脚气是一个常见的皮肤疾病,在发作时会让患者感觉瘙痒难忍,严重时可能会出现炎症。脚气一般会根据患者情况反复发作,那么如何调理脚气病呢?生活中该如何护理?
如何调理脚气病
一、调理脚气病的偏方
调理脚气偏方1:用食用醋将雪花膏(可以是含有绿茶成分的)调和成糊状,每天早晚各一次涂于患处,也可随时涂抹。一般性脚气使用三天就可有明显效果,严重的一个礼拜也可以治愈。
调理脚气偏方2:直接用牙膏涂抹于患处,牙膏要选用含有绿茶成分的,效果会很不错。这一个方法好处就是操作方便。
调理脚气偏方3:脚气犯的时候会出现湿痒难耐的状况,这时候可以用男士抽烟后留下的香烟灰直接撒在湿痒的地方,可以有效减轻脚部湿痒的状况。
调理脚气偏方4:取食用用的茄子的根部与盐泡水后洗脚,每天晚上一次,长期坚持也可以治愈脚气。
调理脚气偏方5:把大蒜捣碎,涂抹于脚气发病患处,结合使用辣椒水每天晚上泡脚,对脚气的发生有一定的抑制作用。
调理脚气偏方6:平时喝茶时使用的绿茶包也可以用来治疗脚气,把绿茶包放入温水中浸泡,一次使用两包即可,待泡出茶味厚将双脚泡入绿茶水中。一周即可见效。
二、脚气病的日常护理工作
1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸。
2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
3、袜子要保持干爽,最好是穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋。
5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。
脚气是一种传染性很强的皮肤病,大部分人或多或少的有传染到脚气,所以及时治疗脚气很重要。那么,预防脚气病平时应该注意些什么呢?有什么治疗脚气病的偏方呢?下面一起来看看。
预防脚气病平时应该注意些什么
1、减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
2、保持足部清洁干燥
要勤洗脚,在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
3、生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的,特别是在家庭成员之间,很容易相互感染。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。
治脚气最有效的偏方
有脚气怎么办?试试下面这些治脚气最有效的方法吧,清除脚气,还脚部轻松舒适:
1、白萝卜除脚臭:把半个萝卜切成片,放进锅中加适量水,大火煮3分钟,转成文火煮5分钟,之后待温度凉了再到处水洗脚,反复都洗几次有助除脚臭。
2、白醋治脚气:有脚气病的患者,可准备一些白醋,取棉球沾涂在患处,有助杀菌止痒,会有轻微的脱皮症状出现。
3、盐姜水除脚臭:准备几片姜,然后和适量的盐放一起,加水煮沸,煮好之后放凉至适宜的温度,然后洗脚,搓脚部几分钟,可以起到除脚臭的作用,同时也有助缓解脚部疲劳。
4、高锰酸钾治疗脚气:准备适量的高锰酸钾水,然后每个月都使用其泡脚一次,可以防止脚气病再发。首先,准备半盆温水,然后加入两粒高锰酸钾,水会变成粉红色,然后泡脚3到5分钟。
5、无花果叶治疗脚气:准备几片无花果叶,然后加水煮大约10分钟,将水放置至适宜的温度,再进行泡脚,每天两次,每次十分钟,通常进行三到五天即可。
温馨提示:保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始,每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
脚气病患者吃什么好?脚气病是一种缺乏维生素B1引起的营养性疾病,它与我们熟悉的脚气完全不是同一回事。下面,我们主要来了解下脚气病患者的饮食注意事项。
脚气病在饮食上吃什么好?
脚气病患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物,以补充多量的硫胺素,成人每日一般约需1.5毫克,包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品,每日每千克体重1.5克,可选用各种动物性食品,如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。
1、主食及豆类的选择:未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择:瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
3、蔬菜的选择:萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择:苹果、梨、葡萄等。
5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
脚气病患者的饮食注意事项
(1)要多食用富含维生素B1的食物:粮谷、豆类、酵母、干果、动物心脏、肝、肾、猪肉及蛋类;
(2)进食粮谷不宜过精,久食白米可致脚气病就是此理;
(3)孕妇、哺乳期和重体力劳动者等能量消耗增加,应相应增加B1的摄入量;
分享2款脚气病的食疗方
1、豌豆炒茭白
【组成】 豌豆250克、茭白250克、食盐2克、植物油20克、鸡汤25克、料酒5克、淀粉10克。
【制作】 将豌豆洗净控干水分,茭白去皮洗净切成块;油七成热时放入豌豆、茭白煸炒;倒入鸡汤,放入食盐、料酒至烧沸;食物炒熟用淀粉勾芡即可。
【功效】 养肝利气、清热解毒、养胃健脾。
【适用】 对脚气病、生理性疼痛、慢性肝炎、体虚疲乏等病症有治疗作用。
2、瘦猪肉炒豆芽
【组成】 瘦猪肉250克、豆芽150克、青椒60克、鸡蛋1个、食盐2克、植物油30毫升、姜丝10克、黄酒10毫升、淀粉15克
【制作】 将豆芽摘洗干净,瘦猪肉和青椒分别洗净切成丝;用食盐(1克)、蛋清、黄酒、淀粉(部分)把猪肉丝搅拌均匀;油八成热时放入猪肉丝过油捞出;放入姜丝、青椒、豆芽煸炒片刻,加食盐、肉丝,炒熟用淀粉勾芡即可。
【功效】 补益肝肾、强筋健脑。
【适用】 对脚气病、神经衰弱、失眠健忘等病症有治疗作用。
对于脚气病,防胜于治更佳,因此大家在饮食上特别注意哦。
脚气病早期有哪些常见症状?说起脚气相信很多人都清楚,这是一种日常生活中非常普遍的疾病,一旦换了此病最主要的表现就是奇臭无比,下面我们就来详细的认识一下脚气病的早期症状,以便我们针对此病能够做出及时的治疗来。
脚气病早期常见症状
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1、糜烂型:好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。
2、水疱型:好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型:好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。
脚气病的预防
1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸。
2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
3、袜子要保持干爽,最好是穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋。
5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。
以上就是脚气的早期症状,一旦发现自己出现上诉症状一定要及时到医院就医,积极配合治疗。
很多的人因为平时不注意脚部的卫生,导致出现脚气的情况,而且脚气这个疾病非常的不好治疗,很是折磨人,就想尽快的治疗好,但是脚气治好也是需要护理的,下面我们就一起来了解下脚气的日常护理方法吧。
脚气病的4大护理方法
1、足部卫生
(1)保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
(2)在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,或者在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
(3)尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。
(4)保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
2、正确穿鞋
鞋应透气、吸汗,否则你就会为霉菌营造一个暖和、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。假如你的脚很轻易流汗,则一天应换两次鞋。
3、在脚趾间撒些粉
沐浴后,先让足部风干5-10分钟,再穿上鞋袜。若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。假如怕撒得四处都是粉,可将粉先撒人一个塑胶袋,再将脚伸人袋内均匀地沾满粉。
4、勿赤脚走在公共场所
在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等,虽然许多人都赤脚走动,但最好还是穿上拖鞋,以降低霉菌感染机会。假如你是轻易受此感染的人,那么不论到任何潮湿的场所,你都有机会感染,因此应格外提防。
脚气病的晚期有哪些常见症状?脚气大家都不陌生,都知道患上脚气就会有脚臭、脚痒现象。那么除了这些脚气还有哪些症状呢?下面让我们一起来看下脚气病是什么症状吧。
脚气病的晚期症状
脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。
1、水泡型脚气
多发生在夏季,皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱,不易破裂,干燥后疱顶表皮脱落,形成环状鳞屑。新的损害陆续出现,互相融合,形成环状,边缘较清楚。伴瘙痒,疱液澄清略呈黄色,如继发细菌感染则成黄色脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒,最初为单侧,很快传染为双侧。夏季易发,冬季症状会减轻,易复发。
2、鳞屑角化型
皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂,裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片,边界清楚,表面点状白色鳞屑。寒冷季节常致皮肤皲裂,伴疼痛,瘙痒不重。
好发于足跟、足缘部。由于真菌感染引起皮肤干燥、角质粗厚、脱屑,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多常年不愈,大多数患者由糜烂型、水疱型转化而成。
3、糜烂型
又称浸渍糜烂型脚气,表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于3.4.5趾缝间。常见于多汗者。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《脚气病饮食有什么禁忌吗》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“饮食养生禁忌”专题供您欣赏!
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