夏季养生餐做法及做用

2019-10-08 │ 夏季养生餐做法及做用 养生泥灸怎么用

​怎么用面包机做草莓酱?

天下只有养生之道,没有长生之药。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。没有好的身体,万事事皆休。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“​怎么用面包机做草莓酱?”,希望能为您提供更多的参考。

在平时大家都喜欢吃草莓,作为酸酸甜甜的一种水果,也是非常受大家欢迎的,那么如何用面包机来做草莓酱呢?这才是今天的主题,为了解决大家的困惑,一起来看一下怎么用面包机做草莓酱。

材料:草莓800克、细砂糖250克、白醋3小勺、玉米淀粉60克,先把草莓的蒂摘去,然后反复清洗干净,晾干水分备用,把草莓分拨放进一个大容器里,用擀面杖捣碎,把捣碎的草莓酱放入面包机选择果酱程序。加入3小勺白醋,一来调节酸度,二来防止氧化,果酱程序开始10分钟以后,草莓浆已经热了,放入全部的细砂糖。果酱程序开始一个小时以后草莓酱明显减少,这时候放入玉米淀粉,然后用刮刀搅拌一下,其间要经常把挂在壁上的果酱刮下来,要不然因为淀粉的作用还结厚厚的一层。

果酱程序1小时20分以后,如果果酱吃起来有点粉粉的,并且厚度也不够,那就说明淀粉在里面还没熟,再次启动果酱程序运作20分钟左右,因为20分钟基本都是烘烤的时间,其间自己要经常拌一下。面包机开始搅拌以后最好开着盖子,这样更利于多余的水分蒸发。

把明胶放入少许水中浸泡片刻,上火加热至溶,倒入果酱锅中搅匀,再煮10分钟左右,然后用汤匙取少许果酱,滴入平盘内,若不流散,即可离火,加入草莓香精充分搅拌均匀,盛入容器内,加盖密封,随吃随取。

看完以上的方法,你赶快从家中的冰箱拿出酸酸甜甜的草莓,在看看一旁静静呆着的面包机,你是不是已经看到了酸酸甜甜草莓酱在你面前了呢?还在犹豫什么,快动起手来做一道美味的酱料,幸福一家人,所以小编希望以上的方法能够帮助到大家能够学会制作美味的草莓酱。

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面包机做酸奶


酸奶是很多人爱喝的饮品,酸奶的味道别具一格,酸奶是用新鲜的牛奶做为原料,经过杀菌之后再向牛奶中加入发酵剂,经过发酵,然后在冷却的一种牛奶制品,现在市面上酸奶的味道是很多的,有原味的,草莓味的等等,是十分适合人类的营养保健品,那么酸奶能自己制作吗?面包机做酸奶可以吗?

面包机做酸奶能行吗?我们在购买面包机的时候,经常会看到面包机上面还写着一个功能就是制作酸奶,如果我们自己买了发酵剂,就可以自己在家用面包机来制作酸奶了,自己做的酸奶细腻嫩滑,味道美极了,让我们看看相关的步骤吧。

【材料】

牛奶2袋908克 益生菌1克 蜂蜜适量

【做法】

1、准备材料。

2、将面包机内筒用热水烫2-3分钟倒出,带面包桶凉后倒入少许牛奶。

3、倒入益生菌1小袋拌匀。

4、再倒入剩下的牛奶。

5、面包桶放入面包机,盖上上盖,选择功能6,显示时间8小时。偶是晚上做的,然后就可以睡觉觉了,让它自己发酵去。

6、8小时后酸奶做好了,看看怎么样?加上适量蜂蜜,酸酸甜甜滴诱惑哦!

面包机做酸奶是一件很简单的事情,只要我们掌握了上面文章讲解的一些相关步骤,我们自己就可以在家用面包机来制作酸奶,当然在制作酸奶的时候,一些重要的事项希望大家能够掌握能够明白,这样我们制作出的酸奶味道才更好。

面包机做面包配方


面包是很多人最爱,这样的食物含有的营养元素丰富,而且对人体能量补充都是有着很好帮助,那面包在制作上,也是有着很好方法,这样食物制作并不是很复杂,所以我们在制作的时候,也不用担心自己能不能很好的制作出来,只要对它的一些制作方法了解就好,那面包机做面包配方是什么呢?


对面包机做面包配方都有什么呢,在这个问题上,也是很多人不太清楚的,面包在制作方法,也是有着很多讲究,所以制作前,都是要进行多方面了解。

面包机做面包配方:

1. 放油,平时炒菜用的油就可以,没过桶底

2. 放油,平时炒菜的油就可以,没过桶底(忘记拍照了,做成成品才想起来)

3. 依次加入上面的食材:盐1勺→ 糖适量→ 鸡蛋2个→ 鲜奶200ml→ 黄油1坨→ 面粉2杯→ 奶粉均匀放在桶的4个角落→ 面粉按一个小窝,放入酵母

4. 放入面包桶,下面就是面包机的工作了,但是能否成功还是要看下面的步骤了 1.放入后选择和面(我的是8),20分钟结束后选择发面团(我的是9),这个步骤结束后就拔掉电源等待面团彻底发起来(节能减碳环保,哈哈)随后的2个小时内观察2-3次,等待面团发到跟面包桶同高的时候插上电源,直接选择烘焙(我的是12),这个过程需要1个小时。还有半个小时的时候打开,刷入蛋清或者蜂蜜

5. 放入面包桶,下面就是面包机的工作了,但是能否成功还是要看下面的步骤了 1.放入后选择和面(我的是8),20分钟结束后选择发面团(我的是9),这个步骤结束后就拔掉电源等待面团彻底发起来,随后的2个小时内观察2-3次,等待面团发到跟面包桶同高的时候插上电源,直接选择烘焙(我的是12),这个过程需要1个小时。还有半个小时的时候打开,刷入蛋清或者蜂蜜

6. 取出放凉,切片,可以沾番茄酱或者是苹果酱吃。

通过以上介绍,对面包机做面包配方也是有着很好认识,所以在对他们制作的时候,也是可以按照以上方法进行,这样使得制作面包都是比较轻松,面包的制作食材选择上,也是要注意食材是否新鲜,这样在制作后,吃的时候不会危害到人体健康。

面包机做面包用什么面粉呢


面包机是很多家庭中都有的电器。有不少家庭中都是买了面包机以后,但是不怎么做面包的。导致这种情况的主要原因是我们常常不太了解面包机制作面包的方法。有的人由于知识缺乏,他们甚至连做面包用什么面粉都不了解的。为更好的制作面包,我们首先要认识一下做面包的面粉。那么到底面包机做面包用什么面粉?

1、做面包使用高筋面粉这是常识。高筋面粉是指蛋白质含量在11.5%之上的面粉,英文名称是Baker Flour或Bread Flour。还有中筋面粉(9-11%),英文名称是plain Flour或All purpose Flour。理论上可以用来做任何面食,做面包时要相应延长发酵时间,烤好的面包组织不如高筋面粉那么松软。低筋面粉(9%以下)也叫蛋糕粉,英文名称是Cake Flour。做蛋糕、酥皮点心、月饼等,烤面包就不成了。

2、高筋面粉的筋度各个国家或则是不同品牌之间会有些差异。如我在澳洲买的高筋面粉是12.5%,而在《名店面包大公开》中提到的法国面粉是11%,高筋面粉有两种分别是11.9%和14%(相当于澳洲的Strong Baker Flour)。大约按比例混合不同筋度的面粉烤出美味面包就是面包店的秘密武器之一,一般家庭烘焙无法如此的讲究,全部用高筋面粉就是,也可以在烘焙时添加面筋粉来调整出自己喜爱的面包口感。

通过以上的这些知识,我们了解到了做面包用的面粉。除了要了解面包用的面粉外,还要了解一下做面包的制作方法。我们要提醒大家,面包机做出来的面包不会很好,多数人的面包机都是用来揉面。如果不是一时兴趣的话,建议买个烤箱吧,会让面包的水平提升不少。

怎样用面包机做椰蓉面包


   椰蓉面包是一种香甜可口而且有十分丰富营养的食物,它一般是使用高精优质面粉来制作的,使用面包机做椰蓉面包是一个节约时间并且节约精力的好方法,不过要想我们的椰蓉面包有着柔软并且细腻的面包组织和香甜的口感,最好就是利用正确的制作椰蓉面包的方法,下面我们就来看一下如何制作美味的椰蓉面包吧。

   首先,我们要准备好黄油,然后把黄油软化了以后,再加入一定量的糖粉,让它们一起融合,接下来就是保证少量多次地加入打匀的全蛋液,并且能够分次搅拌,等到前面的鸡蛋液完全吸收后再加下一次,这样我们的面包才会更加好吃。等到我们的搅拌物变得非常细腻膨松的时候,再赶紧少量多次地加入一些牛奶,搅拌到完全吸收。下面就要加入主要的椰蓉了,把所有的东西拌匀均匀,我们的椰蓉馅就做好啦。

   第二步,我们把除了黄油外的其他面团材料,按照先液体后固体的顺序加入面包机中,最后放入发酵粉,使用在面粉最上面划个小圈将发酵粉放在中间的方法最佳,因为这样发酵粉可以避免直接与糖和盐接触,不会影响酵母的生活活性。不过我们的水千万不能一下子都加入面包机里面,要留点备用。然后就启动面包机揉面,要是发现这时候面团比较干或者比较硬的话,就把预留的水加进去。等到面团已经揉了变得光滑,就加入软化的黄油即可。再使用一次面包机揉面,把黄油都揉进去。接下来就是面包的发酵,发好以后做成长方形,再在面包团上铺上做好的椰蓉馅。

  接下来就是把面包团卷好,卷好以后,最后放进面包机里面发酵就好了。最后,再将面包进行烘烤,等到颜色变得黄湛湛的,我们香喷喷的椰蓉面包就完成了。不过选择面粉的时候应该注意,不同的面粉做出来的面包口感是不一样的,尽量选择吸水率比较高的面粉,加水的时候也相应的少一些,最后的面包才能变得美味。

用面包机怎么和面呢?


现在人们的收入有所提高,与此同步的是我们的生活水平和生活方式也在悄悄的发生改变,就比如说现在很多人加重都备有面包机,就是为了能够自己烹饪出美味又让人食用安全的美食。不过在做面包或者是吐司之前,怎么用面包机和面是很关键的,如果你也想了解的话不妨和小编一起学习一下具体步骤吧!

1、称量所有的材料;

2、把称好的材料放入面包机

a、先加液体(水或者牛奶),因为面包机揉面时间较长,搅拌中会增加面团的温度,所以建议加入冰水(尤其是夏天)。液体的量一定不要一次去不加入,首先加入总量的2/3,面粉因为品牌和季节的不同吸水量也不同。

b、在面包机桶的一角加入盐,对角加入糖,然后加入奶粉、鸡蛋等材料(黄油除外,黄油会阻断面筋的生成)

c、加入高筋面粉

d、在面粉中间挖一个小洞,加入酵母,并用面粉盖起来;

3、开始揉面

a、启动发面团程序,这个程序约20分钟。前十分钟注意观察面团的干湿程度:

b、一个发面团程序执行完后停止程序(否则会开始发酵),再次执行发面团程序10分钟,这时面团已经比较光滑了;

c、把面团按扁,加入称量好并切成小块的黄油,用面团包裹起来;

因为面包机搅拌面团温度增加,所以黄油不需要提前软化;

加入黄油不会影响面团的干湿程度,所以要在前30分钟加足水分;

d、再次执行发面团程序

甜面包揉15-20分钟

吐司揉30分钟

如果水量合适,这时已经可以拉出漂亮的薄膜了。

看了小编以上内容的描述,相信你现在已经学会如何利用面包机进行和面了吧,只要你能掌握住方法,相信以后你每天都可以做出美味的面包和吐司。其实在我们生活中,很多美食的制作都需要我们投放精力的,所以要有耐心去制作。

怎样用面包机做蛋糕


现在的年轻人几乎都有一个睡懒觉的坏习惯,早晨睡到接近上班的点,洗洗脸、刷刷牙。做早饭的时间就很匆忙,炒个菜吃点馒头可以说时间根本就不够,只能吃点简单的早餐,早餐可以简单,但营养一定要跟上,早餐担负着一上午的能量,蛋糕配牛奶是一道不错的早餐,营养丰富。

大家都知道蛋糕是用烤箱烤出来的,如果家里没有烤箱,可以用面包机代替,面包机是家庭厨房里的常用电器,面包机不仅可以做面包,还可以做蛋糕。下面介绍怎样用面包机做蛋糕。

鸡蛋100克 、绵糖50克 、蛋糕油5克、面粉200克 、色拉油20克 、牛奶20克 、蜂蜜适量

步骤: 1) 把鸡蛋和糖放在容器里,用手用搅蛋器搅拌到糖充分融化。 2) 把蛋糕油放进去,继续搅拌到液体成三倍量。 3) 把面粉加进去继续搅拌到一倍量。4) 把水和蜂蜜的混合物慢慢的放进去,边放边慢慢的搅拌。 5)把油慢慢的边搅拌边放进去,搅均匀就可以了,不要多搅,否则烤出来的蛋糕会出现油在底部,而上面却很干。 6) 可以装模具了,选择你喜欢的形状,而且可以入微波炉的就可以,在模俱里面垫上一层锡纸(锡纸在大超市可以买到,注意要把四周也垫好。装的时候不要装太满,装6分满就可以了,否则烤的时候就会发太大而爆开了,那样形状就不好看了。) 7) 可以烤了,烤的温度和时间可以参考你所用的微波炉的温度。

但是在家里使用面包机的时候还是要注意安全。从面包机里拿蛋糕一定要带手套,把蛋糕倒扣在盘子里,如果自己喜欢什么味道的蛋糕就可以在上面加水果、奶油等等。凉了就可以开吃了,口味一点不比蛋糕店里做的差。

​怎么使用面包机做面包呢?


大家在平时时候都用过面包机做面包,但是第一次做的时候容易出现失败的现象,这是因为大家没有把面包的调料配好,才会导致面包变得又干又硬,平时的时候要准备多放鸡蛋和泡打粉,还有就是烘烤的时间要注意不能太长,也不能太短

1、选择面包方子的时候,尽量选择水分含量略大的,或者自己加大水分比例。

因为面包机在发酵和烘烤的过程中,比烤箱版的更容易流失水分,如果面团又较干,那烤出来的面包就不够松软了,所以面包机版的面团一定要软软的,能成团就行了。

2、增加和面时间,或者选择手动程序。

一般面包机的自动程序和面时间都不足,无法达到吐司所需要的完全阶段,这就需要我们自己增加一下和面的时间,可以在和面完成后关掉机子,然后再开机和第二次,一般增加一次和面时间就够了,总计和面在40-50分钟之间就差不多,具体要看面团的情况而定。或者跟我这次做的北海道吐司一样,选择手动程序,自己掌握和面,发酵和烘烤的时间。

3、减少烘烤的时间,选择浅烧色。

面包机的自动和手动程序都可以烘烤面包,但一般默认时间是一个小时,其实面包早就熟了,可以视面团的烘烤情况,酌情减少15-20分钟,面包也会更松软。如果有选择烧色,可以选择“浅”。

4、液体类要用冷的。

面包机在搅拌的过程中会发热,使面团的温度升高,这样酵母就提早开始发酵。还没等到完全阶段面团表皮就开始起泡了,所以要用冰水来降低面团的温度。如果冬天室温很低,用常温液体就可以了。夏天和冬天供暖的北方最好使用冷藏过的液体,包括蛋液。

面包机做面包的做法


面包机做面包这道菜所需的时间较短,适合每天忙碌的人们,在家中也可以享受到美味,即使时间很赶,面包机做面包这道菜也无需等待,20分钟就可出锅,配上一碗清汤,绝对的米饭搭档,下饭的首选。

2、倒入30g油到面包机里,10g糖,2g盐,一小勺鸡蛋液。

3、加入面粉。

4、按和面30分钟

5、拿出来,分成6份

6、一个一个摊开滚。

7、用保鲜膜包住15分钟。然后再次摊开,再滚一次。

8、放入面包机里发酵。

9、发酵完,在上面涂一层蛋清。开始烤。按烘烤键一个小时。时间到了在里面放一会。

10、出锅。

11、撕开来吃,味道不错。

面包机做面包的做法非常简单易操作,而且不会耗费大量精力,最适合上班族的MM们了,烹饪过程不麻烦,还可以做其他事情,最后出锅那一刻,你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。

面包机做酒酿步骤


当今社会属于一个科技发达的社会,于是很多人都会爱上下厨做饭。因为在这个高科技的时代,厨房里边会多一些很高档的做饭厨具,其中就包括最为常见的面包机。提到面包机很多人认为面包机的功能只局限于做面包,殊不知,通过面包机也可以做到大家喜欢的米酒,为了能够帮大家了解面包机做酒酿的步骤,接下来就和小编一起来进行详细的了解和认识。

先用水将糯米浸泡2小时以上或过夜(用手可以将米直接捏碎为宜)漂洗干净

将糯米隔水蒸熟,然后放凉至大约30度为宜(不烫手即可)

用勺将糯米饭打散(如果有点干可以加入适量的凉开水),将酒曲均匀的撒在糯米饭上,然后用勺子翻动糯米饭,将酒曲尽量的翻拌均匀

最后在把拌匀的糯米饭放入酸奶桶中,用勺子轻轻压实,在表面均匀的撒一层酒曲

面包桶去除搅拌棒,加入100ML的清水,再放入装好糯米饭的酸奶桶,选择“米酒发酵”

注所有的程序都应在无油的状态下操作,所有和糯米饭接触的器皿都要用开水煮烫进行杀菌消毒,以免制作失败

面包机做酒酿的注意事项

蒸好的糯米不允许接触生水、油及杂质,防止变质,有条件就戴一次性手套,确保万无一失,本人没有戴,始终保持手干净也可。

必须等糯米凉了再拌酒曲,如果温度过高可能把酒曲里的菌类烫死或者活性降低。

媳妇说再加一条:冷藏口感更好。

小编温馨提示:虽然关于面包机做酒酿的方法已经交给大家,希望各位能够通过面包机来酝酿出更加美味的米酒来。但是需要记住的就是米酒虽好,但是也不要过量的服用,否则就会给我们的肠胃造成负担。另外,如果您家里还没有面包机的话,最好是选择一台品牌机,这样的话不管是通过面包机来做面包还是酿米酒或者是其他的功能,都会比较安全。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​怎么用面包机做草莓酱?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生餐做法及做用”专题。

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