饮食养生是什么

2019-10-08 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

煎饼果子配料是什么

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“煎饼果子配料是什么”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

煎饼果子虽然是一种大众都知道的美食的,但是这种食物的配料却是很多人都不怎么了解的。为了制作美味的煎饼果子,我们需要认识常规的制作方法。有一些人在家制作过煎饼果子,但是口感却是不那么好的。因此我们就要认真的了解一下这方面的知识。那么煎饼果子配料是什么?

一、食材

主料:面粉20g、玉米面20g、黄豆面30g

辅料:鸡蛋适量、葱适量、榨菜适量、油条适量、蒜蓉辣酱适量、甜面酱适量、白糖适量、油适量、清水150g

二、步骤

1.将三种粉混合。这些材料可用24CM平底锅做3个饼。

2.慢慢加入清水,边搅拌成无颗粒状的面糊。

3.准备配料,榨菜切小丁、葱切葱花、蒜蓉辣酱和甜面酱加少许白糖搅拌制成甜辣酱。

4.平底锅涂一层薄薄的油,将面糊倒入。

5.晃动平底锅,使面糊铺满整个锅底。

6.饼皮成形后,打入一个鸡蛋。

7.用铲子将鸡蛋搅散,铺满整个饼皮。

8.鸡蛋凝固后,翻面。

9.涂上甜辣酱。

10.撒上葱花和榨菜碎。最好还能放些香菜。

11.放入油条半根。

12.卷起出锅。

小贴士

1、面糊的稠度很重要,太稀很难形成饼皮,太稠的话晃动锅子时不流动,也没办法成形。

2、饼皮材料可以根据实际情况选择,小米面、高粱面、荞麦面都可以。

3、一定要到鸡蛋凝固才能翻面。

通过上面关于煎饼果子配料的详细介绍,相信大家可以发现一个问题,那就是其实要做煎饼果子并不是太困难的,只要有了上面教授的方法,大家在平时生活中就可以自己来做着吃了。而且从本质上来说,煎饼果子是属于杂粮的,所以常吃对我们的身体是有好处的。

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煎饼果子的果子是什么呢


煎饼果子的果子是很好吃的,但是不少人闹不清这里的果子是什么。要是大家想在家做这种食物的话,我们首先就要弄清楚煎饼果子的果子是什么,进而能弄清楚这种食物的制作方法了。为了我们大家好,我们需要好好认识一下这种食物。那么到底煎饼果子的果子是什么?下面我们就来看看小编是怎么说的吧。

果子就是油条。在天津、山东北部、河北,都跟油条叫“果子”。同样,天津的煎饼跟山东的煎饼也不一样。山东煎饼薄、韧、干,放上一个月,也不会坏。天津的煎饼,厚、软。现在的天津“煎饼果子”,也改良了,煎饼上打上个鸡蛋,再卷上油条或是小麻叶、放一片生菜。各式各样,风味不一。

一、材料:

主料

面粉 (300g) 奶粉 (20g)

辅料

酵母粉 (5g) 温水 (190ml) 食用油 (20ml) 小苏打 (1ml)

厨具

炒锅

二、步骤

1、奶粉+白糖+酵母粉用温水190ml搅拌均匀。

2、面粉放盆中。

3、先将酵母水倒入面粉中揉成面团,然后再加食用油继续揉。

4、揉好后发酵一个小时。

5、面团发至两倍大。

6、盐+小苏打混合,用温水15ml化开,用小苏打水将面团再次揉匀。(最好将水分次揉进面里)

7、盖上保险膜继续发酵,又发到两倍大,第二天早上用。(不一定都要提前一天发面的,当天发也可以,只要时间充足就可以。)

8、案板上抹油,手上也要抹油,将面团在案板上按压成长方形。

9、刀上也抹油,将大面片切成小条。

10、两根面条叠在一起,压扁,用筷子在中间压道沟出来,这是处理好的油条坯子。

11、油锅烧到七成热,下油条坯子炸制,边炸边给它翻身。

12、炸好的油条,一家人的早餐足够了。

通过以上的这些煎饼果子的果子的介绍,相信大家应该对于果子这种食物的了解已经够多了。接下来,我们需要按照制煎饼果子的果子的制作的方法进行操作了。有不少人都是了解了这些知识以后,但是没有及时进行操作,导致了大家并没有学会炸果子的做法。最后也希望大家都能做出让人惊艳的煎饼果子的果子!

煎饼果子作法是什么?


煎饼果子相信大家一定不会陌生吧,因为这是大家都吃过的食物,其实煎饼果子最早是天津著名小吃,也有一定的历史了,现在人们对煎饼果子也是情有独钟的,因为中学时代或者打工时期在路边买个煎饼果子当作早饭或者午饭就足够了。那么下面就为大家介绍一下煎饼果子的作法。

煎饼馃子是天津著名的小吃。天津人把其作为早点,东北地区也称之为鸡蛋饼。由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有馃子(油条)或者薄脆的“馃篦儿”组成,配以面酱,葱末,辣椒酱(可选)作为佐料。

煎饼以绿豆粉为主料,调成糊状。摊成煎饼,形似荷叶,薄软如纸,然后卷上酥脆的棒槌馃子(油条)或馃箅,抹上面酱、腐乳,撒上葱花、芝麻、孜然等小料,从中间折起即可食用,还可以在煎饼上再摊上鸡蛋。山西也有用面粉做的煎饼馃子,做法相同。

家庭版制作方法

煎饼馃子有着绿豆面本来带的荤香,再摊上鸡蛋,卷了油条或薄脆炸馃箅,外加气味强烈的作料:细葱花、面酱、酱豆腐汁、辣酱。

做法

1、 香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。

2、 两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3、 锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。

4、 用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5、 立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6、 打入一只到两只鸡蛋。

7、 用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8、 在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。

9、把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

11、摊好的饼任然置于锅上(铁板)。

12、分别刷上甜面酱、辣椒酱。

13、放入油条,注意在放油条前用手将油条两条撕开

14、用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再次涂抹甜面酱和辣椒酱,撒少许芝麻

16、定型,出锅。

关于煎饼果子作法是什么这个问题已经为大家解答得很清楚了,有兴趣的朋友可以回家尝试一下,因为以上做法就是为在家的时候设计的。煎饼果子做法虽然有这么多步,但是实际操作起来是很简单的。

煎饼果子材料是什么?


目前喜欢吃煎饼果子的人越来越多了,尤其是处在中学时期的学生,早饭如果来不及吃买一个煎饼果子在路上吃也可以的,中午饭的话,煎饼果子也是比较不错的选择,都是因为它的味道好吃、价格实惠。那么煎饼果子一定是有原料的,煎饼果子材料是什么呢?下面就为大家讲解。

煎饼果子,是天津的小吃,绝对源于天津,这个我敢保证,因为果子的意思是油条,这种说法只有天津才有,最早的煎饼果子的煎饼是绿豆面的,但是绿豆面贵,所以现在的大多是绿豆面搀白面的,但是现在天津有的煎饼果子摊上有纯豆面的了,不过贵一点。

以绿豆粉为主料,调成糊状。摊成煎饼,形似荷叶,薄软如纸,然后卷上酥脆的棒槌果子(油条)或薄煎饼馃子脆,抹上面酱、腐乳,撒上葱花、芝麻、孜然等小料,从中间折起即可食用,香气扑鼻,味美适口。若在煎饼上再摊上鸡蛋,更觉软嫩鲜香,别有风味。山西也有用面粉做的煎饼果子,做法相同.味道也很好。

煎饼馃子佐料

材料:绿豆粉100克 面粉100克 清水250毫升大酱少许葱花少许 鸡蛋 油条 海带丝、土豆丝、咸菜、生菜适量

平底锅内擦薄薄的一层油,盛一勺面糊倒入锅内,旋转锅面使面糊均匀流动糊满锅面,然后点火用最最小火煎半分钟后打入一粒鸡蛋划散,在鸡蛋液上撒上少许葱花,待蛋液稍凝固后,翻面,然后刷上一层大酱,再依次放入咸菜、海带丝、土豆丝、咸菜和油条等,将其卷起来即可。

贴心建议:制作饼皮的面糊由绿豆粉和面粉配制,如果没有现成的绿豆粉可用榨汁机打磨绿豆制得;如果绿豆粉太多,面皮容易破碎,1:1的比例较合适。

综上所述,关于煎饼果子材料是什么的详细介绍就是这些了,希望可以帮助大家来更好的了解煎饼果子。其实煎饼果子是很具性价比的小吃,但是最好不要经常吃,因为油炸食品最好不要多吃的,所以尽量不要吃太多,偶尔吃一个两个的是没事的。

煎饼果子面的配料怎么做?


煎饼果子大家都吃过,是非常美味的,而且价格实惠,非常受人欢迎,而且在前一阵子网上还传着这样一则顺口溜:“药药切克闹,煎饼果子来一套。”是不是很搞笑啊。煎饼果子这么好吃肯定里面有它自己的配料,肯定过程是比较复杂的,那么,煎饼果子面的配料怎么做?

配料:葱、芫荽(香菜)、豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱、麻叶(也可用油条、散子等油炸食品)

首先,卖煎饼果子的小推车一定要干净,让人看着舒爽。其次,作煎饼果子的原料要好。摊煎饼的面一定不能是白面,用白面摊出来的煎饼不但入口发粘,而且还会有一种淡淡的酸味。

另外,撒在煎饼上的一定要是切的细细的香葱末。 舀一勺面摊在平底炉上,磕上鸡蛋,快速摊匀,撒上香葱,将煎饼迅速翻转过来,然后把油条或者薄脆放入,依次抹上面酱、辣酱,撒上一些椒盐和芝麻,浓浓的面香和鸡蛋的香气早已经把食客的肠胃刺激的咕咕作响了。

接过来咬一口,绿豆面爽滑,果子脆香,还有酱的浓郁和芝麻的诱人,这一天的好心情已经从早点开始了。面的比例 面粉,绿豆粉,玉米粉 基本是 一比一比一将面打成糊状。在打的过程中要一点一点的加水。(面糊不要太稠,面粉,绿豆粉,玉米粉,另外再加点网友推荐的五香粉)

将锅底用餐巾纸擦一点油。(要用小火)放入一勺面糊并将其均匀与锅上。一面熟了以后把面饼翻个面。(不要把饼烙的太很)打一个鸡蛋并把蛋黄打散。趁鸡蛋还没有凝固,撒上葱末和香菜末。待鸡蛋稍微凝固,将饼翻个面。将没有鸡蛋的一面抹上甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱。中间放上麻叶或油条等。将麻叶或油条包起来。

综上所述,您是否对煎饼果子面的配料怎么做这个问题已经感到极其容易了呢?我想是的。煎饼果子非常方便快捷,早上可以当作早餐,中午一个人不想做饭,一个煎饼果子就可以当作午饭了,还等什么快行动吧!

煎饼果子果子的做法是什么


果子是我们在生活中常常吃到的油条,但是有不少人都不知道该怎么制作果子。为更好的制作出完美的果子,针对性的进行相关操作的了解是很有必要的。首先我们要了解果子的制作材料。除了这些外,正确的操作也是很关键的。果子的做法我们要好好的了解一下。那么到底煎饼果子果子的做法是什么?

一、材料:

食材

筋面500克

精盐1茶匙

食粉、发酵粉、臭粉各1/3茶匙

清水适量

二、步骤/方法

1、筋面与发酵粉和匀,在桌上开个窝,将精盐、食粉、臭粉、清水放在窝里合成软面团,把面团搓至起筋,用半干的湿布盖着。

2、15分钟后,在揉搓3分钟,又用半干湿布盖好,静置放在桌上等30分钟。

3、将面团搓成长方形,厚度1.3厘米,横切成9厘米宽的片件,竖切成2厘米宽的条。

4、将两条切好的面团叠在一起,用刀背轻压,用手提着面团两端拉长1/3,放在一般。

5、将油倒入锅内,六成左右的温度时候将拉长的面团放置锅中炸至两边金黄色,沥去油,即可食用了。

了解了以上果子的做法以后,相信大家都是能按照做法做出好吃的果子的。生活中有许多的食物都是很好吃的,虽然我们常常能买到这些食物的,但是要是自己会做的话,那就更好了。因此我们就要多多了解这些美食的具体做法。最后也希望大家都能在生活中多多享用美食!

煎饼果子面糊配料怎么做?


煎饼果子作为现在人们比较喜欢吃的小吃是非常火的,在网上就有因为煎饼果子比较受欢迎而改编的顺口溜:“药药切克闹、煎饼果子来一套。”非常的搞笑,从此煎饼果子就真正“出道”了!那么煎饼果子这么好吃,是怎么做的呢?煎饼果子面糊配料又是怎样做的呢?

作煎饼果子的原料要好。摊煎饼的面一定不能是白面,用白面摊出来的煎饼不但入口发粘,而且还会有一种淡淡的酸味。面一定要用绿豆面,越纯越好。有的商贩干脆把青花的小石磨搬到推车旁,边磨边做,让这些食客看得已然流出口水。

另外,撒在煎饼上的一定要是切的细细的香葱末。 舀一勺面摊在平底炉上,磕上鸡蛋,快速摊匀,撒上香葱,将煎饼迅速翻转过来,然后把油条或者薄脆放入,依次抹上面酱、辣酱,撒上一些椒盐和芝麻,浓浓的面香和鸡蛋的香气早已经把食客的肠胃刺激的咕咕作响了。

接过来咬一口,绿豆面爽滑,果子脆香,还有酱的浓郁和芝麻的诱人,这一天的好心情已经从早点开始了。面的比例 面粉,绿豆粉,玉米粉 基本是一比一比一将面打成糊状。在打的过程中要一点一点的加水。(面糊不要太稠,面粉,绿豆粉,玉米粉,另外再加点网友推荐的五香粉)

配料:葱、芫荽(香菜)、豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱、麻叶(也可用油条、散子等油炸食品)将锅底用餐巾纸擦一点油。(要用小火)放入一勺面糊并将其均匀与锅上。一面熟了以后把面饼翻个面。(不要把饼烙的太很)打一个鸡蛋并把蛋黄打散。趁鸡蛋还没有凝固,撒上葱末和香菜末。待鸡蛋稍微凝固,将饼翻个面。将没有鸡蛋的一面抹上甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱。中间放上麻叶或油条等。将麻叶或油条包起来。

关于煎饼果子面糊配料怎么做的详细介绍就是这些了,大家如果对此感兴趣的话就可以亲自回家尝试一下,参考以上的步骤做法,保证你会非常满意。煎饼果子是天津小吃,但是在全国都有销售,所以是非常得受欢迎的。

煎饼果子的做法是什么


煎饼果子是天津非常著名的小吃之一,往往都会把它当做为早点,其中主要的原料就是绿豆面,当然再通过鸡蛋和麻叶的搭配味道更为鲜美,那么它的做法是什么呢?

做法

1. 香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。

2. 两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3. 锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。

4. 用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5. 立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6. 打入一只到两只鸡蛋。

7. 用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8. 在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。

9. 把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

11.摊好的饼任然置于锅上(铁板)。

12.分别刷上甜面酱、辣椒酱。

13.放入果子或果篦,注意在放果子前用手将果子两条撕开

14.用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再次涂抹甜面酱和辣椒酱,撒少许芝麻

16.定型,出锅。

煎饼果子制做方法是什么?


关于煎饼果子想必大家一定都熟悉,因为煎饼果子味道香浓,而且价格实惠,早晨起来买一个可以当作早餐,中午一个人不想做饭可以当作午饭,实在是好。煎饼果子是天津传过来的,不过走到哪里都是非常接地气的,所以人们都爱吃。那么今天就教大家煎饼果子制作方法。

煎饼以绿豆粉为主料,调成糊状。摊成煎饼,形似荷叶,薄软如纸,然后卷上酥脆的棒槌馃子(油条)或馃箅,抹上面酱、腐乳,撒上葱花、芝麻、孜然等小料,从中间折起即可食用,还可以在煎饼上再摊上鸡蛋。山西也有用面粉做的煎饼馃子,做法相同。

煎饼馃子是天津著名的小吃。天津人把其作为早点,东北地区也称之为鸡蛋饼。由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有馃子(油条)或者薄脆的“馃篦儿”组成,配以面酱,葱末,辣椒酱(可选)作为佐料。

制作方法:

煎饼馃子有着绿豆面本来带的荤香,再摊上鸡蛋,卷了油条或薄脆炸馃箅,外加气味强烈的作料:细葱花、面酱、酱豆腐汁、辣酱。

1、 香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。

2、 两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3、 锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。

4、 用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5、 立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6、 打入一只到两只鸡蛋。

7、 用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8、 在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。

9、把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

11、摊好的饼任然置于锅上(铁板)。

12、分别刷上甜面酱、辣椒酱。

13、放入油条,注意在放油条前用手将油条两条撕开

14、用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再次涂抹甜面酱和辣椒酱,撒少许芝麻

16、定型,出锅。

综上所述,关于煎饼果子制做方法是什么的详细介绍就是这些了,有兴趣的朋友可以参考以上做法来亲自下厨尝试一下,味道鲜美,如果里面加上点配料,比如烤肉类、蔬菜、甜面酱就更加美味了,所以,赶快行动起来吧!

煎饼果子酱配料怎么做?


目前人们对饮食的重视程度越来越高了,所以食物的种类样式也都五花八门起来,但是有一个食物,还是原来的配方,还是原来的口味,还是原来的实惠,它就是煎饼果子!煎饼果子,是天津小吃,但是在全国均有销售,深受人们喜爱,那么煎饼果子酱配料怎么做呢?

做法一:

配料:酱油、面、盐、鸡粉、味精、孜然、芝麻、糖、韭菜花、红方、五香粉

做法:把适量的水烧开,倒入搅好的面,不怕稀然后就搅拌粘稠 加入调料,待凉,看酱的粘稠度,如果太干,就加入适当的水,保证象买的一般酱的粘稠度,就可以拉,就这么简。大概意思我就说完了,看你这个人专不,要是专业肯定没有问题的。

做法二:

材料A:韩式辣椒酱100克、醋50ml

材料B:柠檬汁1大匙、砂糖1大匙、蒜泥1小匙、葱末2大匙、芝麻油1大匙、熟白芝麻1大匙

做法:将材料A混拌均匀后,加入材料B拌匀即可

做法三:

自制甜面酱 做法:郫县豆瓣100克,四季宝幼滑花生酱100克,甜面酱200克,蚝油一勺,胡椒粉、冰糖少许,姜末、蒜末、葱末,30克干红辣椒剁碎,植物油,香醋。把豆瓣剁成茸,与花生酱、甜面酱、蚝油一起装入盆中,搅拌均匀成混合料。烧热锅,倒油,油要多,油热,先下姜末、蒜末、葱末、辣椒末炒香,再将混合料倒入锅中,然后用小火,用锅铲慢慢推匀即可。贴士:做酱时,不能搅拌或翻炒,而是慢慢地推匀。等锅中冒出均匀小泡,香气四溢时,放入胡椒粉、冰糖拌匀即可。

综上所述,对于煎饼果子酱配料怎么做这个问题已经给大家讲解得很仔细了。想做煎饼果子就必须要掌握其配料,上文就为大家讲解了配料的做法,如果您对此有兴趣的话,可以参考上文进行制作,保证您满意。

脆皮煎饼果子面糊配方是什么


面粉是中国的主要粮食之一,主要是由于小麦压制而成,目前做法很多,如:北方人常吃的面条,馒头等,而且很多做的食物里面都要添加面粉。其中之一就是深受大家喜爱的脆皮煎饼果子,因为和的面糊里面就需要面粉,还可以加入鸡蛋等,使口感更好。本文主要介绍各种脆皮煎饼果子面糊的配方。

山东杂粮煎饼面糊配方

山东杂粮煎饼一般分为两种:

1. 普通鏖子,面糊很粘稠,用刮板。

2. 转炉,稀面糊,用大个耙子推。 第一种:稠面糊配方(刮板脆煎饼) 1.白面2000克,玉米1100克,黄豆50克.面水比例1:1

3. 白面600克,玉米面200克,绿豆面50克,荞麦面50克(可不放),黄豆面50克。面水1:1.1 第一个配方成本低,摊出来会偏白需要加食用色素(柠檬黄)。

第二个配方杂粮多成本高味道要好。 以上配方是刮板脆煎饼的配方。

第二种:转炉大煎饼面糊配方

白面500克,玉米面500克(生面200克,熟面300克),黄豆面100克,绿豆面100克,小米面100克。

注:熟面就是用开水浇在玉米面里一搅合。如果觉得成本较高,黄豆面,绿豆面,小米面也可以减半。

软煎饼面糊配方

1: 小米面5,绿豆面2,白面3,面越细口感越好。一斤干面加五香粉0.5克,盐2克,水1.3斤。 软煎饼面糊配方

2: 小米面3,绿豆面2,白面5,面越细口感越好。 火候掌握好,这个配方吃起来比较劲道,味道也不错! 软煎饼面糊配方

3: 小米面3,黄豆面2,白面4,玉米面1,面越细口感越好。

火候掌握好,这个配方吃起来玉米面味道挺香的!

老石磨煎饼酱的制作配方:

多种料:香砂0.5斤。肉蔻7个,茴香1.5斤。砂仁0.5斤,八角1.5斤,桂皮0.5斤,花椒0.5斤,丁香0.5斤,草果0.5斤,香叶0.5斤,白芷0.5斤。 面酱制作:甜面酱550克,姜10克,葱白10克,八角8克,多种料22克,油60克,盐45克,味精30克,糖30克,鸡粉13克,水3斤。

熬制方法:油烧热,葱姜沫下锅,稍后加多种料,八角,出香味加水烧开锅,放盐,味精,糖,酱,小火熬一个小时。

注:此配方制作比较麻烦,多种料需要打成粉末,

脆煎饼果子的做法是什么


脆煎饼果子是一个传统的小吃,但是这并不代表我们都是了解这种食物的做法了。对于很多人来说,煎饼果子只是一种小吃,有不少人并不知道怎么做它。在生活中,或许我们曾经在街上吃过这种食物,但是我们并没有在家吃过。要想在家吃到这种食物的话,我们需要了解一下脆煎饼果子的做法。那么到底脆煎饼果子的做法是什么?

近些年来,越来越多的人意识到街边摊儿的卫生隐患。每次路过的时候,明明心里被多年来熟悉的味道魂牵梦萦着,可眼瞅着摊主倒完钱就直接用手抓果子的一幕还是会望而却步。所以,对于吃了几十年的街边摊儿,兼顾味道和健康的方法唯有自己在家动手做。摊煎饼、炸果子或薄脆都不是件难事,关键是工具。

【煎饼果子和薄脆】的做法

(六人份)

材料:

A:煎饼

普通白面粉 18大匙

黑芝麻粉 1大匙

玉米面 2大匙

豆面 3大匙

清水 480-520毫升

B:薄脆

面粉 200克

泡打粉 0.5小匙

清水 100毫升

C:其它

香葱花 适量

鸡蛋 6颗

调味料:

B:薄脆

油 2小匙

盐 少许

C:其它

面酱 适量

辣椒酱 适量

油 少许

做法:

1.将制作薄脆用到的材料和调味料B都倒在一个容器里,清水要分多次加。和成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,静置30分钟。

2.等待的时间里处理煎饼的部分。容器里倒入材料A,清水要分多次加,调成有流动性的面浆,静置15分钟。

3.薄脆面团静置好以后,擀成薄片,越薄越好,用刀在表面划开几个口子。

4.炸锅中烧热适量的油(份量外),微微冒烟后下入面片炸至金黄色后捞出,薄脆就做好了。

5.如果家里没有摊煎饼的工具,可以将一根牙签插在一次性筷子的中间,一个简易的煎饼推子就做好了。

6.平底锅烧至微热时转小火,薄薄地刷一点点油,倒入适量的面浆,用推子摊平、摊薄。

7.待大部分面浆都已经凝固时,磕入一颗鸡蛋,也用推子摊开,撒上香葱花。

8.鸡蛋液凝固后,翻到另一面,加上两片刚炸好的薄脆,关火。将两边的煎饼向中央折叠,刷上面酱和辣椒酱,叠起来后就制作完成了。

通过以上的这些知识以后,脆煎饼果子就能在家做起来的。但是要想做的好吃的话,我们还是需要多多的练习的。在生活中有不少人都会吃到很多美食的,我们也是可以在街上买的,但是我们希望自己能在家中做出来,并给家人们吃的。最后也希望大家能够拥有一个美好健康的人生!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎饼果子配料是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生是什么”专题。

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