烤鱼的做法有哪些
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“烤鱼的做法有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
众所周知，在家庭烹制各式菜肴的时候，关于鱼的烹制方法也是有很多种的，而烤鱼就是极为常见的一种，一般来讲，家庭烤鱼、竹香烤鱼和豆豉烤鱼这三种烤鱼方式，是目前比较流行的且十分容易学习的方法，而有想做烤鱼的人，也可参考下述方式。
一、家庭烤鱼的做法：
做法如下:
1将鲤鱼(草鱼也可)剖开,鱼肉上锲刀(好熟入味)用葱姜料酒盐腌20分钟;
2锅放入少许油,加豆豉生抽白糖蚝油盐鸡精蒜末葱姜末煸炒后勾芡后备用;
3将酱汁将鱼涂抹均匀后放入烤盘中(颠葱叶),待烤箱升到180度时放入鱼烤制20-30分钟取出放入盘中即可.
二、竹香烤鱼做法：
配 料: 鲫鱼，泡辣椒，韭菜，盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油，葱
操 作:
1、泡辣椒和韭菜切碎，塞入鲫鱼的肚子里，在鲫鱼两面抹上盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油(孜然和食用油要少，最好不要有油流在盘子里太多为准)
2、置于竹上烧烤 10-15分钟。
三、豆豉烤鱼做法：
原料：鲤鱼一条(一斤半左右)
配料：土豆切片(不要太厚)、生菜、
调料：
1、盐、糖、鸡精、蚝油、生抽、料酒
2、李锦记豆豉酱、
3、孜然、干辣椒、炒熟黄豆(花生碎)
做法：将鲤鱼收拾干净，从腹部剖开，让背图相连，然后展平。在鱼身两面切花刀。把鱼腹内的膜去净。将鱼身摊平，把调料一均匀地抹在鱼身及鱼腔上，稍加按摩让其入味。静置半小时。鱼背向上，将豆豉酱均匀地涂在鱼身上，腌上大约一小时(时间长短自己掌握，时间长点味入得比较浓)。
将烤盘铺好锡纸，再依次铺上生菜、土豆片，把腌好的鱼放在土豆片上，把调料倒在鱼身上。
烤箱预热好后，上下火200度，将鱼放入烤20分钟。拿出在表面撒上条调料3。再放入烤箱，下火烤15分钟。即可出箱。表面可撒上香菜，我因为不吃香菜所以点缀了点生菜叶。
烤鱼的做法有哪些？文中为大家所介绍的是目前最容易被人们接受的三种烤鱼做法，在这三种方法中，其最后烹制而成的烤鱼在口味上其实是有一定的差异的，而在制作烤鱼的方法选择上，大家则要注意根据自己的口味进行选择。
Ys630.com相关知识
烤鱼是鱼经过烤制而来的烹饪方式，由于烤鱼口味独特、营养丰富，深受人们的喜爱。特别是西南地区的人们，烤鱼是他们生活中常见的美食。虽然是风味小吃，但是其风味独特。烤鱼有不同的种类，而各种类的做法有所不同，但是它们都各具特色。下面就给大家说说关于烤鱼的家常做法。
将黑鱼洗净，剪去鱼鳍，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连。再用葱段、姜片、1勺（5ml）料酒和1茶匙（5克）的盐抹匀鱼身，腌制10分钟。
烤盘上铺好锡纸，刷一层油，将鱼放上，下面垫上葱段和姜片，鱼身刷上油和酱油，撒上辣椒面、花椒面、孜然粉。
放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟（中间翻一次身，可以再刷一次酱油和油）；土豆切成条状，放入油锅中炸熟。
4炒锅内放入2大匙油，烧至5成热，放入姜末、蒜瓣、葱段炒香，再放入郫县豆瓣酱；小火炒出红油；再放入干辣椒和花椒炒香。
加入鲜汤烧开，加酱油、盐、糖、鸡精调味；加入切成条状的魔芋豆腐同煮；再加入炸好的土豆条煮开。
将烤好的鱼身上的葱姜去掉，放入一个大盘中，没有就用烤盘。把做好的配菜和汤汁倒在烤鱼上，再次放入烤箱中200度烤5分钟即可。最后也可以再将2匙油烧至5成热，放入适量干辣椒花椒炒香，再趁热浇在烤好的鱼身上。
小贴士：1、烤鱼时，烤盘上要铺上锡纸，否则汤汁很容易干掉并且碳化，不容易清洗。2、在锡纸上要多刷油，否则鱼在烤制时，很容易粘在锡纸上，不容易中途翻面。3、配菜可以根据自己的喜好选择，莲藕、豆干、黄瓜、莴笋等都行。4、土豆可以不过油炸，直接和魔芋豆腐一样煮熟，不过油炸后的土豆条口感更好。
这个关于烤鱼的家常做法是不是很简单呢？真正实现在家就能吃大餐的想法。鱼的食用价值可是非常高的，从小我就听说吃鱼可以变聪明。聪明的你怎么可以错过这道美味的烤鱼呢？为了健康，为了美丽，现在就动动手来做吧！
豆花烤鱼，相信是很多人都喜欢的一种食物吧，独特的口感是吸引人的关键，但是想要自己动手完成，那么对这些食物的制作方法以及技巧问题就应该了解了，而下面就为大家具体介绍一下豆花烤鱼的做法以及它的制作技巧，了解这些方法之后，那么就可以根据自己的口味，尝试动手完成。
一、菜品制作
选择鱼时，一般所有品类鱼的重量均在两斤半到三斤，这个阶段的鱼相对来说鱼刺较粗无细小鱼刺，鱼肉更嫩滑容易食用。制作豆花则选择北大荒有机黑豆，经过浸泡、人工石磨磨浆，采用古法老卤水点制而成。
二、制作技巧
豆腐花制作须先将黄豆浸泡，依品种或个人喜好约4至8小时不等，俟黄豆吸饱水分后再加以打浆、滤渣、煮滚，复降温至90℃。最后步骤称为"冲豆花"，意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制，以及冲豆花的速度与技巧。烤匠炭火烤鱼在豆花的制作工艺更是别具匠心，采用新旧结合研发出的有机黑豆花结合餐厅原有烤鱼味型更是带来不一样的味蕾体验。
三、菜品口味
豆花烤鱼可以根据个人不同的口味进行烹调，有麻辣诱惑味、黑椒蚝油味、翡翠青椒味和老坛酸菜味等几种常见的口味。
四、营养价值
豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质。特别是以石膏或者内酯为凝固剂时，出品率高（出品率可达1即一份豆浆出一份豆腐脑），钙含量丰富，可满足人体对钙的需求，对预防软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定的功效。
目前，虽然鱼的做法在厨艺上是有很多种可以展示的，但是，对于喜欢吃烤鱼的人来说，正宗烤鱼的制作方法就需要其自己去掌握并进行烘烤，因此，接下来本文要推荐给大家的，便是关于香辣烤鱼和麻辣烤鱼这两种称得上正宗烤鱼的做法。下面就让小编给大家详细介绍一下，希望大家有所了解。
一、香辣烤鱼
食材：鲫鱼750g、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、胡椒粉适量、料酒1汤匙、西兰花1个、莲藕1节、姜1小块、干辣椒5个、香叶5片、花椒20粒、郫县豆瓣2汤匙、食用油1汤匙、开水200ml
香辣烤鱼的做法
1、鲫鱼处理干净，片成两半，用厨房纸巾吸干水分，涂上料酒、盐与胡椒粉，腌制20分钟。
2、放在铺好锡纸的烤盘上。
3、烤箱预热210℃，上下火，放烤箱中上层烤20分钟，中间取出反面，将鱼烤至两面焦香。
4、西兰花洗净。
5、西兰花切小块，洗净。
6、莲藕洗净，切块。
7、姜洗净，切丝;锅中下油，用小火将姜丝、干辣椒、香叶与花椒煸炒出香味。
8、下郫县豆瓣，继续用小火煸炒出红油。
9、转大火，下莲藕与西兰花，酱料与食材炒匀。
10.加入开水，大火煮开。
11、将莲藕、西兰花与所有酱料及汤汁均匀地淋在鲫鱼上。
12、烤箱预热210℃，上下火，放烤箱中层烤10分钟，即可享用美味的烤鱼大餐。
美食小贴士：烤鱼的时间可以根据自己烤箱的脾性与鱼的大小再进行调整，蔬菜搭配随意，自己喜欢就好了，但配菜建议煮到七八分熟就好了。
二、麻辣烤鱼
材料：鲈鱼1000克，豆腐适量，藕适量，莴笋适量
调料：麻辣香锅料10克，干辣椒10克，猪油20克，干辣椒10克，郫县豆瓣50克，葱适量，姜适量，酒适量
麻辣烤鱼的做法
1：鱼清洗干净，从腹部切成两片。
2：背部在划一刀，方便入味。
3：撒两勺料酒。
4：一小勺盐。
5：姜丝适量，把鱼腌制一个小时。
6：豆腐用油煎成两面金黄。
7：放在盘中备用。
8：藕和莴笋焯水煮熟。
9：腌好的鱼，鱼皮抹点老抽。
10：放入预热奥230度的烤箱烤15分钟。
11：准备好郫县豆瓣，姜切末，葱切葱花，把干辣椒泡水里面。
12：麻辣香锅料放入少许盐。
13：锅内倒油，在放入猪油少许。
14：放入郫县豆瓣炒出红油。
15：在放入葱姜，小火慢慢煸炒出香味。
16：在放入红辣椒，把红辣椒炒硬变脆。
17：放入麻辣香锅调料炒出香味即可。
18：考好的鱼放在豆腐和配料上面，浇上麻辣油即可。
正宗烤鱼的做法有哪些?如上所述，烤鱼的做法其实是需要人们自己去学习并掌握的，而上文所讲述的麻辣烤鱼和香辣烤鱼这两种烤鱼的做法，是教给那些喜欢自己动手制作正宗的烤鱼的美食爱好者的，希望大家可以按照上述步骤进行烤鱼的制作。
随着人们生活水平的提高，人们对衣食住行等方面的要求也逐渐提高了。吃，在这几方面中是尤为重要的。美食要怎样做才好吃？怎样才能吃出健康呢？大家都知道近年来食品安全的问题令人堪忧啊。美食多种多样，今天我就告诉大家一些关于家常烤鱼的做法想，希望大家了解一下。
材料
草鱼（二斤左右），辅料：春笋，藕，菜花，洋葱，芹菜，红尖椒，海带，（白萝卜，土豆，午餐肉，香菇，豆皮都可）香菜，炸花生米，调料：干辣椒，花椒，花椒面，料酒，豆豉（老干妈豆豉酱）八角，桂皮，香叶，葱，姜，蒜，盐，鸡精，糖，酱油，胡椒粉
做法
1、 将草鱼洗净，从腹部到头部一开为二，背部相连。用盐、料酒、花椒面、胡椒粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味（打开烤箱上下火，200度提前预热）
2、 将鱼放入烤盘，带手套放入烤箱内，上下火烤15分钟
3、 将春笋切条，藕切月圆片，菜花掰小瓣，洋葱切快，芹菜斜切寸段，红尖椒海带切菱形块，香菜切寸段。
4、 锅烧热放少许油煸香花椒、干辣椒后，放入葱段、姜片、蒜瓣，出香味后，放入八角桂皮、香叶，老干妈豆豉酱（能吃辣的就多放点，反之就少放）迅速放入洋葱、笋条、藕片、菜花、海带翻炒加入少许汤汁放盐、糖、鸡精、酱油调味，最后放入芹菜、红尖椒段翻炒。
5、 带手套将鱼从烤盘取出，将炒好的原料倒在鱼身上及盘中，再放入烤箱中烤三分钟（使各种原材料及汤汁的味道与烤鱼融为一体）。
6、 带手套将烤好的鱼取出后，洒上炸好的花生米，香菜段即可。
是不是很简单呢？关于家常烤鱼的做法，相信聪明的你已经学会了吧。自己在家也可以做的，不用去外面的餐馆花费了，况且自己做的更加健康。美食前进的步伐是永远不会停止的，这道烤鱼既健康又好吃，是自己在家做饭的不二之选哦。
在市面上卖的烤鱼，有很多种大家都知道烤鱼非常的好吃，而且有一种炭香，许多年轻的朋友们都非常喜欢吃，而且大家就不会制作，那么接下来的这篇文章当中，我们要了解的是木炭烤鱼的做法来为大家普及下相关的知识。
调料：盐3克，鸡精2克，味精2克，干辣椒节2克，葱白15克，高汤500克，茶油5克。
做法
1、烤笋洗净，用清水浸泡10小时至回软，控水后撕成长10厘米、宽1厘米、厚0.3厘米的条。
2、五花肉洗净，切长8厘米、宽0.5厘米的细条；葱白洗净，切长10厘米、宽1厘米的片。
3、锅内放入茶油，烧至七成热时放入五花肉小火煸炒至色泽淡黄，下入烤笋、干辣椒节再用小火煸炒1分钟，入高汤小火煨5分钟，用盐、味精、葱白、鸡精调味，出锅装入干锅内，用红椒条、芹菜段、葱叶点缀后上桌即可。
小诀窍
特点：香、脆，风味独特。
提示：焖制时间不宜太长，以免引起烤笋质地不脆。
原料：鱼一斤半左右，芹菜节15克，黄瓜15克，香菜红椒丝香葱丝各5克。
调料：干辣椒100克，干花椒15克，郫县豆瓣100克，老油200克，味精鸡精各10克，料酒10克，盐5克，鲜香鸡膏（鸡肉味浓，浓缩性强，不可多用，至多10克）10克，白糖，永川豆10克，姜蒜米各15克，孜然20克，鲜汤250克。
做法
1、鱼杀后去鳞，从背部开刀去内脏洗干净，打一字花刀，加料酒、盐、味精各5克，腌制10分钟。
2、鱼上烤架烤10分钟到九成熟，刷一层老油（可根据实际操作情况改变刷油的次数，一般掌握在两次最好，第一次在鱼烤到5到6成熟时刷，第二次在即将烤熟时刷，这样可以保证油的香味充分进入鱼肉中）
3、撒上孜然粉，再上烤架稍微烤1分钟，然后装入垫有洋葱丝的不锈钢盘里备用。
4、炒锅放混合油1两（猪油和植物油各一半），下姜蒜、豆瓣酱、永川豆，中火炒香。
5、加剩余的老油、鲜香鸡膏、鲜汤，再下入鸡精、白糖调味，最后下芹菜节、黄瓜节，大火烧开，倒在装鱼的盆中。
6、另起锅，放混合油30克，烧到五成热，下干辣椒、干花椒，中火炒香后淋在鱼上。
7、最后加香葱丝、香菜、红椒丝点缀即可。
日常生活中，这篇文章当中来了解这些木炭烤鱼的做法，味道不仅仅非常非常的鲜美，而且非常适合各位朋友们的使用，有兴趣的朋友们可以一起来了解，尝试着做出好吃美味的木炭烤鱼。
干锅烤鱼越来越受到人们的欢迎，食材可选择的种类也很多，几种淡水鱼几乎都可以做为主料。它的口感比较酥脆鲜香，味道真的没得说，要制作的时候最重要的就是腌制，腌制的效果是制作成功的一半，大约要腌制半小时就可以制作了，是干锅系列菜系一道非常有特点和鲜香的菜品。
【主料】草鱼、鲤鱼、罗非鱼、白鲢、花鲢，只要是鱼随你
【辅料】孜然，盐、味精，花椒粉、花椒、姜葱蒜，土豆、藕、花菜，洋葱、芹菜、木耳、干辣椒、莴笋、郫县豆瓣、酱油、色拉油，老干妈、黄瓜，青辣椒
【做法】
1. 先把鱼对半分开在上面用刀横切，然后在两面抹上花椒粉、胡椒粉、孜然粉、盐，搁置20—30分钟
2. 烤的时候边烤边抹上色拉油、孜然粉，辣椒粉
3. 鱼烤熟放在盘子里，然后开始炒料，在锅里放入色拉油加入干辣椒段和豆瓣和酱油老干妈炒一下加入适量的水，在把先把泡好的木耳和花菜先先放进锅里煮一下，因为他们不容易煮熟，煮一会在加入藕、土豆、洋葱、芹菜、新鲜小辣椒，姜，蒜、莴笋、黄瓜，煮熟直接淋在烤鱼上面就可以了。
以上就是干锅烤鱼的做法，我们看到辅料还是很多的，做为家庭制作来说，家里有什么调料就用什么，也没必要那么讲究，重要的是去除鱼的腥味，保留鱼的鲜香就够了，做法相对简单，适合家庭制作，比在饭店要经济实惠多了。
豆豉烤鱼是日常生活中十分常见的一道美食，做法简单，而且营养丰富，经常食用鱼肉可以补充人体蛋白质，以及多种微量元素，而且还可以预防身体疾病，促进身体新陈代谢等，而豆豉烤鱼味道鲜香可口，制作简单，可以将豆豉加入鱼肉中烧烤即可。
豆豉烤鱼
辅料：藕1节莴笋1根
调料：食盐5克葱1段姜1块蒜1个八角3个花椒40粒料酒3汤匙生抽30毫升老抽10毫升豆豉100克孜然20克香叶2片白糖15克
做法：
1、将草鱼去鳞去鳃，去除内脏后洗净沥干水分。大葱切段，姜切片，大蒜去皮。
2、把葱段，姜片塞入鱼肚中，再放几片姜在鱼的表面，倒入料酒，10克孜然和1/2茶匙的盐，将鱼腌制大约20分钟。
3、再把腌好的鱼放入，两面都刷上一层油，烤箱预热至220度，放入鱼烤8分钟。
4、炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入大蒜煎炸成金黄色，然后放入姜片和大葱，再倒入豆豉，用小火炒香后，放入花椒，八角，香叶和剩余的10克孜然，继续炒出香味后，倒入500ml水。
5、调入1/2茶匙盐，生抽，老抽和糖，大火煮5分钟后，下入切好的藕条和莴笋条，继续煮5分钟。
6、将鱼拿出翻面，再刷上一层油，放回烤箱继续烤6分钟。
7、烤好后，把熬好的汤汁及菜(藕条和莴笋条)倒在烤盘中，放入烤箱烤5分钟即可。
食材
主料鲫鱼600g虾500g辅料橄榄油25g盐10g洋葱400g香芹250g黄瓜150g胡萝卜100g泡发黑木耳100g蟹味菇100g香菜50g料酒50g豆豉15g郫县豆瓣酱20g砂糖10g酱油10g芝麻适量孜然适量
1、将鲫鱼清洗干净，劈开备用;
2、将虾清洗干净，与鲫鱼放在一起，加入5克盐，50克料酒，腌制1小时;
3、腌制鱼的过程中，将洋葱、香芹等配菜清洗干净;
4、准备豆豉、豆瓣酱、砂糖等调味料;
5、准备烤盘，烤盘上面盖上锡箔纸;
6、在锡箔纸上面涂抹一勺橄榄油，约5克;
7、鱼和虾腌制1小时后，摆放在铺好锡纸的烤盘上;
8、用勺在鱼身和虾上面涂抹橄榄油，每次少涂，反复涂抹几次;
9、将芝麻和孜然混合后，撒在鱼身上和虾上，入味20-30分钟左右;
10、将入味后的鱼和虾送入预热好的烤箱，温度190度25分钟;
11、烤鱼过程中，先将洋葱、香芹、黄瓜等配菜切条;
12、烤箱剩余时间10分钟时，在炒锅内放入少许橄榄油;
13、加入豆豉炒出香味;
14、加入郫县豆瓣酱炒出香味;
15、加入洋葱、香芹、胡萝卜翻炒;
16、加入木耳、蟹味菇翻炒;
17、加入5克盐、10克砂糖、10克酱油和适量的芝麻、孜然翻炒至菜7成熟;
18、关火后加入黄瓜和香菜拌匀;
19、从烤箱中取出烤鱼;
20、将炒至7分熟的配菜覆盖到鱼和虾身上，汤汁浇在上面;
21、将烤盘再次送入烤箱，195度，烤10分钟;
22、取出即可食用啦
孜然是我们大家都比较熟悉的，也是一种调料，我们在做菜的时候，就可以放入一些孜然，孜然和很多的食物都是非常搭的，孜然，的加入，能够让这道菜更加的美味，更加的好吃。而孜然烤鱼也是比较常见的菜，非常的好吃，接下来就为大家介绍孜然烤鱼的做法有哪些哦！
做法一：
1、鲫鱼清水养24小时，吐净泥沙味。
2、鲫鱼去鳞抠腮，从背部杀开，去内脏刮尽黑膜，鱼身剜浅花刀，用刀将鲫鱼的脊骨轻轻斩断。
3、盐和孜然粉分三份，一份用于腌制，将鱼置于碗中，鱼身抹盐，撒孜然粉，撒广东米酒，加姜片，入冰箱腌制24小时。
4、将碗内腌汁倒去，鱼身内侧刷辣椒红油，撒剩余1/3盐和孜然粉。
5、烤盘垫锡纸，将鱼移入烤盘，鱼身下垫姜片，鱼身外侧刷辣椒红油，撒剩余1/3盐和孜然粉。
6、烤箱预热180度，将鱼入烤箱烤25分钟即可。
做法二：
1.将鱼洗净，自己或者请卖鱼者剥去鱼皮，去掉头部
2.将鱼肉去鱼鳍
3.用盐将鱼划2道花刀，鱼的身体适当用盐抹一下，腌制20分钟
4.将海鲜粉均匀的撒在鱼的两面
5.再同上撒上孜然粉
6.烤箱预热160°，烤盘放上锡纸，刷上油，再将鱼放入烤盘，烤25分钟
7.拿出来刷上油，撒入孜然粒，进烤箱再烤5分钟即可
孜然烤鱼，相信大家都非常的喜欢吧！烤的鱼非常的好吃，而且，做法也是非常的简单哦！上文也已经为大家详细的介绍了孜然烤鱼的做法有哪些了，喜欢的朋友们，不妨赶快试着做一下吧！相信你也一定会做到非常的美味，非常的好吃的。
鱼在我们的日常生活中可是说是最常见的食材之一了吧，鱼的种类多到人们几乎说不清楚，关于鱼的做法真的也可以说是有成千上万种，煎烤蒸油炸炒炖，还有晒干和生吃等等。今天小编为大家搜罗了一种比较简单，好评率又很高的鱼的做法来介绍给大家，希望能为大家的餐桌上增添一道美食。
原料：罗非鱼(鲫鱼也可以滴)配料：蒸鱼豉油(味道鲜美的酱油也可)、陈醋、料酒、姜、蒜、白糖、孜然
鱼身上划几刀，两面都划哦。这样腌制更入味
调料制作：蒜切碎+姜丝+白糖+料酒+蒸鱼豉油+陈醋
把调料搅拌均匀。调制好腌料非常重要，直接影响鱼的鲜美。
把调料撒到鱼身上。注意撒均匀
鱼肚子中也塞进去一些腌料，这样鱼的味道会更鲜美！腌制10分钟以上(我腌制了30分钟，非常入味)
微波炉中高火(高火和中火之间)2分钟，取出后翻面，并且把多余的调料汁倒出来哦。继续中高火2分钟。我家微波炉是转盘式700W的，时间根据自家情况调整哦
微波炉取出后，撒上一些孜然，再淋上一点点食用油(注意油不要多，鱼会更脆嫩)。如果还有多余的调料汁需要倒出来。再次放入微波炉高火1分钟，取出后翻面再1分钟。
出炉啦~~非常鲜美的孜然烤鱼就完成啦。如果不喜欢孜然味道，把撒上孜然的步骤省略，就变成一道红烧鱼了，味道也是相当不错滴
看了小编的介绍您是否觉得惊喜呢，有知道了一种美食的做法，而且不用烧烤炉，不用电烤箱就可以做出想象中的美食了，这是不是很值得朋友们回家也做一做尝试呢？其实要想知道更多美食的做法，有时候只要稍微探视一下别人家的厨房，你就会有意想不到的收获的。
鱼豆腐是现实生活中比较常见的一种美食，主要材料就是鱼肉所制作而成的，不仅营养价值丰富，而且口感细嫩，具有鱼肉的鲜味，而鱼豆腐最适合用来做烧烤或者是涮火锅等食用，而烧烤的鱼豆腐口感更好，做法简单，可以将鱼豆腐穿好串，刷上辣椒酱以及孜然和食用盐即可烤制。
烧烤鱼豆腐的做法
食材：鱼豆腐20块，竹签5根，油适量，辣椒酱适量，孜然适量
步骤：
1、把鱼豆腐串在竹签上，一串4块，
2、先刷上一层油，
3、再刷上辣椒酱，
4、最后撒上孜然粉，
5、烤箱预热，上下火，中层，180度，烤10分钟左右。
其他鱼豆腐的做法
准备食材。
做每道菜都需要先把需要的食材放置备用，要不然等一下开始做了手忙脚乱，火候时间把握不到，就难以做出美味的饭菜了。
我们准备好鱼豆腐和尖辣椒和花椒，鱼豆腐超市都有卖的，很便宜。
辣椒和花椒都选干的，放在容器里备用。
爆香辣椒。
锅里放油，烧热，把辣椒和花椒倒进去爆香。
辣椒的多少根据个人的口味，喜欢辣的多放点儿辣椒，不喜欢则少放。
放水烩制。
辣椒煸出香味之后把鱼豆腐倒进去翻炒几下。
加入一勺酱油，翻炒均匀后加入适量的清水，冷水热水都可以。
营造烧烤味道。
放入清水烩一会儿，直到汤汁变的浓稠。
放入熟芝麻和孜然，这个必须放，要不然出不来烧烤的那种味道哦。
最后翻炒。
继续翻炒，让每块儿鱼豆腐都能均匀的粘上芝麻和孜然。
吃鱼豆腐有什么好处
营养丰富
鱼豆腐的主要原料是鱼，由鱼肉加工而成的制品，形似豆腐，因此称为鱼豆腐。鱼豆腐主要用鱼，水加一些食品辅料制作加工，里面不含大豆，只是因为形状像豆腐，因此我们把它命名为鱼豆腐。
它跟鱼糕不同。鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面，含钙量非常高，鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中，因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分，并且松软可口，味道鲜美，适合老人、小孩食用。
缓解压力，提神醒脑
鱼蛋白是盐溶性蛋白，水溶性蛋白等组成的，它高蛋白、低脂肪、美味易吸收，是很受欢迎的食物，可以帮助缓解压力，提神醒脑。
益智
鱼豆腐能够促进儿童智力发育，缓解压力，具有健脑作用。
提高免疫力
鱼豆腐能充分保存鱼的营养成分，并且易于消化，具有提高免疫力的功效。
吃鱼豆腐会胖吗
吃鱼豆腐不会变胖，豆腐是高营养，高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持!豆腐制品如豆腐干，油豆腐，豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥的最佳食品。
鱼是人们日常餐桌上的一道美食，中国各地对于鱼的烹饪多种多样，数不胜数。就比如。四川的水煮鱼，浙江的糖醋鲤鱼，湖北的武昌鱼等等。鱼的美味时刻的引起人们的食欲，所以中国人大多喜欢吃鱼。除了鱼的美味之外，鱼所含有的很高的营养物质也是人们热衷于它的另一个原因。烤鱼的魅力也是无穷的，在夜市上面，吃烤鱼的人比比皆是，下面就来看一下烤鱼的配料，解释为什么烤鱼这样的受欢迎。
烤鱼的配料：鲤鱼一条，约1250克，色拉油80克，红油50克
烤鱼的配料A料，郫县豆瓣酱100克，花椒粒30克，干辣椒段50克，鲜花椒，蒜片，鱼酱各10克。
烤鱼的配料B料，盐，料酒，陈醋，白糖，胡椒粉各5克。味精，鸡精各20克，芝麻油，花椒油各10克。鲜汤500克。
烤鱼的配料C料，乌江榨菜，去皮花生，熟黄豆各6克，芫荽2克，熟白芝麻3克。
烤鱼的的做法：锅上火，放入色拉油，红油，烧制5成热时，下入A料炒香，放入鲜汤，入B料调味，烧开后倒入备好的烤鱼电煎锅中。最后在制作好的烤鱼上撒上C料即可。
烤鱼做法小贴士：
1、辣椒不要炒焦，否则鱼肉会苦。
2、烤鱼一般烤至8成熟，在炒底料时一定要炒香，在上桌前先将盛鱼的锅烧开，使熟与香达到最佳状态。让鱼的香味散发开，麻与辣以鲜香夺人
烤鱼的美味毋庸置疑，烤鱼的配料是烤鱼美味的关键。没有好的配料，再好的食材也是无味的，不能让吃鱼的人感受到烹饪者热爱美食的心。如果喜欢吃鱼，特别是喜欢吃烤鱼的，可以在家自己买一条鱼来尝试一下，让家人尝尝自己的手艺哦。
生活中有些人喜欢养鱼，但还有一些人喜欢吃鱼肉。对于鱼肉相信大家都很熟悉，因为生活中对于它的吃法也比较多，比如说清炖鱼汤、红烧鱼等，但是说起烤鱼肉大家虽然不陌生，但是都是在饭店里食用的。对于爱吃鱼肉的各位，有没有兴趣和小编一起来学习一下家庭麻辣烤鱼肉的做法呢?
家常麻辣烤鱼材料：草鱼1条(1-2斤)，魔芋，莲藕(任何你喜欢的蔬菜)，洋葱，料酒，生姜，大蒜，葱，泡椒，花椒，干辣椒，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，豆瓣酱，生抽老抽，盐，糖。
家常麻辣烤鱼步骤：1、将打理干净的鱼从肚子内部切开，不切断，脊背相连，然后两面切花刀，将鱼翻开，码上盐、料酒、胡椒粉、生姜片，腌制30分钟;
2、腌制鱼的时候，将蔬菜切片，生姜、大蒜切片，葱、泡椒、泡姜、干辣椒切段，
3、烤盘垫上一层锡纸，刷上一层油，铺上洋葱、生姜、大蒜;
4、将鱼摆入盘中，刷上生抽、辣椒粉、孜然粉、油，烤箱250度，烤30分钟，中途再刷一次调料和油;
5、烤鱼的时候，锅中热油，爆香姜、蒜、泡椒、葱白、花椒、豆瓣酱、盐，倒入蔬菜翻炒，倒入老抽上色;
6、将炒好的蔬菜铺在烤鱼上，再入烤箱220度，10分钟;
7、锅中热油至6成，放入干辣椒段、花椒炒香后淋在烤鱼上即可;
看了小编以上对于家常烤鱼肉的做法不知道各位朋友是否还满意呢?其实生活中烤鱼的做法还有很多，比如说盐焗烤鱼、重庆烤鱼、锡纸烤鱼等，具体选择哪种做法进行烹饪还需要根据家人的口味进行，不过对于小朋友要注意不要放太多辣椒，不然有损肠胃。
想必每一位家庭都会有烤箱的烤箱，不仅仅可以制作面包，来制作出很多美味的甜品，而且就连市面上烧烤摊上卖的烤鱼，都可以制作出，那么相信很多的朋友们都没有制作过接下来的文章中了解着呢，烤箱烤鱼的做法。
主原料：鲫鱼一条，黄瓜半根，豆芽一大把，胡萝卜半根。
腌制鱼调料：蒸鱼豉油两大勺，酱油一勺，自制剁椒两勺，孜然粉一勺。
炒蔬菜调料：姜一块，蒜头适量，青蒜苗三根，豆瓣酱一大勺，干辣椒适量，油盐适量。
做法：
1.鲫鱼收拾干净对半切开。
2.准备两大勺蒸鱼豉油，两大勺剁椒，一小勺酱油，一勺孜然粉，搅拌均匀。
3.将调料抹在鱼的表面，腌制一个小时以上。
4.蒜苗切段，姜切片，准备几个大蒜。
5.黄瓜切片。
6.胡萝卜切片。
7.锅底放多点油，将姜蒜爆香。
8.豆芽洗净。
9.将豆芽胡萝卜大火翻炒两分钟。
10.加入黄瓜片炒一分钟。
11.准备干辣椒和豆瓣酱。
12.倒入锅内，再加少许水焖三分钟。
13.腌制好的鱼入烤箱200度，烤20分钟。
14.将炒好的蔬菜浇在鱼上，再入烤箱烤五分钟。
15.香菜切碎。
16.撒在烤好的鱼上即可。琉璃碎语：因为我家不太能吃辣，所以没有放那么多辣椒和花椒，你可以根据自己口味调整，蔬菜也可以根据喜好调整。
其实只需要加配上少量的佐料，就可以制作出一道好吃美味的烤鱼烤鱼，不仅仅还有非常好的营养价值，而且多吃一些并不会担心，肠胃健康大家快来尝试着一道烤箱烤鱼的做法了。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤鱼的做法有哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。
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