养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生鸡煲汤的做法

姜葱鸡的做法有哪些

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“姜葱鸡的做法有哪些”,希望能为您提供更多的参考。

鸡肉的做法有很多种,而且鸡肉也是我们日常生活中最不能缺少的一种美食,相信在平常生活中大家都喜爱吃姜葱鸡,但是也相信不少朋友并不会做这道美味的家常小菜,那这里就针对这样的一个问题专门为大家讲讲怎样做出美味的姜葱鸡,希望下面的文章内容对大家而言是有帮助的!

1、姜葱鸡的做法

准备材料:鸡、姜、香菜和葱

注明:鸡不需要太大个,如果上了三斤以上的,最好切开来,这样比较容易入味。

2、准备配料,姜块最好用来磨碎,这样鸡的姜味很到位;香菜头和葱头用来配料,切碎,是越碎越好;就这三样东西切好后拌在一起,再加盐、花生油、酱油、蚝油,一起拌好,配料的份量看鸡大小而定,酱油不适宜放太多,会掩盖了姜味,只要记住,姜、香菜和葱才是主要配料,其他调料只是调够味就行。

3、全部配料搞好了,鸡也稍为掠干水了,就往鸡上面涂配料,一定要涂均匀,每个地方都不放过,最后剩下的全部倒进鸡肚子里,就把整个鸡放在锅里淹,你用哪个锅煮就放哪个锅,最好瓦锅。

4、淹的大概二十分钟,就往锅的旁边加水,那水千万不要倒在鸡了,这样就会把姜沫冲走了。加的水不用多,大概一碗多一点就可以,太多水味道就不浓哦!如果放得不准,做多几次就有把握了!

开始煮了,中火煮开了,然后调中小火慢慢煮,你会很快闻到一股难以阻挡的香味,会让你更加期待!煮开大概五六分钟,就要慢慢的把鸡翻一翻,就一直这样慢慢煮,一般两斤重的鸡十几分钟就可以吃了!

5、怎么知道熟了呢?你用筷子从鸡的翅膀插进去,如果可以插的,就证明熟了。

姜葱鸡的做法是怎样的呢?这里针对大家关注的问题就为大家介绍到这里了,相信现在的大家阅读完上面文章后已经知道怎样做出美味的姜葱鸡了,爱生活的我们是不能没有美食陪伴的,希望这里的文章内容对大家有帮助作用!

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姜葱鸡的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下姜葱鸡的做法。

2.1趁腌制鸡肉的时间,把部分姜切片,葱切段,余下的姜和葱切细沫

3.2鸡里外均匀涂一层盐,然后再涂用酱油和老抽涂一次,腌制一会

4.1锅里放适量油,下姜片葱段爆香

5.2姜葱鸡调料汁:一汤勺豉油、少量老抽、1/3勺蚝油、1/3汤勺料酒、加一米饭碗清水搅拌均匀

6.把鸡放下爆香姜葱的锅中爆,鸡皮一面爆得微黄时,翻另一面爆

7.鸡爆至两面微黄后,下调料汁,大火煮开后转小火煮

8.煮的过程鸡要翻身两次,期间拿汤勺勺料汁浇到鸡上,使鸡更入味,成色更好看

9.小火煮25分钟后大火收汁,不确定熟不熟可用一支筷子插鸡肉,轻易插进就是熟透了

姜葱鸡做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

姜葱鸡的正宗做法


姜葱鸡听名字就知道里面包含大量的生姜和小葱,很多人都是向来不喜欢吃姜的,但是把生姜做出不同的美食,保证让不爱吃姜的人也能爱上吃姜,其实姜并不是不好吃,而是因为里面的味道太重,大家可以学着这种做法,保证可以爱上吃姜。

姜葱屈鸡

材料

主材:,鸡肉(我用4只鸡大腿)230克,,葱2颗,洗干净,切段,姜片5-6片,略拍,蒜头2片切蓉,植物油适量,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量,汁料:,生粉2茶匙,蚝油1茶匙,痲油半茶匙,冷水2汤匙

做法

1.将鸡肉用基本调料酱油、糖和盐腌10分钟,再加生粉、水和油适量腌5分钟。

2.下油烧红锅,先爆香姜片,蒜蓉和白色较多肉的葱段;下鸡肉再炒至两面金黄。

3.加水至鸡肉一半左右,盖好盖焖5-8分钟(主要是要鸡熟透,将水变成汁料)。

4.炒一炒,勾芡 (用生粉2茶匙+1茶匙蚝油+半茶匙痲油,2汤匙冻水)即成。

姜葱鸡

材料

鸡,姜,葱, 芫茜,姜丝,盐,酒

做法

1、光鸡半只洗净,用盐和白酒涂遍鸡身,腌二十分钟左右。

2、将腌过的鸡放进微滚的水里浸十五分钟,浸的时候要不断地翻动鸡身,以防局部过度受热导致鸡皮烂。

3、将浸好的鸡放冰水里冷却,如果嫌放冰水麻烦也可将鸡用保鲜纸包裹后放入冰箱的冷冻室内冷却。

4、将冷却后的鸡斩件。

5、姜磨成姜蓉,葱切细丝,用盐捞好后淋上烧热的花生油,搅拌均匀后倒入斩好的鸡块里捞好,面上再铺上芫茜便成。

家常姜葱焖鸡的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下家常姜葱焖鸡这道菜的做法吧。

2.把姜葱切丝。

3.把锅烧热,放入油,把鸡放进去翻炒

4.炒得有点鸡肉变色,而且有点干时,放入蚝油、酱油、盐、胡椒粉入,翻炒一下即可。

5.把鸡放进事先准备好的锅里,下面用姜片垫底,上面再撒上姜丝,盖上锅盖,用小中火焖20分钟左右。

6.关火后立刻撒上葱花,焖5分钟即可。

7.美味的姜葱焖鸡就可以吃了。

今天小编介绍的家常姜葱焖鸡可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

姜葱虾的做法有哪些?


一进入夏季,很多人开始热衷起了小龙虾。小龙虾的味道鲜美,鲜中带辣,辣中带香,是非常受到青睐的美食。姜葱虾,名字听上去虽简单,但是想要掌握这道菜的制作精髓却也没那么容易。小编今天就来介绍一下姜葱虾的详细做法,让大家在家中也可以吃到美味的小龙虾。

方法一:

原料:

大虾、姜葱。

腌料:料酒、盐。

调汁:老抽、生抽、盐、糖。

操作:

1、大虾去头洗净,用料酒和盐腌10分钟去腥。

2、准备好大量的姜片和葱段。

3、调料所有材料混合成汁备用。

4、热油爆香姜葱,倒入腌好的大虾翻炒至变色。

5、倒入调汁继续翻炒均匀,加少量清水盖盖焖一会。

6、最后转大火收汁,装盘即可。

方法二:

制作流程

1、 取一勺虾油

2、 放姜片爆香

3、 洋葱入锅子小火炒香

4、 放炸好的虾

5、 放葱段

6、 放少许生抽、料酒

7、 放少许盐

8、 大火拌炒入味

9、 放红椒青椒

10、 稍稍拌炒即可

贴士

买虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

用法用量

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

虾是一种营养丰富,尤其富含蛋白质的食物,可以姣好的滋补身体。并且,由于虾的肉鲜嫩柔软,所以较易消化。但是,吃虾时最好不要与一些水果同食,有海鲜过敏的人也要谨慎,最好不要贪吃,否则会出现腹泻、头晕等症状。

姜葱烧豆腐的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍姜葱烧豆腐,自己学习做一下吧。

2.先把豆腐切条备用。

3.炒勺上火烧热,注入适量的烹调油,油烧热下入切好的豆腐进行煎制。

4.把豆腐煎到微黄捞出。

5.锅中留底油下入姜片煸香,然后下入煎好的豆腐。

6.把豆腐翻炒数下,然后下入大葱炒匀。

7.烹入酱油炒匀。

8.锅中再放入适量的蚝油用大火炒匀。

9.炒匀后便可出锅码盘上桌食用。

相信看完上面的关于姜葱烧豆腐的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

姜葱鱿鱼卷的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好姜葱鱿鱼卷。

2.鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分。

3.另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片。

4.小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼。

5.翻炒1分钟,加入红辣椒。

6.炒匀后加入1大勺生抽。

7.加入葱。

8.加少许鸡精,翻炒均匀即可。

姜葱鱿鱼卷这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

姜葱螃蟹的简单做法


螃蟹是一种十分美味的海鲜,而且吃螃蟹是一定要食用活着的螃蟹,因此,一般来说,螃蟹在沿海和沿江地区较为常见。那么,不知道大家知道多少种烹饪螃蟹的做法呢?虽然,白煮螃蟹是最能够保持螃蟹原先的味道的,但是,大家也可以尝试一下姜葱螃蟹。下面介绍一下姜葱螃蟹的做法。

材料:大闸蟹600克、姜、葱、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。

做法:1、螃蟹外壳刷洗干净后对半切块,去掉不能吃的蟹腮、蟹胃、蟹心等,蟹钳略拍(好入味啊)。

2、洒上干淀粉,端着盘子掂几下,让螃蟹均匀地沾上淀粉。

3、姜切丝、葱切长段、蒜切片备用。

4、锅内放油烧热,油比平时炒菜要多一点,入蟹块炒炸至表面变红,约七成熟即可。

5、蟹捞出来沥干油。

6、锅洗干净后重新放少量的油,然后放入姜丝、蒜片和葱白段爆香。

7、倒入刚才炒好的蟹,淋料酒略炒,放入少许适量的盐和生抽翻炒均匀。

8、加入适量清汤(或清水),焖5分钟左右。

9、最后勾个薄芡,放入葱段翻炒几下出锅。

BTW:刚放入锅中的蟹不要去翻炒,因为翻炒之后蟹肉会松开。。

看了上面介绍的姜葱螃蟹的做法,是不是非常吸引人呢。大家在烧制螃蟹的过程中,合理地使用生姜,能够有效地提高螃蟹的鲜味,还能够抑制螃蟹本身带来的寒凉的性质,降低吃过量的螃蟹对人体造成的伤害。因此,常吃姜葱螃蟹是一个很好的方法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《姜葱鸡的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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