夏天到了,酷热的夏天,自然是少不了清凉的消暑食品。夏天的饮品,要数水蜜桃奶昔最受人欢迎。很多人都不知道怎么制作水蜜桃奶昔,便只能够自己花钱出去购买。所以,很多小伙伴都想知道,诱人的水蜜桃奶昔是怎么做成的。下面将详细地介绍一下,怎么做水蜜桃奶昔:
1.准备好水蜜桃、酸奶、柠檬汁和冰块。蛋白一个,用打蛋器顺时钟打20分钟即可打成湿性发泡,蛋白开始有光泽,呈柔软绸缎状
2.桃子洗净切块(预留一点儿切成末做装饰用)。水蜜桃洗净去皮去皮,切成两半
3.将桃子块、冰块、柠檬汁、酸奶放入搅拌机,打成细腻的果泥,盛在容器内,上面撒上桃子末即可。冰箱里冷藏半小时,即可食
注意一下几点:
1、酸奶最好选用比较稠的酸奶,当然,没有的话一般酸奶就行。
2、用搅拌机的时候,要选择“干磨”刀,以免冰块损坏刀片。
3、做装饰的桃末最好选用桃子的最红处,撒在奶昔上很漂亮。
4、除了桃子,还可以换成当下的水果,比如木瓜、芒果、火龙果、西瓜等。
看了上面水蜜桃奶昔的做法,喜欢吃水蜜桃奶昔的你们有没有感到饥肠辘辘?如果你很有想立刻去尝试的冲动,那就立刻行动吧。但是,要提醒一下大家,水蜜桃奶昔是冷冻饮品,大家在剧烈运动或者在很热的状态之下,最好不要立刻饮用,避免引起胃部痉挛、消化不良。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下水蜜桃。
2.1用纱布挤干水分
3.2捞出滤干水分,用料理机打成浆
4.1炒到快干的时候尝尝味道,适量加糖
5.2桃肉切块,料理机达成浆,和冬瓜泥,糖浆一起放锅里中火翻炒
6.炒干,水果馅比较黏手
7.凉了以后,如果太潮,可以放微波炉里加热1分钟,取出搅拌
8.或者加少量澄粉,拌匀。微波炉里转2分钟
9.保鲜袋装起来,放冰箱里一晚上,变得比较不黏手了。可以用了。包月饼,做包子,自己发挥吧。成品是酸甜味道的
看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做水蜜桃。
夏季到了,人们的饮食都以清爽、可口为主,冰淇淋也成为夏天必不可少的消暑神器。冰淇淋的口味有很多种,常见的有绿豆、香蕉、西瓜、水蜜桃和香草等等,其中水蜜桃是很受人们喜爱的,水蜜桃的清香甜蜜,让人瞬间忘记了夏日的炎热。那么,你会制作水蜜桃冰激凌吗?下面就介绍水蜜桃冰激凌的做法:
主料
牛奶 250ml
淡奶油 250ml
水蜜桃洗净,带皮切片,加入1小勺鲜榨柠檬汁,拌匀;放进烤盘,200度烤约10分钟,至毛桃片熟软
用搅拌机打成粗泥;
香草豆荚剖成两半,挑出香草籽;
锅中加入牛奶、淡奶油和一半细砂糖,以及香草籽和香草豆荚的皮,小火煮至微微沸腾后,关火加盖焖5到10分钟;蛋黄中加入剩余的细砂糖;
立即用打蛋器快速搅打;
打至颜色变白、质地浓稠的蓬松状;
将加热焖过的牛奶奶油液分三次倒入蛋黄中,每次都要搅拌均匀再加下一次;拌匀后的蛋奶液重新倒回锅中;
小火慢慢加热,边加热边快速搅拌至浓稠;
过滤到隔了冰水的大盆中,边搅拌边快速冷却;冷却到室温,用打蛋器高速打发约5分钟;
盖上保鲜膜,入冰箱冷冻;
30分钟后,拿出来继续高速搅打5分钟,放回冰箱继续冷冻;30分钟后再次搅打,如此重复3到4次;最后一次搅打完成后,加入桃泥;
搅拌混合均匀;
放进密封容器中,入冰箱冷冻即可。
以上就是有关水蜜桃冰激凌的做法,水蜜桃的甜蜜加上香草的清香,味道一定让人赞不绝口。喜欢DIY的你,现在就可以在家自己制作了。制作水蜜桃冰激凌的时候,除了熟练各个步骤之外,最重要的就是要有耐心,这样才会做出美味可口的水蜜桃冰激凌。
现在刚刚进入三伏天,气候非常的炎热,人们在烈日下显得非常的疲惫,这使得人们的生活变得非常的懒散,而要想改变自己处境,让自己在炎炎夏日能够神清气爽就需要一些食物或者饮品来进行调节,而饮品是热门的选择之一,特别是茶,冰茶之类的饮品,例如水蜜桃冰茶这种茶饮非常的有名,那么,水蜜桃冰茶的做法是什么呢?
水蜜桃有健美皮肤、清胃、润肺、祛痰利尿的功能。
含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,《本草纲目》所叙:“桃可作脯食,益颜色,肺之果,肺病宜食之。”除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。
原料:磙开水1杯,茶袋1个,苏打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)
制法
1.制作加州水蜜桃冰块:将水蜜桃切片捣成泥状,加入一茶匙柠檬汁搅匀,再倒入制冰盒冰冻成冰块。
2.取一杯磙水,放入茶袋,冲出茶水。
3.取出茶袋将茶水放凉后冷藏,饮用时加入苏打水及水蜜桃冰块即可饮用。
食用禁忌:未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;烂桃切不可食用;
水蜜桃的营养成分非常的丰富,是水果当中比较有名的一种,而且水蜜桃在夏天制作成冰茶具有清热解渴的功效,因此,在夏日炎炎的天气中喝一杯水蜜桃冰茶是许多人的选择,希望有兴趣的人士可以学着制作一杯水蜜桃冰茶。
现如今有很多人的身体都处于亚健康状态,除了和不健康的生活方式有关外,饮食不合理也是很重要的一个方面,可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法,水蜜桃蛋糕。做法容易,不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。
2、蛋黄中加入白糖蜂蜜适量。怕不蓬松可加些酵母粉。酵母粉是用温水沏开。
3、桃子切成小碎块,可稍微碾碎一些,加些蜂蜜。
4、在蛋黄发好后,加入桃子碎。
5、加入打好的蛋清。上下搅动。不要转圈搅动。要使蛋清在上层。
6、将电饭锅里抹一层油。倒入面糊,放些巧克力点缀。加热两次。即可。
7、香喷喷的蛋糕出锅啦!
由于都市生活的繁忙,许多人都不爱下厨,水蜜桃蛋糕。的做法不难,适合每天工作学习的人们,在忙碌之后,还能够享受自己做出的美味。
水蜜桃蔷薇科、桃属植物。是其水果类,水蜜桃不仅可以吃使其功效也有很多。大家想了解一下水蜜桃吗?接下来小编就为大家介绍一下水蜜桃的功效,以及其做法。相信大家一定会喜欢的,话不多说请看下文。
水蜜桃的功效与作用
1、补血养颜
水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人曰:常吃水蜜桃能“益容颜”,原因可能在此。
2、补气润肺
水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。
3、预防便秘
水蜜桃含有大量胶质物,此类物质到大肠中能吸收足够多的水分,能达到预防便秘的作用。水蜜桃还包含比较多的有机酸与纤维素,可以促进食欲,有利于帮助消化。
4、缓解水肿
水蜜桃含铁量很高,是缺铁性贫血患者的理想辅助食物,此外,水蜜桃含钾多,含钠少,适合水肿患者食用。
水蜜桃的做法
1、水蜜桃派
材料
甜派皮250克、水蜜桃300克、果胶3克、鸡蛋60克、鸡蛋黄20克、小麦面粉40克、杏仁125克、牛油100克、白砂糖65克、朗姆酒15克。
做法
(1)无盐牛油放置室温软化,用打泡器稍微打发。
(2)加入过筛后的糖粉拌至乳白色后,分次加入全蛋及蛋黄拌匀。
(3)加入兰姆酒与过筛的杏仁粉和低筋面粉拌匀,即为奶油杏仁馅。
(4)将甜派皮擀开成厘米厚,放入派盘内整形后用叉子插孔,松弛约15分钟。
(5)将奶油杏仁馅装入挤花袋(无需使用挤花嘴)挤入甜派皮中,用抹刀抹均匀以整形。
橙子是我们在冬季的时候经常会食用的一种水果,那么你们知道在吃橙子对于我们的身体有什么样好处吗,在日常的生活中怎吃橙子营养是比较好的呢?下面就让我们一起去了解一下吧。
吃橙子的好处
1、增强身体抵抗力
橙子在我们日常的生活中是比较常见的,其实鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素p及有机酸,能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基,对人体新陈代谢有明显的调节作用,能增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒,对酒醉不醒者也有醒酒作用。
2、加快肠道蠕动
橙子中含有比较丰富的纤维素及果胶,对于加快肠道蠕动有一定的作用,能够帮助身体清肠通便,尽快排出体内的有害物质。
3、防治感冒咳嗽
其实橙皮在我们日常生活中也是有很好的效果的,橙皮的止咳化痰作用比陈皮还要强,如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病症,选择喝一些橙皮水有一定的治疗效果。
4、能够防癌
橙子里的有益成分能够去除机体中的有害自由基,防治癌细胞的生长。根据测定,橙子是所有水果中含抗氧化物质最高的。而橙子中的黄酮类物质则具有抗炎症以及减轻凝血的功效。因此,经常吃橙子对于预防癌症有着一定的作用。
5、降低胆结石患病几率
橙子含有丰富的维生素C,从来都是许多人喜爱的水果。对于他们来说,常吃橙子还有一个非常惊喜的好处,就是降低胆结石的发病几率。
橙子怎么吃比较好
1、橙子+蛋黄酱
橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配,有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
2、橙子+橘子
橘子中所含的维生素p可加强橙子所含维生素C的吸收,增强免疫力,预防感冒。
(6)将水蜜桃从罐头中取出,用纸巾稍微吸干水分后,排入挤花袋中。(7)再放入烤箱190℃烘烤约50~60分钟。
(8)将烤好的水蜜桃派取出,将镜面果胶用刷子刷在派的表面即可。
2、水蜜桃酸奶
材料
水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。
做法
(1)水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。
(2)注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。
3、水蜜桃奶昔
材料
牛奶200毫升、水蜜桃2个、鸡蛋白1个、白砂糖适量。
做法
(1)水蜜桃洗净去皮去皮,切成两半;
(2)准备一杯鲜奶,将桃肉全部切成块,把水蜜桃、白砂糖、放入搅拌杯中,搅拌成泥;
(3)蛋白一个,用打蛋器顺时钟打20分钟即可打成湿性发泡,蛋白开始有光泽,呈柔软绸缎状;
(4)把打发的蛋白和水蜜桃奶泥搅拌在一起,形成顺滑的奶昔状;
(5)冰箱里冷藏半小时,即可食。
水蜜桃的食用禁忌
1、未成熟的水蜜桃不能吃,否则会发生腹胀或生疖痈。
2、即使是成熟的水蜜桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
3、水蜜桃如果烂了的话,绝对不能食用。
4、水蜜桃忌与甲鱼同食。
5、糖尿病患者血糖过高时应少食水蜜桃。
结语:通过以上介绍,大家是否对水蜜桃有了更多的了解了呢?水蜜桃具有补血养颜、补气润肺、预防便秘、缓解水肿等功效。所以经常吃水蜜桃对身体是有好处的。以上小编还介绍了水蜜桃的食用禁忌哦,大家一定要看哦。
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