鸽子肉的营养价值非常丰富,鸽子肉里面含有优质蛋白,含有多种微量元素,对提高身体的免疫力水平有很好的效果,另外鸽子汤对于男性性功能障碍也有很好的治疗和预防的作用,能够预防阳痿和早泄,对于提高性欲方面的功效也很好,下面我们来了解一下壮阳鸽子汤的做法。
准备半只鸽子肉,准备怀山药十克,准备枸杞子十克,把以上的食材放到锅中一起炖,炖熟以后加入适量的调味料,然后喝汤吃肉,具有很好的补而不燥的功效。
另外也可以做红参片枸杞鸽子汤,准备适量的红参片,准备半只鸽子,准备适量的枸杞,把红参片和枸杞首先要清洗干净,然后把鸽子肉和以上食材都放到高压锅里面,锅中放入适量的开水,煮熟以后浸泡20分钟,这样有利于鸽子肉和其它的食材的营养进入到鸽子汤里面,对于肾虚的男性和一些有很好的保健和治疗的效果。
还可以坐淮杞炖鸽汤,准备适量的黄芪,准备淮山和枸杞子,准备一个乳鸽,再准备适量的生姜片、料酒和盐,先把鸽子清洗干净,把以上的食材放到炖盅里面,加入适量的开水,然后放到锅里面隔水来炖,大约炖一个半小时左右的时间,最后放入适量的盐就可以了。
以上简单的了解了几款壮阳鸽子汤的做法,对于男性朋友来说,可以适当的吃一些,有很好的调理和保健的功效,具有滋阴补肾的作用。女性也可以适当的吃一些,有很好的补血养颜的作用,另外还可以预防痛经、月经不调。
现在很多男性的生活压力大,工作压力也大,对于健康问题也不太重视,所以很多男性们都比较虚弱,一般会出现肾虚的情况,所以补肾壮阳是首选,除了药物,食物也有很多的选择,下面来介绍壮阳补肾汤的做法是什么
甲鱼补肾汤
原料:甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地黄15克,味精、盐各适量。
甲鱼补肾汤的做法
1.将甲鱼先放温水中,使其放尽尿液,宰杀后去头和内服洗干净,将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧,将药袋纳入甲鱼腹中,放入砂锅,加水适量。
2.先用武火烧开,后以文火慢炖,到甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精、盐调味即成。
功效:甲鱼有滋肾补虚疗损的功效;熟地能补肾益精填髓;枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴;淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用,能补肾阴,疗虚损。
应用:适用于精液异常属肾阴不足者。症见精于减少,性欲降低,腰膝酸软,眩晕耳鸣,潮热盗汗,小便黄少,舌红少津,少苦或无苔等。
壮阳补肾汤的做法是什么?大家都学会了吗,多喝一些补肾的汤类,可以满足这类人群的需求,增加抵抗力和免疫力,让身体更加的强壮,也希望女性朋友们能够好好的照顾自己的亲人,让他们更加的健康。
对于男生来说,也许有一个很重要的问题,那就是壮阳。可是壮阳有很多方法。男生们是否知道海参也是可以壮阳的哦。海参的功效很多,其中就有补肾益精,壮阳疗痿的作用。是不是觉得很神奇。那么既可以吃到美味的海参,又可以壮阳,男生们,还等什么呢,一起来看看海参壮阳的做法吧。
壮阳补肾汤方一、海参羊肉汤
做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。
壮阳补肾汤方二、海参鸽蛋汤
做法:海参鸽蛋汤,海参150克,肉苁蓉20克,红枣4枚(要去核),鸽蛋10个,精盐少量。将鸽蛋煮熟去壳,再与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中,加上清水文火煲约3小时,最后加入少量精盐调味即可以食用。
壮阳补肾汤三、海参鸡汤
主料:火鸡胸脯肉500克,火腿50克,海参500克,胡萝卜350克,调料:姜3克,大葱5克,盐3克
做法:
1. 鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。
2. 胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净。
3. 水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件。
4. 水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味即可。
上面介绍了三种海参壮阳的方法,应该会有一种适合你。特别是腼腆的男生,如果想要壮阳,就不能错过上面的方法哦,学会了之后可以在家悄悄做哦。就算别人看见这海参汤,说不定还会夸奖你是一个上得厅堂下得厨房的好男人呢。所以不经意间就壮阳啦。
在各种补肾壮阳的食物中,各种动物的鞭及肾脏都是不错的选择,尤其是牛鞭壮阳效果更好一些,那么牛鞭壮阳做法是什么?如果只是在将牛鞭放点盐烤烤或是炒着吃,难免会有很浓重的膻味,此时就需要掌握一些烹饪的技巧,正确的做一道美味的菜肴,而牛鞭壮阳汤就很不错。
牛鞭壮阳汤是一道营养价值非常高的汤类,尤其是对于一些男性朋友来讲更是一种不可多得的补品。如果在煮牛鞭的时候在放入其它的一些有营养的食材,那就牛鞭的营养和味道就更是妙不可言了,适当的食用,不管是对于男人和女人来说对身体都是非常有好处的.除了做成食物之外牛鞭还可以用来泡酒,这泡出来的酒的营养也是非常高的。
菜品口味:微辣
主要工艺:炖
主要食材:牛肉类
所需时间:一小时
制作难度:简单
补肾壮阳牛鞭汤属私家菜,口味清淡、浓郁鲜香.红白相间,形色美观,牛冲软糯,汤味醇浓,营养丰富,滋补性强。
食材
主料:极乐牛鞭 200克(无需泡发)、鸡肉 500克、人参 1根
辅料:胡萝卜 100克、白萝卜 100克、香菜 10克、枸杞 3克、姜 5克、葱段、桂皮、香叶适量(清补凉可代替)
做法
1.打开极乐牛鞭包装盒;
2.取出包装袋里的牛鞭,将其切成薄片
3.鸡肉剁成小块放入盘内;
4.胡萝卜和白萝卜切成菱形状,将葱,姜,枸杞,人参等若干配料都准备好;
5.先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;
6.煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟;
7.放入胡萝卜、白萝卜;以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟
8.出锅之前放入香菜和葱段即可。
上文中明确介绍了牛鞭壮阳做法是什么,将牛鞭作为主料,加上其他的食材和辅料,熬制成汤,不但味道可口,最重要的是能够发挥它最好的补肾功效,对身体的滋补和调理还是很理想的,当然了牛鞭除了能做成汤外,其他的做法也是很多的。
男性补肾壮阳似乎是一个恒久的话题,因为每一个男性朋友都不愿意在亲密爱人面前呈现自己薄弱的以免,在传统中医当中有很多养生保健的壮阳粥可以供大家选择,不过选择合适自己的养生粥可是有学问的,一定要先了解一下自己的体质和具体的身体情况,做到有针对性的调理,效果会更加的明显。
牛肾粥补肾壮阳效果很好,将牛肾洗净,去尽皮膜、腰臊,切成薄片,与粳米同入砂锅中,加水1000ml左右,煮至肉烂粥熟,加入姜、葱、油、五香粉、精盐调味。再煮3~5分钟即可。每日早餐空腹温热炖服。牛肾,性味甘、温,归肾经。有益精、补益肾气、去湿等功能,与粳米同煮,可治疗遗精、早泄、年老体弱、脾虚不运食少、风湿关节炎等症。本粥来源于民间验方。现代医学研究,牛肾含有丰富的营养,有强壮滋补作用。
五黑粥也有很好的壮阳效果,将黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁组合在一起,可以滋补肝肾,健脾开胃,润肠通便。含有丰富的微量元素和维生素。更是难得的补肾佳品。可清除体内自由基,对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。
我们祖国中医认为男性的阳气不足不仅会影响男性的身体健康,而且还会对于男性的心理造成一定的影响,所以在有肾阳虚初期症状的时候,一定要及时的就医治疗,千万不要因为不好意思而导致最佳治疗时期的延误,目前我们国内市场中有很多男性壮阳保健品,但是不建议大家盲目的自行选择使用。
泥鳅是一种生活在水里在水中的淤泥打洞生活的动物,而且泥鳅还有一个大家熟悉的名字叫做黄鳝。而泥鳅是一种营养价值和可食用价值十分丰富的食物,在人们日常餐桌上经常看见它的身影。而且泥鳅还有一个众所周知的功效,那就是壮阳。今天就为大家介绍一下泥鳅壮阳汤的做法吧。
一、泥鳅能壮阳吗
泥鳅营养丰富,有养肾生精的功效,富含赖氨酸和锌等精子形成的必要成分,常吃泥鳅不但能促进精子的形成,还有助于提高精子的质量,成年男子常食泥鳅可滋补强身。
二、泥鳅及泥鳅汤的功效
泥鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收;泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅性平、味甘,具有补虚,暖脾胃,祛湿,疗痔,壮阳,止虚汗之功效。
泥鳅汤是一道菜品,制作原料主要有泥鳅、木耳等,汤味鲜美,易于消化吸收,富含营养。常用于营养不良性水肿,湿热黄疸,急、慢性肝炎,肾阳虚弱所致的痿、早泄,以及小儿营养不良,痔疮等症。
三、泥鳅壮阳汤的做法
原料:泥鳅10尾、大蒜、葱、姜适量、盐适量、黄芪15克、黄精15克、肉苁蓉15克、山药9克、枸杞子9克。
做法:
1.活泥鳅入水中养半日,使其吐出肠内脏物;药材用清水略洗。
2.用热油爆香葱、蒜、姜,放入泥鳅略微煎香,再将泥鳅与药材入锅,加适量水(淹过食材)炖熟,最后加调味料即可。
Tips:
服法:吃肉喝汤,3~5天吃一次。有热证、实证(如口干、痰黄、便硬)或有感冒之人,不宜食用。黄芪等药,补肾健脾、益气强精;泥鳅,补肝肾、健脾胃、治阳痿早泄。本品适用脾肾阳虚之性功能障碍,有助维持好精力。
对于男性朋友们来说,如果某天自己体内的阳性不足了,那么在这个时候就会有很多危害身体健康的事情发生,如果男性阳性不足的话就必须要及时的采用生活中的一些改善来给自己壮阳,其实壮阳的方法有很多,有食物壮阳法,还有药物壮阳法,不过很多人都愿意去选择食物壮阳方法,这样对身体无害,那么男人壮阳汤有哪些呢?
1 强身健体,让你一天精力充沛
壮阳汤中最出名的要算“乌鸡玉兰汤”了,它的功效有很多,乌鸡的营养价值远远高于普通的鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高,有滋养肝肾、养血益精的作用。原料有乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片,一年四季都可以喝,它的功效也很喜人,可以滋养补气,喝完之后不仅让你一天精力充沛更可以让你全身上下舒畅非常,所以经常喝壮阳汤是很有好处的。
2 保持身体强健,充满自信
壮阳汤中有一食谱:核桃杜仲炖猪腰十分有效,功效也很多。比如:猪腰能补肾精、治腰疼,中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效,适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。常喝此汤不仅让你精神百倍,腰不酸了腿不疼了,走路都有精神了,日常生活更有自信了。
补肾壮阳牛鞭汤属私家菜,口味清淡、浓郁鲜香.红白相间,形色美观,3牛冲软糯,汤味醇浓,营养丰富,滋补性强.
食材
主料:
极乐牛鞭 200克(无需泡发)
鸡肉 500克
人参 1根
辅料:
胡萝卜 100克
白萝卜 100克
香菜 10克
枸杞 3克
姜 5克
葱段、桂皮、香叶适量(清补凉可代替)
1.打开极乐牛鞭包装盒;
2.取出包装袋里的牛鞭,将其切成薄片
3.鸡肉剁成小块放入盘内;
4.胡萝卜和白萝卜切成菱形状,将葱,姜,枸杞,人参等若干配料都准备好;
5.先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;
6.煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟;
7.放入胡萝卜、白萝卜;以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟
8.出锅之前放入香菜和葱段即可.
以上我们不仅给大家介绍了壮阳汤的种类,同时还给大家介绍了然后来制作这个壮阳汤,壮阳汤的做法大家如果都会了,那么当男性出现了阳虚的现象就可以选择这样的壮阳汤来男人吃了,而男性朋友们在壮阳的时候一定要注意给自己足够的信心,让自己面对生活的时候自信。
导读:补肾壮阳是男性同胞永恒的话题,但是,壮阳补肾汤的做法大家都知道吗?壮阳补肾汤的做法,顾名思义就是教大家怎么煲汤补肾,一起来看下到底是怎么煲汤的。
壮阳补肾汤的做法
有的人说男人很累,很烦,确实如现实中多折射的,男人确实很累,那么,怎么调理呢?肾是人体的重要器官之一。累了?试试下面的汤就不累了。
1、壮阳狗肉汤
原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。
制作:
1.1、将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。
1.2、将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。
2、党参莲子眉豆猪脚汤
材料:党参15克、莲子20克(含带心的10克)、眉豆30克、枸杞子10克、陈皮1/4块、猪脚半个。
做法:陈皮泡软刮去囊,其余药材洗净。猪脚去毛、架,洗净,斩件,开水里焯出泡沫捞起。砂煲里加水煮沸,以上材料全部放进去煲沸后,转小火煲1.5~2个小时莲子眉豆软烂即可。喝时按个人口味调入适量食盐。
3、党参鸡汤
功效:健脾益肾,通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致性交不射精等症。
材料:党参10克、白术5克、茯苓10克、青皮5克、薏苡仁10克、菟丝子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、葱10克、盐3克、料酒10克、清汤1500克。
做法:鸡杀后去毛、内脏,洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内,加汤炖约2小时,去药袋、姜、葱,调味即成。
4、核桃仁鸡汤
用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
功效:温肾补阳。
主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。
5、猪尾汤
用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。
制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
功效:疝气,肾虚,阳痿。
6、当归羊肉汤
用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。
制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。
功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。
7、猪腰汤
用料:猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
功效:补肾助阳,强腰益气。
主治:肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
男同胞们,看完这些补肾壮阳的汤还累吗?在家不妨多动手煲汤来补肾壮阳,让自己更加自信,更有精气神。
黄鳝和蛇的样子有些相似,所以很多人都会误以为将黄鳝认作蛇,其实黄鳝是与蛇完全不一样的生物u,黄鳝是属于鱼这个品种的。它是一种生活在水里的动物,但是仍旧有些地区将黄鳝称作海蛇。黄鳝的营养价值和食用价值是十分的高的,中医认为黄鳝有壮阳的作用,那么黄鳝壮阳汤的方法是什么呢?
一、黄鳝壮阳吗
在古代医书上有明确说明,鳝鱼血有“助阳”的作用,也就是说,鳝鱼血是可以壮阳的,但具体疗效还需要看个人的详细病情而定。我们都知道鳝鱼血一般是不可以吃的,其血清有毒,虽然经过熬煮之后毒素消失,但是还是不见直接这么服用。
那么怎么用鳝鱼血壮阳呢?方法是,取等量的石龙子、蛤蚧、生犀角、生附子、草乌头、乳香、没药、血竭、细辛、黑芝麻、五倍子、阳起石,研成粉末,然后加入新鲜的鳝鱼血,制成丸剂,用酒送服。需要注意的是,男性朋友们有这方面的问题时,最好先看医生,切勿病急乱投医,这个药方也不是自己就能做成的。
二、黄鳝的功效与作用
黄鳝具有补气血、强筋骨、祛风湿等功效。用于体虚乏力,气血不足,糖尿病,产后恶露不尽,下痢脓血,痔疮出血,风寒湿痹,足痿无力等。
三、黄芪当归黄鳝汤的做法
材料 黄鳝900g。盐适量。当归3g。黄芪3g。
制作方法:
1.黄鳝杀洗干净;
2.斩段备用;
3.当归黄芪洗净放入炖锅内;
4.把黄鳝倒入炖锅里;
5.注入适量的开水,以差不多能没过黄鳝鱼为准;
6.盖上盖子,大火炖2个小时;
7.调入盐,轻轻搅动均匀,再闷十分钟即可关火食用。
推荐理由:鳝鱼有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能,再加上黄芪与当归的滋补,其食补的功效更是显著。
当男性上了一定的年纪后,精气会大不如年轻时候那样,所以不少上了年纪的男性都会积极寻找壮阳的方法。而甲鱼是一种和乌龟很相像的生物,它是一种乌龟的变异品种,主要是被用来食用的,人们常常将甲鱼来炖汤,有很好的滋补作用。那么甲鱼壮阳汤的做法是什么呢?大家一起来学习一下吧。
一、香菇炖甲鱼
材料:甲鱼500克、香菇(鲜)50克、鸡胸脯肉50克、冬笋25克、火腿50克、料酒10克、盐4克、味精2克、大葱15克、姜5克、胡椒粉2克。
做法:
1、将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头,揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油。
2、将鸡脯肉剁成泥,放入碗中用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯后捞出。
3、将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面,放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成。
二、黄芪枸杞炖甲鱼
材料: 黄芪50克、枸杞子30克、甲鱼500克、生姜10克、醋、食盐、酱油、葱段、味精。 做法:
1、将黄芪用清水浸润切片布包;枸杞子洗净;甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片。
2、将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。
三、黄芪枸杞炖甲鱼
材料: 黄芪50克、枸杞子30克、甲鱼500克、生姜10克、醋、食盐、酱油、葱段、味精。 做法:
1、将黄芪用清水浸润切片布包;枸杞子洗净;甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片。
2、将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。
四、沙锅甲鱼材料:甲鱼250克、枸杞子5克、葱段适量、姜片适量、熟蒜适量、料酒15克、老抽10克、盐6克、味精少许、白糖少许、胡椒粉少许。
做法:
1、将甲鱼宰杀后洗净,剁成小块,汆水后撇去血沫,盛出备用;枸杞子泡洗干净。
2、将甲鱼块放入沙锅中,加入枸杞子、葱段、姜片、熟蒜、料酒煲30分钟,加入剩余调料调味至软烂即可。
相信大家对鸽子一点都不陌生吧!喜爱古代,鸽子是被用来传递信物的一种工具,它被称为信鸽,就算是在今天也有被人们使用,但是,却是非常的少。在今天,鸽子更多的是被人们食用,因为味道鲜美,营养丰富,据说还可以壮阳,那么,究竟壮阳鸽子汤的做法是什么呢?
做法一:
1、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。
2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。
3、鸽肉闷血后切块待烧。
4、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。
6、加入开水,把姜片汤烧开。
7、倒入过开水后的鸽肉块翻炒。
8、淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。
9、这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了
做法二:
1、鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。
2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。
4、大火烧开后中小火炖30分钟即可
走在大街小巷中,我们都可以看到有卖鸽子肉的,味道非常的香,就算是自己做也是非常的好吃,而且,上文也已经为大家介绍了壮阳鸽子汤的做法了,非常的简单,如果需要壮阳的男性朋友们,不妨做一些尝尝吧,效果很不错哦!
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