自制美容茶的做法
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“自制美容茶的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
我们都知道现在的女性朋友都是非常注重美容养颜，保养可以说是现在比较流行的词，所以很多的女性朋友，会通过自制美容面膜，自制美容茶来达到美容养颜的功效，这些方法是比较可靠的，而且这些美容也能让爱美的你们拥有健康白皙的肌肤，所以赶紧来学习自制美容茶，让你们的肌肤更加水灵动人。
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰，薄荷
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。
饮用方式：每天空腹饮用。
菊花2朵，红枣3颗， 桑甚10g， 百合10g， 番泻叶1g， 天冬10g， 荷叶2g，
陈皮3g， 桑叶10g， 决明子10g， 玫瑰花5朵，一天2杯 饭前 或 饭后半小时喝。
我们在上面的为大家介绍了玫瑰薄荷茶，这些东西在我们的日常生活中是比较常见的，所以爱美的你们，做好准备了吗，跟着我们上面的步骤一起来自制这种美容茶吧，让你们的肌肤从里到外散发迷人的光彩，让你们也能拥有红润白嫩的肌肤。
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大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于自制的美容肉皮冻这道菜的做法。
2.121撒上盐揉揉肉皮目的就是把多余的脂肪去除掉
3.212抄水后捞出再用清水冲洗干净
4.烧开水后放入肉皮把盐去掉
5.这个时候正式开始熬肉皮了
6.1放入锅中煮沸
7.2把姜切好
8.煮沸汤后捞出看看姜的程度
9.现在把中火调至小火
10.1OK?此时肉皮已经酥烂捞出沥干
11.2熬至三个小时不间断的继续熬五十分钟
12.分别把肉皮捞出分均匀装入密封碗里
13.例如这一个密封碗
14.分均匀后肉皮的浓稠汤汁倒入密封碗中
15.例如这碗中的样子就可以了！
16.最后一步自然冷却后放入冰箱！这样皮冻就大功告成了
17.这是成品切成片就OK了
18.食用的时候自己添加一些自己喜欢的调料汁就成为自己喜欢而美容的食品了！
认真看完小编对自制的美容肉皮冻的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下自制冬瓜茶的做法吧。
2.12把冬瓜连皮带籽的切成小粒。
3.21放入一个锅中。
4.然后倒入100g红糖。
5.静置一个小时左右。
6.1再把100g冰糖也加入。
7.2等汤汁杀出来就可以了。
8.开中火煮开。
9.煮的过程多搅拌几次。
10.煮到冬瓜看起来透明状就好了。
11.准备一个容器 一个漏斗，把冬瓜茶沥出来。
12.再用一块纱布 装着沥出来的冬瓜，然后把冬瓜中的汤汁给完全的挤压出来。这样冬瓜茶就做好了，要喝的时候加点水或者冰块稀释一下即可饮用。
不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您
每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。那么，现在我就给大家传授一下如何做自制杏仁茶这道菜。
2.212用豆浆机自带的量杯量出半杯糯米
3.将糯米洗净
4.清水浸泡3——4小时
5.1将杏仁去皮洗净
6.2杏仁用开水浸泡10分钟左右
7.将泡好的糯米连水倒入豆浆机中
8.将洗净的杏仁倒入豆浆机中
9.加水至上下刻度线之间
10.连接电源线
11.选取五谷豆浆键
12.待蜂鸣声响起，拔掉电源线
13.打好的杏仁茶
14.倒入碗中，喜欢细腻口感的可过滤一下，但其实真没什么渣，我没有过滤
15.依个人口味，加适量糖调味
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下自制杏仁茶
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做自制柚子蜂蜜茶。
2.2将柚子最外面的皮削下来，切成细条状，用温水浸泡5分钟（切得越细越好哟）
3.12将温水泡过的柚子皮用盐水浸泡5分钟
4.21将浸泡过的柚子皮沥干
5.加入适量糖
6.加入果肉与半碗水，搅拌
7.尽量搅拌出泡泡，使充分混合
8.用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠
9.准备半瓶蜂蜜
10.将粘稠的柚子汤汁稍微晾凉一下，放入蜂蜜搅拌均匀，冷藏一段时间就做好咯
介绍完自制柚子蜂蜜茶的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
夏天的时候，如果有一杯冰凉可口的饮品，肯定能给你在夏日里增添美好的心情。今天小编要给大家介绍的就是一款冰凉可口的夏日饮品，做法简单老少咸宜的自制柠檬茶。柠檬茶不仅清凉可口，而且柠檬和蜂蜜富有营养，适当的饮用有利于我们的健康。下面就由我来给大家介绍一下简单的自制柠檬茶的做法。
材料：柠檬4个、冰糖150克、蜂蜜100克、水100毫升
做法：1.柠檬用温水洗净，用削皮刀削下薄薄的一层，切成细丝备用。
2.柠檬扒掉外面的白皮，切成两半，用厨房剪剪成碎块，同时去掉籽。（用剪子而不用刀是因为刀切的话汁水四溢，剪的话汁水直接掉进锅里即可）
3.把柠檬皮丝放进锅里，倒100毫升水，放入150克冰糖烧开后改小火，不断搅动使冰糖融化，然后煮至汤水粘稠为止关火。（25分钟到半个小时的样子）
4.煮好的柠檬晾凉后倒入100克蜂蜜搅匀，装进瓶里密封进冰箱保存。
蜂蜜的分量可以随喜好增加，偶不喜欢蜂蜜的甜味，放的不多。煮好的柠檬凉后会凝成胶状，可以当果酱吃，味道稍甜，冲温水饮用的话，味道稍酸。
自制蜂蜜柠檬茶不但好喝，做法简单，而且有利于我们的健康。在我们口渴或是休闲时用来代替我们常喝的饮料等，及解渴又不会有很多不良的伤害，何乐而不为？在我们有空的时候，不妨动手试试自己制作这道做法简单又好喝的饮品吧，绝对不会让你失望的。
冰激凌一定是我们很多青少年自己孩子的最爱，每到夏天，我们都会购买大量的冰激凌，每天都吃不够，当然买冰激凌我们也要注意，依据我们个人的口味来进行购买，才能更符合我们的要求，很多人特别喜爱吃抹茶冰激凌，但是去超市购买太麻烦，其实我们自己就可以做出来美味的抹茶冰激凌，下面就让我们一起了解一下抹茶冰激凌的做法吧。
做法一：
食材：蛋黄、牛奶、淡奶油、细砂糖。
步骤：
1、准备好材料。
2、小锅里倒入蛋黄，细砂糖。
3、倒入牛奶，搅拌均匀。
4、蛋奶液放到小火上加热，刚热就可以离火，不要煮沸。
5、倒一点蛋奶液到抹茶分里，搅拌均匀成抹茶糊。
6、把搅拌均匀的抹茶糊倒入蛋奶液里搅拌均匀，放置一边晾凉。
7、淡奶油打发至6，7分发。
8、晾凉的抹茶蛋奶液糊倒入淡奶油里。
9、搅拌均匀成冰激淋液体，放入冰箱冷冻。
10、冻好的抹茶冰激淋进行打发，再放置冰箱冷冻。
11、这样反复打发4，5次，体积蓬松，口感细腻。
12、做好的冰激淋存放到保鲜盒里即可。
做法二：
1、将抹茶粉与一半份量的糖放到容器中混合均匀
2、淡奶油与牛奶一起放进厚底奶锅里小火煮开，冲入抹茶糖粉里
3、另一半的糖与蛋黄混合搅拌至蛋黄液成淡黄色
4、将蛋黄液中筛入玉米淀粉混合均匀
5、待抹茶牛奶液不是特别烫手时，将抹茶牛奶冲入蛋黄液里，边冲边不停搅拌降温，以免烫成蛋花汤 (往蛋黄液里倒牛奶时最好少量分次倒入)
6、将抹茶牛奶蛋黄糊重倒入厚底小奶锅，用微火边加热边不停划圈搅拌， 以免粘锅
7、看锅内奶糊变稠，勺子上沾的奶糊可以划出线，马上关火。千万不要煮至沸腾，将奶糊隔冷水降温变凉
8、将凉透的奶糊盖上保鲜膜放冰箱冷冻两小时以上，看两边冻硬中间稍软，取出用电动打蛋器低速搅拌均匀，再用保鲜膜包上放冰箱冷冻
9、重复三次以上装进密封容器保存即可。
以上内容为我们介绍了抹茶冰激凌的做法，这无疑对于我们的广大女性朋友来说是一笔很大的福利，抹茶冰激凌已经赢得了很多人的芳心，以上的内容又可以帮助我们及时的吃饭我们喜爱的冰激凌，还在犹豫什么，赶快去尝试一翻吧。
荷叶，也就是荷花的叶子，而荷叶也被制成荷叶茶，可以供我们来饮用，相信大家也都喝过吧！又很多人说喝荷叶茶可以减肥，可是，不知道该怎么喝，又该怎么做，过于肥胖对我们的健康是非常不好的，那么，我们今天就来为大家介绍一下荷叶自制减肥茶的做法吧！
减肥茶一、茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：1、荷叶切成细碎状。
2、将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
减肥茶二、陈皮荷叶减肥茶
材料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
做法：1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末。
2、与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
减肥茶三、洛神荷叶减肥茶
材料：洛神花20g，荷叶半片，蜂蜜适量。
做法：1、将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
2、加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
减肥茶四、山楂荷叶减肥茶
材料：山楂25g，荷叶15g，红枣2～3颗。
做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
减肥茶五、荷叶减肥茶
材料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡，即可饮用
减肥茶六、桂花荷叶减肥茶
材料：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml
做法：1、于锅中加水煮沸后，加入所有茶材。
2、煮约5分钟后即可熄火，滤渣后即可饮用。
其实，很多的东西我们都是可以自己制作的，就算是荷叶茶也是一样，自己制作的也是非常的不错，而且，更加的安全可靠，而荷叶自制减肥茶的做法也该非常的简单，非常的好学，喜欢和荷叶茶的，或者是想要减肥的，那就赶快学习吧！
降糖茶是提取具有降糖作用植物的枝、叶、根等，经过烘烤或晒干，用开水冲泡的茶，降糖茶相对副作用小，适合老年人的保健饮用。这对治疗糖尿病很有效，非常适合糖尿病的患者饮用，它能有效的降解身体的含糖量，自制降糖茶的做法有哪些？让我们通过下文来了解一下吧。
1.单味茶单味茶治疗糖尿病不仅有效，且绿茶优于红茶，老茶优于新茶，冷水茶优于沸水泡饮。 冷水茶：取未加工的粗茶10克，用200毫升冷水浸泡5小时即可。每日3次，每次50~150毫升．坚持服用40~60天，可收到明显疗效，个别病情较重者，可再延长饮用时间。
2．药茶苦瓜茶：茶叶5克，鲜苦瓜1个，水适量。将苦瓜截断去瓤，纳入茶叶，放在通风处阴干，每次用6～9克，水煎或开水泡，作茶饮用。苦瓜有类似胰岛素的作用，可降低血糖。
3.柿叶茶：茶20克，鲜柿叶50克，开水适量。先将柿叶冲洗干净，然后用热水烫，数分钟后捞出晾干。将柿叶与茶一起冲泡，即可饮用。可适用于糖尿病患者消渴多饮症。
4.代茶玉米须茶：玉米须200克，将玉米须洗净，浸泡片刻，上火熬制成汁即可。具有明显降低血糖的作用。
自制降糖茶的做法有哪些？看了上文，想必你已经知道答案了吧。糖尿病患者每天除饮食外，最必不可少的就是饮水，首先在此提醒患者千万不要限制饮水，限制饮水会加剧糖尿病的发展，专家建议糖尿病患者在饮水的同时可以自己制作降糖茶，平时的保健也要相当的注意，只有把握好自己的病情才能过上正常人的生活，在此提醒糖尿病患者，要注重饮食是治疗的基础。
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