春季养生煲汤海带

2019-10-07 │ 春季养生煲汤海带 养生汤做法

猪血海带汤的做法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪血海带汤的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

我们平常说人的血液都是最重要的,因为人血对于人们健康的发展起着重要的作用,因为人血中含有大量的营养物质,同样的道理猪血是是猪身上最有营养的部分,猪血海带汤就是提取了猪血中的营养价值,抓住了食用者的心理,接下来让我们一起来了解一下猪血海带汤的具体做法!以后我们想喝的时候也可以自己在家里尝试做猪血海带汤。

做法一:

主料:肉丸是各地都有的美食,无论蒸、煮、红烧,煮汤,滋味都醇香鲜美。在市场我们可以买到那种外表比较光滑且爽口的肉丸,但比起自家制的肉丸,似乎就少了种丰厚多汁的感觉。有人可能觉得做肉丸太麻烦,但肉丸煮起来非常简单,尤其是做汤,在烹饪上省了不少时间。像今天这道海带肉丸汤,基本煮开即好,还兼具营养美味呢。调味料:生抽:1汤匙 油:半汤匙 淀粉:半汤匙 盐:适量胡萝卜:1/3条半肥瘦肉:300克海带(干):一段(约15厘米长)鸡蛋:1个姜:2片葱:1条水:4碗

主要做法:调味

操作步骤

1海带干食用前先用清水洗几遍,再浸泡1-2小时,接着再冲洗一遍,沥干水切成片状;

2半肥瘦肉先切片,然后剁碎成蓉;

3胡萝卜洗净,去皮,切薄片;

4葱洗净切碎,姜剁碎;鸡蛋磕破,只取蛋清;

5把肉蓉、姜、葱蓉、蛋清装在大碗里,放入1汤匙生抽、半汤匙油、半汤匙淀粉和适量盐,拌匀。搅拌时记得要往一个方向。

6煮沸清水,用手将适量肉馅团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,接着做下一个;煮开后放入海带和胡萝卜,再加盖煮约8-10分钟,下盐调味即可食用。功效:排毒养颜,滋养脏腑。

做法二:

所需食材

主料:猪脚两只,干海带三片,黄豆一小把,葱姜适量,盐适量

操作步骤

1猪脚洗净从中间劈成两半。

2蒸好的干海带用水泡发

3黄豆泡软

4海带切菱形块,猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅

5把时间调到40分钟,“蹄筋”档,插好电源,提示灯变绿后,拨安全阀到放气位置,放好气后再开锅盖

猪血海带汤是属于营养汤的一种,但是它比一般的营养汤的做法要简单得多,因此值得人们去做一做,当然在猪血的选购上也有一定的道理,要选择当天最新鲜的猪血,然后买回家以后,要不放在冰箱里要不用水浸泡的,这样才能在一定程度上保证猪血的营养价值不流失掉,总而言之为了我们的身体健康,应该去尝试各种各样的做菜方法。

Ys630.com相关知识

木耳猪血汤的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的木耳猪血汤。

2.瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用。

3.豆腐切片,葱和香菜洗净切细备用。

4.水发黑木耳洗净撕成小朵备用。

5.把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里,加入适量水煮沸后撇去浮沫,改小火煮十分钟。

6.放入黑木耳煮二十分钟。

7.放入猪血同煮一会。

8.放入豆腐一会。

9.调入胡椒粉、盐和鸡精。

10.淋入少许香油,放入葱和香菜即可关火。

要想做好木耳猪血汤这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

黄瓜猪血汤的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习黄瓜猪血汤的做法吧!

2.猪血切成细条。

3.黄瓜切薄片。

4.锅中油烧热,加入葱姜蒜红椒炒香。

5.加入黄瓜片炒至透亮。

6.加入适量水。

7.水烧开后,加入猪血。

8.煮至猪血变色,加入适量盐关火。

9.加入少许高汤精。

10.少许芝麻油。

11.适量香菜。

12.适量胡椒粉调匀食用即可。

上面关于黄瓜猪血汤的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

丝瓜猪血汤做法


 丝瓜猪血汤是一道非常美味的菜肴,具有补血的功效,经常贫血便秘的人可以多吃一些,女性可以多吃一些尤其是在月经的时候,丝瓜是有清热解暑的作用的,现在是丝瓜盛产的季节,这个时候的丝瓜非常好吃,营养成分也比较高,所以最适合做汤,下面我就叫大家丝瓜猪血汤的做法,非常的简单。

 猪血500克,丝瓜400克调料:大葱20克,姜10克,盐10克,味精3克,香油10克,花生油40克,胡椒粉1克教您丝瓜猪血汤怎么做,如何做丝瓜猪血汤才好吃制作方法1.先将凝固的猪血切成小方块;2.猪血放入冷水锅中煮沸至熟,捞出,清水冲冷;3.丝瓜刨皮洗干净,切成菱形,备用;

4.汤锅置火上烧热,下花生油、姜丝、精盐稍炒;5.即加入清汤、猪血,煮沸;6.下丝瓜煮熟,下葱段、味精搅匀;7.出锅装入汤盆,撒上胡椒粉,洒上香油即成。

 是不是一道很简单的菜,可以有活血化瘀,止咳化痰的作用,味道鲜美回味无痛,会让你吃了一碗还想来一碗,是一道不可多得的菜肴。可以预防各种心血管疾病。还可以是便秘的人群渐渐好转。给家里人做一道丝瓜猪血汤吧。给家里人改善一下肠道健康。预防各种疾病。

肉丝豆腐猪血汤的做法


下面给大家介绍肉丝豆腐猪血汤的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.2猪血撕去上面的薄膜,下面煎去四个角取出,用刀划成小块

3.121烧开一小锅水,加入猪血煮开

4.212葱切葱段、姜切姜块、大蒜拍松切末

5.捞出

6.坐锅上火,倒入适量油

7.加入葱段、姜片、蒜末煸香,倒入适量酒

8.加入史云生清鸡汤适量

9.倒入猪血块、豆腐块、肉丝烧开,加盖中小火煮十分钟

10.加入适量盐,勾薄芡

11.撒入白胡椒粉、鲜辣粉

12.盛出,滴入少许麻油即可

13.

小编相信大家看完上面的介绍肉丝豆腐猪血汤,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

海带汤的做法


海带汤美味又可口,营养丰富,是一款不错的汤菜,也是很多朋友喜赖的,帮助大家做出美味的海带汤,接下来针对大家关注的海带汤做法问题就专门为大家讲讲,希望接下来的内容能帮助大家做出美味的海带汤,希望大家能在做海带汤的过程中享受生活的美好,以饱满的热情来享受生活。

海带汤的制作过程是怎样的,相信想喝海带汤的朋友最想知道的就是这样一个问题吧,帮助大家做出美味的海带汤,接下来针对大家关注的海带汤问题我们就专门为大家讲讲,希望接下来的内容对大家有帮助。

海带汤美味又可口,是生活中不可缺少的一款美食,做这道菜需要的食材:干海带,牛肉,蒜,酱油,胡椒粉,芝麻油,盐

步骤/方法:

1、将牛肉、蒜,洗净改刀,牛肉中放入蒜末,胡椒粉,酱油腌制

2、干海带洗净,跑发,切段

3、锅中放入少许芝麻油,放入牛肉片炒至片刻,再放入海带翻炒

4、待炒出香味放入水,大火煮开后转小火再煮半个小时,加入适量盐、酱油调味即可。

海带汤营养又美味是家庭生活中不可缺少的一款美味,很多朋友想知道海带汤要怎样做才够美味,相信现在的大家已经知道怎样做海带汤最好了,制作美食就是享受生活的主要表现,我们希望大家都能以饱满的热情来好好享受生活,来体验生活的乐趣,希望大家能做出美味海带汤。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪血海带汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生煲汤海带”专题。

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