饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,老式饼干的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
2、鸡蛋打散,留一点点蛋液备用。倒入大盆,油,糖,拌匀。酵母倒入少许温水中发酵10分钟。发好的酵母,倒入拌匀蛋液中。
3、面粉和泡打粉混合,倒入蛋液中搅拌均。
4、搅拌成面团后,用手再揉揉,把面粉彻底揉入面团,面团揉好是很柔软的。
5、取出,在硅油纸上赶成0.4厘米左右的面皮,刷上蛋液,用刮面板压出痕迹,便于烤好后分离。上烤网~
6、50度,上下火20-25分钟,看个人烤箱。如果喜欢酥酥的,可以在到时间之后,留在烤箱中多呆一会。
7、烤好之后,轻松分离~先吃一块,唔~酥酥香香的,晾凉一样好吃~
回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道老式饼干犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。
随着当今社会的发展我们的生活也从贫穷变得富裕了,有时候就会想起小时候我们曾经吃过的老式饼干,饼干大家都知道市面上卖的饼干有很多种各式各样,虽然现在的饼干样式很多很好吃,可是怎么吃也吃不到我们小时候吃老式饼干味道,所以我们可以学习怎么样做老式饼干来吃,回忆小时候的味道美好的童年。
方法/步骤。
1.首先我们需要将事先准备好的鸡蛋打散(留点烤前刷饼干表面用),倒入玉米油、白糖、少许用温水化开的酵母搅拌均匀,最后把面粉跟无铝泡打粉混合倒入,用刮刀翻拌成面团,然后再用手翻揉几下,使之材料更加融合均匀。
2.将松弛好的面团擀成约1cm厚的面饼。千万不要太薄。薄了中间就不软了。切成大小均等的长方形。烤盘上撒少许面粉。将整形好的面饼放进烤盘。
3.把面团直接放无油纸或锡纸上压擀成0.3-0.4cm左右的面皮,用的是32升烤箱,正好是一盘的量,切成块,最后表面刷蛋液。
4.上火150,下火150,中层,20分钟左右,烤至表面金黄色就行,喜欢干爽些就关火后用余温烘烤会儿,但要时刻注意表面色度,别过火了。
5.出炉后稍晾一会,趁温热时用切刀给分开,要不掉渣多,晾凉。然后就可以将每位的饼干放在盘子上吃了。
6.小窍门液体与粉类要翻拌,不要搅拌。2 取出后晾凉,保存在保鲜盒里,回软后更好吃。
使用的厨具:电烤箱
7.我们做的饼干造型是可以随意改变的。但同一烤盘里的大小要一致。超市卖的大部分都是太阳花造型的。也可以在上面撒点芝麻。
8.以上就是小编带给大家在家做老饼干的方法,希望大家可以喜欢,如果喜欢的话可以点赞哦,也可以发表自己的看法。
当今现在的社会随着条件变得富裕,连街边卖糕点样式也越来越多,添加了各种添加剂等吃起来却没有小时候的味道。有时候就会想起那老味道老式的饼干老式的面包非常的好吃小时候总是吃不够。那就让我们现在学着做一些老式的饼干吃,可以当零食还可以当早点都可以哦。
老式大饼干的做法一
1.鸡蛋打散(留点烤前刷饼干表面用),倒入玉米油、白糖、少许用温水化开的酵母搅拌均匀,最后把面粉跟无铝泡打粉混合倒入,用刮刀翻拌成面团,然后再用手翻揉几下,使之材料更加融合均匀,成品面团很柔软。2.把面团直接放无油纸或锡纸上压擀成0.3-0.4cm左右的面皮,我用的是32升烤箱,正好是一盘的量,切成块,最后表面刷蛋液。3.上火150,下火150,中层,20分钟左右,烤至表面金黄色就行,喜欢干爽些就关火后用余温烘烤会儿,但要时刻注意表面色度,别过火了。4.出炉后稍晾一会,趁温热时用切刀给分开,要不掉渣多,晾凉。5.装盒。
老式饼干的做法二
食材用料:低粉100克鸡蛋液适量色拉油40克酵母适量泡打粉4克白糖40克
菜谱做法:1.将除面粉外的所有原料混合,搅拌均匀。2.筛入面粉。3.翻拌成团。4.擀成长方形。5.切成方块。6.刷一层蛋液。7.放入烤箱,180度,烤至金黄。8.取出后晾凉,保存在保鲜盒里,回软后更好吃。
老式饼干做法三
1.把面粉到在案板上,在中间挖个洞(目的是液体不流出),泡打粉和小苏打不能先和液体接触,要先与面粉混合,加入糖,玉米糖稀(玉米糖稀在韩国食品的小店就能买到,大概12左右一瓶)
2.加入鸡蛋,水和油
3.用两个刮板一起把面粉和液体混合在一起,不能用手的,会很粘啊
4.混合均匀后,用走锤或是擀面杖来回的擀面,擀薄了之后上下对折,折成三折后旋转90度再翻过来接着擀面,如果有点粘,可以撒少许干面粉
5.反复擀七八遍使面更好的融合在一起了之后,案板上多撒些干面粉,把面擀成长方形,稍薄些,擀完后上边撒上少许干面粉,然后用齿轮刀分割成一块块大约长9cm,宽6cm的形状,用带尖的筷子在每一块面上扎几个眼儿,这样烤的时候容易熟,之后就可以放进烤箱了。
平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,老式发面饼干的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。
2、再加入油和鸡蛋液,少留一点鸡蛋液留着最后刷面
3、再加入白糖搅拌至融化
4、筛入低筋面粉
5、再加入一小勺小苏打
6、一小勺泡打粉
7、揉成面团后醒发半个小时
8、醒发好的面团,擀成厚度约0.5厘米的面片
9、去除不规则的边,切成长方形
10、我用蛋挞菊花模具刻的花边儿 如果有这种专业的刀就更好了
11、再用刀在表面压出竖纹
12、表面刷鸡蛋液 剩下的边角料多做了几个花样 给大顺吃
13、放烤箱160度20分钟
14、满满的回忆 这味道只可意会不可言传 八零后你们懂的(T_T)
老式发面饼干的制作中,不需要各种花式做法,只需要简单的操作即可,起锅速度非常快,爆炒的感觉让它更加飘香,味蕾完全打开了。
相信大家对于鸡蛋肯定是非常熟悉的吧,鸡蛋是我们常见的一种食材,鸡蛋不但好吃而且还含有丰富的营养,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,经常吃鸡蛋可以起到提高人体免疫力和防癌抗癌的功效,所以鸡蛋受到了人们的喜爱,鸡蛋有很多种做法,下文我们给大家介绍一下老式鸡蛋汤的家常做法。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
1. 肉切丁,葱切小段,鸡蛋打散。
2. 水烧开,加入肉丁。
3. 加入蛋液。
4. 淀粉加水搅拌,入锅。注意不要糊锅。
5. 烧开后加胡椒粉和醋。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是鸡蛋了,我们知道鸡蛋不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鸡蛋可以起到很好的养生功效和保健的作用,上文为我们详细介绍了老式鸡蛋汤的家常做法。
很多人在饮食的时候都有吃过油炸糕,但是作为一些北方地区的朋友是没有吃过的,这一道油炸糕比较年代久远,做的时候主要是有红豆杉糯米粉,再加上一些水就可以了,活成的面团加上豆沙馅儿捏好,放在油中进行炸制即可。
材料
糯米粉,红豆沙,水
做法
1、适量糯米粉放盆中,加适量温水,活成软和的面团;
2、糯米面团分成小剂子,豆沙馅也分成等份备用;
3、拿一份糯米面团拍扁,放一个豆沙馅;
4、收口包好捏紧,(我是在等油热的时候将生坯拍成饼状的,如果您来不及拍,在这一步就将生坯拍好了备用);
5、锅内放油烧五六成热;
6、将炸糕生坯放手中轻轻拍扁;
7、下入锅中,中火炸制两面金黄色即可。
材料
黄米面,红糖豆沙馅料
做法
1.将黄米面放入很少量的水,用手耐心迅速的搓成均匀湿润的小颗粒。
2.将蒸锅置于火上,放好篦子和屉布,盖上锅盖,看到有热气冒出,均匀撒上一薄层刚才搓好的江米面,然后盖上锅盖,再看到有热气冒出,继续在上面撒,知道把所有的面都蒸透,蒸熟。(注:撒面一定要均匀。)
3.将蒸好的江米面趁热放入容器中,马上开始揉搓光滑。
4.在揉好的面团上稍微洒些油,然后揪成大小均匀的小团。一定要趁热,凉了就变硬了。。
5.老爸提前做好的馅料~香甜可口~比买的那种稀不啦叽的可好多了~~
6.油热后就开炸,没什么巧把式~~面是熟的,炸透炸鼓就可以出锅了
核桃是一种营养价值极好的食物,适当食用可以补充体内所需的多种营养,生活中核桃的吃法有很多,比如可以生吃,也可以做成裂纹桃酥等点心,口感非常好,做法也非常简单,自己在家就可以操作了,需要注意的是要现将核桃放在烤箱中,之后檊碎放在碗中加入食材就可以烘烤了。
一、老式裂纹桃酥的做法
1、将核桃仁放入烤箱180度,烤箱上层烤7~8分钟取出晾凉。
2、将核桃仁放入保鲜袋用擀面杖砸成小碎块。
3、将植物油倒入盆中。
4、放入鸡蛋搅散,不要搅拌。
5、放入白糖,混合均匀。
6、筛入面粉,放入小苏打,用刮刀或者铲子翻拌,不要搅拌,大概混合一下。
7、放入核桃碎,用手抓捏成团即可,不要使劲的揉面。
8、取25~30克的小面团,在掌心揉圆,然后放到芝麻上将一面沾上一层芝麻。
9、将小球芝麻朝上放到烤盘里,重复上面的动作将烤盘摆满,小球之间要留有大一点的空隙。
10、将小球都轻轻压扁成饼,让饼的四周有自然的开裂。
11、烤箱预热200度,中上层烤15分钟,烤箱不同温度也不同,如果你的烤箱温度高180度就可以,要注意观察,桃酥上色稍微深一点点就可以了。烤好后取出晾凉放入盒中密封保存。
二、生核桃的功效与作用
生核桃比较少见,但是生核桃的功效与作用也是杠杠的。不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景,核桃能补脑已经是常识。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
无水蛋糕比较松软,而且吃起来比较干硬和平时现在外面卖的那个不一样,现在外面卖的蛋糕水分比较大,所以绵绵软软的口感让人非常的容易消化,还记得以前小的时候,吃上一个老式无水蛋糕真的是天下最美味的美食,不仅仅富有但香味,而且甜丝丝的口感让人觉得非常的好吃,那么接下来的文章就来为大家介绍一下关于老式无水蛋糕的做法是怎样的?
主料
鸡蛋三个 细砂糖75克
低粉75克 蔓越莓干30克
老式无水无油小蛋糕的做法步骤
11. 将鸡蛋打入厨师机的盆中,放入白砂糖。没有厨师机的用普通的盆也可以,用电动打蛋器打吧。
22. 开高速搅打到体积膨大,颜色发白。
33. 转低速搅打到细腻,无大泡,划过有花纹,不易消失。
44. 筛入低筋面粉(最好过筛两边)。
55. 自右上方下铲,划过盆底,自左上方捞出,将面粉拉起,转动盆,这个方式搅拌至无干粉,放入蔓越莓干搅拌均匀。
66. 将纸放入连膜模具,倒入蛋糊8分满,撒上少许坚果碎,我放了葵花籽仁。
77. 烤箱预热170度,将烤盘放入中层,烤25分钟左右。
看完了以上介绍的这一道老式无水蛋糕的做法,不仅仅又让我们回忆起了童年的记忆,童年很多的美食都是让人非常的怀念,可是随着现在社会发展进步几乎都没有卖的了,那么不如我们就自己来动手制作吧!
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