肉苁蓉忌什么呢
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“肉苁蓉忌什么呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
肉苁蓉这个药材的功效和营养很高，可以制作各种美食，有很多药材都是选择用这个肉苁蓉来做的，生活中很多疾病的治疗都是可以选择这个肉苁蓉来制作的，虽然说肉苁蓉的功效和价值高，但是吃这个肉苁蓉的时候也是有很多禁忌的，很多食物都不能和这个肉苁蓉搭配着吃，那么这个肉苁蓉禁忌什么呢?
食用肉苁蓉的禁忌1：
阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺多源于阳气有余，其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴，喜冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。有这些症状的人是不能吃肉苁蓉的。肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。
食用肉苁蓉的禁忌2：
肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
食用肉苁蓉的禁忌3：
未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。
食用肉苁蓉的禁忌4：
女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
①胃弱便溏，相火旺者忌服。
②《本草蒙筌》："忌经铁器。"
③《本草经疏》："泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。"
④《药品化义》："相火旺，胃肠弱者忌用。"
⑤《得配本草》;"忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。"
在吃肉苁蓉的时候这些禁忌是一定要注意的，如果吃肉苁蓉的时候禁忌这些吃的话就一定要避免，不要贪吃，一些不能吃肉苁蓉的人一定不要吃，还要注意在吃肉苁蓉的时候不能选择太油腻的食材，这样对人的身体影响很大，而吃肉苁蓉还可以直接来炒菜吃。
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听过肉苁蓉的人非常多，可是见过肉苁蓉或是吃过肉苁蓉的人就非常少，这是一种药材，生长环境多在沙漠等地，是非常少见的药材。从早期的生长到晒干为成品，需要很长的过程，如果采收步骤错误，药效会受到影响，那么肉苁蓉怎么晒干呢?要晒干肉苁蓉就要学会采收、晾晒与炮制等，下面为大家详细的讲解整个过程。
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
采收：
每年4-6月，当肉苁蓉出土应及时采挖，采挖时尽量保证肉苁蓉的完整。为减少寄主植物损伤，在采挖时应选择肉苁蓉与寄主相连的外围挖坑至肉苁蓉底部，在不断开苁蓉与寄主的连接点的前提下，从连接点向上5-8cm截取上部，然后回填土，稍加踩实。这样可保证肉苁蓉接种1次，稳产期达5-7年。
晾晒：
将顶头变色的肉苁蓉用开水烫头或切除变色头，然后将肉苁蓉放在干净的水泥地面上或其它非金属器具上晾晒，每天翻动2-3次，防止霉变，晒至完全干(含水量在10%以下)即可收集包装。
炮制：
肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。
肉苁蓉拣净杂质，清水浸泡，每天换水1-2次(如系咸苁蓉，泡尽盐分)，润透，切片(纵切)，晒干。
对于成品的肉苁蓉也有食用禁忌，宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。
忌食：经常大便溏薄者不宜食用。
肉苁蓉怎么晒干呢?要晒干药物要有专业的技术，整个过程都必须是科学的，不可胡乱的采摘，并且在食用时要谨慎选择药物，防止买到假药，并且肉苁蓉的价格有些贵，对治疗疾病的效果也是极好的，患者可以直接加到食物中食疗医治疾病，也可放入中药中一起熬制成汤药服用，效果也是一样的。
肉苁蓉其实吃法是有很多的，平时在生活当中可以将它和很多的食材一起搭配，而且和不同的食材搭配在一起的话，那么它的口感也不一样，同时营养价值也是各不相同的，所以下面就为大家介绍一下肉苁蓉的不同吃法。
肉苁蓉可以和鸡肉一起搭配炖煮，将肉苁蓉以及鸡肉放到砂锅当中，加入适量的白酒，葱姜进行调味炖煮的话，那么这一道食物其实可以起到很好的补肾，以及改善男性存在的慢性前列腺炎，或者是神经衰弱以及体虚等这些问题。
也可以将肉苁蓉以及羊腰子一起炖煮，将肉苁蓉还有羊腰，处理好之后，放入砂锅当中时，加入适当的水煲汤至熟，放适当的盐，加之调料，那么这一道食物也可以成为补肾壮阳的最佳食物选择，而且同时有助于改善前列腺肥大，腰膝酸冷或者是肾阳虚证等这些情况。
肉苁蓉和羊肉一起熬粥，也是比较美味健康的一种吃法了，又容易消化，将肉苁蓉以及羊肉清洗切块之后放在砂锅里面，再放一些粳米同煮，熬制成稀粥就可以，平时可作为早餐或者宵夜使用，坚持食用的话，可以改善肾阳虚所引起的阳痿遗精早泄等问题，而且对女性存在的不孕，腰膝冷痛的也有一定的效果。
我们很多人对肉苁蓉只是听过，不是特别的了解，因为肉苁蓉在生活中比较的少见，所以很多人都没有接触过，只知道肉苁蓉对人体有很好的滋补功效，所以，当真正接触到肉苁蓉时却不知道如何服用，因为肉苁蓉比较稀有，所以格外的珍贵，如果服用的方法不正确，那么肉苁蓉的营养价值无法提现，非常的可惜，那么，如何服用肉苁蓉呢？我们一起来了解下。
肉苁蓉羊肉粥
原料： 肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
制作： 将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用
功效： 温肾阳，补精血。用治肾阳虚衰，阳痿，早泄，遗精，腰膝冷痛，大便秘结。
枸杞子肉苁蓉顿仔鸡
原料：仔鸡350克，枸杞子10克，肉苁蓉8克，姜10克，清水1000克。盐5克，鸡精3克，糖1克。
制作：先将鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。再取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。
功效：肉苁蓉既能止血，又能活血散淤，可用于各种出血症。枸杞子可治疗血虚劳损，头晕乏力，头晕眼花，视物不清。
肉苁蓉可用于治疗久病脱水所致的大便干燥，大便秘结，通常和火麻仁一同使用，火麻仁有润肠通便的作用，肉苁蓉对肠燥便秘效果较好。合用可以增强疗效。
以上就是如何服用肉苁蓉呢的全部内容，根据以上的了解我们知道，肉苁蓉的服用方法有很多，如果在生活中可以食用肉苁蓉，可以用上面的方法进行尝试，经常服用肉苁蓉的话可以帮助我们补血益气，补肾益精，对于很多男性朋友来说，这是很好的药材来帮助自己补养身体。
现如今我们的生活水平是越来越好了，但是很多以往老年人才得到一些慢性疾病出现了越来越年轻化的趋势，比如说高血压和高血脂这类疾病，很多年轻人在公司体检的时候都能惊奇地发现自己竟然有一些慢性疾病的苗头。其实肉苁蓉炖鸡对于改善此类慢性疾病是非常有效的，那么肉苁蓉如何选购呢!
油苁蓉,既然是上等品,那么它有它的优势,油苁蓉所含成分是肉苁蓉的数倍,食用油苁蓉的疗效在同一个基数的周期内,疗效也是比普通肉苁蓉好很多,所以它在价格方面相对普通肉苁蓉是比较贵的,经济条件好的朋友可以把油苁蓉作为首选来购买,那么如何来鉴别油苁蓉真假与好坏呢?购买前的鉴别就有些不好拿捏,只能通过外观来判断,网购的朋友一定要选择有保障的店铺购买才对,购买前请多关注一下网络上流传的油苁蓉图片,中国苁蓉网图片库就有相关的图片信息,多去了解一下。购买后你可以把油苁蓉加热判断是否是真正的油苁蓉(因为油苁蓉和湿苁蓉在加热前真的很难辨别),加热(蒸)后,再让油苁蓉自然降温,如果他变成了硬性的,那么说明这是真正的油苁蓉,因为油苁蓉的胶质含量比较高,他是遇热变软,遇冷就会变硬的,然而湿苁蓉在冷热不同的情况下都是软的。
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以它有沙漠人参之称。
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，木部约占4/5，有时中空。气微，味甜，微苦。以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳。
通过以上几段文字的一个简单的讲解，相信大家对于肉松如何选购这个问题，应该有了一个更加科学的认识了吧!除此之外，我还想强调一下，虽然说现在我们的生活水平真的是越来越好了，但是我们一定要控制好自己的嘴巴，平时尽量多的做一些科学的营养搭配，这样才能预防慢性疾病的出现。
肉苁蓉我们都非常熟悉，它是一种非常昂贵的中药材，所以很多人都没有食用过肉苁蓉，近几年，很多人开始选择一些昂贵的中药材来泡酒，因为肉苁蓉营养价值高，所以很多人用肉苁蓉来泡酒，但是很多人只知道用中药材泡酒的方式可以养生健体，可以对付各种疾病，却不知道用什么酒，那么，肉苁蓉用什么酒泡呢？下面我们一起给大家讲解一下。
最近媒体接连报道，市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，中低端更达95%以上，很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成，而食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也会大打折扣，甚至起到反作用，因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配纯真正纯粮食酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找。
度数：炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。最后，从保质角度来看，低度酒，再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长时间保存。另外，酒的存放随着时间的推移，度数也会下降。所以选用50-60度的酒用来泡酒比较好。
以上就是肉苁蓉用什么酒泡呢的全部内容，我们很多人现在都开始将名贵药材泡入酒里帮助我们强身健体，但是对于酒的选择确了解的比较少，以上帮助我们分析和介绍了应该用什么酒来泡药材才能更好的将药材的价值利用，如果选择了错误的酒，这样很容易对我们的身体造成伤害。
很多在购买肉苁蓉的时候都会选择用泡酒的方式来制作，用肉苁蓉来泡酒的话也可以治疗很多疾病，肉苁蓉是可以调节身体状况的一种药物，而肉苁蓉还可以用来强壮身体，让身体的体质变得更好，每天饮用一小杯肉苁蓉的话，滋补身体，还让身体更有营养，但是很多人在选择肉苁蓉来泡酒的时候不知道选择什么酒才是最好的，那么泡肉苁蓉的时候到底该用什么酒好呢?
泡肉苁蓉药酒的注意事项
1、泡药酒的选用
(1)一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，大家都知道，最近据媒体接连报道，说市场上70%多的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，很多打着纯粮酿造旗号却是食用酒精勾兑而成，这两种酒最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也只会浪费了，甚至起到反作用。因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配好酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此，笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒，只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。
(2)度数：炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。最后，从保质角度来看，低度酒，再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长时间保存。另外，酒的存放随着时间的推移，度数也会下降。所以选用50-60度的酒用来泡酒比较好。
(3)不易选择塑料桶装酒：市场很多塑料大桶酒，尤其是装高度酒，其实是很不好的，一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒，切记不能用pET塑料桶，酒具有腐蚀作用，尤其是高度白酒，长时间和塑料桶接触，白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分，为了安全起见，最好不要用塑料桶装酒泡酒。
在泡酒的时候该选择什么酒好上面我们给大家介绍了很多知识，如果知道的话，那么选择肉苁蓉来泡酒的时候就可以轻松的完成了，制作美酒虽然好，但是如果泡酒的时候选择一些养生的食材，对身体好，作用效果多，那么这样的美酒才是最好的，不过美酒虽好，可不要贪杯哟。
在日常生活中，我们经常都会听到那些经常加班的朋友们抱怨自己体力不支，老是感到腰酸背痛，精力匮乏的现象。特别是一些男性朋友也明显地感到了自己出现了性功能障碍的问题，所以他们都会用黄酒泡肉苁蓉乃很好地补充身体的营养。因此黄酒泡肉苁蓉有什么效果呢?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
肉苁蓉曾经被当成贡品，可见它是多么珍贵的，肉苁蓉的功效与作用是很大的，下面我们具体来了解一下。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
在了解了肉苁蓉的功效和作用后，我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
以上几段文字内容就为我们详细地介绍了黄酒泡肉苁蓉，在此我衷心希望有这方面需求的朋友们能够认真阅读上面的内容，这样心中对于它的效果才有更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再告诉大家的是，经常加班确实非常的伤身体，所以这就需要朋友们在饮食中应多注意养生。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉苁蓉忌什么呢》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肉苁蓉能养生男性性功能吗”专题。
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