女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 养生汤有哪些做法

炒猪肚的做法大全有哪些

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《炒猪肚的做法大全有哪些》,但愿对您的养生带来帮助。

炒猪肚是一种比较美味的食物,猪肚是猪身上的宝贵部分,一般被用于煲汤滋补身体,而猪肚用于炒的时候是比较适合的,猪肚炒过后有一种特别的香味,这是人们喜欢吃的一个原因之一,由于猪肚是猪的内脏,所以炒之前清理起来比较麻烦,这个环节却是不能缺少的,下面就来看看炒猪肚的做法大全有哪些吧。

炒猪肚的做法一:

1.猪肚切成菱形块,胡萝卜,圆葱,尖椒切片。

2.锅里放油,烧热后把各种蔬菜片扔进去炒。

3.把熟猪肚倒入锅中,翻炒几下。

4.加盐,酱油,胡椒粉,翻炒均匀,然后用水淀粉勾芡就可以盛盘了。

炒猪肚的做法二:

1、将猪肚用盐和面粉反复清洗,直到猪肚上没有粘液。

2、高压锅注入清水,倒入洗好的猪肚,调入盐、大料、花椒、桂皮、香叶,上汽后压13分钟。

3、捞出煮好的猪肚,再用清水冲洗干净。

4、斜刀切片装盘待用。

5、锅内倒入油,将青辣椒、葱、姜、蒜爆香。

炒猪肚的做法三:

1、将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段。

2、炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下,加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。

以上就是关于炒猪肚的做法大全介绍了,希望大家能够了解一下猪肚这种食材,虽然看起来其貌不扬,但是猪肚的营养是非常丰富的,一般超过了猪肉的营养,所以,猪肚是一种很宝贵的食材,猪肚做出来的菜肴还具有强身保健的作用。

ys630.coM延伸阅读

猪肚鸡做法大全有哪些?


猪肚鸡用来熬汤的话是非常鲜美的,尤其是在其中加入适当的红萝卜玉米一起煲汤,那么可以给你带来意想不到的味蕾享受,所以不妨看看下面所具体介绍的猪肚鸡的做法。

一、猪肚鸡的做法

1准备好的材料。猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出来用生粉清洗猪肚内部,再加入盐搓洗干净,再用刀刮掉滑滑的粘液,冲洗后,再重复做一遍。

2用一个茶袋或者汤袋装一小袋胡椒备用,鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入2片姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒,再把整只鸡塞入猪肚里。

3整只鸡已经塞入猪肚里,用绳子把猪肚两个口扎实,(绳子我是用旧汤渣袋剪出来的)。

4猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水,大火煮开,转小火2个小时,2个小时后即可关火。

5捞起猪肚,去掉汤里的油沫,下少量调味。

6捞出的猪肚稍放温再切开,猪肚和鸡切块,用煮热的油倒在生抽里做出调味酱油,整道菜步骤完成。

二、注意事项

冬菇最好塞在鸡肚里面,外面的汤就不用再放冬菇了,以免影响汤的原味,鸡肚里也塞一小袋胡椒,让包在猪肚里的鸡也带有胡椒的香味。

煲好的汤,先取出猪肚鸡,再捞去油沫,以免汤太油。

捞出来的猪肚鸡不要马上就切块,以免烫手,放温了也比较好切。

切好块的猪肚和鸡肉随个人喜欢,可以再放入锅里煮5分钟再捞起来,不煮也可以 。

卤猪肚的做法大全有哪些


猪肚的营养价值非常的丰富,日常的生活当中,猪肚也受到了很多朋友们的热情欢迎,而且猪肚的味道新鲜可口,香脆不仅仅是适合产后的女性食用,而且呢,还非常的适合,很多身体不好体质需要的朋友们食用,不妨在接下来的文章当中就为大家介绍一道关于卤猪肚的做法大全是怎么样的呢!

做法一:

1. 洗干净的猪肚

2. 锅内烧水放入猪肚

3. 猪肚煮到弯起来

4. 切好猪肚

5. 加入盐,鸡精,老抽

6. 加点水莫过猪肚

7. 放入高压锅压10分钟

做法二:

准备材料:

廖排骨浓缩卤汁,姜片, 蒜仁, 干红椒, 盐,鸡精,花椒,猪肚一个.

制作步骤:

1.做前将猪肚都烧开水除掉浮沫, 这步很重要,会直接影响卤出来的味道和气味

2.准备好所有材料后, 放入廖排骨浓缩卤汁,加入适量水和盐。放入其他材料。

3.将猪肚放在高压锅底.然后就煮开的卤水倒入, 注意看一下卤水的颜色,如果感觉太淡的话,最好加入适量的酱油, 以增加卤味的着色.

4.高压锅上汽后大火十分钟, 然后改文火半小时.

5.熄火后猪肚取出切片, 加适量香麻油,味精和蒜泥拌一下即可装盘。

以上的文章当中我们就了解到了关于卤猪肚的做法大全,方法和制作过程都非常的简单,而且生活当中诸如对于治疗气血不足,有着非常好的功效,朋友们可以来学习来一起学习制作。

猪肚鸡汤的做法大全有哪些


其实吃猪肚有很多的好处,在中医看来,猪肚是性质温和的食物,并且对于我们的身体没有毒副作用。吃猪肚可以补虚,还可以健脾胃。身体疲惫,工作繁忙的人吃一点猪肚,可以缓解疲劳。另外,小便频繁,或者是有腹泻的现象,可以吃一点猪肚。猪肚有多种制作方法,这里介绍猪肚鸡汤的做法。

材料:猪肚一个,鲜鸡一只(或半只),胡椒一30粒左右(体寒者 要多放,体热者少放)。配料:红枣十五粒,党参四支,玉竹一两,枸杞子适量,八角几粒,香叶两片,桂皮一小段,少许盐、料酒、鸡精、姜。

先自来水冲洗外面,然后把猪肚翻过来洗里面,洗里面的时候是把猪肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用水冲干净,反复两三次 )。在加入盐三小勺,还是用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,反复这样的程序2-3次。加入些白醋,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干 净,直到水很清澈,猪肚很干净ok,再翻回来。外层的洗法一样,面粉和盐的用量次数都可以相对减少,比较容易洗干净的!干净后用醋,盐,酒浸十分钟。

先把鲜鸡洗干净,然后入水焯水一次,去掉浮沫,过凉水,准备好所有配料,先把胡椒略炒出香气,这样功效更好,把红枣十粒,适量枸杞子,和胡椒塞进猪肚,然后把鸡也小心的塞进去,用牙签封住开口,锅中放水, 放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,先焯水一次,去掉浮沫。直到猪肚膨胀,浮沫没有,捞出,倒去原来的水,再重新加入末过猪肚面的水,放入其他的配料,大火烧开,再倒入瓦煲小火煲1.5小时。中间到20分钟的时候把香叶捞出,香叶久煮有苦涩味。

猪肚鸡汤的做法就介绍到这里了。其实不管是吃猪肚,还是喝鸡汤对身体的好处都是很大的。喝鸡汤可以增强免疫能力,还可以预防感冒呢。鸡汤还是不错的美容保健品,女性朋友喝一点鸡汤可以滋润美白皮肤哦。鸡汤很容易消化,猪肚同样可以健脾胃,所以说,消化不好的人很适合喝猪肚炖鸡汤哦。

炒猪肚的做法大全


 炒猪肚的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被炒猪肚所吸引,炒猪肚的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天吃还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下炒猪肚的做法吧。

做法一:

材料

酸笋100克,煮好猪肚500克,盐5克,生抽5克,白糖5克,老抽5克,蒜蓉10克,指天椒5-6个

做法

1.小心将酸笋取出,洗净,切片。

2.锅里放油,把蒜蓉、指天椒下锅爆香,倒入酸笋加盐炒出香味。

3.再倒入猪肚,翻炒,加入生抽和老抽白糖,小火焖两分钟。

4.大火翻匀即可快速出锅。

做法二:

材料

新鲜猪肚一个,豆瓣酱一勺,青尖椒一个,葱少许,姜少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,花生油两大勺

做法

1.要将猪肚上的污秽和臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去污秽粘液,然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂,捞出切丝。

2.锅内油烧热放入豆瓣酱炒香,放葱姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒,同时加入一点盐、酱油。

3.放入青椒翻炒,出锅前放入鸡精。

 以上内容为我们介绍了炒猪肚的做法,炒猪肚是我们可以选择特别好的一个选,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的炒猪肚的。

炒鸡肉做法大全有哪些


 鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,炒鸡肉做法大全有哪些呢?让我们通过一些啊文章内容了解一下吧。

 香菇糯米鸡肉卷

 材料:鸡腿4个、香菇一把、红萝卜1根、竹笋1根、小葱3根。

 调料:食盐3克、鸡精5克、料酒一小勺、生抽一小勺、胡椒少许。(个人喜好添加)

 做法:1 将香菇、胡萝卜和鲜笋洗净沥干水分,切成小丁。

 2 锅中倒油,温热时,倒入蔬菜丁翻炒。

 3 加入调料和香葱炒熟,盛盘。

 4 糯米提前浸泡过夜,控水,将糯米和蔬菜拌匀后,隔水蒸熟。

 5 鸡腿去骨,用料酒、盐、生抽、胡椒和鸡精腌制冷藏过夜。

 6 将腌制好的鸡肉展开,中间舀上一条蒸熟的糯米蔬菜,卷起来,。

 7 用锡纸将鸡肉卷裹紧,两头像包糖果一样旋紧。

 8 入烤箱 180℃ 25分钟即可。

 白切鸡的做法

 制作食材

 净肥嫩雏母鸡1只(重约0.8~1.2公斤为好)

 葱120克,

 姜40克,

 植物油120克,

 香菜:100克

 1、首先要把姜去皮和葱白洗净,晾干水分。

 2、把姜、葱、香菜切成碎末、拌匀。

 3、将姜葱末拿去微波炉加热30秒钟,使它们的香味飘出来后,放盐、糖和盐锔鸡调匀。

 4、最后锅中烧热一汤勺油,浇在姜葱上即成。

 炒鸡肉做法大全有哪些?通过以上文章内容的讲解,相信您已经掌握了鸡肉的几种做法。主要注意的是鸡肉不宜与鲤鱼同时食用。鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

 

 

炒煎饼的做法大全有哪些?


炒煎饼是很多人吃过的一款菜品,在制作炒煎饼的时候,人们会加入多种蔬菜,比如胡萝卜和木耳就是必不可少的,因为这两种蔬菜的营养价值非常高,比如胡萝卜被人们称为小人参,除了含有丰富的胡萝卜素之外,还含有维生素a等丰富的营养,所以下面教大家做炒煎饼来吃。

第一、炒煎饼做法

主料

煎饼

辅料

西红柿、胡萝卜、木耳、盐、鸡精、老抽、十三香

做法

1.所有材料改刀备用

2.煎饼切成宽条

3.锅内放油加热至80度

4.放入西红柿,木耳,胡萝卜,加盐,鸡精,十三香,,老抽翻炒最后加入煎饼翻炒均匀

第二、炒煎饼的做法

1.胡萝卜切丝、外边买的五毛钱一袋的辣条

2.面粉加盐打成糊

3.锅里热油,晃均匀了倒入面糊,晃匀,要薄一些

4.煎好一边翻面煎,第一次做,没把握好,有些厚了没翻过来,临时改成炒的了,要是能翻过来最好了

5.放入辣条和胡萝卜煎,加一些蒜蓉辣酱,打一颗鸡蛋煎至鸡蛋液凝固。(如果是饼翻过来了,就把饼烙好取出,锅里放胡萝卜和辣条加少许香油煎,打入一个鸡蛋一起煎炒,煎好后,把饼上抹适量的蒜蓉辣酱,再把胡萝卜丝等卷进去即可,也可以加一片生菜卷,都好吃)

6.把菜和饼混在一起炒一下出锅即可,有辣条和蒜蓉辣酱的香,很好吃哦

第三、炒煎饼/更多做法

1.煎饼备用。

2.把煎饼切成条。

3.点火放油,烧热。

4.加入煎饼条。

5.小火翻炒。

6.加入盐。

7.加入花椒粉,翻炒。

8.加入葱花翻炒,待煎饼成酥脆即可。

9.盛盘。

第四、简易炒煎饼的做法步骤

1.煎饼用手撕成小碎片,忘了拍照了,反正撕的不要太大,因为待会要撒水,太大了水容易不均匀,会有的很干有的很湿。

2.撕好的煎饼碎用手蘸着水,均匀的撒到煎饼上,不要太多,以煎饼稍微变软但不是很湿为宜,以免待会炒出来发粘就不好吃了。

3.葱切碎,胡萝卜切片,很多人喜欢胡萝卜切丝,但是我喜欢吃片。

4.锅内倒油,待轻微起烟放入葱碎爆香,然后倒入胡萝卜片快速翻炒,加待胡萝卜八分熟倒入湿好的煎饼碎,快速翻炒,待部分煎饼变成焦黄色再撒适量盐和孜然粉,翻炒几下即可出锅。

5.这次就加了胡萝卜,平时都是加火腿肉丁加蔬菜什么的,想加啥就加啥我喜欢炒脆的,外面脆脆的,里面包的软软的,很好吃,所以我不爱加鸡蛋,那样不容易脆。

炒藕片的做法大全有哪些


藕片是很多人喜爱的选择,吃藕片对身体营养补充有很好帮助,常吃藕片对身体没有任何损害,不过注意的是,在制作藕片的时候要选择简单方式,这样制作后,使得藕片口感不会改变,而且吃的时候营养元素比较大,那炒藕片的做法大全中,对炒藕片的做法有一些介绍。

炒藕片的做法大全:

滑炒藕片

材料:嫩藕、油、红椒、白醋、姜、盐、香葱。

做法

1、嫩藕削皮后切圈薄片,放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以防止变色。然后将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,红椒切段。

2、锅中加油烧热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;将藕片和红椒段倒入锅中翻炒。

3、边炒边加入清水,缓缓倒入(加了两次清水)。

4、炒至藕片有些透明,无实心的时候撒入盐炒匀,起锅前撒入葱花末拌匀即可。

炒藕片

材料:鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克

做法

1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。

在对炒藕片的做法大全中,炒藕片的做法认识后,制作炒藕片的时候都是可以按照以上方式进行,不过对炒藕片制作的时候,对其他食材使用,都是需要适量进行,过多的使用其他食材,会掩盖藕片味道,这样吃口感也是不一样的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炒猪肚的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生