养生需要什么

2019-10-07 │ 养生需要什么 泡养生茶需要什么材料

做炸酱面需要什么材料呢

天下只有养生之道,没有长生之药。养生已经成为很多中老年人关注的话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的做炸酱面需要什么材料呢,供您参考,希望能够帮助到大家。

面食是很受欢迎的一种主食,炸酱面是我们最常吃的一种面条的做法,它能将面条制作成不同的口味,其中它的味道只要取决于酱料,但是想要把炸酱面制作更加美味增加食欲一定要做好酱料,为了在制作的过程中不手忙脚乱一定要提前准备好食材,下面一起了解下做炸酱面需要什么材料呢。

做炸酱面需要什么材料呢

  炸酱面做法

  原料:手擀面或挂面、五花肉、各种配菜、油、料酒、葱末、姜末、白糖、黄酱、香油。

 

  1.把肉切成黄豆粒大小的丁。

 

  2.油热放肉,变色后放葱、姜,炒出香味放酱下锅。下锅时最好放点温水,但只须加一次水。

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  3.小火慢炒,有了香味时放点白糖,酱变成红黑色时,放葱末,加香油,料酒,翻炒均匀后马上起锅。

 

  4.酱炸好后和配菜、面一起拌匀。

 

  做法:原料:面条250克,猪肉丁150克,黄酱40克,葱末、黄酒、麻油、猪油、白糖、酱油、味精各适量。

  1.炒锅烧热,油烧至八成热,放葱末,炸出香味,再放入猪肉丁煸炒片刻,加黄酱、黄酒煸炒,炒至猪肉熟,待肉与酱分离时,加白糖、清汤少许,再续炒片刻,加味精,淋上麻油即成;

  2.用开水锅下面条,面条熟后盛入大汤碗内,加炸酱即可。

  北京人吃炸酱面,冷天讲究吃热的,谓之“锅儿挑”(完全不过水),热天吃过水面,但汤要篦尽。根据季节佐以各种时鲜小菜 ,谓之“全面码儿”。 初春,用掐头去尾的豆芽菜(称掐菜)、只有两片子叶的小水萝卜缨,并浇上过年剩下的腊八醋。春深,在酱里放上鲜花椒蕊儿,称花椒酱,面码儿则是青蒜、香椿芽、掐菜、青豆嘴、小水萝卜缨 和丝(条)。 初夏则以新蒜、焯过的鲜豌豆、黄瓜丝、扁豆丝、韭菜段等为面码儿。

上面就是对做炸酱面需要什么材料呢的介绍,我们平时在吃炸酱面的实施就能制作就能做好充足的准备,并且炸酱面的做法也得非常的灵魂的,我们平时可以根据自己的饮食习惯进行制作,

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做蛋糕需要什么材料呢?


蛋糕是现代人非常喜爱的美味佳肴,这种美味佳肴对小孩子们的诱惑非常大,是一种营养价值和使用乐趣都比较高的食物,蛋糕的美味也可以在家里面制作,但是所需要的材料较多,需要备齐之后才能够做的方便。下面就来看看做蛋糕需要什么材料呢?怎么做呢?

所需材料:低筋面粉 80g、泡打粉 5g、鸡蛋 4只、牛奶 60ml、白糖 80g 、油 少许

做法步骤:

1.蛋黄和蛋白分开。面粉和泡打粉混合好。注意,做蛋糕一定要用低筋面粉!高筋面粉不适合做蛋糕!

2.将蛋黄、牛奶、40克白糖,少许油混合,搅拌均匀。将面粉和泡打粉混合好后,可以用打蛋的刷稍微搅一下,这样可以消除面粉的颗粒。然后倒进蛋黄混合液中,搅拌均匀。

3.接着开始打蛋白了。估计很多人没有打蛋器,我决定再牺牲一把,手动打蛋,看看到底怎样……

先打一会,看到起一些泡泡了,加入40克白糖,也可以分2次加白糖,继续打,一直打到蛋白的泡沫发起来了,而且比较细才可以。

4.倒进蛋黄混合液中,搅拌均匀。

5.将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中,加一次就搅拌均匀,然后再加。

6.完全搅拌均匀后。准备好一个微波炉的容器,里面四周抹上油。将完全混合好的粉浆倒进容器。

7.把装了粉浆的容器在桌上震几下,这样可以把大的气泡赶出来。然后就可以进微波炉了!

注意:想加热均匀一些的话,就先在下面垫一双竹或者是木的筷子,然后把容器放在筷子上。

微波炉调至中高档火力,5分钟左右。

5分钟后打开来看,要是还不够熟就再多加热1分钟。

完成后,拿出来,倒扣在盘子上就可以了!

做炸酱面用什么面呢


炸酱面是我们每个人都比较熟悉的一种食物,而且作为主食既能保证我们的饮食质量,同时还能让我们获取更多的营业价值,并且能用不同的食物制作成不同的酱料,在食用的时候在搭配上不同的蔬菜比如胡萝卜或者菠菜以及豆芽等,能让营业价值变得更加的丰富,下面一起了解下做炸酱面用什么面呢。

做炸酱面用什么面呢

  炸酱面起源于中国北方,是家庭常见主食,应该是用手擀面或拉面,或者用市售的干面条煮熟备用,而且是宽的比较好吃。

  凉炸酱面做法

  原料: 劲面条、五花肉、配菜、植物油、料酒、葱丝、姜末、白糖、黄酱、香油。

  过程:

  1.把肉切成碎丁,黄豆大小为宜。

  2.取一油锅,倒入植物油,油八九成热后放入肉丁。

  3.肉丁炒变色后,放葱丝、姜末,炒出香味。

  4.然后放酱下锅。

  5.小火慢炒,有了酱香味时放入白糖。

  6.酱炒成红黑色时,加香油,料酒,翻炒均匀后起锅。

  7.另取一锅,把劲面王面条煮熟后捞出,过几遍凉水,把炸好得面酱和配菜、面条一起拌匀,食用即可。

  8.需要特别指出得是,凉炸酱面夏天吃为宜,南方可四季吃售。做凉炸酱面,现在在北方都是用劲面王面条或者挂面,因为凉面要求原面条必须劲道耐煮,而且熟后还要过水,一般面条易烂,劲面王面条可以随意煮制,而且吃起来特别劲道,面香味浓,营养丰富。

 热炸酱面做法

  原料: 手擀面或挂面、五花肉、各种配菜、油、料酒、葱末、姜末、白糖、黄酱、香油。

  过程:

  1.把肉切成黄豆粒大小的丁。

  2.油热放肉,变色后放葱、姜,炒出香味放酱下锅。下锅时最好放点温水,但只须加一次水。

  3.小火慢炒,有了香味时放点白糖,酱变成红黑色时,放葱末,加香油,料酒,翻炒均匀后马上起锅。

  4.酱炸好后和配菜、面一起拌匀。

上面就是对做炸酱面用什么面呢的介绍,通过了解之后我们知道炸酱面的做法是非常的简单快捷的,并且做法也是非常灵活的,我们可以结合自己的饮食习惯和口味进行制作,这样更能促进我们的食欲。

炸酱面杂做呢


很多上班族经常忙碌工作总是经常吃一些快餐等食物,这样就容易导致营养失衡,并且在吃饭的时候还会缺少家庭的温馨,其中炸酱面就是比较常吃的一种家常面食,它的配菜食材非常的广泛,并且能制作出来更多口味的炸酱,但是想要把炸酱面制作的好吃一定要掌握好做法,下面一起了解下炸酱面杂做呢。

炸酱面杂做呢

  做法一

  1、在锅中放入清水,大火煮开之后放入面条煮,虾仁切小丁,用料酒和胡椒粉搅拌入味。

  2、黄瓜,胡萝卜,和火腿肠切丝,鸡蛋打匀,摊到炒锅里成蛋皮,盛出切粗丝。

  3、面条大火煮熟之后,捞出过凉水,豌豆和胡萝卜丝放在沸水里焯熟。

  4、豆瓣酱加红辣酱分次加入清水稀释,酱的稀稠度,以用筷子挑起,能缓慢自然下落为宜。

  5、在锅中放油烧热后,放入虾仁后煸炒至变色。

  6、放入已调稀的酱,锅开后转成小火,慢慢熬至酱汁浓稠,放入葱花调味,最后放入豌豆。

  7、将做好的炸酱淋在煮好的面上,配上菜码。

  做法二

  1.将所有配菜以及肉 洗净 切丁 ,蔬菜类用开水焯熟捞出备用.

  2.准备好酱(一般的黄豆酱都可以用.以前买不到干黄酱的时候用胡玉美蚕豆酱也做过)

  3.将干黄豆酱用温水化开.酱比水 1:2左右(如果用的是本来就淡稀的黄豆酱少放些水)

  4.热锅里倒少许油加入肉丁炒干水.

 

  5.加入兑过水的黄豆酱,小火慢慢熬制,熬到水减半时加入适量的白糖(依个人口味可以边加边尝)

  6.将面条煮熟 捞起进碗,上面码上煮熟的配菜,淋上酱!准备开吃!

  7嫌麻烦的同学,也可以直接炸好酱 将所有配菜都放进酱里翻炒 然后直接盖面哦!

 

自己亲自做些食物给自己的家人能更好的更好的感受家庭的温馨,上面就是对炸酱面杂做呢的介绍,通过了解之后我们知道我们就能制作出更加美味的炸酱面,但是想要让身体健康我们平时一定要注意营养的均衡。

炸酱面咋做呢


对于北方人来说,还是比较喜欢吃面食的,然而面食的种类也是非常多的,不同种类带来大家的味觉感都是不一样的,有很多的人都非常的喜爱炸酱面,都想掌握炸酱面的做法,从而方便在家食用,如果做法不正确的话,就会直接影响到炸酱面的质量,那么下面让我们来看炸酱面咋做呢?

第一,炸酱面咋做呢?五花肉切细丁或剁成肉沫,热锅凉油,油量大一些,入肉沫炒至吐油,边缘金黄,沥出肉沫留底油备用。天黄豆酱、甜面酱以3:1混合,根据口味可加入1份量的老干妈豆豉辣酱。炒肉留下的油加热后倒入姜葱末炒香。倒入调好的酱料翻炒,此谓炸酱,略炒后加少许水继续翻炒。将炒好的肉沫加入酱中小火翻炒入味。出锅前可适当调入少许白糖,因各种酱料已足够咸,不需要再加任何调味。炸酱做好后,用大锅煮沸足量的水,将面条煮好捞出,码上菜码(黄瓜、胡萝卜、芹菜、黄豆、青豆、豆芽等),浇上炸酱,拌好就可以开吃了。

第二,鸡蛋磕在碗里打散,打散后加一小勺水,可以使鸡蛋的口感更嫩;锅烧热后倒入一点油,把鸡蛋液倒入并用筷子以画圆的方向快速划散、划碎,待蛋液凝固并结成小颗粒时盛出备用;锅中再倒入一点油,放入姜末,待姜末出香味后把面酱倒入;改小火,不停煸炒面酱,炒出红油;等炒出香味和红油后,把炒好的鸡蛋放入,并加入没过所有材料的高汤。如果没有高汤,就加1/3块浓汤宝。如果省去这步的话,口味会大打折扣~继续小火,加二勺白糖,用铲子不停翻炒以免糊锅,待酱汁收到自己喜欢的浓稠度关火。黄瓜切条或切丝,就着厚重的浇头,很满足的一餐呀!

以上就是对炸酱面咋做呢进行了详细的介绍,我们可以发现做菜时多花点心思,简单的菜品也会做出大牌的味道,其实只是添加了几种看不到但吃起来很提升口味的秘密武器,所带来的味觉冲击就大不相同了。其实生活也是如此,平凡的小事中花上一点点心思,平淡的生活中也会绽放五彩的闪光。

做花甲需要什么材料


虽然外面有许多餐馆都有售卖花甲,可是外面售卖的花甲总会让人担心食品健康安全问题,所以自己在家制作花甲也是必然的选择。更重要的是花甲是一种物美价廉的食物,与其他海鲜产品比较起来,花甲的价格低廉。但是在制作花甲的时候,还是需要大量的食材搭配在一起,有什么食材和花甲可以搭配在一起呢?

花甲的做法大全

1、花甲豆腐汤

原料:花甲250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、葱1根、姜2片、高汤1碗(500ml左右)、盐1小勺、白胡椒粉适量。

做法:

1、花甲用冷水淘洗几次,放入清水中静置2小时吐净泥沙备用(水中放少许麻油能够促使花甲尽快吐沙)。

2、热锅,把培根肉切小块放入锅中煸出香味,再放入葱姜一起爆香。(此步不用放油,培根本身会有少许油分渗出)

3、倒入一碗高汤大火煮开。

4、放入切块的豆腐煮开。

5、再放入花甲,中火加盖煮5分钟。

6、最后调入盐和白胡椒粉即可。

2、花甲肉拌黄瓜

原料:嫩黄瓜三根、大蒜、沙花甲一斤。

做法:

1、沙花甲洗净,加没过的凉水,大火煮开。

2、取出花甲肉。

3、把煮花甲的原汤汁倒入花甲肉中,用笊篱旋洗花甲肉,捞出备用。

4、用擀面杖拍碎黄瓜,用手把黄瓜掰成小块。

5、把洗好的花甲肉和黄瓜块混合,加入捣好的蒜泥和切碎的香菜碎。

6、调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、味精、香油拌匀装盘即可。

3、花甲粥

原料:冷冻蛋炒饭1包,花甲12颗,高汤5杯,姜丝1大匙,葱花适量,盐1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。

做法:

1、将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用。

2、将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟。

3、放入盐、糖及花甲、姜丝一起煮至花甲壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。

做酸奶需要什么材料


酸奶是很平常的一种饮品的,但是很多人现在都是非常注重养生的,这样的话就会让很多人都想要自己在家里面去做一些食物的,这样的话吃起来就会让自己感觉到更加放心一些,那么酸奶也是可以自己在家里进行制作的,一般来说不需要准备很多的原材料,最主要的就是采用鲜牛奶的。

配料:根据物料平衡表选取所需原料,如鲜奶、砂糖和稳定剂等。变性淀粉可以在配料时单独添加也可与其他食品胶类干混后再添加。考虑到淀粉和食品胶类大都为亲水性极强的高分子物质,混合添加时最好与适量砂糖拌匀,在高速搅拌状态下溶解于热奶(55℃~65℃,具体温度的选择视变性淀粉的使用说明而定),以提高其分散性。

预热:预热的目的在于提高下道工序——均质的效率,预热温度的选择以不高于淀粉的糊化温度为宜(避免淀粉糊化后在均质过程中颗粒结构被破坏)。

均质:均质是指对乳脂肪球进行机械处理,使他们呈较小的脂肪球均匀一致地分散在乳中。在均质阶段物料受到剪切、碰撞和空穴三种效应的力。变性淀粉淀粉由于经过交联变性耐机械剪切能力较强,可以保持完整的颗粒结构,有利于维持酸奶的粘度和体态。

杀菌:一般采用巴氏杀菌,乳品厂普遍采用95℃、300S的杀菌工艺,变性淀粉在此阶段充分膨胀并糊化,形成黏度。

冷却、接种和发酵:变性淀粉是一类高分子物质,与原淀粉相比仍然保留一部分原淀粉的性质,即多糖的性质。在酸奶的pH值环境下,淀粉不会被菌种利用降解,所以能够维持体系的稳定。当发酵体系的pH值降至酪蛋白的等电点时,酪蛋白变性凝固,生成酪蛋白微胶粒与水相连的三维网状体系骨架成凝乳状,此时糊化了的淀粉可以充填骨架之中,束缚游离水分,维护体系稳定性。

冷却、搅拌和后熟:搅拌型酸奶冷却的目的是快速抑制微生物的生长和酶的活性,主要是防止发酵过程产酸过度及搅拌时脱水。变性淀粉由于原料来源较多,变性程度不同,不同的变性淀粉应用于酸奶制作中的效果也不相同。因此可以根据对酸奶品质的不同需求提供相应的变性淀粉。

做棒冰需要什么材料?


民以食为天,如果生活中没有众多美味食物的滋润,恐怕我们的身体健康就会遭受重大挫折,各种各样的疾病便会扑面而来。简单来说,即便是在这样一个炎热的季节当中,依旧有很多美味食物供我们选择,比如棒冰。如果在夏天不吃棒冰的话,恐怕会被嘲笑为外星人吧!那么,做棒冰需要什么材料呢?

一、樱桃酸奶棒冰

食材:樱桃酱,酸奶,淡奶油、白砂糖

做法:

1.取1/3酸奶和樱桃酱用料理机打好,淡奶油加白砂糖打至6成发,即能出现纹路即可,樱桃酸奶糊中拌入一点淡奶油,红色部分就做好了,剩下的酸奶和淡奶油做白色部分;

2.先用红色部分把爪爪的肉垫部分倒满,放入冰箱冷冻40分钟;

3.待凝固以后插上棒冰棍子再倒白色部分倒上白色部分以后继续冷冻至凝固就可以脱模取出。

二、百香果蜂蜜棒冰

食材:百香果、蜂蜜、凉开水。

做法:

1.模具滚水煮一下晾干水分,放在一个杯子固定;

2.百香果、蜂蜜、凉开水调匀;

3.倒入模具中;

4.冷冻一小时后插入棒冰棍子;

5.继续冷冻2-3小时完全凝固即可淋冷水或者往杯子里倒冷水,十几秒后就能脱模。

三、西瓜猕猴桃棒冰

食材:西瓜,猕猴桃,酸奶

做法:

1.西瓜打成汁,模具中倒入2/3的西瓜汁,放入冰箱冷冻至表面凝结,此时可插入棒冰棍子。

2.然后再倒入酸奶,放入冰箱继续冷冻至表面凝结,将猕猴桃打成泥倒入模具继续冷冻。

四、芒果酸奶棒冰

食材:芒果、酸奶

做法:

1.棒冰的黄色部分是芒果酸奶泥,白色部分是酸奶。芒果去皮切块放入料理机,倒入一点酸奶打成芒果酸奶泥;

2.把模具放在杯子里固定,先倒入酸奶,再倒入芒果酸奶泥,芒果和酸奶比较浓稠,可以直接插上棒冰棍子送进冰箱冷冻。

五、自制蔓越莓酸奶棒冰

食材:蔓越莓干,酸奶,淡奶油,白砂糖

做法:

1.淡奶油加糖打发至6成,即出现纹路的状态。

2.加入酸奶搅拌均匀,再加入蔓越莓干拌匀。

3.倒入模具中,插入棒冰棍子放冰箱冷冻。

六、水果牛奶棒冰

食材:猕猴桃,芒果,樱桃,纯牛奶,白砂糖

做法:

1.水果切块,牛奶中倒入白砂糖搅拌使其溶解;

2.先在模具中倒入其一半容量的牛奶,再放一些水果块进去然后如果还有空间就再到一点牛奶,放入冰箱冷冻1小时后插上棒冰棍子。注意模具不要倒满,因为结冰体积会变大,而且要预留棒冰棍子的空间。

做卤肉需要什么材料


做卤肉所需要的材料是比较多的,首先要准备适量的五花肉,其次要准备一些调味品,最常见的就是八角,桂皮,小茴香,当然可以加入其他的一些调料,这样能够让卤肉口感更加的丰富,在做卤肉的时候是不可以用一些金属容器的,最好是选择陶罐,这样煮出来的卤肉味道更加的醇香。

卤肉的主要食材有:

食品用料五花肉,清油,八角, 桂皮, 小茴等。

卤水制作1、将卤药包配方分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。2、将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。3、锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

菜品制作

在完成卤水的制作后,便可遵照以下几种方法开始卤肉的制作。

方法一:

1、准备一陶罐。制作卤肉不可用金属容器,要用陶罐类熬煮卤肉,要卤制的肉先做氽水处理。2、加入前面卤水淹没肉,再加酱油(先不要多,看看肉的颜色而定,主要是起调色作用),半斤清油(油一定要加的,不然卤出的肉就像水煮),盐适量,把卤药袋放进去,大火煮沸后,小火煮出味。3、因为药里有烂肉的成分,所以不可狠煮,如牛肉1小时就够了,其他肉时间可以短些。用筷子扎肉,若肉烂了,捞出就可享用了。(记住要滚锅把肉捞完后再离火,凉锅捞容易坏汤)。4、一副药可以卤很多次,一直到感觉没味了或者药味淡了就把老的药袋捞出换一副新药(注意换药不能换汤)。一年煮几次肉3-5年都不用换汤,越老越好。

方法二:

主料:猪肉(肥瘦)1000克调料:廖排骨浓缩卤汁,麻油,酱油做法:1.用后腿猪肉或肥瘦连皮肉,将其刮洗干净,切成三大块。用开水煮一下,除去血腥捞起。2.将炒锅放旺火上,同时倒入廖排骨浓缩卤汁注入清水,熬出香味即成卤水。3.将猪肉放入卤水中烧开,然后改用小火,将肉卤至肉香,质烂即成,吃时切成片,淋入少许酱油、麻油。

做冰淇淋需要什么材料


制作冰淇凌其实是一个低成本高收入的行业,做冰淇凌准备的材料也是比较少的。想要做出口感纯正的冰淇凌就需要一些质量好的材料。很多人在吃冰淇凌第一口的时候就知道质量怎么样,自己做冰淇凌就不需要使用添加剂或者是增香料等产品了。这样才能够吃一口健康。

冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品,口感细腻、柔滑、清凉。冰淇淋的原料和工艺有时差别很大,消费者在选购时首先要看包装上是否标注生产厂家;冰淇淋是否完好地储放在-18℃以下的冷冻柜中;外包装是否完好,有否渗透或缺损,否则会造成微生物等的二次。

1.适宜人群

需要消暑、稍微补充能量的人群。

2.不适宜人群

中老年人、儿童。

患有糖尿病、肠胃炎、胆囊炎、肝炎、肠胃功能紊乱等疾病的患者。

有三叉神经痛和头痛的患者。

3.食用禁忌

1.不能进食过快,以免刺激内脏血管,使局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。

2.吃得太多对小儿易引起腹痛,对中老年人则易引发心绞痛,对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。

3.长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿和肥胖。

4.主要营养

冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。

资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。

冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分以及其他对人极为有益的生物活性物质,具有调节生理功能、平衡人体渗透压和酸碱度的功能。

做冰激凌需要什么材料?


冰激凌这种甜品有不同的名称,比如很多人喜欢称之为冰淇淋,其实冰激凌和冰淇淋是一样的东西,每年到了夏天的时候,大部分人都很喜欢吃冰激凌,适当吃一些冰激凌具有消暑的作用,但提醒那些肠胃功能比较弱的人,一定要尽量少吃冰激凌,否则可能会拉肚子,那么如果自己在家做冰激凌的话,需要准备哪些材料呢?

做冰激凌需要什么材料?

1.牛奶冰淇淋

原料配方:鲜牛奶500克、奶油12.5克、白砂糖150克、蛋黄100克、食用香草精微量。

制作方法:

第一步将称好的白砂糖加入蛋黄中混合搅打。

第二步再把经过煮沸的鲜牛奶慢慢倒入糖与蛋黄的混合液中。

第三步充分搅拌调制均匀后,移至另一容器中慢慢地用微火加热使温度保持在70~75℃时,不断搅拌。

第四步然后停止加温,当温度逐渐下降直至有一定稠度为止。

第五步然后用细目筛(或干净的纱布)过滤,过滤液冷却后再加入奶油和食用芳草香精,

第六步装装另一清洁卫生的容器内进行冻结,(其体积比原来增加30~50%)。

第七步经冷冻后的牛奶冰淇淋可立即食用。

第八步也可再增加工序和辅料,制成三色和果仁冰淇淋。

2.果仁冰淇淋

主要原料:鲜牛奶、奶油、果仁酱、白砂糖、蛋黄、香精等。设备用具:盆、电冰箱等。

制作方法:

第一步称取鲜牛奶0.5公斤、奶油0.13公斤、果仁酱0.75公斤、白砂糖0.15公斤、蛋黄0.1公斤,食用香精微量。

第二步在称好的果仁酱中加入少量的热牛奶,调制成稀糊状备用。

第三步将称好的白砂糖放入蛋黄中搅拌均匀,然后加入稀糊状果仁酱牛奶,搅拌均匀。

第四步再把经过煮沸的鲜牛奶慢慢倒入糖与蛋黄中,加微量香精,搅拌均匀,倒入容器内入冰箱冷冻,即成。

3.牛奶冰淇淋的又一做法

主料:牛奶150克、淡奶油200克、鸡蛋黄2个。

辅料:绵白糖40克。

具体步骤:

第一步蛋黄充分打散后,加入牛奶和白糖,充分搅拌均匀。

第二步烧开水,将上面中做好的液体放入,隔水蒸开,间中搅拌一下,直到蒸至液体变浓稠状态,将其取出,放凉。

第三步将冷却的牛奶液倒入小熊冰淇淋的不锈钢盆里,加入打发好的淡奶油。

第四步进行充分搅拌。

第五步盖上冰淇淋机的盖子,选择自动模式,将其送进冰箱冷冻4个小时。

第六步将冰淇淋机从冰箱取出,打开机盖,做好的冰淇淋看起来很细腻很润滑。

第七步冰淇淋在室温下略回放一回,用勺子舀出冰淇淋即可食用,吃不完的冰淇淋就送回冰箱冷冻保存。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《做炸酱面需要什么材料呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生需要什么”专题。

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