美瞳有何副作用 可致角膜炎等病
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就养生常识话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供美瞳有何副作用 可致角膜炎等病，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
美瞳的诞生可谓风靡一时，美瞳不仅给近视的人带来了巨大的方便，而且也成为爱美美眉的化妆工具。但是美瞳带来的危害也是不容忽视的。
专家：使用劣质美瞳可致角膜炎等病
使用过美瞳的赵小姐表示，她的眼睛较为敏感，一戴上有颜色的美瞳就感觉不舒服，她担心颜色艳丽的美瞳伤害眼睛。
那么美瞳究竟对眼睛有没有副作用?凉山州一医院眼科主治医师宋医生给出了一个笃定的答案：所有的美瞳对眼睛都有害，不带最好!再大的品牌，质量再好的隐形眼镜都存在风险，即使是高透氧、高含水量的隐形眼镜。他认为，彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎，严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔等严重的眼睛疾病，甚至导致眼睛永久性失明。
解放军 187医院眼科主任王开丽也表示，即使是再好的隐形眼镜，都很难满足眼球的生理要求，长期配戴都不利于眼睛，劣质美瞳更可能会伤害眼球。劣质的美瞳可能会在大小、度数、透氧率上与眼睛需求有差异，从而损害眼睛，如果美瞳脱色，影响将更大。王开丽说，劣质的美瞳有可能引起角膜炎、角膜溃烂、结膜的滤泡增生等，市民应该去正规的眼镜店选购合格的产品，一旦发现眼睛有异样应及时就医。
劣质美瞳的危害究竟有哪些?
其实，偶尔佩戴正规厂商生产的美瞳，并不会对眼睛造成太大的伤害，只要佩戴时注意清洁、卫生，但是，劣质的美瞳镜片，却可能给你带来以下这些伤害：
1、被色素层损伤
美容镜片含有色素，大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面，如果生产技术不过关，日后可能有色素物质脱落而损伤眼睛，色素有可能会导致过敏，还将对角膜、结膜造成刺激，引发炎症。劣质冒牌美容镜片，由于色素化学成分未经批准、工艺粗糙，甚至有些产品未经政府相关部门批准，都加剧了眼部相关并发症的发生的可能性。
2、缩小视野
有些美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。染色的部分，一般透光性比较差，所以戴上后就会感觉视野变小了，有一种管中窥物的感觉，这种旁若无人的状态对于开车、运动者非常不利。 建议选择时考虑光学区较大的镜片。
3、角膜缺氧
有的美容镜片含水量低，镜片透氧性较差，有的镜片色素印染在镜片表面，降低镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼红、不适、角膜新生血管等并发症，影响角膜健康。
4、不适引发干眼症
传统型的美容镜片由于较多的沉淀物，色素又在镜片表面，可造成镜片的湿润性不良，易导致干眼症，主要表现是视疲劳、眼酸异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼甚至视物模糊。建议选择透氧性高、短周期更换型的镜片，以保障在美丽的同时还能拥有舒适和健康。
延伸阅读
【导读】近日，山东省青州市一些地方被传出部分蔬菜商贩使用甲醛溶液喷洒白菜进行保鲜的现象。记者实地调查发现，这一做法在部分春白菜的长途运输中确实存在。一些菜商反映，喷甲醛给大白菜保鲜的方法已沿用三四年。
菜贩给白菜喷甲醛可致白血病
喷甲醛保鲜
山东青州是春季白菜的产地之一。在青州市东夏镇大袁庄村，春白菜被当作重要经济作物。村民尹立华今年种了2亩多春白菜，能收3万多斤。他告诉记者，今年行情很好，每公斤大白菜可以卖到1.4元，而去年同期只有0.1元左右。
在尹立华家的白菜棚旁边，停靠着许多收菜车辆。他说：前几年这里白菜少，就运往济南、寿光这些近的地方。这两年外地过来买白菜的商贩才多起来，北京、内蒙古、河南、河北的都有。
春夏之交，青州当地气温升至近30摄氏度，给蔬菜长途运输带来困难。一些菜农告诉记者，单棵白菜通风顺畅时放10天没问题，但堆到一起容易发热，腐烂速度也更快，两三天就会烂掉。
为保鲜，近年来一些商贩开始给大白菜喷甲醛溶液。记者采访时，当地派出所正好查到黑龙江商贩赵明利使用甲醛溶液喷洒大白菜。
为什么要给白菜喷甲醛溶液？记者问。
我这车菜运到廊坊要10个小时。如果不喷，白菜就会红根。运过去之后，卖菜还要时间。当天卖不掉的话，第二天就会烂很多，损耗就大了。赵明利说。廊坊那边的菜贩子也要求用甲醛保鲜，喷过甲醛的白菜根部白净，菜贩喜欢收。
用了三四年
一些蔬菜经纪人和商贩称，冬季气温低，因此冬白菜不需要用甲醛溶液保鲜，只有春夏之交上市的春白菜才会使用。这一保鲜方式三四年前就已出现，青州以外的地方也在使用。
记者从东夏镇派出所了解到，目前已查到多名使用甲醛溶液为春白菜保鲜的车主。据他们交代，喷过甲醛的春白菜被运往山西、河北、北京、内蒙古等全国多个省份。
你这个方法是从哪学来的？记者问赵明利。
周边的人都这么干，得有三四年了吧，我是从去年才这么保鲜的。赵明利说，他认识的商贩从山东、河北等多地收购春白菜，大多用甲醛保鲜，我在河北张北县收白菜时，也是这么喷的。
甲醛溶液从哪可以买到？记者问。
我是从廊坊一家化工用品商店买的，就在路边，很好买。一大壶（约2.5升）才7元钱，他们都给兑好了水。他说，一车10吨白菜用半壶就够了。
记者在东夏镇派出所看到，查没到的甲醛溶液大多以小塑料壶、矿泉水瓶、浇花水壶等容器储存。
当地一些菜农和经纪人告诉记者，只有长途运输的春白菜才可能会喷洒甲醛，其他蔬菜品种目前还没发现或听说用甲醛来保鲜的。
技术规范不明确
记者在青州市东夏镇主要蔬菜集散地采访时见到，电线杆上、告示栏里已张贴大量宣传纸，上面写着违规过量使用甲醛将对人体健康造成危害在蔬菜市场、交通要道对外来流动运输车辆进行全面检查等内容，以告知菜商不能使用甲醛保鲜。
据东夏镇政府介绍，事情发生后，当地政府部门已进行检查。青州市农业局副局长刘胜田说，当地政府部门发现商贩用甲醛保鲜白菜的行为后都进行了制止，要求他们进行无害化处理，并引导他们以恒温车或是冰块降温的方式来保鲜。但是，对大白菜喷洒甲醛的行为进行认定和处罚的依据目前并不明确。
据了解，目前《农产品质量安全法》中没有明确提出可使用的保鲜剂、添加剂范围和剂量，只是提出应当符合国家有关强制性的技术规范.然而，相关的强制性技术规范并不十分明确。甲醛溶液最初是在水产品中发现的，现在春白菜、蘑菇等蔬菜中也出现类似现象。
山东省疾控中心食品营养所所长赵金山认为，甲醛本身不是食品原料和食品添加剂，不仅不能用于食品中，也应明确不能用于初级农产品中。政府部门应尽快评估白菜等农产品运输过程中使用甲醛的危害性，并健全法规加以规范。
专家建议，买到白菜后，扒掉外面的一层叶片，再用清水洗几遍，时间允许的情况下，最好用水浸泡一段时间，以防万一。
所谓“一白遮三丑”，很多人因为自己不够白很苦恼，谁不想拥有美丽青春的容貌呢?现代医疗美容这么发达，美白针也走进大家的视野，很多人为了变白而选择去打美白针，但心中又担心美白针会有什么副作用，事实上，美白针有副作用吗?下面就来详细了解下。
美白针有副作用吗?
美白针毕竟是药物，所谓是药三分毒，而这种药水要进入体内代谢，所以势必会造成肝肾负担，这是所有药品基本都具有的副作用。就像感冒吃的药还不是需要肝肾代谢，道理相似。
但并不是说就不可以打美白针了，打美白针肯定需要一定条件，应当去正规医院咨询该医院美白针的药物成分，看自己是否适合后再决定。千万不要贪便宜上了不良机构的当，那“美白针的副作用”就无法想象了。
【美白针后注意事项】
打了美白针后别以为就一劳永逸了，下面这些问题还是该注意：
1、建议注射美白针的部位在24小时内不要沾水;
2、处于特殊时期的人不建议打美白针，因为美白针不宜与其他输液混合使用，像感冒以及其他疾病患者，还有孕期哺乳期间也不宜打美白针。
3、在美白针注射期间不可以酗酒、抽烟、熬夜，以及饮食上吃过于重口味。
4、还需要注意的是美白针注射后短期内不能服用含有抗菌素的药物。
温馨提示：在这里告诉大家一点，美白针是有一定的期限的，并不是一劳永逸，所以在打美白针之前自己应考虑清楚。
孩子在周岁以前，很容易患上脑膜火的，严重患者还会危及到生命，这个疾病是因何而起的呢？家长如何预防这个疾病呢？下面就一起来学习一下吧！
得了脑膜炎会怎么样？得了脑膜炎严重吗？
脑膜炎是极其严重的疾病，除先天在母体内受细菌感染外，3个月以内的宝宝患上脑膜炎是通过鼻、喉或血液感染。此外，亦有因病毒引起的。
脑膜炎疾病因何而起？幼儿患上脑膜炎危及生命！
脑膜炎是脑细胞发炎，脑膜炎通常由病毒感染引起，有少数病例的脑膜炎是由诸如流行性腮腺炎，或传染性单核细胞增多症，单纯性疱疹病毒等传染性疾病所引起。有少数一些脑感染并非由病毒所引起。脑炎病症的严重程度，差别很大，轻度脑膜炎的症状跟任何病毒感染相同：头痛，发热，体力衰弱，没有食欲。
较严重的脑膜炎症状，是脑的功能受到明显的影响，造成心烦气躁，不安及嗜睡，最严重的症状是臂部或腿部肌肉无力，双重视觉（复视）言及听觉困难，有些病例的嗜睡现象，会转变为昏迷不醒。
脑膜炎怎么引起的
1、细菌性脑膜炎
是因某种细菌传染造成。分3种类型，即流感嗜血杆菌B型、脑膜炎奈瑟菌（双球菌）和肺炎链球菌（肺炎双球菌）。美国约80%是细菌性脑膜炎。通常一小部分健康人鼻内或体表携带这些病菌并不侵害人体，他通过咳嗽或打喷嚏传播。人们最易在患感冒时被病菌传染，因为鼻子发炎使细菌进入颅内变得极为容易。
2、结核性脑膜炎
是由结核杆菌引起的脑膜非化脓性炎症，约占全身性结核病的6%.结核分枝杆菌感染经血播散后在软脑膜下种植形成结核结节，结节破溃后大量结核菌进入蛛网膜下腔。近年来，结核性脑膜炎的发病率及死亡率都有增高趋势。早期诊断和治疗可提高疗效，减少死亡率。
3、病毒性脑膜炎
可由几种病毒引起，包括几种与腹泻有关的病毒，其中之一可能是被大田鼠等咬后感染。
4、隐球菌性脑膜炎
脑膜炎还可由真菌引起。最为常见的一种是隐球菌，可在鸽子类中找到。健康人不易患与真菌有关的脑膜炎，但对那些HIV病毒感染的人则不一样，这是一种可以引起艾滋病的人类免疫缺陷性病毒。
病原侵犯脑膜，进而引发脑膜炎的途径有三种。
第一种是血型播散。例如肺炎，皮肤软组织被感染后产生病原，该病原通过血型播散进入到大脑，通过脑脊液循环到达脑膜，进而引发脑膜炎。
第二种是临近组织侵犯。例如中耳炎，鼻窦炎中的病原细菌可直接侵犯脑膜。
第三种是解剖缺陷。先天性或获得性神经与皮肤的解剖异常，如脑脊膜膨出或皮肤窦道等均可使脑脊液与外界交通。
脑膜炎疫苗怎么打
宝宝几个月以后能打脑膜炎疫苗？流脑疫苗和乙脑疫苗有什么不同呢？脑膜炎疫苗怎么打呢？下面小编为大家介绍脑膜炎疫苗的详细信息！
脑膜炎疾病因何而起？幼儿患上脑膜炎危及生命！
一般来说流脑疫苗的接种时间分别为：6月龄、9月龄、3岁、6岁；乙脑疫苗的接种时间分别为：8月龄、2岁、6岁。这两种疫苗都是预防脑膜炎的。乙脑（流行性乙型脑炎）和流脑（流行性脑脊髓炎）虽然都是中枢神经系统的传染性疾病，临床表现也有一些相同之处，但它们是两种不同的疾病。
首先，流脑是脑膜炎双球菌引起的，是由带菌者或病人经呼吸道飞沫传染。乙脑是由乙脑病毒引起的，此种病毒通过蚊虫先在牲畜（如幼猪、马、牛等）中传播，而后再传播给人。流脑流行每于冬末开始，春节盛行，到初夏就明显下降，季节性不如乙脑严格。乙脑流行有严格的季节性，大都在夏季和初秋。
两种病发病开始都有发热、头疼、恶心呕吐，典型病人可以有嗜睡、抽搐、昏迷等。但乙脑病人没有菌血症期，不会出现皮肤淤点，也少有很快出现休克者。虽然二者重症的病人都会发生颅内压增高的种种危险症状，但乙脑病程进展不象流脑那么迅速。流脑一般病程为7~10天左右，恢复期常在口、鼻周围起疱疹，而乙脑病程约经2周方进入恢复期，甚至在发病6个月后仍遗留神经、精神方面的症状。
其次两者的脑脊液化验结果也有很多不同。流脑在脑脊液涂片或培养时可发现脑膜炎双球菌，脑脊液浑浊如米汤，样，白细胞数和蛋白质明显增高，而糖和氯化物减少；乙脑的脑脊液呈澄清或微混，白细胞数和蛋白质仅轻度增高，糖和氯化物一般正常。
文女士今年34岁，最近被月经问题困扰着。一年前开始，她的月经虽然按时来潮，但是经量增多，而且淋漓不尽，要8天～9天才能干净。月经黯紫色、有血块，月经来潮时小腹疼痛拒按，前5天的月经基本正常，后面几天则淋漓不净，这让其甚是苦恼。相信文女士的问题同样也可能困扰着很多育龄期女性，这是什么病？应该怎么防治呢？
经期延长可能导致不孕
正常女性大概21天～35天行经一次，每次持续2天～7天，每次失血约30毫升～50毫升，暗红色，可有轻微痛经。而像文女士这样，月经周期规则，但是持续时间超过7天才能干净的，我们称之为“经期延长”。经期延长的女性，因为经期中流失过多的经血，可能会出现贫血，见面色不华、头晕乏力等症状；长时间阴道流血，还增加了感染的机会，引发阴道炎、盆腔炎等病症，严重的还会造成不孕症。
虚、瘀、热可导致经期延长
气虚 如果女性平时饮食不规律、营养欠佳、长期过度劳累或者用脑过度都容易损伤脾气，导致中气不足，冲任不固，不能制约经血导致经期延长。主要表现为经行时间延长，经量多，色淡红，质清稀，面色无华，神疲乏力，气短懒言，动则头晕眼花，心悸失眠，食少纳差，舌淡红，苔薄白，脉沉细弱。
血热 如果女性属于阴虚体质，或者生产过多、房事过度都容易损耗体内阴血，导致阴虚内热，血海不宁，经期延长。主要表现为经行时间延长，量不多，色鲜红，或紫红，质稠，形体消瘦，颧红潮热，咽干口燥，五心烦热，大便干，小便黄，舌红，苔薄黄，脉细数。
血瘀 如果女性平时容易心情郁闷，时间久了就容易造成气滞血瘀，或者在月经期、生产后感受寒邪，寒邪阻碍气血运行而导致血瘀，因瘀血阻滞冲任、子宫血不能归经，导致经期延长。主要表现为经行时间延长，经色紫暗有块，经行涩滞不畅；小腹疼痛不适，身重无力，舌紫暗，有瘀斑，脉沉弦涩。
经期延长与崩漏、癥瘕的区别
与崩漏鉴别：二者的鉴别要点在于月经持续的时间以及月经周期是否正常。崩漏除有月经经期延长之外，还有月经周期紊乱，甚至出血不能自行停止；经期延长行经时间虽在7日以上，但往往在2周之内自然停止，且月经周期正常。
与癥瘕鉴别：癥瘕虽可出现经期延长，但通过盆腔B超可以发现子宫、卵巢的肿块。
辨病、辨证结合治疗
诊治本病强调辨病与辨证相结合，比如子宫黏膜下肌瘤、宫内节育器等引起的经期延长，需要首先治疗引起经期延长的病因，该切除肌瘤的先宫腔镜下切除肌瘤，该取出宫内节育器的先取出宫内节育器。
同时根据辨证进行论治：气虚者治以补气健脾，止血调经,常用举元煎、圣愈汤等补气提升，固冲调经，方中包括人参、黄芪、白术等药物；虚热者治以滋阴养血，清热调经,常用清热养血汤、保阴煎、两地汤等养阴清热，凉血调经,方中包括生地黄、牡丹、白芍等药物；血瘀者治以活血化瘀，止血调经,常用棕蒲散活血祛瘀，固冲调经，方中包括棕榈炭、蒲黄炭、当归、川芎等药物。
另外，对于血瘀证者可服用云南白药，实热证者可服用宫血宁胶囊，虚热证者可服用葆宫止血颗粒。
生活妙招可治“未”病
经期要保持外阴清洁 每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁；要选用纯棉透气内裤，勤换、勤洗，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干或者吹风机吹干后备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道。
饮食 月经期因消耗过多，需补充足够的营养，饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷辛辣刺激食物，要多喝开水，适当吃水果、蔬菜，保持大便通畅。
劳逸结合 经期保持精神舒畅愉快，避免不良刺激。避免重体力劳动与剧烈运动，并保证充足睡眠。
合理安排性生活 妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
推荐药膳
黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，煮汤分次服用，具有补中益气、养血止血的功效，可在非月经期服用。
红茶糖饮：红茶叶、红糖各适量，煮红茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮用，有温养、调经、止痛作用，在月经期服用。
益母草煲鸡蛋：益母草30克、青皮鸡蛋1个、红糖适量，益母草煮水窝蛋，加入红糖后服用，有下血行经，去瘀生新的作用，可在经期服用。注意益母草药性寒凉，不适宜长期服用。
避孕与生产 做好避孕措施，避免宫腔手术，保护好内膜环境。尽量选择顺产，减少剖宫产。
药膳食疗 ①气虚者可选用黄芪、党参、山药、白术、土鸡、乌鸡、小米、瘦肉类、鱼类、奶类、蛋类等；②血热者宜选用清热凉血的药材和食材，如赤芍、生地、牡丹、白茅根、芹菜、茄子、油菜、苋菜、马齿苋、赤小豆、冬瓜、茭白等；③血瘀型患者应选择活血化瘀、调经止血的药材和食材，如益母草、田七、香附、五灵脂、当归、川芎、桃仁、鸡内金、山楂、乌鸡、墨鱼等；④长期经期延长的患者大多因失血过多有贫血现象，因此，月经过后，应适当补血，可选择紫米、红豆、菠菜、大枣、葡萄、米酒、牛肉、阿胶等补血食物。（文中所列药物建议在专业医生指导下使用。）
【导读】腹泻是生活中常见的消化道疾病，给我们的健康带来了极大的威胁。导致腹泻的因素有很多，比如细菌性腹泻，着凉也会导致腹泻，同时饮食搭配不当也可能会导致腹泻的发生。下面小编就为您带来这篇这些错误饮食搭配可致腹泻，希望这些错误饮食搭配可致腹泻能对您有所帮助。
葡萄+牛奶。葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。
牛奶+橘子。刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物，比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。
葡萄+海鲜。吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，易造成龋齿。
吃葡萄后立刻喝水。有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用。葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
蜂蜜+豆腐。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。
白糖生吃。有人吃食品时，喜欢蘸些生白糖，其实这种吃法对健康不利。因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易受病原微生物污染，尤其是存放一年以上、颜色变黄的白糖，会引起胃肠不适、腹泻等症状。在吃白糖时只要加热到70℃并超过3分钟即可。
黄瓜+花生。瓜切小丁和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
近几天网上的一篇新闻报道一位的53岁的王大伯，在仰头喝可乐的时候突然出现四肢瘫痪。根据医生的诊断，王大伯患上的是颈椎病伴不全瘫症。医生发现因为王大伯喜欢喝碳酸饮料，并且20年来每天将碳酸饮料当水喝，这才导致严重的骨质疏松和颈椎病。
在小编看来大多数人都喜爱喝可乐，但是为了健康还是要有节制的。如果像王大伯这样因为碳酸饮料而导致骨质疏松，加之颈椎病的影响，自然容易出现突发性疾病。那么王大伯所患的是什么疾病呢?以及碳酸饮料对身体有什么影响呢?
颈椎病伴不全瘫症
根据医生的叙述王大伯是因为长期喝可乐而导致骨质疏松和韧带的松弛，从而出现了颈椎病。加之王大伯仰头喝可乐引起的颈椎拉伤，从而导致了突然瘫痪的现象。
而常人仰头是不会出现这种现象的，关键是颈椎病并伴随着骨质疏松所造成的。医生提醒当颈椎病感觉不适超过3天，那么就需要及时就医。而且颈椎病一般会引起头晕、下肢无力、恶心、呕吐，甚至视力模糊等现象。
另外，患上颈椎病之后如文中提到的王大伯一般不注意保养，还会引起多种并发症，如下肢瘫痪、猝倒、视力障碍、心率失常等等。所以，生活中每个人都需要注重对身体的保养。碳酸饮料虽然能降暑和带来口感的刺激，但对身体的健康还是有一定影响的，下面一同来了解一下碳酸饮料。
碳酸饮料
碳酸饮料一般指的是充入二氧化碳气体的饮料，其中包括碳酸、水、柠檬酸、白糖、香料、咖啡因、人工色素等物质。其主要的作用是提供人体的热量和水分，但有人认为碳酸饮料几乎不含营养素。
碳酸饮料解暑原理：碳酸饮料进入人体之后，因为体温的作用和压力的降低，碳酸开始分解，产生气体二氧化碳，同时这个过程会携带走一部分热量，从而起到解暑的作用。
但是，碳酸饮料中的糖分容易加重口渴，会出现越喝越多的现象。
碳酸饮料对健康的影响
1.骨质疏松
正如文章开头所提到的，碳酸饮料导致王大伯出现骨质疏松。大多数碳酸饮料中含有磷酸，而磷酸的摄入会导致人体内钙、磷比例失调，影响人体对钙的吸收利用。
一旦钙流失、吸收不足，对于青少年来讲发育容易受到影响，中老人则出现骨质疏松、容易骨折等现象。
另外，根据研究人员发现，长期大量喝碳酸饮料的人群，发生骨折的风险是不喝人群的3倍。
如今市场上有很多的饮料，深受人们的喜欢，但是你们知道吗?有的饮料不仅仅是会增肥，喝多了还可能加速人们的死亡，这究竟是怎么回事呢?哪些饮料不能喝?我们爱喝的碳酸饮料危害有哪些呢?常喝的含糖饮料有哪些呢?
很多的饮料都打健康牌，让人觉得应该多喝，但其实并不是这样的。下面我们就来了解一下究竟是怎么回事吧。
根据世卫组织的要求，成人和10岁以上儿童每人每天摄取的总糖分是50克左右，约等于10块方糖，而5至10岁的儿童每天最多摄取45克的总糖分，相当于比成人少一块方糖。总糖分指的是我们每天从粮食、蔬菜、水果、零食、饮料等所有入口食物中获得的所有糖分之和。
但是，目前国内一瓶500毫升的甜饮料，大多数的平均含糖量就在50克左右，已经达到了我们每天所需糖分的总量。以很多女性常喝的冰糖雪梨为例，它看起来非常健康，还特别应季，但实际上一瓶的含糖量就大概等于14块方糖，如果一年365天都喝的话，就相当于摄入了5110块方糖。
我们的味觉有时候并不是那么可靠的，很多时候，对甜的感觉和食物中的实际含糖量之间并不成正比。
比如柠檬碳酸饮料，让我们往往会有微酸的味觉产生，但它的含糖量却是相当高的。每年夏天，都是人们吃糖最多的时候，因为高温酷暑导致各种冷饮和甜饮料的消费迅速上涨。当我们咕噜咕噜一口气喝掉一瓶类似饮料时，就相当于瞬间吃进去了十几块方糖。
可怕的是，我们只知道含糖饮料容易导致肥胖，却不知道它甚至能加速人的死亡。哈佛大学的研究人员调研发现：2010年全世界有18.4万例死亡与含糖饮料直接相关，其中13.3万人死于糖尿病，4.4万人死于心血管病以及6000人死于癌症。这些人的死亡均和长期大量摄入含糖饮料有直接关联。
常喝含糖量高的饮料最容易出现的症状就是肥胖和糖尿病，但还有一个更为致命的影响，就是长期营养不良。因为摄入大量糖分后，我们人体的血糖会迅速升高，继而使中枢神经感到饱了，这种喝饮料造成的不吃即饱会从长远上影响我们的食欲，从而减少对其它各种食物的摄入，也就阻碍了人体均衡获得多种营养物质的可能。久而久之，便发展成营养不良。
还有一种饮料含糖量更高，它就是号称零脂肪、促进胃动力、富含乳酸菌的健康饮品。
乳酸菌可以促进肠蠕动，很多人习惯饭后喝一瓶，助消化。殊不知，肠胃动力是增加了，血液含糖量也跟着蹭蹭往上涨。因为一瓶乳酸饮品含糖量相当于15块方糖。
奇怪的是，我们在这些饮料的配料表上完全找不到糖的字眼。这是因为：配料表上的碳水化合物就是糖!碳水化合物又叫糖类化合物，这类饮料的碳水化合物含量通常都超高。
因为，首先，活性乳酸菌的发酵必须有充足的糖分，因此在生产乳酸菌饮料时，必须添加足量的糖类物质，确保乳酸菌繁殖和生长良好。其次，乳酸菌发酵会产生大量乳酸，味道很酸，必须添加大量糖来中和酸味。所以，看似健康的乳酸饮料里的糖含量其实仍然是相当可观的。如果你习惯三餐之后都喝一瓶乳酸菌饮料助消化的话，一天就相当于吃了45块方糖，超过人体每天所需的3.5倍!
不过，这还不是含糖量最高的饮料。有一种全糖饮料，它的甜味完全靠加糖来实现，每瓶含糖量相当于16.5块方糖，这就是可乐。有研究表明，每天喝一瓶可乐，一年就会至少增加7公斤的体重。这几乎就是一条肥胖的铁律!
可乐增重还是其次，关键是它还会带来其他更严重的健康风险。某医院曾收治过一名高三的学生患者，他平时很爱喝可乐，几乎每天都要喝。结果有一次，他打篮球的时候被人用胳膊肘推了一下胸口，当时只觉痛了一下，但不久后胸前竟长出一个大包块。到医院检查才知道，他竟然患上了糖尿病，在被人撞到后，胸口皮下伤口出现瘀血，无法愈合，才形成了这个大包块，这在医学上称为瘀血瘤。虽然它可以通过手术切除，但糖尿病却已经成为伴随他一生的痛苦。
需要特别提醒家长的是，摄入过量的糖，对小孩生长发育是会有影响的。研究发现，体重约20公斤的一年级小学生，每喝一听350毫升的可乐(约含35克的糖)，其体内的生长激素就会停止分泌2小时。也就是说，在喝完可乐的这2个小时里，即算他吃下再多的营养均衡而有益的食物也是白搭，是不会长个儿的。
而且，生长激素不是只有儿童才有的，它贯穿于人的一生。它不仅能促进人体骨骼的生长，还能调节人体代谢，促进蛋白质合成和脂肪分解。不仅儿童需要，成年人同样需要。而生长激素随着年龄增长，分泌量是日趋减少的。
生长激素的分泌在20岁时达到顶峰，大约每天500微克，30岁以后开始随着年龄增加而慢慢衰减，到60岁只有每天300微克，80岁的老人就只有每天25微克了。所以，对成年人来说，生长激素本来就很珍贵，不要再人为地摄入大量糖分来对其造成抑制甚至伤害了!
从今天开始，只要停止喝饮料，或者减量到偶尔为之的程度，脂肪肝就会开始康复，心脏会比以前更舒服，血脂也会开始回落，血压也可能开始降低，至于体重，则一定会开始下降。
有哪些饮料不能喝
目前，《中国软饮料分类标准》把功能饮料分为运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三大类。又可细分成七类：多糖饮料;维生素类饮料;蛋白质、多肽、氨基酸类饮料;矿物质饮料;益生菌和益生原类饮料;低能量饮料和其他类。
功能性饮料其实有别于普通饮料，是适合特定人群或特定条件下饮用的。在挑选功能性饮料的时候，你不妨看看每种饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需，就可以达到相应的效果。但是，如果身体很健康、正常，或是没有体力消耗，喝这些功能性饮料没有太多的实际意义。
2.危害牙齿健康
上文中的王大伯还有牙齿黑黄色现象，正是因为这一点，医生才发现他爱喝碳酸饮料这一问题。
碳酸饮料可能会损害牙釉质，同时其中的大量糖分会给口腔细菌的滋生提供了营养。所以为了口腔健康，当吃完或喝完含糖食物之后注意漱口或刷牙。
3.引起肥胖
碳酸饮料中也含有大量的糖分，长期大量的饮用会导致人体热量堆积，引起肥胖问题。而且，糖尿病人、高血糖患者等都不宜饮用。
4.碳酸饮料的其他危害
碳酸饮料过量的饮用还会加重肾负担，引起心慌、乏力和尿频等现象。另外，还容易导致胃急性扩张，引起胃肠道功能下降。
碳酸饮料的饮用注意事项
如果让大家都不喝碳酸饮料那是不可能的事情，但是要注意对饮用量和饮用时间的控制。
首先，碳酸饮料是可以饮用的，并且一般人都可以饮用，但不宜过量，也不能像王大伯那般每天都喝。
处于更年期、疾病期间、老人、儿童和高血糖患者是不宜饮用的。
其次，吃放前后或吃饭中都不宜饮用，一方面碳酸饮料中的磷酸会影响人体对食物中钙的吸收率，另一方面碳酸饮料会引起腹胀、消化不良和食欲下降。
另外，碳酸饮料还不宜和酒精饮品一同饮用，因为其中的二氧化碳会携带酒精，加速酒精进入人体血液，导致酒精中毒。
所以，为了健康平时要少喝或不喝碳酸饮料，对健康而言最好的饮品是白开水，还可以在水中加入一些有保健作用的饮片，如西洋参、菊花、柠檬等。
结语：文章开头我们提到导致王大伯出现突然晕厥的主要原因是长期喝可乐和颈椎病，对于我们健康人而言可乐也不是健康饮品。其容易导致骨质疏松、肥胖、口腔问题等。上文我们简单给大家介绍了碳酸饮料的饮用注意事项和危害，希望在生活中你能多注意避开。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《美瞳有何副作用 可致角膜炎等病》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“春季饮食养生有何宜忌”专题供您欣赏！
饮食养生
运动养生
