火候,一定要避免见这个猪脚烧糊了,猪脚红焖的过中少糊的话,那么菜就没有这么美味了,制作过程中可以适当的加点酱油,但是要注意不要过度,这样比较咸。

​羊汤面的做法有哪些?


羊汤面的味道是非常鲜美的,很多朋友都爱吃。对于想要学做羊汤面的朋友来说,不妨来了解下羊汤面的做法哦!那么羊汤面怎么做呢?羊汤面的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种羊汤面的做法,仅供大家参考。想要了解羊汤面的做法有哪些的朋友可以来看看哦!

羊汤面的做法一

材料:羊肉200克,面条(生)200克,食盐3克,味精2克,葱少许,姜1小块,八角1个,花椒粉少许,白糖2克,白酒少许,香菜少许,小葱少许。

做法:

1、羊肉切厚片,开水锅里焯去血水。

2、砂锅放水、八角、姜、花椒煮开,焯好的肉片捞到砂锅,加焯羊肉沉淀的汤煮开。

3、煮开后加盐、白糖、酒再烧开,撇去浮沫小火炖烂。

4、香菜、葱切末,加花椒面、味精,羊肉煮好后舀两勺汤烫一下。

5、面条煮熟、过开水,先舀上炖好的羊肉,再舀一勺烫好的香菜、葱末即可。

羊汤面的做法二

材料:羊肉200g,面条(生)150g,食盐适量,小白菜适量。

做法:

1、羊肉备好,面条放入锅中煮熟,青菜焯水。

2、汤煮开,放入羊肉刷一下,捞出。

3、将羊肉,汤,青菜,面条装入碗中,加盐调味,即可。

羊汤面的做法三

材料:熟羊肉片100g,面条约200g,葱白1小段,香菜1棵,姜适量,蒜2瓣,生抽适量,盐半勺,郫县豆瓣酱1小勺。

做法:

1、冷冻的熟羊肉片拿出解冻;蒜,姜,葱白切片,香菜切段。

2、热锅放油,先爆姜片,放羊肉翻炒,放葱和蒜片,放生抽和盐,可加一点水,防止干锅,放一点郫县豆瓣酱。翻炒几下就可出锅待用。能吃辣的可多放点。

3、面条放清水煮熟。

4、捞出面条,放炒的羊肉拌料,浇一勺面条汤即可。

以上就是关于羊汤面的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对羊汤面的相关做法已经有了一定的了解了。其实,羊汤面做起来一点也不难的,所以,大家要是喜欢吃羊汤面的话,不妨参考下上面介绍的相关方法来尝试着做一下哦!

酱油汤面的做法有哪些


面的做法有多种,不要小看了这个面,做法也是有很多讲究的,每个地方的面做法都不相同,有阳春面,还有疙瘩面,也有卤蛋面,总之各种各样的面都让人食欲大增,相信这个酱油汤面也有很多人听说吧,但是不要以为酱油汤面里面就是要放上大量的酱油,不是这样的,里面不光是酱油,还有其他的调料,那么这个酱油汤面该怎么做呢?

酱油汤面的做法一

材料:意大利细面、圆白菜、鸡蛋、蒜、生抽、陈醋、辣豆豉各适量。

做法:

1将意大利细面煮至还有一点硬芯儿的程度,捞出备用。

2将蒜切片,圆白菜切细丝。

3将鸡蛋下油锅大火炒制,凝固之后马上盛出,备用。

4将生抽、醋、辣豆豉按照2:1:1的比例倒入碗中,搅匀备用。

5炒锅添油,大火爆香蒜片,然后下圆白菜丝翻炒,看到圆白菜略微蔫了之后就转最小火,后面一直保持最小火即可。

6将煮好的面条下锅,倒入调味汁(4),翻炒几下,使面条均匀上色就可以了,不要太久。

酱油汤面的做法二

材料:细挂面150g,洋葱、酱油、胡椒粉、盐、虾皮、香油、芝麻各适量。

做法:

1、锅里烧开水,把挂面放进去煮。

2、煮面时,把葱剪成葱花。

3、在面碗里放适量酱油、胡椒粉、香油。

4、兑适量煮面的汤,搅拌均匀。

5、把煮好的面捞到碗里,如果汤少可以再加煮面汤,味道淡的话加适量盐。

6、撒上葱花和虾皮即可。

酱油汤面的做法三

材料:细挂面、生抽、老抽、胡椒、虾皮、芝麻各适量。

做法:

1、烧水尽量水宽一点,这道面汤汁很重要。

2、水开之后根据两人分量下面条,细面比较地道,放少许盐。

3、煮面的同时,准备切小葱备用。

4、在碗里调制生抽,老抽,胡椒,鸡精和香油等调料。

5、将锅里的面汤舀一些在碗里把酱汁打开搅匀。

6、关火盛面,最后放上一些小葱花,虾皮和芝麻即可。

酱油汤面做法四

1首先是材料:一包面条,酱油,醋和香油,还有两个鸡蛋

2在锅里烧上开水~这样节约时间啦

3现在放入调料:3勺酱油,一勺醋,一勺酱油,搅拌均匀

4锅里的水烧开后把面条放进去~

5煮面时先煎两个荷包蛋~

6在碗里放少许油,用牙签在鸡蛋上扎几个洞~再放入微波炉高火加热约1min~

7煎好后用勺子取下~放在一边备用~

8(煎好的荷包蛋)

9面差不多煮好了~捞出来

10放在调好料的碗里~搅拌

11再加一点水进去~我喜欢有汤的,把两个荷包蛋也放上去

12完成了~很好吃呢~

按照以上的方法来做这个酱油汤面是不是已经好了呢,而酱油汤面制作过程中也没有题麻烦的一步,总之整个步奏是轻松的完成,而制作酱油汤面的时候酱油不宜过多,这样整个面全是酱油味就不好吃了,也比较咸,里面可以根据自己的爱好来添加,添加的时候可以加一个鸡蛋。

猪脚鸡的做法有哪些


生活中很多人吃猪脚的时候都是喜欢用猪脚来炖汤食用,用猪脚炖汤营养很好,营养也会熬制在汤里面,这样汤里面也是有这个猪脚功效,并且以后猪蹄味道的汤吃起来也很美味的,但是很多人会好用这个猪脚来做鸡,这个也是一个地方的名菜,叫做猪脚鸡,其实猪脚鸡的功效更好,将鸡的营养结合了猪脚的营养,这样的吃法营养更高,那么这个猪脚鸡的做法有哪些呢?

1.猪蹄去毛,剁成4厘米的块,凉水焯5分钟;

2.三黄鸡半只用热水淋烫,备用;

3.锅内倒油,放入调料、处理好的猪蹄、三黄鸡和水;

4.盖好锅盖,启动【腐乳蹄】功能,烹饪程序自动执行;

5.烹饪结束后,搅拌均匀盛出即可。

注意事项

1.三黄鸡半只不须剁块,半只淋烫即可;

2.入锅时猪蹄在下,鸡放上面;

3.凉水下锅焯猪蹄时可加入适量料酒,去除腥味;

4.本菜食用时应当在器皿下面点灯,以防汤汁过于浓稠。

猪蹄的功效与作用

1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

营养价值

1.猪蹄有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效。

3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善。

4.猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。

5.黄豆猪蹄汤能帮助女性丰胸。

猪蹄食用方法及美容功效

主料: 猪蹄500g

辅料: 纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、新鲜小红辣 、 椒、花生、油、酱油、盐、芡汁

功用: 丰富的胶原蛋白对爱美的女孩子而言很补。

特色: 不油腻、皮肉酥、鲜中带点微辣。

注意事项:

1、水一定要用纯净水,不要用自来水去过水和收法,因为自来水中的氯及杂质会破原有食物中的美味,而且不能去除食物中的腥味.

2、花生在煮之前先用纯净水净浸泡至外皮完全饱满(浸泡过的水不能用),

做法:

1、将猪蹄洗净去皮剁成小块,用黄酒、姜片及小葱浸泡;

2、煮一锅纯净水放入姜片煮沸后放入猪蹄过水;

3、将过水后的猪蹄放入冷水中冷却后放入冰箱制冰格内放10分钟取出;

4、起油锅将猪蹄放入锅内炸至皮色金黄后取出;

5、将猪蹄放入焖锅内,放入纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、酱油、小

红辣椒需斜切及浸泡过的花生用文火炖;

6、待收汁后,放盐再炖5分钟便可起锅装盘;

7、在炒锅内放入酱油、少许盐待煮沸后放入芡汁收汁后淋于猪蹄上。

以上为大家介绍了这个猪脚鸡的做法之后如果大家学会了,那么做的时候就比较容易了,而再也不用为了吃这个猪脚鸡而专门跑到当地去吃,这样还可以节约一大笔的经济,上面我们还为大家介绍了这个猪脚的功效,想要美容养颜的话吃这个猪脚鸡是很好的,同时还可以帮助产妇发奶。

猪脚火锅的做法有哪些


现在每到冬季的时候,大家都很喜欢吃火锅,因为火锅不仅能够帮助大家提高身体的热度而且还有助于养生,很多火锅都是具有养生功效的,猪蹄火锅具有美容养颜的功效,所以,这是很受大家欢迎的一种食物,下面来介绍一下猪脚火锅的做法有哪些?

美容养颜:

猪蹄2只;红薯;油豆皮;木耳;油麦菜;亲亲肠;

辣火锅底料;生抽2汤匙;料酒2汤匙;冰糖5粒;盐2茶匙,干辣椒;葱段;姜片;八角2个;花椒1/2茶匙;草果1个;豆蔻1个;桂皮1块;丁香3粒;小茴香1/2茶匙;猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。

猪脚火锅做法和步骤:

1 猪蹄去毛洗净,一分为二再切成块。锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开。

2 开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用。取约2汤勺辣火锅底料,如果喜欢吃辣的可以增加。

3 锅洗净,加入火锅底料。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了。放入葱段、姜片和八角。

4 中小火炒香锅底。放入猪蹄翻炒数下后,加入生抽、料酒、冰糖。

5把调料包中所有的干香料(八角2个;花椒1/2茶匙;草果1个;豆蔻1个;桂皮1块;丁香3粒;小茴香1/2茶匙;)混合,放入调料包中。锅中加入热水,因为是吃火锅,所以水量可以多一些。再投入调料包。

6 放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时。一个小时后,放入盐调味,继续再煮40分钟左右即可。如果汤太少的话可以补充热水。

7 第一次拿来吃火锅过,还挺好用的,火力调节更加灵活方便,摆在餐桌上更显品质呢。

小帖士:1、如果喜欢吃脱骨软烂的,可以炖煮2个小时。2、因为在吃的过程中还是要放在炉灶上加热,所以请自行估计好汤量和软烂程度。3、所用的干香料不必太齐全,把家里的炖肉料混合使用就好。4、因为是吃火锅,所以没有放老抽,怕颜色过重。

提醒大家在做猪脚火锅的时候一定要注意原材料的用量,猪脚火锅的做法就是上面为大家介绍的,大家可以根据自己的需要相应的改变调料的用量,如果喜欢吃辣的可以多放一点辣椒,如果不喜欢吃辣的可以做的稍微清淡一点,只要按照上面来做就行了。

煲猪脚的做法有哪些


猪脚是大家比较喜爱的食物,因为猪脚富含丰富的胶原蛋白,对于骨折或者大病愈后的患者来讲,猪蹄汤无疑是最佳的康复佳品,而且猪蹄通过小火慢炖之后,就会变得肥而不腻,备受老人和孩子的喜爱,那么煲猪脚的做法有哪些?下面我们来介绍两道猪蹄汤的菜肴。

1、黄豆猪手汤:

用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。

将猪脚洗净,一定要洗得特别干净。

把猪脚放进砂锅内,加入冷水,一定要是冷水一起炖,因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂,2个小时后左右,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片,改文火连续炖上一个小时。

需要注意的细节:火候以汤水不外溢为佳,中途不掀开盖子查看,炖好准备享用时才下盐调味,如不是特别追求很鲜的口味,最好不要下味精或鸡精,这锅汤本身已经够鲜,是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜,此汤允许稍微偏咸一点。

2、花生猪手汤

净猪手一到两只,买的时候可以要求卖的人帮忙剁成小块,我一般是要求一只猪手剁成4-6块的大小。花生米适量。

花生米泡水一段时间后剥去红衣。

猪手洗净。

备料:葱段、姜片(不要切太小,以便方便择出来)陈皮、花椒、枸杞、料酒、精盐、鸡精

把猪手放进沙锅,加入适量水,煮沸后撇去浮末和浮油,火调小至保持微微沸腾状。猪手煮至7成熟时,再将煮出来的浮油撇掉。加入花生、精盐,用小火煨。

一小时后,投入陈皮、花椒、枸杞、葱段、姜片、鸡精、料酒继续煨炖。

再1-2小时后,如果汤完全变成乳白色,并且猪手软烂,就可以了。

对于煲猪脚的做法上述已经做了介绍,大家可以根据自己的口味,加入薏米的话,制作出来的是薏米猪蹄汤、或者也可以加入什锦,制作成什锦猪蹄汤,其味道都是比较的鲜美的,希望大家能够在闲暇的时候尝试着做一下。

西红柿茄子汤面的做法有哪些?


西红柿茄子汤面是一道家常美味食物,西红柿茄子汤面主要是用西红柿和茄子以及面条所制作而成的,不仅口感比较好,而且营养价值丰富,西红柿可以补充身体所需要的维生素,而茄子也可以补充身体所需要的营养元素,经常吃一些汤面既可以暖身也可以暖胃,做法也很简单。

西红柿茄子汤面的做法是什么?

用料

材料

用量

西红柿

3个(中等大小)

长条茄子

1个(中等大小)

葱、蒜

生抽、糖、盐、鸡精

收起

做法

1、 茄子切成小丁,上面撒一点盐稍微腌一会儿,这样做茄子在烹调过程中就不会变色了,然后挤去水分。

2、 西红柿去皮后切成小块。

3、葱、蒜都切成碎末

4、 锅内放油,下一半的葱花和蒜末炝锅,然后放入茄子丁翻炒一下,再放入西红柿。

5、 加入生抽、糖、盐和鸡精调味,等西红柿完全软烂后就可以了。

6、 拌面条的时候,在上面撒一些葱花和蒜末

西红柿鸡蛋面

做法

1、鸡蛋3个,放在容器内搅匀。西红柿切块。 黄瓜切丝(备用)。

2、锅内放入少许油。油热后,放入鸡蛋煸炒。(鲜黄色即可)

3、放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗)。

4、十分钟后加入盐。

5、勾芡后出锅。(淀粉及水)

6、挂面(手擀面最佳)1斤,煮熟后用凉水冲凉(也可不过水)。

7、面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

8、按个人喜好,撒少许黄瓜丝。

9、按个人喜好,放入少许香油。

小贴士

1、西红柿切丁切得小一点,这样,到锅中基本上就会成汁了,淋在面条上特别好吃。

2、我这次用的是粗面条,所以煮的时候一定要多放些冷水;直到面条煮开,不会硬心就可以。

3、在鸡蛋液中,加些淀粉,这样卤才会浓稠。

西红柿打卤面

主料

鸡蛋3个 番茄2个 面条半斤 水淀粉 盐 味精黄瓜丝

制作步骤

1、番茄划十字刀,用开水烫一下,皮剥掉;

2、番茄切块,鸡蛋打泡,水淀粉少许预备,空锅加热。

3、等锅底的温度上来以后,倒少许油,鸡蛋液炒至金黄色;

4、倒番茄、加水用小火慢煮。煮开后放盐、放味精、放水淀粉收汁。

5、打卤的时候,这边面条一直在煮,点三滚后关火,两个步骤几乎是同时完成的。

6、最后可以再放点黄瓜丝,反季节吃蔬菜即利口又清爽。

西红柿鸡蛋面

材料

西红柿,鸡蛋,面条,葱,色拉油,盐,鸡精,高汤,番茄酱

做法

1、西红柿洗净,切丁。

2、鸡蛋打入碗中,搅匀。

3、将面条入沸水锅中煮半熟,捞出晾凉。

4、炒锅放油,放西红柿丁、鸡蛋炒至鸡蛋液凝固。

5、加高汤(水)、番茄酱、盐、面条同煮。

6、关火,加鸡精调味,盛入碗中,撒上葱花即可

菠菜汤面的做法有哪些


对于许多上班族来说,经常需要吃一些简单快捷的食物。于是在日常家居生活中经常吃到的一道美食便是菠菜汤面,它的制作简单,且有这较高的营养价值,深受广大人们的喜爱。但是,对于许多人来说,还是不能将它做的简单又美味的,下面向大家介绍一下菠菜汤面的做法,让大家都能品尝到这种食品。

做法一、

面粉500克

菠菜500克

玉兰片,酱油,味精,姜,蒜

步骤/方法

1、将菠菜除去烂叶及老 根,用水洗净。将洗净的菠菜叶放在锅内煮10分钟左右 。

2、将煮好后的菠菜去水 ,盛在盆子里,

3、将面 粉加入和菠菜拌匀。拌匀后的菠菜与面粉,

4、开始揉成面团,直到 面团光滑透光即可。

5、用擀面杖开始将面团擀薄,刀将其切成面 片。

6、将面片下锅煮,大概 5分钟左右即可

7、煮好的面片伴着制作好的蒜泥辣椒汁,一 道美味的菠菜面就完 成了。

做法二、

菜汁100g,面粉250g,盐2g

1.菠菜冲洗干净,放入加了少量盐的沸水 中焯烫5秒捞起,晾凉后放入料理机,加少 量清水打成泥状

2.将面粉放入盆中,加2g盐,倒入菠菜汁 和成比较干的面团

3.用压面机将面团压成面片,再放入宽面 档压成面条即可菠菜汤面的做法的却是非常简单的,它不耗费时间,需要的材料也非常少。而且,它具有较高的营养价值,这对于那些没有太多时间吃饭却必须保证营养的人来说是非常好的。进入二十一世纪,人类进入快节奏的生活方式。学会做一些简单方便的饭菜是必须的。

酸汤面条的做法有哪些


春天和夏天的这个季节非常的适合吃面,这个时候前面不仅仅是帮助人们消化,而且面条当中的营养价值成分也比较高,那么接下来我们要为大家介绍一道非常好的开胃小吃酸汤面条的做法,具体的做法是怎么样的呢?一起来了解一下。

多说菜越简单,越能见真功夫,酸汤龙骨面,够简单了吧,几乎人人都会做,但是这才是最考功夫的哦,做的不好,就会像鸡肋,食之无味,弃之可惜,要是做得好的话,不用我说,面片爽滑,汤色鲜红,酸鲜可口,让人直流口水哦。 而且面粉  含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素e。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。

基本材料  精制面粉150克,鸡蛋1个,红酸汤250克,木姜油、葱花等适量。

面粉加鸡蛋、水和匀,揉至光滑成蛋面团,用湿布盖上,饧10分钟,然后擀成1厘米厚的片、用刀切条后改成小丁、撒上面粉防粘。再将面丁在梳子上压出一面有花纹的面片,入开水锅中煮至7分熟,再用漏勺捞出,放入烧开的酸汤中煮熟,连同酸汤一起舀入碗中,撒上葱花、滴几滴木姜油即成。  

技术要领:

面片只压不搓才成排骨块状。,酸汤用番茄酱制成。

以上我们了解了酸汤面条的做法生活当中,大家可以根据自己不同的口感来制作出各式各样的面条,味道好喝而且能满足了自己的肠胃酸酸地起到了,开胃的效果。

老汤面疙瘩的做法有哪些


对于想要学做老汤面疙瘩的朋友来说,了解老汤面疙瘩的做法是必须的。那么老汤面疙瘩怎么做呢?老汤面疙瘩的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种老汤面疙瘩的做法,想要了解老汤面疙瘩的做法有哪些的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。

老汤面疙瘩的做法一

材料:鲍鱼1个,基围虾6只,鸡蛋1个,山药1段(一手指长),秋葵3个,咸菜一小撮(30克),胡萝卜1/4个。

做法:

1、将所有的材料清洗干净,切好备用,将虾和鲍鱼解冻清洗干净备用。

2、烧开一锅水(400ML,水量为下一碗面条的量),将蔬菜食材倒入煮开。

3、在煮蔬菜时,面粉中冲入热开水(一点一点冲入),边冲边用筷子将面粉搅拌成面絮。

4、将面絮倒入煮开的蔬菜汤中,迅速用筷子搅拌开面疙瘩。

5、加入鲍鱼和基围虾(鲍鱼比较大的话划上花刀),滚开后关火,淋入橄榄油,原浆米醋,加盐调味即可出锅了。

6、同时进行,另一个锅煎上一个荷包蛋,可在蛋上淋生抽,或者撒细盐。

老汤面疙瘩的做法二

材料:肉丝2两,小白菜1把,香菇8朵,青葱2根,中筋面粉2杯,蛋1颗,虾米2大匙,酱油1小匙,鸡粉适量,盐半小匙,白胡椒粉适量。

做法:

1、虾米泡软,葱切成粗葱花,小白菜切段,香菇泡软后切粗丝再加入少许酱油抓拌均匀,蛋加入酱油拌打均匀备用。

2、取一个容器,倒入中筋面粉、盐和3/4杯冷水以筷子搅拌均匀后,以手揉成面团,再加入1大匙油揉至光滑备用。

3、锅中烧热2碗油,放入粗葱花爆香至干扁微焦成为葱油后,先盛出一部份,再倒入蛋汁炒散至发涨跳动后,放入虾米炒干、炒香,再放入香菇炒香后,放入肉丝炒散,再倒入适量的热水煮滚。

4、接着转中小火,再将面团捏成10元硬币大小的片状放入锅中煮至浮起后,加入盐和鸡粉调味,起锅前加入小白菜和白胡椒粉拌匀成为面疙瘩。

5、然后取一个汤碗,先盛入葱油,再盛入面疙瘩即可完成。

老汤面疙瘩的做法三

材料:面粉150g,鸡蛋1个,水110ml,全精肉60g,雪菜60g,春笋1支,胡萝卜30g。

做法:

1、将150克面粉放在碗里,打入1个鸡蛋和1小勺盐,加入110ml水搅拌。

2、搅拌成面糊后放5—10分钟(注意搅拌时朝一个方向搅)。

3、全精肉切片用少许盐、生粉、料酒腌制一会儿。

4、起油锅,放入腌制好的肉片翻炒。

5、待肉片变白后,放入笋片,雪菜和胡萝卜翻炒,同时放一小勺料酒。一分钟后,加入50ml水同煮。

6、等水份差不多快干的时候,尝一下咸淡,酌情放点盐,起锅备用。

7、煮开一锅水开始下面疙瘩,将碗略微倾斜用筷子夹下面糊。

8、将炒好的雪菜料倒入锅中和面疙瘩同煮。

9、煮至面疙瘩全部浮起,即可放盐调味出锅。

以上就是关于老汤面疙瘩的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对老汤面疙瘩的做法已经非常清楚了。因此,想要学做老汤面疙瘩的朋友,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!这些做法都是挺简单的呢!希望通过本文的介绍,对想要了解老汤面疙瘩的做法有哪些的朋友有所帮助。

湘菜猪脚的做法有哪些


   今天下边我要分享给大家的就是湘菜猪脚的做法步骤了,很多朋友还不知道湘菜是什么了,那么就让我给大家普及一下这方面的知识吧,湘菜是以湖南菜为代表的一种菜系了,无论是色泽还是口味都是非常不错的,特别是湘菜猪脚是最适合女性朋友食用的一道美食了,希望大家都能够学会这道美食。

   一、湘菜猪脚的介绍

   潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,中国八大菜系之一。湘菜历史悠久,早在汉朝就已经形成菜系,烹调技艺已有相当高的水平。其擅长香酸辣,具有浓郁的山乡风味,其中以长沙,衡阳两地为主,讲究菜肴内涵的精当和外形的美观,色、香、味、器、质和谐的统一,因而成为湘菜的主流。湘菜猪脚是一道湖南汉族名菜,属于湘菜系。肉酥烂,色鲜艳,汁浓味厚,蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,有美容养颜之功效。

   二、湘菜猪脚的做法

   制作食材有猪脚、花生米、干辣椒、剁辣椒、红椒、姜、葱、蚝油、红油、香叶、八角、盐、味精、鸡精、胡椒粉等。第一道工序先去猪手腥臭。铁锅架起,白水烧开,猪手下入,一个字,煮。这时火要旺水要烫,之所以如此,不只是为了要去除腥臭,更是为了把猪手的皮肉收紧。猪手整个下锅,开水烧半小时,凉五分钟,这期间准备下一锅的水烧开以及要用的作料。锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色。然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄。大火烧开,然后放入高压锅中压制二十分钟,出锅前放入盐、鸡精调味即可。美味且能很快吃到嘴里的红烧猪蹄出锅。

   三、湘菜猪脚的营养价值

   猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处。然而,日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决,改善膳食的整体营养质量更为重要。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。抗衰老 促进生长 改善冠心病,具有通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效。蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

   四、湘菜猪脚的菜品特色

   味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之,动脉硬化和高血压病患者慎食

   以上就是关于湘菜猪脚的做法步骤了,湘菜以他清淡鲜美的味道得到了广大美食爱好者的喜欢,而湘菜猪脚了又是非常不错的美颜食品,即便是吃的再多,也不会引起任何的不适,适合一家老小食用,尤其是爱美的女性朋友更要多加食用这种美食了。

酸菜猪脚的做法有哪些


吃过酸菜猪蹄的一些朋友,认为这道菜口味特别的纯正,味道很鲜美,营养价值也很高,所以很多吃过这道菜的朋友,都想了解一下酸菜猪蹄的做法有哪些,下面就为很多想尽快学会酸菜猪蹄做法的朋友,详细做了介绍,你可以全面的了解一下。

1 材料

A.猪前腿1支,酸菜150公克,水1500㏄,B.蒜碎5公克,姜碎5公克,辣椒碎5公克,C.蒜仁5颗,青葱2支,姜片5片,香料:2粒,八角3粒,桂皮10公克,甘草2片,A.细砂糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,B.酱油200㏄,米酒120㏄,冰糖3大匙,青葱1支,姜片3片,蒜仁3颗,酱油5大匙,细砂糖1/2大匙,米酒3大匙

2 做法

1.猪前腿洗净,加入所有腌料腌约2小时备用(腌渍时需偶尔翻动)。

2.酸菜洗净,先切大片再切丝,泡水约5分钟备用。

3.热锅,加入1大匙沙拉油,爆香材料B,再加入作法2的酸菜丝与调味料A,一起拌炒入味后,盛起备用。

4.热锅,加入2大匙沙拉油,爆香材料B备用。

5.取一砂锅,先放入作法4铺底,再放入作法1的猪前腿,加入所有香料、调味料B与水(注意水量需盖过肉),用大火煮至滚沸后,盖上锅盖,转小火续卤约2小时,熄火待凉。

6.取一盘,摆上作法5的猪前腿肉切片,搭配作法3的酸菜丝食用即可。

本文内容详细介绍了酸菜猪蹄的做法,喜欢吃这道菜,而且想尽快学会这道菜做法的朋友,可以对以上的材料,以及他的做法,全面的进行了解,相信通过了解,就能尽快让自己学会酸菜猪蹄的做法,这样才能让自己天天吃酸菜猪蹄。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪脚汤面做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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