夏季养生养两种内脏

2019-10-08 │ 夏季养生养两种内脏 养生鸡煲汤的做法

两种麻辣鸡的做法介绍

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“两种麻辣鸡的做法介绍”,供您参考,希望能够帮助到大家。

麻辣鸡怎么做你们知道吗?市面上有很多麻辣鸡非常美味的做法,我相信你们一定是心动了,你们是不是也想自己做做,我知道其实如果我们能自己做的话我们是不会去外面买的,所以可能你们不是那么清楚到底要怎么做,那么小编下面就来给你们介绍一下具体的做法吧!

重庆麻辣鸡:

一、原料:

整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,蒜,白糖。

二、做法:

1.将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。

2.锅里烧油至7层热,倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段,味精,白糖,熟芝麻,炒匀后起锅即可。

三、注意:

1.辣椒和花椒可以随自己的口味添加,不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。

2.炸鸡前往鸡肉里撒盐,一定要撒足,如果炒鸡的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。

3.炸鸡用的油一定要烧得很热,否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的,就算等了半天炸干了,那就真的是干了,一团死肉,很难吃,完全没口感可言.所以火一定要大,外面炸脆了,里面还相对较嫩。

凉拌麻辣鸡:

一、材料:

童子鸡一只(约一磅左右)、辣椒油一大匙、花椒粉半小匙、葱二只、姜三至四片、酒半小匙、盐半小匙、酱油二大匙、麻油半大匙

二、作法:

鸡肚内的鸡肫鸡心除去不用

大型锅烧开水,将鸡放入水中淹没,煮十五分钟捞起,待凉后切成中块,放大碗内

酱油二大匙、酒、盐、味精、葱末、姜末、花椒粉、辣油拌入鸡内,即可入盘上桌

了解了这么多和做麻辣鸡有关的方法和一些技巧,希望你们能够真正的知道要怎样做才好吃,我们在这里给你们提供的这两种是极好的。我知道你们一定是心动了,心动不如行动吧!快来做做这道美味的麻辣鸡吧!小编在这里提供的是做好的方法!

ys630.COm精选阅读

蛋汤的两种做法介绍


每桌丰盛的饭菜,最后都有一碗丰盛的汤,不要小看了这碗汤,汤如果做好了,也需要一定的技巧,比如说我们平时喝的蛋汤,蛋汤的做法不是很难,但难的是你做出来的汤人人都爱喝,我学了一些做蛋汤的方法,下面和大家说说蛋汤的做法。

酸辣蛋花汤  材料:豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许  做法:1、瘦肉洗净切细丝,加酒,盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用   2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝   3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。   4、锅烧热加油入豆瓣酱炒香泛红,加入肉丝略炒至肉变白盛起。原锅中加2大杯水,放入姜丝,黑木耳丝,水煮沸后加豆腐丝,榨菜丝,调味汁和肉丝.再煮起时入番茄丝,并加水粉起糊,后加葱丝,滑入鸡蛋汁并轻轻搅拌使蛋汁成丝状即成。紫菜蛋花汤     原料:紫菜30克,鸡蛋4只,虾米50克,赫、味精少许,葱花5克,米酒30克,油50克,高汤1碗  制法:1、紫菜洗净,浸软,用开水汆过,挤干水分待用。2、鸡蛋打入碗中,加盐少许搅匀,虾米加酒浸泡10分钟。3、起油锅,爆虾米后加汤、紫菜烧沸。4、加盐、味精、葱花调味,倒入鸡蛋液搅匀即可。

教了大家这么多做蛋汤的方法,相信,如果有一定烹饪经验的家庭妇女,读完上面的这篇文章就能做出一碗可口的蛋汤来,早上起来如果能够吃上一个馒头,喝上一碗可口的蛋汤,能让我们一整天精力充沛,比吃面包牛奶要好的多.

 

盐水鸡的两种做法


听着名字有点类似“口水鸡”,但是不同的是,盐水鸡的做法很简单。制作盐水鸡最要紧的是要用当年的大鸡活鸡现宰,否则就没有鲜美嫩滑的口感了。而且这道菜冷热皆可,冷吃可以渗酒,热吃可以下饭。真可谓是一鸡多吃哪。

做法一:

食材:三黄鸡500g、辅料花椒适量、盐适量、葱适量、姜适量

1.将鸡洗净去膛泡出去血水

2.去掉鸡爪和鸡头。

3.鸡身体内外抹上精盐。膛中放入花椒和葱姜。

4.用食品袋包好后放入冰箱隔夜腌制。

5.打开食品袋,入蒸锅,蒸制 45分钟。

6.晾凉后斩块即可。也可以根据自己的口味调制小料蘸食

做法二:

1.保鲜膜一张,撒上盐和花椒

2.把鸡腿洗净放上面,均匀沾上花椒和盐

3.冰箱里放2天

4.水中煮熟,放凉,切块

5.美味盐水鸡做好啦

营养价值:

鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。

注意:放水须浸过鸡肉,多放一点食盐,加入料酒微火慢煨,靠到汤剩下一锅底时放进花椒,等最后出锅时,汤已没有多少。冷吃可以渗酒,热吃可以下饭,较市头出卖的高出百倍,缘故是原汤完全浸入鸡肉,和既煮鸡又要汤的不同,但千万不可使鸡肉过烂,否则也会失去美味。

学会盐水鸡的制作之后,正好赶上这周是母亲节,赶快给母亲露一手吧。接着母亲节的名义,做一道盐水鸡给母亲尝尝也是不错的选择。真心希望朋友们的母亲在母亲节这天能快快乐乐,开开心心的。还等什么呢,赶紧动手制作起来吧。

介绍狗鱼的两种做法


你们是否听过一种鱼,它的名字叫做狗鱼,听着是不是很不可思议,这是一种非常美味的东西,你们对狗鱼这种食物你们了解多少呢?小编下面还想给各位介绍一下关于狗鱼的做法,我们能介绍给大家是很多的,那么下面小编在这里就想给各位具体一下,那么我们就一起具体的来看看一些情况吧!

一: 狗鱼炖鸡脚:

主料:狗鱼(2500克) 鸡爪(500克)

火腿(25克) 杏仁(25克) 桂圆(10克) 猪肉(瘦)(100克) 调料:姜(15克) 大葱(15克) 盐(5克)

花生油(30克) 黄酒(25克) 味精(3克) 胡椒粉(3克)

做法:

1将狗鱼去鳞。去鳃,剖腹去内脏, 去掉卵,洗净。

2.将火腿切成5块,猪肉切6

块,鸡脚用沸水略烫后,剥去外皮,剁去趾甲,敲断脚骨,洗净,将可仁放入碗内洗净。

3.将猪肉,鸡脚放入开水锅内煮熟,下火腿略煮后,一起捞出放入炖盅内,狗鱼肉放入开水锅中略焯,取出洗净。

4.用中火烧热炒锅,下油15克,加姜,葱各10克,放入狗鱼肉爆炒一下,烹姜汁酒,下淡鱼汤,煨1分钟,倒入漏勺沥去水,去姜,葱,放入炖忠内,加入杏仁,桂圆肉,姜葱各5克和绍酒,细盐,味精,最后放白开水750克,加盖移入蒸笼内,先旺火后火炖约1.5

小时,至肉软烂。

5.取出炖盅,撇去汤面浮沫,去掉姜,葱,加入鸡汤750

克,再入笼继续炖半小时以后,取出用洁净毛巾将汤过滤,再倒回炖盅内,加盖再入笼 用中火炖20分钟取出,撒上胡椒粉即成。

二: 花椒狗鱼片:

主料:狗鱼1条(约1000克),金针菇200

克,大葱50克,花椒30克 辅料:鸡蛋1个,豆粉20克,老姜20克 调料/腌料:精盐3

克,味精5克,鸡精3克,料酒25克,胡椒粉2克,色拉油100克,清汤200克

做法:

1、狗鱼宰杀去鳞、去鳃,剖腹去内脏,去掉卵,洗净,然后剔除刺去头片成鱼片。葱切节,姜切片。金针菇洗净入沸水略煮,捞出盛入钵内打底。鱼片加料酒少许,码蛋清豆粉待用。

2、炒锅置旺火上,加入色拉油50克烧至六成热,下姜片、葱节爆炒出香味,

掺入清汤加料酒、盐、胡椒粉、鸡精烧沸。将码好味的鱼片放入煮至九成熟起锅装入钵内,放入味精。

3、另锅置旺火上,放色拉油50克烧至七成热,下花椒炸香起锅淋在鱼片上面即成。

生活中很多的食物我们都是不知道的,可能你吃过可是你也不知道这是什么,小编能给大家介绍的是很多的,我知道你们都是非常爱这种东西的,你们都是吃货,挖掘一些不同的食物是你们的最爱,那么小编就给各位介绍到这里啦!

香辣鸡的两种做法


说到鸡的制作,我总是忘不了母亲做的鸡肉粉汤。可能对于南方人会比较少听说“鸡肉粉汤”,这可是我的最爱啊。特别是母亲做的鸡肉粉汤,简直让人久久难忘。说完鸡肉粉汤的事,我们言归正传,给大家介绍香辣鸡的两种做法:

做法1:

1.锅里下油,把鸡肉下锅煎至肉变白色,皮金黄。盛起。把锅洗干净。

2.锅里放油,下花椒,爆香出味后捞出。

3.放葱头、蒜、干辣椒爆香。再放一大勺红油豆瓣。

4.倒入鸡肉,翻炒。放八角、沙姜。加水,少许糖。撒少许白酒。(不要放盐了,因为豆瓣很咸的)

5.加洋葱,继续焖。喜欢洋葱软一点的,就焖久一点。鸡肉熟了就可以起锅了。

做法2:

材料准备齐全:鸡肉,青、红辣椒,姜,蒜等。

油下锅,放两小勺白糖炒出糖色。

放入鸡块和姜,翻炒,稍后加入生抽,继续翻炒2分钟,放水入锅(水刚刚盖住鸡就行,加点八角等香料)。煮开。

煮至汤汁收到一半时,加适量盐翻炒。

加入青、红辣椒,蒜,翻炒几下,即可出锅。

制作工艺折叠编辑本段

1. 将鸡去掉头、爪、臀尖洗净,剁成1厘米宽、5厘米长的条;

2. 青红辣椒洗净,去蒂、籽,切成宽0.5厘米长的条;

3. 冬笋洗净,切成柳叶片;

4. 冬菇洗净,撕成窄长条;

5. 将剁好的鸡加适量酱油抓匀,用九成热油炸至深红色,捞出沥油;

6.锅内留底油25克烧热,用葱花、姜丝爆锅,加料酒、酱油、盐、清汤(75毫升)、鸡条,煨烧至九成熟时加青红辣椒和、冬笋片、冬菇条炒熟,放味精、香油翻炒均匀,稍后即可出锅。

各位家长要注意啦,虽说孩子吃些鸡肉是有好处的。但是这道菜的口味有些重,不适合孩子吃哦。如果您是为孩子做的这道菜的话,那就要注意少些辣椒或者可以完全不放辣椒的。小孩子吃些清淡的总是好的,既不会生病而且对小孩子皮肤也很好的。

介绍灌汤包的两种做法


天津灌汤包,我们都很喜欢,也觉得非常的好吃那么你们知道自己要怎么做灌汤包吗?我们在这里想给你们介绍一下灌汤包的一些家常的做法,希望能给你们带来一些有效的建议,如果你想亲自动手做做的话,那么下面我们就一起来看看吧!

做法一:

1. 馅料用到的材料。

2. 猪皮冻一块。(是平时做好分成块放在冰箱的,我次做灌汤包,我就拿一块)

3. 猪肉剁成肉糜,放入较大的盆中。

4. 把胡萝卜和水发香菇分别切成细末,加入肉糜中。

5. 加入适量切好的生姜末和葱白末。(如果不喜欢吃到有葱姜,可以加葱姜水)

6. 调入烤肉酱、生抽、老抽(生抽调味、老抽上色)和少许白糖。(白糖大约1茶勺就可以了,只是为了增鲜而不是增甜)

7. 分次调入约3汤勺的水淀粉,搅拌均匀。再把猪皮冻切成小丁加入调好味的肉糜里。(先把肉馅调好味,搅拌好,再加入猪皮冻的丁,如果和肉馅同时放入盆中一起搅拌,会搅化掉)

8. 因为买回来的饺子皮较厚,所以再擀薄一点,这样做出来的灌汤包皮薄馅大,大小也比较适合,而且皮也比较透明。

9. 依次包入肉馅,放在刷了一层薄油的蒸架上。

10. 大火蒸10分钟左右。(因为这个不是发酵的面皮,所以不用发酵的哈,做好直接蒸)

11. 蒸好的包子,拧起来像个袋子一下往下垂,里面很多汤汁啊。

做法二:

难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

面粉500克 猪肉350克

辅料

葱花75克 麻油50克

花椒水少许 姜末15克

味精7克 酱油35克

清水300克 精盐10克

鸡汤250克

灌汤包的做法步骤

1. 面粉放案台上开窝,加入清水和面团,揉匀揉透,静置片刻。

2. 将猪肉剁碎成肉馅,加入酱油、姜末、花椒水调匀,将鸡汤分数次加入肉馅中,边搅边加,调成黏稠粥状,放入味精、葱花、淋上麻油拌匀备用。

3. 将面团搓成直径2.5厘米的长条,揪成约16克的剂子,用面杖擀成中间稍厚,边缘稍薄的圆形皮子,左手托皮,右手拨入20克馅心,用右手食指与拇指提褶,提至中间结合处不用封口,码入屉内,旺火沸水蒸约10分钟即可。

小贴士

风味特点:皮薄馅嫩,汁多味美。

制作要点:1馅心打入鸡汤时一次不要加太多。2提褶要细、均匀。3蒸制不宜过火。

其实是不难的,我们知道,外面的饭店能做,我们也能做,只是你愿不愿意,做得好不好吃罢了。如果真的是有兴趣就动手起来做做吧!我们在这里虽然只是给你们介绍了两种,但是也是非常美味的,那么在此希望你们都能动起手来做做吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《两种麻辣鸡的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生养两种内脏”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生