风湿病的五大护理方法 风湿病的护理原则
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。进行养生常识需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“风湿病的五大护理方法 风湿病的护理原则”，但愿对您的养生带来帮助。
关于风湿病相信很多朋友并不会感到非常陌生，但是很多朋友仅限于了解一些皮毛而已，对于风湿病的内部机理以及一些有效的护理方法却不是非常了解，所以，下面为大家介绍一下风湿病的五大护理方法，希望对您有用。
风湿病的5大护理方法
1、一般护理
风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。 对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。
2、情志护理
由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急燥、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有灵丹妙药也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。
具体做法如下：
1)指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力;
2)争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。
3、饮食护理
1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
4、姿态护理(亦称体位护理)
风湿病人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。
风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。
护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。
5、治疗护理
风湿病是一种比较难治的顽固性疾病，有时单纯服药治疗，效果尚不够满意，目前有很多研究风湿病的专家主张要用综合疗法，即用各种辅助性的治疗方法与药物疗法结合治疗，可以提高治疗效果。
风湿病患者在漫长的疾病过程中，常易合并其它病症，尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时，更易感受风寒、湿邪及中暑等，对此应予以重视。对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗。
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风湿病是很常见的一种关节类疾病，主要是自身免疫性疾病，该疾病在身体的潜伏期很长，一般不易被发现，大部分都是有家族遗传史的，大部分患者会表现出不同程度的疼痛，严重的则会瘫痪行走不便，那么风湿病有哪些常见的临床表现呢?日常该如何护理呢?
风湿病的表现
1、风湿病大多有关节病变和症状，可高达70-80%，约50%仅有疼痛，重则红，肿，热，痛及功能受损等全面炎症表现;多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。
2、异质性，即同一疾病，存在有不同亚型，由于遗传背景，发病原因不同，机制也各异，因而临床表现的类型，症状，轻重及治疗反应也不尽相同。
3、风湿病多是侵犯多系统的疾病，许多疾病的病理多有重叠，症状相似，如MCTD为这种表现的典型。
4、血清内出现多种抗体及免疫复合物(CIC)，并可沉积于组织(皮肤，滑膜)或器官(肾，肝)内致病。
5、雷诺现象常出现于本类疾病，如SLE，MCTD。
风湿病的日常护理
1、情志护理
这是风湿病患者护理中非常重要的一点，由于风湿病病程较长，治疗难度较大且易复发，多数患者都会出现紧张、焦虑、恐慌、失落等情绪， 这样不利于病情康复。家属和医务人员需要多与患者沟通交流，根据不同患者的接受能力采取不同的开导方式，消除患者不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心。
2、生活护理
风湿病患者最忌寒冷和潮湿，因此在生活需要保证居住环境的通风向阳，保持室内适宜的温度和湿度，床铺要整洁，经常拆洗被褥，有条件者 可以搬离寒冷潮湿环境，患者在病情严重时需要卧床休息，避免过多的活动，病情稳定后应该适当参加一些运动，夜里睡觉注意保暖，防止受寒。
3、饮食护理
风湿病患者饮食上应该注意补充足够的营养，按时按量吃饭，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性食品，患者不要挑食和偏食，注意饮食均衡，饮食以清淡和易消化为主，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
温馨提示：风湿病在生活中很常见，但是可能还有很多人对该疾病不是很了解，建议患者在发现自己有类似的症状的时候一定要及医治，以免病情变得更加严重。
如何调理风湿病呢?从中医角度来看，我们可以通过艾灸的穴位调理。《本草从新》中记载艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。所以艾灸是风、寒、湿等邪气的克星。艾灸治疗风湿效果很不错的。
艾灸调理风湿病
治疗风湿的主要穴位：命门穴、腰阳关穴、肾俞穴、腰眼穴及受累关节。
一、艾灸调理命门穴
命门——督脉腧穴。命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。
【取穴位置】
在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。(即跟肚脐在同一水平高度，可以沿着肚脐向后找，到了背后正中的棘突下面的凹陷就是此穴。)
二、艾灸调理腰阳关穴
腰阳关——督脉腧穴。腰，穴在腰部也。阳，阳气也。关，关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。
【取穴位置】
在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。
三、艾灸调理肾俞穴
肾俞——是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，肾的背俞穴。肾，肾脏也。俞，输也。本穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
【取穴位置】
在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
四、艾灸调理腰眼穴
腰眼——经外奇穴。腰，腰部;眼，犹言关键、要点。腰部脊柱与髂后上棘构成的凹陷处为腰部的薄弱点，俗称腰眼，穴在其上，故名。
【取穴位置】
位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。
风湿病是一种常见而且复杂的疾病，病因不明，临床表现多种多样。其包括很多疾病，如：系统性红斑狼疮(SLE)，类风湿关节炎(RA)、白塞病(BD)、系统性硬化症(SSc)等，发病原因不明、治疗无特异性。那么风湿病在临床上有哪些特点呢?风湿病有哪些特别的表现呢?
风湿病有以下几大特点
1、多系统损害：几乎可以累及人体的各个系统、器官。可同时或相继出现呼吸、血液、肾脏、神经、消化、皮肤等多个系统症状。
2、表现迥异的症状可以是同一个疾病，相同的症状也可能是不同的疾病。
3、多数风湿病都有自身抗体的产生，如抗SM抗体和抗又链DNA抗体是SLE的标志性抗体，而抗SSA、抗SSB则是干燥综合征的特异性抗体。
4、风湿病往往有一定的家族聚集性，如强直性脊柱炎的患者等。
5、病情迁延、反复，治疗往往缺乏特异性，而且需长期治疗、定期复查。
风湿病常见症状
1、不明原因的发热
对于长期发热，经抗生素或抗结核治疗无效，并排除肿瘤者，一定要考虑风湿免疫病的可能。多种风湿性疾病都可以发热，可以是低热、也可以是高热。
2、关节肿痛或疼痛
多数风湿免疫病表现有关节症状，可轻可重，持续时间可长可短，可同时伴局部发热，也可仅表现为疼痛，可为游走性或固定性，也可呈发作性。
3、足跟疼或其他肌腱端部位疼痛
很多血清阴性脊柱关节病者可出现这些症状。
4、雷诺现象
遇冷或情绪改变现双手或双足变白，得暖或情绪稳定后变红，最后转为正常顏色，很多弥漫结缔组织病如混合性结缔组织病、SSc、SLE等均可出现这种现象。
5、多种多样的皮肤粘膜损害
常见有水肿性、充血性红斑，也可见深部痛性结节，可见脱发，也可反复出现口腔溃疡。如SLE、皮肌炎、系统性血管炎等。
6、口、眼干燥
不仅可见于糖尿病、尿崩症及使用某些药物如抗抑郁药后，更多见于原发或继发性干燥综合征。
7、下背疼痛和交替性臀部疼痛
很多强直性脊柱炎、未分化脊柱关节病等可出现，主要表现为夜间尤其是下半夜背部疼痛而醒，伴晨僵感，活动后症状可得到改善。
8、乏力
乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。如皮肌炎、代谢性疾病及肿瘤诱发的肌病等。
总之，风湿病临床表现复杂多样，出现一些症状、体征按一般常见疾病不能解释时，应考虑到风湿病的可能，及时去有风湿专科的正规医院诊治。
风湿病困扰着不知若干人，让若干人沉浸在痛风病的苦海中。风湿病要留意日常饮食，适量吃高蛋白、高热量、易消化的食物、少吃辛辣刺激性的食物以及生冷油腻之物。那么风湿病平时应该注意些什么呢?预防风湿病的注意事项有哪些呢?
预防风湿病的注意事项
1、预防和控制感染
有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是因为人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
2、预防风湿性关节炎要避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要留意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，气象转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，留意保暖是重要的。
3、加强锻炼，增强身体本质
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经由体育锻炼者强得多。
4、留意劳逸结合
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要办法。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往因为劳顿而从新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与歇息要适度。
风湿病平时应该注意的事项
一、不要见好就收，不彻底治疗。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。
二、在未经医生诊断的情况下，不能自己乱吃药，导致各种不良后果。包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等;抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等。
三、更不要为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“验方”。由于不知道“验方”中含有的药物成分，吃药后症状看似缓解了，病人就认为有“疗效”，其实往往会掩盖病情。要正规系统中医中药治疗，选用灵效丹系列、骨神康系列治疗。效果佳。
四、千万不要早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。
五、风湿骨病类疾病易反复，一定要引起大家的高度关注，要做到“三早”(早预防、早发现、早治疗)和“十二字方针”(早期、及时、有效、系统、足程、足量)平时注意防寒保暖，劳逸结合，加强饮食。
通过以上的介绍，相信大家对于风湿病患者应注意什么有了一定的了解，专家说风湿病患者千万不要忽略生活中的注意事项，可以有效的控制风湿病的进一步发展，同时对缓解疼痛也有一定的帮助。
对于风湿病大家应该都听说过吧，得了风湿病的人都知道会受到多大的痛苦。风湿病是发病过程比较长的一种疾病，而且治疗好的话也容易复发。得了风湿病后要及时的治疗，但是了解自己患病原因的话，更有利于风湿病的治疗。
导致风湿病的原因
1、免疫反应：由于机体对外源性或内源性抗原物质，直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使T细胞产生大量多种致炎性细胞因子，造成组织或者器官不同程度的损伤。T细胞可以激活B细胞，产生大量抗体，与抗原结合形成免疫复合物，也可使组织或者器官受到损伤。
2、遗传因素：研究表明风湿病，尤其是结缔组织疾病，患者易感性和疾病的表达与遗传有着密切关系，这项研究对风湿病早期患者或不典型病例有重要意义。人类组织白细胞抗原是遗传重要因素。
3、感染因素：引起风湿病的原因为感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发和启动免疫反应。感染是引起风湿病主要因素。
4、内分泌因素：研究发现风湿病和雌激素、孕激素的失调存在一定关系。
5、环境和物理因素：紫外线是引起系统性红斑狼疮的主要因素，可见风湿病与紫外线有关系。
风湿病的解决方法
1、中医现代灸法治疗
《黄帝内经》中说“药之不及，针之不到，必须灸之”，非常准确地阐明了灸疗的不可替代性。灸法，是借助艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，打通经脉，调节脏腑的阴阳平衡，增强新陈代谢，活化细胞，以达到治病的目的。
暖通宝膏药是传统灸法的延伸，是中医传统养生方法与现代综合科技的完美结合。通过“灸疗” 、“热疗” 、“药疗”， “三效合一”的作用机理，并且精制而成膏药，使用方便，促进局部血液循环，改善周围组织营养，疗效好。
2、药物治疗
治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：
⑴非淄体抗炎药此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
⑵慢作用抗风湿药 此类药物多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
3、风湿病的饮食疗法
薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。
薏仁茅根苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块，薏仁30克，白茅根30克，赤小豆90克，粳米60克同煮，空腹食用，每日1～2次。
4、外科疗法和其他治疗
包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。
包括物理、康复、职业训练、心理等治疗，是本类疾病综合治疗的不可少的部分。
上面为大家详细讲解了引起风湿病的原因有哪些和风湿病的治疗方法。因此，大家在生活中要根据这些致病因素来做好预防风湿病的工作。一旦得了风湿病要尽早去医院治疗，否则风湿病不会自己痊愈，一定要坚持治疗。
市面上很多卖药酒的，并且药酒治疗的疾病也是各种各样，很多人不相信这些市面上的药酒，就打算自己做一些治疗风湿病的药酒，下面为大家介绍几款风湿病的药酒，希望大家喜欢。
1、老鹳草、丁公腾、桑枝、豨茜草各50克。白酒1公斤浸泡。祛风湿、通经络。
2、虎骨酒：虎骨(可用狗骨代替)、鹿角、羌活、独活、麻黄、杜仲、补骨脂、川乌、木瓜、苍术、肉桂、五加皮、当归、川芎、威灵仙、秦艽、茜草各50克。加白酒浸泡，取酒饮服。祛风活血，壮骨强筋。适用于风寒湿痹、筋骨疼痛、四肢麻木、腰膝无力等症。
3、组方：黄芪18克，防风18克，威灵仙30克，鹿衔草31克，桂枝15克，白芍15克。
制法：上药入瓶，加白酒2斤，密闭浸泡半月待用。服法：每次服10-15毫升，日服一次，睡前服。
4、组方：当归18克，羌活12克，独活15克，老鹤草31克，细辛6克，桂枝15克，生地31克。若疼痛剧烈，痛有定处，加乳香、没药各10克;如关节冷痛，得温则舒，加制川乌、制草乌各10克;若病程较长，肢体麻木，加络石藤、乌稍蛇各20克。
制法：上药配齐入瓶，加白洒2斤，密闭浸泡半月备用。
服法：每次服10-15毫升，日服两次，早晚服。
5、配方：全虫、当归头、川牛膝各50克，川穹40克，红花45克，白芥子30克，麝香1克，白酒2500毫升。
制法：将前6味切碎，麝香研细末，同置容器中，加入白酒，密封，浸泡1个月后，过滤去渣，即成。
功效：活血祛风、搜风通络。
主治：类风湿性关节炎等关节疼痛话症，以关节游走性疼痛为主者。
用法：口服。于每晚临睡前服30毫升。
治疗风湿病的方法是很多的，药酒很大的作用就是让身体产生热量，但是有些人是不能喝酒的，那么治疗风湿病的办法还是有的，就是贴膏药或者是注意保暖，这样对风湿病的治疗，还是有帮助的。
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