真正的养生是什么

2019-10-08 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

拔丝苹果的做法是什么?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“拔丝苹果的做法是什么?”,希望能为您提供更多的参考。

苹果也是大家都很喜欢吃的一种水果,而这种水果在日常生活中较为常见的食用方法是直接进行食用,但是很多人都喜欢吃新鲜的食物以及各种不同制作方法的食物,那么何不将拔丝与苹果结合之后制作拔丝苹果呢?如果不了解拔丝苹果的做法,小编现在就为大家娓娓道来这道美食吧!

拔丝苹果作为熟食菜肴,其味道独特,可助席间之乐。此菜呈金黄色,外脆里嫩,香甜可口。一上桌,你拔我拽,金丝满布,笑语不绝。“拔丝苹果”是一道老少皆宜的甜菜。

历史文化

1.拔丝菜是一种烹调技术较高的甜菜,拔丝是将主料经过油炸,放入用水或油熬浓的糖汁中颠翻均匀,趁热拔出糖丝的一种烹调方法。

2.

此菜选用山东烟台的青香蕉苹果为原料、经炒糖拔丝而成。烟台苹果蜚声中外,烟台土质宜苹果的生长,所产苹果味道甘美异常。所以,此菜被誉为山东名肴。

3. 此菜制成后,宜热吃快吃,牵食有丝,似蚕吐细丝,甜脆香嫩。

菜品特色

色泽金黄,块型光滑,味酸甜,外脆内软,糖丝不断。

【原料】:苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。

【过程】:1、将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。

是不是大家都学会了拔丝苹果的制作方法以及制作的材料了呢?现在大家都能够开始进行拔丝苹果的制作了。相信通过拔丝与苹果的结合之后,大家都会觉得非常的喜爱的,同时还能够避免苹果的营养价值的流失呢!

ys630.COm精选阅读

拔丝苹果的简单做法是什么?


现在市面上出售的苹果品种也是多种多样的,这是因为人们对于美味的追求是越来越严苛了。而苹果与拔丝进行合理的结合之后,相信味道也是很好的。那么现在是不是大家都想要开始制作拔丝苹果了呢?现在就来看小编如何为大家讲解制作拔丝苹果的具体步骤吧!希望大家都能够品尝拔丝苹果。

【苹果】:苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

【苹果】: 苹果味甘、酸,性凉,归脾、肺经;

具有生津、润肺,除烦解暑,开胃、醒酒,止泻的功效;

主治中气不足,消化不良,气壅不通,轻度腹泻,便秘,烦热口渴,饮酒过度,高血压等。

制作窍门

1. 制糊时要用温水,以便糊充分发起; 2. 炒糖时要掌握好火候,油炒糖应在糖融化后稍一变成浅红色时倒入主料;

3. 炸苹果时,最好采取重油的方法;

4. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

跟着小编的具体制作方法之后,是不是大家的拔丝苹果都制作成功了呢?现在是不是跟喜欢食用拔丝苹果了?是的。拔丝苹果的营养价值大家也都是知道并且清楚的,而苹果也是大家都喜爱的食物,那么就从现在开始品尝拔丝苹果吧!

拔丝苹果的做法


苹果俗称水果之王,苹果肉质细嫩、果肉多,果汁丰富,口感好。苹果含有丰富的维生素c和矿物质,常吃苹果可以降低人体胆固醇的含量。现在人们的生活水平提高了,大鱼大肉天天吃,很多人的胆固醇都高,胆固醇高是很多人闹心的事情,可以吃苹果来降低胆固醇哦。

青年人可以把苹果洗干净,直接吃。老年人由于牙齿不好,苹果很难咬动,想吃口苹果确实是一个难事。现在可以把苹果做成拔丝苹果,老人、孩子都可以吃,还能解决苹果有点酸的问题。

拔丝菜是一种烹调技术较高的甜菜,拔丝是将主料经过油炸,放入用水或油熬浓的糖汁中颠翻均匀,趁热拔出糖丝的一种烹调方法。

拔丝苹果选用山东烟台的青香蕉苹果为原料、经炒糖拔丝而成。烟台苹果蜚声中外,烟台土质宜苹果的生长,所产苹果味道甘美异常。所以拔丝苹果被誉为山东名肴。

做法:

【原料】:苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。

【过程】:1、将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。

3. 此菜制成后,宜热吃快吃,牵食有丝,似蚕吐细丝,甜脆香嫩

拔丝苹果是一种熟菜,可以用来招待宾朋。拔丝苹果味道独特,拔丝苹果做成以后呈金黄色,外脆里嫩,香甜可口。拔丝苹果一上桌,你拽我拔,金丝满布,欢歌笑语不绝。以上介绍了拔丝苹果的做法,大家学会了吗,赶紧动手做吧。

拔丝苹果做法大全,拔丝苹果的三种做法


苹果是一种很多人都爱的食物。苹果不仅水分多,口感脆,同时还有这丰富的营养元素,对人体有着极高的营养价值。苹果不仅可以直接使用,还可以拿来做菜,拔丝苹果,就是一道比较有名且广受欢迎的菜肴。那么,拔丝苹果怎么做呢?下面为大家介绍拔丝苹果的三种做法。

做法一

原料:苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。

过程:

1、将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。

3、原锅留油25 克,加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化,糖色成浅黄色有粘起丝时,倒入炸好的苹果,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘,快速上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再入口,更为香脆。[1]

做法二

主料:苹果两个,芝麻10克

辅料:白糖200克,熟猪油或清油750克

制作步骤:

1、先把苹果洗净去皮,切成切成小块,放盘内待炸。

2、芝麻拣去杂质后待用。

3、火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟;

4、将苹果块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。

5、将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动;

6、使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡;

7、迅速将炸好的苹果块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘即可。

做法三

基本调味料:糖150克

做法:

一、把苹果削皮,四面切,中间的核不要。然后把苹果切成小块。装盘。

二、半碗面粉,加水,成稠糊状(按苹果量而定)

三、把苹果块放面粉糊里,让面粉糊全包住苹果块

四、锅里放油,以盖住苹果块为好,用小火到三成热

五、放入苹果块,两边煎成淡黄就行

六、再把煎成淡黄的苹果块上再裹上一层面粉糊糊

七、再放入油锅煎成黄色,然后装盘

八、再在油裹里倒上白糖,用小火熬,直到桔黄色,成糊状

九、倒出锅里的油,留着糖糊在锅里。把苹果块倒入锅,搅拌。(记住搅拌的时后,用中火,不然糖很容易变硬,就包不住苹果块了)待苹果块裹满糖浆,即可出锅装盘。

拔丝苹果怎么拔丝呢?


在日常生活中,到处都可以看见苹果的存在,而尤其是很多爱美的女士来说,更是喜欢吃苹果的,因为苹果能够帮助进行消化,能够帮助减压,同时还具有丰富的维生素,对于女生来说是一种很好的水果。那么拔丝苹果的味道是如何的呢?想不想品尝呢?小编就来告诉大家吧!

【基本调味料】:糖150克【要领】

① 面粉加少许水拌成面糊。

② 煮糖时,要用锅铲不停的搅拌,才不会粘锅。

【做法】

一、把苹果削皮,四面切,中间的核不要。然后把苹果切成小块。装盘。

二、半碗面粉,加水,成稠糊状(按苹果量而定)

三、把苹果块放面粉糊里,让面粉糊全包住苹果块

四、锅里放油,以盖住苹果块为好,用小火到三成热

五、放入苹果块,两边煎成淡黄就行

六、再把煎成淡黄的苹果块上再裹上一层面粉糊糊

七、再放入油锅煎成黄色,然后装盘

八、再在油裹里倒上白糖,用小火熬,直到桔黄色,成糊状

九、倒出锅里的油,留着糖糊在锅里。把苹果块倒入锅,搅拌。(记住搅拌的时后,用中火,不然糖很容易变硬,就包不住苹果块了)

十、事前预备一碗冰水,或凉的白开水,将出锅的拔丝苹果在冰水里过一下,皮脆内软,甜香满口。

是不是现在大家都在流口水了呢?拔丝苹果的味道可见是有多美味,而且材料都是很简单的,也很方便就能够购买的到的,价钱也是比较便宜的。如果想要品尝拔丝苹果这道美味食物的话,那么就跟着小编的步骤来进行制作吧!

苹果拔丝的做法有哪些


苹果是我们国家盛产的一种水果,在大江南北都有种植,苹果香甜美味,而且营养丰富,不仅可以补充丰富的维生素,而且还能够,通便活血,是现代养生食品当中非常受到大家喜欢的一种,苹果拔丝是用苹果制作的一种养生食品不仅可以用来宴请宾客,作为甜点食用也是非常好的。

拔丝苹果得关键就是熬糖的火候,时间短了拔不了丝,长了会有苦味,诀窍就是开非常小的火,看着全部是白泡泡变成小泡泡了,颜色微微发黄,很粘稠时下入苹果,这个时候能拔出长长的丝,而且甜甜的非常好吃。

制作拔丝苹果先将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。原锅留油加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化,糖色成浅黄色有粘起丝时,倒入炸好的苹果,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘,快速上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再入口,更为香脆。

制作拔丝苹果的时候,大家非常要注意的一项就是一定要去皮,这样才能保证苹果的口味,而且在制作的过程当中,对于熬糖的技术要求比较高。一般我们采用小火熬,可以将糖熬制的最合适我们使用的状态。拔丝苹果作为一种养生食品,它不仅可以改善呼吸系统情况,而且还能够增强身体对于自由基等氧化物质的抵抗能力。

拔丝苹果不用炸的做法?


苹果的营养价值是非常高的,苹果中含有多种维生素和矿物质,经常吃苹果,对人体的健康是很有好处的,坊间流传着这样的话,每天吃一个苹果,疾病不在来,可见这个流传是很有意义的,苹果的吃法以及做法也是非常的,很多人平时喜欢吃拔丝苹果,但是不会制作,那拔丝苹果不用炸的做法是什么呢?

做法一

【原料】:苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。

【过程】:1、将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。

3、原锅留油25

克,加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化,糖色成浅黄色有粘起丝时,倒入炸好的苹果,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘,快速上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再入口,更为香脆。

【注意事项】

1、水果类原料要去皮,并注意活性酶的变化,肉类要去皮、去骨,鱼去刺

2、炸制要防止脱糊。酒店中可双人双火操作,一人炸制,一人炒糖,不仅节省时间,也可防止脱糊。

3、天冷时可用热水坐底保温,延长成菜后的拔丝时间。

做法二

【主料】:

拔丝苹果

拔丝苹果

苹果两个,芝麻10克

【辅料】:白糖200克,熟猪油或清油750克

【制作步骤】:

1、先把苹果洗净去皮,切成切成小块,放盘内待炸。

2、芝麻拣去杂质后待用。

3、火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟;

4、将苹果块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。

5、将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动;

6、使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡;

7、迅速将炸好的苹果块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘即可。

做法三

【基本调味料】:糖150克

拔丝苹果

拔丝苹果

【要领】

① 面粉加少许水拌成面糊。

② 煮糖时,要用锅铲不停的搅拌,才不会粘锅。

【做法】

一、把苹果削皮,四面切,中间的核不要。然后把苹果切成小块。装盘。

二、半碗面粉,加水,成稠糊状(按苹果量而定)

三、把苹果块放面粉糊里,让面粉糊全包住苹果块

四、锅里放油,以盖住苹果块为好,用小火到三成热

五、放入苹果块,两边煎成淡黄就行

六、再把煎成淡黄的苹果块上再裹上一层面粉糊糊

七、再放入油锅煎成黄色,然后装盘

八、再在油裹里倒上白糖,用小火熬,直到桔黄色,成糊状

九、倒出锅里的油,留着糖糊在锅里。把苹果块倒入锅,搅拌。(记住搅拌的时后,用中火,不然糖很容易变硬,就包不住苹果块了)待苹果块裹满糖浆,即可出锅装盘。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《拔丝苹果的做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生