夏季养生养两种内脏

2019-10-08 │ 夏季养生养两种内脏 养生鸡煲汤的做法

香辣鸡的两种做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供香辣鸡的两种做法,仅供您在养生参考。

说到鸡的制作,我总是忘不了母亲做的鸡肉粉汤。可能对于南方人会比较少听说“鸡肉粉汤”,这可是我的最爱啊。特别是母亲做的鸡肉粉汤,简直让人久久难忘。说完鸡肉粉汤的事,我们言归正传,给大家介绍香辣鸡的两种做法:

做法1:

1.锅里下油,把鸡肉下锅煎至肉变白色,皮金黄。盛起。把锅洗干净。

2.锅里放油,下花椒,爆香出味后捞出。

3.放葱头、蒜、干辣椒爆香。再放一大勺红油豆瓣。

4.倒入鸡肉,翻炒。放八角、沙姜。加水,少许糖。撒少许白酒。(不要放盐了,因为豆瓣很咸的)

5.加洋葱,继续焖。喜欢洋葱软一点的,就焖久一点。鸡肉熟了就可以起锅了。m.ys630.coM

做法2:

材料准备齐全:鸡肉,青、红辣椒,姜,蒜等。

油下锅,放两小勺白糖炒出糖色。

放入鸡块和姜,翻炒,稍后加入生抽,继续翻炒2分钟,放水入锅(水刚刚盖住鸡就行,加点八角等香料)。煮开。

煮至汤汁收到一半时,加适量盐翻炒。

加入青、红辣椒,蒜,翻炒几下,即可出锅。

制作工艺折叠编辑本段

1. 将鸡去掉头、爪、臀尖洗净,剁成1厘米宽、5厘米长的条;

2. 青红辣椒洗净,去蒂、籽,切成宽0.5厘米长的条;

3. 冬笋洗净,切成柳叶片;

4. 冬菇洗净,撕成窄长条;

5. 将剁好的鸡加适量酱油抓匀,用九成热油炸至深红色,捞出沥油;

6.锅内留底油25克烧热,用葱花、姜丝爆锅,加料酒、酱油、盐、清汤(75毫升)、鸡条,煨烧至九成熟时加青红辣椒和、冬笋片、冬菇条炒熟,放味精、香油翻炒均匀,稍后即可出锅。

各位家长要注意啦,虽说孩子吃些鸡肉是有好处的。但是这道菜的口味有些重,不适合孩子吃哦。如果您是为孩子做的这道菜的话,那就要注意少些辣椒或者可以完全不放辣椒的。小孩子吃些清淡的总是好的,既不会生病而且对小孩子皮肤也很好的。

Ys630.com相关知识

醋鸡的两种家常美味做法


醋鸡你们听起来是不是很好吃,你们是不是很想尝试一下,那么你们知道要怎么做吗?我们如果做出了一道家常的自己拿手的好菜,似乎我们出去就会更加的能够体现自己的能力,做饭也是一种能力的体现,那么小编在这里给各位介绍的关于醋鸡的两种家常美味做法我们下面一起来看看吧!

一、糖醋鸡片

1、材料

鸡胸1块,盐,料酒,白胡椒粉各适量

面糊材料:面粉3大勺,baking soda半小勺,鸡蛋一个,冰水,油适量

糖醋汁原料:红酒醋(或白醋)1勺,番茄酱4勺,糖3勺,生抽2勺,太白粉水适量、开水50ml,柠檬汁,葱、姜、蒜,盐各适量

糖醋汁调制:底油加热,下入葱姜蒜末,爆出香味,随即加醋、番茄酱、生抽、水,加热搅拌成浓汁后,加入太白粉水和适量热油即成。

2、做法

1)鸡胸洗净用paper towel吸干水分后切薄片,然后用盐,料酒和白胡椒腌大约10分钟;

2)把面糊材料搅拌均匀,然后搬入鸡片,使每个鱼片均匀裹上面糊;

3)锅内放油,把裹上面糊的鸡片入锅炸成金黄色,然后再回锅炸一遍使其酥脆。放在paper towel上洗掉多余油分;

4)锅内放入糖醋汁B,然后把鸡片与糖醋料拌匀洒上葱花即可。

二、香醋鸡翅

1、材料

主料:鸡翅8个,蒜1个,姜1小块,干香菇5个,鸡蛋2个,青菜1棵,油2大匙,酒1大匙,酱油2大匙,香醋3大匙,糖2大匙。

2、做法

1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下。

2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出。

3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10―15分钟。

4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜

关于醋鸡的两种家常美味做法介绍你们了解多少啦!即便是不是叫我们自己动手做做,我们面对这两道菜都是欲罢不能的,你们了解多少呢?下边希望你们能够真正的了解到许多,那么小编的介绍就到这里啦!我知道你们会很喜欢的!

香辣鸡的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关香辣鸡的做法。

2.21清洗干净,倒入大喜大香辣烤肉酱

3.加入老抽上色

4.加入色拉油少许

5.1葱切块,姜切片,蒜剥皮

6.2搅拌均匀,腌渍一小时以上

7.将葱姜蒜放入高压锅锅底

8.将腌渍的鸡块放在锅内

9.上面淋上少许生抽

10.开火,加上高压阀,烧至出气,转小火,烧十分钟,关火

11.出气阀门不再出气,开锅盛盘即可

今天的介绍香辣鸡就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

香辣鸡背的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关香辣鸡背的做法。

2.鸡架去鸡屁股去油脂洗干净,锅内加水放鸡架、葱段、姜片、香叶、八角、花椒煮开。

3.捞出鸡架,用流水冲洗鸡架表面附着的浮沫和杂质,然后剁成块。

4.把煮鸡架的汤汁去其表面的浮沫。

5.将撇去浮沫的底汤倒入剁开的鸡块中浸泡半小时。

6.捞出鸡块,加盐、白糖、辣椒粉、孜然、味精、生抽腌制十分钟。

7.葱花、姜丝、蒜片、干辣椒切好备用。

8.青椒洗净切条状。

9.起油锅,爆香切好的干辣椒、葱、姜、蒜。

10.淋入酱油,下腌好的鸡架大火翻炒,添加两勺鸡汤入锅。

11.待汤汁基本收尽,撒入青椒稍炒片刻即可。

看完了关于香辣鸡背的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

香辣鸡豆腐的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍香辣鸡豆腐,自己学习做一下吧。

2.把豆腐切丁.鸡腿剔除骨头后也切成丁,加入料酒,盐,淀粉抓匀后腌制10分钟以上

3.锅中加入适量的食用油,烧热后倒入 鸡腿丁滑炒一分钟后盛出

4.锅中留油,加入姜末,干辣椒,姜末,豆瓣酱炒香

5.倒入适量清水

6.水烧开后继续烧3-5分钟左右后倒入鸡腿丁继续煮5分钟

7.倒入豆腐丁,继续煮

8.豆腐丁倒入后,大概煮3分钟即可加入水淀粉勾芡

9.做好的香辣鸡豆腐

今天的香辣鸡豆腐就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

香辣土豆鸡的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好香辣土豆鸡。

2.调料准备。(在调料一栏里已经写得很清楚啦)可以按自己品味适当增减)

3.土豆削皮切滚刀块

4.锅内倒油烧到5成熟时,姜葱蒜桂皮花椒爆香

5.随后倒入土鸡翻炒至断生

6.然后加料洒去腥,一勺生抽与一勺老抽增色,入适量盐调味。这一步要多炒一会儿,差不多翻炒5分钟

7.将鸡肉与所有调料炒出香味后,加土豆块翻炒片刻

8.最后加水炖半小时就可以啦

9.装盘,这道菜下酒很好哦

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下香辣土豆鸡

香辣鸡煲的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下香辣鸡煲的做法。

2.青椒(或尖椒),洋葱切块

3.准备多一些的葱姜蒜,花椒和干红辣椒

4.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底

5.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分。——能出不少哦

6.鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣,少量老抽和糖

7.再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可。盖上锅盖用中火焖着,把水分煎干。根据口味加或者不加盐。郫县豆瓣本身有咸味。此时放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入锅中拌匀即可关火(蔬菜不必炒熟)

8.另取一锅,烧热稍多一点的油,炒香葱姜蒜

9.再放入花椒和干红辣椒翻炒到出香,关火。把这些东东,盖在刚才的鸡肉上面,再撒上芝麻

今天这道香辣鸡煲,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

香辣鸡脆骨的做法


香辣鸡脆骨是很多人喜爱的选择,这类佳肴在吃的时候,对人体蛋白质补充有着很好的帮助,那香辣鸡脆骨的做法如何呢,这类佳肴在制作上,也是很简单,它的食材准备不是很复杂,不过在购买鸡脆骨的时候,需要注意是否新鲜的,如何味道异常,这样的鸡脆骨是不能吃的。

那很多人对香辣鸡脆骨的做法并不是很清楚,所以在制作它的时候,需要现在对它的制作方法进行认识,这样制作的时候,才会知道香辣鸡脆骨每个制作步骤是什么。

香辣鸡脆骨的做法:

食材明细:鸡脆骨250克、红辣椒200克、生粉适量、胡椒粉适量、生抽适量、料酒适量、姜片适量、味精适量、葱花适量、麻椒适量、香辣花生适量、芝麻适量、孜然适量。

制作步骤:

1. 鸡脆骨、葱、蒜。

2. 把鸡脆骨用水焯。

3. 焯后捞出。

4. 放入胡椒粉,生抽,料酒,姜片,味精腌15分钟。

5. 把腌好的鸡脆骨裹上生粉。

6. 红辣椒剪段,同麻椒一起过油后,待用。

7. 把鸡脆骨下油锅炸。

8. 炸至金黄色捞出。

9. 锅内留点油,下葱花炒香后,下入炸好的鸡脆骨翻炒,加入香辣花生米芝麻、点孜然和盐。

10. 再放入炒好的麻椒及红椒。

以上就是对香辣鸡脆骨的做法详细介绍,制作香辣鸡脆的时候,可以选择以上方法,但制作香辣鸡脆骨的时候,也是要注意火候,鸡脆骨制作的时候,火候不宜太大,这样吃的时候,会使得它的口感发生改变,这点要注意的。

香辣鸡虾球的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍香辣鸡虾球的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.21干辣椒、大葱、蒜头切粒,鲜辣椒切丝

3.用油先泡熟虾,盛起

4.用原锅炒熟鸡丁,盛起

5.原锅下点油,下切粒的干辣椒、大葱葱白粒、蒜头爆出香味

6.下已泡熟的鸡丁、虾仁翻炒

7.下大葱粒稍炒一下

8.下所有调味料 ,炒均匀

9.全部食材炒香,炒干,下辣椒丝、最后再下点酒,麻油,就可上碟

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香辣鸡虾球,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

两种枣糕的做法


只要一想到“枣糕”,我就会不自觉地想到“糟糕”二字。因为这个原因,有一段时间,即使去了西点店我都不会看枣糕一眼。那个时候不知道是和西点店的老板娘怄气,还是莫名其妙地跟自己怄气。是从上高中开始吧,每天晚自习的时候会帮同学带一块枣糕一起吃。

1.红枣赤砂米糕的做法

材料: 粘米粉50, 糯米粉50 ,黑提15G, 哈蜜红枣15G ,赤砂糖20G

制作:

1)红枣和黑提事先用温水浸泡至软, 红枣去核切成碎。

2)将糯米粉和粘米粉混合,加入约70ML的开水。

3)搅拌成颗粒状,加入赤砂糖.继续搅拌。

4)混合物搅拌成无干粉的颗粒状即可。

5)取一个微波容器..,放入混合物(可以用你喜欢的任何形状的微波容器.偶用了菱形的一个微波储物两用盒…)

6)铺上红枣和黑提,表面可以少许撒一些水。

7)容器加盖, 留出一个小缝隙(一定要盖,不然会干呀~) 8)微波中火加热5分钟, 断火后继续在炉内焖5分钟, (中间做的时候到第五分钟时会溢出浓郁的枣香味呀,就是表示熟拉~) 出炉待略散水气,切片,装盘

即可享用. 微波耗时5分钟。

2.玫瑰枣糕的做法

制法:先将红枣铺在铁丝网架上,用小火把枣皮烘焦,将红枣倒入冷水内泡约5分钟,捞出擦掉枣上的黑皮,剥去核,留枣肉待用;核桃仁用沸水泡去皮,下油锅中炸黄捞出;生猪油去筋,与枣肉分别剁成泥;红薯煮熟去皮,压成泥状;核桃仁、瓜子仁、荸荠分别切碎。枣泥,板油和红薯泥装入盆内,再将鸡蛋打散入碗,加核桃仁、瓜子仁、荸荠、白糖、玫瑰花拌匀。猪网油铺于碗底吊在碗口边外,把拌好的枣泥放入网油内,用手压平,将碗中的网油边理平,搭转在碗内的枣泥上,用棉纸密封,上笼蒸40分钟出笼,扣入另一盘内,揭去网油,撒上白糖即成。

功效:补脾和胃,益气生津,养肝解郁。

用法:随意食用。

应用:适用于脾胃气虚,肝郁胁痛不适者

枣糕的味道其实一点也不糟糕,相反,我觉得枣糕有一种别的甜点不具备的香味儿。那香味有一部分应该是属于大枣的,我在想。平时并不爱吃枣儿的我,自然也不怎么喜欢枣糕——这个跟枣有密切关系的甜点。倒也不是丁点不入口的那种地步,偶尔还是会品尝一下的。

牡蛎的两种做法


大学时光快要结束的时候,舍友们纷纷从各自家里带来家向当地的特色美食,然后大家围坐桌旁一起品尝。恰好宿舍有一位同学,当时她给我们大家带的东西中就有牡蛎。过了这么长时间那味道好像还在舌尖弥漫,久久不会散去。

一、牡蛎豆腐做法:

材料:牡蛎 内酯豆腐一盒 郫县豆瓣酱一小勺 蒜泥一小勺 淀粉适量 绿葱末 盐 鸡精

做法:

(1)锅内放少许油把蒜泥煸炒出香味儿后放入一勺豆瓣酱在炒一下

(2)炒好豆瓣酱后放入熬好的高汤(浓汤宝也行),接着把内酯豆腐切块放入汤里 汤一定得盖过豆腐

(3)开锅后把炉子改成小火再放入牡蛎炖2分钟左右,接着用淀粉勾芡倒入锅里,在放入盐和鸡精调味,最后撒上一些绿葱末,完成!

小诀窍:做这道菜的时候尽量不要用勺子在锅里翻炒,这样会把内酯豆腐弄散的。淀粉水均匀的倒在锅里在轻轻地晃动锅就可以。

二、 烤牡蛎

材料:太平洋牡蛎12枚,软黄油50克,大蒜2瓣,烤面包屑3汤匙,荷兰芹1小束,盐、黑胡椒适量,垫料:,粗盐1袋

做法:

1.牡蛎平壳朝上,放入煮锅中。注入冷水浸没锅底,加盖以文火蒸两分钟至牡蛎壳张开,离火晾置待用。烤炉高温预热。

2.黄油放入小碗捣成泥,加入去皮拍碎的大蒜,拌入烤黄的干面包屑。荷兰芹洗净沥干,切出2—3汤匙的细末,同少许盐和大量胡椒一起加到黄油中。

3.烤盘中铺上半盘粗盐。将牡蛎壳打开(牡蛎汁不要流失)取出牡蛎,放入较深的一半壳中,另一半壳弃掉。把牡蛎在盐上放稳,使其不摇晃,牡蛎上放些已调好的干面包屑混合料。

4.烤1—2分钟,至浇头冒泡并呈淡棕色。立即上桌。

其实当时并没有吃那些牡蛎,还是因为信仰问题。因此,我甚至不知道当时那些自制牡蛎的味道。但是令我至今都感动的是那时候的同学请,和同学母亲由于考虑到我的信仰问题而在做牡蛎的时候重新买了炊具。所以尽管没吃,但我还是可以回忆起那牡蛎的味道…

鹿茸的两种做法


相信大家对于鹿茸还是非常熟悉的吧,鹿茸是非常珍贵的一种中药,经常吃鹿茸不但可以提高我们人体的免疫力而且还能有效的滋补身子,那么鹿茸我们应该怎么做成美味的菜肴呢,其实鹿茸的做法有非常多种,下文我们就给大家详细介绍一下鹿茸的两种做法,希望能够给大家提供参考的意义。

炖鹿茸

材料

主料:鹿茸20克,鸡肉100克

做法

1.先刮去鹿茸毛,切片。

2.鸡肉洗净切小块。

3.鹿茸、鸡肉(也可用瘦肉)同放入盅内,隔水炖上三小时,便可以饮食了。

鹿茸烧甲鱼

材料

用料甲鱼750克,鹿茸片2克,香菜末、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、酱油、白糖、猪油、鸡汤、湿淀粉各适量。

做法

1、宰杀甲鱼,洗净,用酱油浸泡入味。

2、油锅烧热,将甲鱼炸成金黄色。锅内留油,将葱、姜、花椒制成调味油。

3、把甲鱼置碗内,加调味油、料酒、酱油、味精、鸡汤、白糖、鹿茸片,上笼蒸熟,将原汤沥出,再用少许原汤烧开,用湿淀粉勾芡,撒上香菜末,装盘。

在上面的文章里面我们介绍了什么是鹿茸,我们知道鹿茸是非常珍贵的一种中药,经常吃鹿茸有益于我们的身体健康,上文为大家介绍了炖鹿茸以及鹿茸烧甲鱼的做法。

泥鳅的两种做法


我从来都不吃泥鳅,在搜索了图片之后就更加不想吃泥鳅了。不喜欢吃泥鳅的原因不光是因为泥鳅的形态,还因为信仰问题。许多事情掺杂了信仰问题之后,就会变得复杂的多得多。接下来教大家椒盐泥鳅和干煸泥鳅的做法,快来围观学习吧。

椒盐泥鳅做法:

1.买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次

2.空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖;(活蹦乱跳的小泥鳅是无法直接宰杀的)

3.锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油

4.青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈

5.锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香

6.倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅

干煸泥鳅做法:

1.活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。

2.姜切成丝。

3.蒜切成末。

4.辣椒切段

6.把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

7.另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香

8.然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。

9.最后加一小把熟芝麻翻炒均匀

10.要炒的干干的更好

其实单看泥鳅的营养价值方面就食用泥鳅是一种比较单纯的想法,但是这个世界根本就不是单纯的,没有那么多人因为单纯而纯粹喜欢单纯。可能这样说会有许多人不太理解,换种说法就是,很多人喜欢吃泥鳅的原因是很不单纯的。

 

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣鸡的两种做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生养两种内脏”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生