女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

水煮魔芋的做法大全

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“水煮魔芋的做法大全”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

近年来水煮魔芋风靡全球已被人们称为神奇的一道美食菜肴,可以说,是我至爱的家常菜了。魔芋还有减肥健身、治病抗癌等功效。很多人爱吃水煮魔芋但不一定自己会做,不过我也爱自己动手。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢水煮魔芋。今天用心做的水煮魔芋格外的香!爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。那么,水煮魔芋的要怎么做呢?

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 工艺:煮水煮魔芋的制作材料:主料:魔芋200克

辅料:竹笋50克,蒜苔30克,芹菜30克

调料:辣椒(红、尖、干)5克,花椒5克,淀粉(豌豆)5克,盐5克,味精2克,豆瓣40克,植物油75克

水煮魔芋的特色:色泽明艳,微辣鲜香。水煮魔芋的做法:

1. 魔芋洗净,切成6厘米长、3厘米宽、3毫米厚的片,放入开水中多煮几次,去掉碱味后捞出;

2. 干辣椒去籽、去蒂,切成1厘米长的段;

3. 蒜苗、芹菜除去老叶,洗净,切成6厘米长的段,粗者对剖几瓣;

4. 竹笋(青笋)尖切成10厘米长的片;

5. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

6. 锅放在旺火上,倒入菜油至六成热时,放入青笋尖、芹菜、蒜苗、少许精盐,炒至断生时倒入大碗中垫底;

7. 锅内重新倒入适量的油,加入剁细的豆瓣炒香至油呈红色;

8. 加入清汤、魔芋片、精盐、味精,调好口味,烧至魔芋入味时,用湿淀粉勾芡,收汁后起锅,盖在垫底的蔬菜上面;

9. 锅洗净,重新倒入菜油烧至七成热时,放入干辣椒、花椒炸香,炸至棕红色时,全部倒在魔芋上即成。

以上介绍的是水煮魔芋的做法,做法都很简单!大家可以去试试下。水煮魔芋这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。

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水煮青虾的做法大全


水煮青虾的做法大全,虾的做法其实非常简单,它是一种生活在水中的节肢动物。它是一种节肢动物的甲壳类动物。有许多物种,包括南极红虾、绿虾、大虾、草虾、龙虾。虾具有很高的治疗营养价值,可以采取蒸、炒等做法,并可用于中草药。不同的虾可以用不同的方法来制作

①虾的营养价值

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。

②【虾的营养分析】

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

【相关人群】

1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

水煮大虾的做法大全


   以前,家里很穷,能够吃上饭就不错了,对于虾这类的海鲜那是一种奢侈,而现在不同了,对于饭桌上有虾这一道菜肴已不是什么新鲜的事儿了。这是一道很平常的家常菜了,那么,有关于大虾怎么样去做才好吃呢?下面小编就给大家介绍一下水煮大虾的做法,希望能够帮助到大家。

   海虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;还虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;海虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。海虾的吃法很多,红烧、油焖、葱烧、香辣、焗、烤等等,我们家还是最喜欢吃原汁原味的水煮,总觉得吃就要吃个海鲜的鲜美。

   一、水煮大虾的食材:

   主料:对虾8只。

   辅料:盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量。

   二、水煮大虾的做法步骤:

   1.将对虾洗净,剪去虾须。

   2.准备好葱、姜。

   3.锅中加入适量的清水,放入葱姜煮。

   4.水微开时,放入虾,加入适量盐。

   5.煮至变色时,倒入料酒。

   6.盖盖煮10分钟左右。

   7.关火后,浸泡一会儿,捞出装盘即可。

   三、菜谱小贴士:

   1、水不要多,一点点就好,虾会慢慢出一点水。当虾变红了,再翻勺炒几下就可以了。

   2、盐和花椒要先下锅,煮出香味,再放入大虾。

   3、虾一定要活的才味道鲜美,肉质又鲜又甜。冷冻的虾不适合此做法。

   四、美食禁忌

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

以上就是水煮大虾的做法的内容,对于那些不经常下厨的人,上面的内容可能会帮助到大家哦。第一次做的不好吃没有关系,只要再接再励就可以了。更多的做法可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献的。

水煮灌肠的做法大全


水煮灌肠是很多人比较喜欢吃的一种食物,作为熟食香肠来说,外面的一些香肠可能会添加一些东西,所以说一般自己在家中制作,这样不但味道好,而且吃起来更卫生,吃起来也会更健康,可以做成水煮灌肠,做法也不难,主要是要多准备一些其他的辅料,在做的时候一定要掌握一些技巧。

水煮灌肠的做法大全

材料

素肠(面筋),里脊肉,牛心菜,粉丝,辣椒油,豆豉辣椒酱,葱,姜,蒜,料酒,淀粉,盐

做法

1、里脊肉洗净切片,用刀背拍松放入碗中,放料酒,干淀粉抓捏均匀。

2、素肠洗净切片,姜切片,蒜头拍碎,葱切末,粉丝放在清水里泡软清洗干净。

3、牛心菜切块,根部切片,淡盐水浸泡片刻洗净沥干水份,炒锅烧热放油,放入牛心菜翻炒,放适量盐炒熟装盘。

4、炒锅烧热放辣椒油,豆豉辣椒酱、姜、蒜炒香转中火,放入素肠翻炒上色入味,加水没过素肠上盖大火烧开,转小火煮20分钟左右。

5、转大火,放入粉丝,肉片摊平依次放入煮至变色,放适量盐、淀粉勾芡浇在牛心菜上,撒上香葱即可。

做法二

制作方法:

将灌肠切成大约1cm的薄片;

电饼铛或平底锅抹上猪油,(最好用猪油,如果没有猪油就用植物油);

将切片的灌肠放在煎盘上,煎至两面变脆,肠皮金黄即可出锅;

将蒜瓣捣成蒜泥,放入适量盐,搅拌均匀,浇在煎好的灌肠上面就可以了。

水煮毛肚的做法大全


有不少人爱吃水煮毛肚这道菜品,这道佳肴看上去油滋滋的,吃起来还热辣辣的,而且还既有菜又有肉,真的是下饭的好选择。特别是在凉爽寒冷的秋冬季节,要是能在家里也做上这么一道菜肴,估计全家人都会非常喜爱吃的。下面就介绍给大家几种水煮毛肚的常见做法,还等什么,赶快学着给家人制作这样的一道可口菜品吧。

一、做法一:川味水煮毛肚

食材:毛肚、干花椒、干辣椒、干花椒面、干辣椒面、姜蒜、郫县豆瓣、里脊肉、姜蒜、香菇、香芹。

做法:

1.将毛肚用淡盐水浸泡半个小时,里脊肉用淀粉和蛋清腌制。

2.锅里倒油,将干花椒、干辣椒、姜蒜、郫县豆瓣、姜蒜、郫县豆瓣、爆香。

3.加少许水,将香菇放入,煮开再小火煮一会。

4.倒入里脊肉,2—3分钟后下入毛肚,毛肚不宜煮太久,不然会很老。

5.放入香芹,加少许盐和鸡精。

6.把里面的蔬菜,肉,毛肚盛入碗里,上面撒上干辣椒面和姜蒜。

7.锅里再烧少许的油。

8.将烧熟的油倒入步骤6中,然后撒上花椒面和香芹叶。

二、水煮毛肚做法二

食材:牛毛肚300克、黄豆芽100克、豆瓣酱1勺,菜油、盐、生姜片、大蒜瓣、干辣椒、花椒粒、干辣椒粉、葱花。

步骤:

1.毛肚洗干净切成细丝,在放了黄酒的开水中稍微焯一道后捞出。

2.锅内放适量的油,干辣椒、生姜片、蒜瓣和花椒粒下锅,放一勺郫县豆瓣酱一同小火煸炒。

3.炒出香味之后,放入高汤,改用大火汤烧开后,黄豆芽下锅略煮。

4.煮至汤第二次开锅,捞出黄豆芽铺在碗底备用;牛肚下锅煮,煮至汤开后,即可盛出锅了。

5.煮好的牛肚,倒在 铺好的黄豆芽之上,上面再放上干辣椒粉和花椒粒;锅内重新放油烧开,倒在干辣椒与花椒上即可开始食用。

三、水煮毛肚做法三

食材:牛百叶150克、蘑菇50克、油菜1大颗、花椒20粒、辣椒四个、老干妈两勺、油适量、盐适量、葱切丝、姜切末、蒜3-5瓣。

步骤:

1.油菜开水烫至8分熟摆盘。

2.毛肚,蘑菇烫8分熟备用。

3.油烧至8分熟加入切好的葱姜蒜加入爆炒,加入两勺老干妈,加入烫好的毛肚和蘑菇,翻炒至颜色均匀,加水以漫过毛肚为准,烧至水开即可出锅盛入事先摆好的盘中。

4.另烧油加入花椒辣椒段,倒入盛好的菜上即成。

水煮兔的做法大全


 水煮兔相信是我们大家都特别青昧的一道菜吧,我们是不是都吃过水煮兔,水煮兔的是非常好吃的,但是由于会做水煮兔的人比较少,所以水煮兔在我们身边还不是很常见,其实我们自己就可以在家中做一做,我们可以学习一下水煮兔的做法,满足自己的口感,下面就让我们一起来学习一下水煮兔的做法吧。

做法一:

1、把香料放油锅里爆香,放入兔丁后加一两高度白酒(俺泡滴枸杞酒)接着翻炒(事先可以用料酒、盐、糊椒粉把兔丁腌20分钟,我昨天来不急,因为有个朋友来吃饭就省了这步);

2、炒至变色后加入土豆和笋干翻炒均匀后加入水(没过主料),加入一勺蚝油,水开后改中火加盖煮十多分钟,揭盖后加盐翻动一下,再煮个五分钟即可

做法二:

1、先把兔子切块,裹盐和豆粉加少许料酒,码味30分钟;把蒜苗和小青椒 对剖切 5厘米长的段;嫩姜丝少许,没有就不放;另外还要老姜,大蒜,花椒,大料 少许;干辣椒10个切段 2、先把兔肉放到油锅跑一遍,去掉血色,捞起来备用。 3、放老姜,大蒜,花椒,大料 下锅 炒香。 4、然后加入豆瓣酱,炒香;加入干辣椒段和嫩姜,炒香。 5、烧沸腾后把蒜苗和小青椒放入锅中,过生后就可以捞起来放到碗中垫底。 6、然后把兔肉 放入锅中煮。 7、熟了之后,放盐和味精调味,就可以起锅了。

 以上内容为我们介绍了水煮兔的做法,我相信我们大家都特别爱吃水煮兔吧,我们可以学习一下它的做法,把这道菜做给我们的亲人,朋友来吃,我相信我们自己的形象一定会得到很大的提升的。

水煮田螺的做法大全


田螺是比较常见的一种水产品,它的味道鲜美,营养价值也是非常不错的,很多人都比较喜欢吃水煮田螺,在吃水煮田螺的时候一定要彻底的清洗干净,毕竟它里面的泥沙比较多,可能还会携带一些病菌,所以说在这方面一定要彻底的清洗,清洗以后就可以进行制作了,我们来看一下水煮田螺的做法。

水煮田螺的做法大全

主料螺丝600克

1、买回来的螺丝,先用干净水浸泡1-2天,期间每天换三次水,让螺丝吐出体内的泥土。为了加快吐泥的速度,可在水里放置铁器一块。

2、螺丝捞出后,用蛇皮袋装好,然后反复揉搓,很快就把螺丝表皮洗干净了。用小刀把螺丝口的眼皮去掉,再老虎钳子把螺丝尾部剪掉。

3、将去眼皮和尾部的螺丝放在碗里,然后另扣一个碗在上面,反复晃动碗,利用摩擦将剪得不规则的地方打磨一下。

4、锅内放入一大碗水,倒一大勺盐,放点料酒,然后放入螺丝开大火煮。

5、水开之后3分钟,倒出水剩螺丝在锅内干炒,炒的时候再次放适量盐。

6、等锅内出现白色东西的时候,放入食用油,再放入姜末、蒜末、酱油、辣椒、切碎的紫苏,翻炒3分钟后倒入较多的水(水刚好没过)螺丝开始煮。

7、水开之后2分钟,放入葱末、味精即可装盘。

注意事项

第一次水煮是为了杀菌、去泥腥。

一定要在炒的时候放盐,盐味才能渗透进去,煮的时候再放盐就入味不了了。

如果有带点肥肉的前腿肉,放一点进去,味道更鲜美。

螺丝选石螺而不是田螺。

水煮串的做法大全


 水煮串的美味实在是不可抵抗,我们大多人尤其是女性朋友们都会被水煮串的美味所吸引,水煮串的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下水煮串的做法吧。

做法一:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先剁细的)炒酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

做法二:

原料:鸡汤、五花肉、金针蘑、卷虾、木耳、菊花贝、肚丝、菜卷。

油、干红辣椒、麻椒、郫县豆瓣酱。

操作:1、首先煲好一锅鸡汤,用鸡汤来涮,以前说过我家喜欢用超市里买来的草原绿鸟鸡来煲汤,煲好的汤放置一边,锅内入油,能吃麻辣的放点干红辣椒、麻椒炒香后加入郫县豆瓣酱炒好后倒入鸡汤内。

2、开锅后喜欢什么下什么,略一滚开就开吃了,美死了。下面这些每样都是偶嘀大爱呀。话说那五花肉金针蘑烤着吃贼香,涮着吃也是贼拉香,虾滑灰常嘀嫩,豆皮、青菜,哪个偶都爱,最后吃的都要走不动了为止,过瘾!

 以上内容为我们介绍了水煮串的做法,水煮串是我们可以选择特别好的一个选择,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的水煮串的。

水煮鸡的做法大全


 水煮鸡的正宗做法想必大家还不能做出来,我们大家只会做一些普通鸡翅,花样多一点的可能会做像可乐鸡翅类似的饭菜,但是不会水煮鸡的做法实在是一大遗憾,我们大多数吃水煮都还只是去饭店吃,不会自己在家里做,很不方面,下面我们就来介绍一些盐水煮的正宗做法,使自己在家里也可以做出美味的水煮鸡,下面就让我们一起来学习一下吧。

做法一:

1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。

2、把鸡肉片成较大的薄片(见图)。

3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用(见图)。

4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟(见图)。

5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中

6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均(见图)。

7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面(见图)。

8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!

做法二:

1、青椒洗净,切成小粒;朝天椒每只切3至4段;蒜瓣拍散;生葱切花;八角、桂皮掰成小颗。

2、将鲜鸡洗净后,切小粒,用八角以及桂皮腌制片刻。

3、将鸡块与八角、桂皮、蒜瓣一同过油爆香,调入老抽及食盐。

4、放入朝天椒、姜片稍炒片刻,倒入生啤一罐,开大火盖上锅盖焖煮。

5、焖到汤汁收干,倒入适量饮用水,再次盖上锅盖。

6、再次焖到汤汁收干,放入适量白糖、孜然粒、胡椒粉以及1大匙蚝油,大火爆炒。

7、放入香菜叶及青椒快炒几秒,即可出锅。

 以上内容为我们介绍了水煮鸡的正宗做法,通过以上内容的介绍,我相信大家只要认真,肯细心的学,一定会尽快掌握水煮鸡的做法,当我们在众人面前展示自己才艺的时候,一定会得到大家的认可,希望以上介绍的内容对大家能有所帮助。

水煮春笋的做法大全


春笋是一种草本植物,营养丰富,具有滋阴养血、养胃美容、护肤养颜的功效。食用春笋可以起到很好的保健和养生之效。想要减肥的人群也可以选择水煮春笋,春笋可以促进脂肪代谢和燃烧,加快食物分解,可以在身体中扮演一个“分解酶”的角色,对于减脂来说有显著的效果。下面我们来了解一下水煮春笋的做法大全。

一、1.春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,里几肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟以上。

2.锅中放油烧热后,将腌好的肉丝再倒入少许油抓匀(防止粘锅),放入锅中滑炒,颜色一变马上关火用余温烫熟盛出备用。

3.锅中放水烧开后,入面条煮约30秒左右(根据面条粗细而定,粗面需适当延长时间),迅速冷水过滤备用;滑炒肉丝的锅留底油烧热后放入春笋片翻炒。

4.接着放入洋葱丝姜丝雪菜和葱段,一起翻炒1分钟(可加少许水增加食材的湿润度),倒入适量煮沸的开水,调入适量盐,美极鲜酱油少许,鸡精,烧滚后,放入氽过水的面条大火烧开放入滑炒好的肉丝关火即可。吃时,可依个人口味放适量猪油,洒适量胡椒粉。

二、麻竹笋→洗涤→水煮杀青→整修分级→冷却漂洗→分选装罐→注水→排气→封口→杀菌→冷却→成品笋罐头贮藏

通常竹笋原料在洗涤干净后及时水煮杀青,一般大笋在100℃水温中煮90分钟左右,中笋煮80分钟;取出后用清水洗净,去壳后按大小修整均匀;再把笋块分装入桶(罐)内,注水、排气、封口杀菌、冷却,即可贮藏。

对麻竹笋成品规格的要求是笋体长度与切口直径之比为2.5:1。一般情况下,每100千克原料笋,可制成水煮笋44~45千克。

魔芋鸭子的做法大全有哪些


 魔芋鸭子大家不知是否熟悉。魔芋鸭子是一道餐厅中随处可见的菜式,也是一种较为流行的菜式。魔芋鸭子主要是由魔芋和鸭子作为主要原料制作而成。魔芋是一种健康的食物,膳食功能好,能够帮助消化吸收,还能利于排毒杀菌,甚至有化痰的功能。魔芋加上鸭肉的鲜美和营养,做出来的菜肴不仅美味,而且还健康营养。那就给大家介绍魔芋鸭子的做法大全。

健康功效:

魔芋:消食积、化痰、解毒

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

鸭子半只 魔芋300g 青椒2个 姜 糖 豆瓣酱八角 桂皮 花椒 料酒 盐 油

菜谱做法:

1.将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口

22.将魔芋上端从中间的口穿过去

3.魔芋就形成了自然的花结

4.将处理好的魔芋焯水

5.准备好其他的材料,鸭肉剁块,青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料

6.将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来

10.再加入适量的豆瓣酱翻炒

11.翻炒均匀后加入料酒和适量的水

12.盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟

13.下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟

14.在加入适量的盐和胡椒

15.起锅前加入青椒

16.混合均匀后烧煮上半分钟即可

用手机看这道菜做法

 魔芋鸭子的做法大全有很多关于魔芋鸭子的做法,前面介绍的只是其中一种。大家看了上面的介绍,应该对魔芋鸭子的做法已经有了一个大概的了解。大家有空可以在家里和朋友一起做做看,这样,不出门就能吃到美味的魔芋鸭子了,而且还更加实惠卫生安全哟。

​魔芋豆腐的做法大全有哪些?


魔芋豆腐,在做的时候需要准备的是一些新鲜的魔芋片,然后再准备一些大米或者是豆腐一类的,全部都切成片状放在锅中,慢慢的炖煮,做的时候可以根据每个人的不同口感选择搭配一些配料,做出来以后味道非常的鲜美。

做法一

原料:魔芋片500克 大米(或玉米)250克

制作方法:1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨磨成浆,放入锅内煮熟,即成魔芋豆腐。

2.芋浆在锅中加热时,应用木棍不断搅拌,待完全煮熟,即铲起放入簸箕摊晾,摊晾厚度不超过2.5~3厘米。

3.摊晾后,用刀切成块状,置水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。芋片膨胀系数为20~30倍,所以煮时锅内应放足水。

做法二

原料:魔芋块茎1千克 水3千克 碱50克

制作方法:1.磨取浆液:先将魔芋块茎洗净,刮净表皮,用刀切成小块,然后置磨浆机中反复磨二次,边磨边加水,加水量约为块茎重的2倍。第二次磨时边磨边加入比鲜芋重一倍左右的碱水,碱水是按鲜芋块重每千克加碱30克,溶解于1千克水中。如果能蒸煮熟后再磨浆则质量更好些。

水煮花蟹的做法大全


花蟹很多人都吃过,现在人的生活水平在不断的提高,螃蟹在我们的餐桌上已经是很常见的美食,螃蟹的营养物质是很丰富的,尤其是蛋白质,各种维生素以及微量元素,食用之后对身体健康是很有益的,不过螃蟹在生活中的做法也是很多的,水煮花蟹是很常见的一种做法,保持花蟹的原汁原味。

水煮花蟹的做法大全

做法一

①将螃蟹放到大的盛有清水的脸盆中,里面加入少量盐,迅速用盖盖上,压好,5分钟后一个一个取出用

清水把外表洗刷干净放入盛器中.前一过程是用盐水刺激螃蟹吐出肚中脏物.

②锅中放入适量冷水(以放在锅中能淹没螃蟹为准),将螃蟹放入锅中,迅速盖好透明锅盖,压好锅盖,用火煮,蟹慢慢死去,水开后,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。

做法二

1.锅入适量的清水,把姜丝一同放入一起煮开。

2.水开后把螃蟹放进去,水再次开时,加适量的盐和料酒。

3.加盖煮十分钟左右,至螃蟹熟即可。

4.出锅,吃时可蘸姜蒜末加醋调的汁食用。

水煮大闸蟹用冷水还是热水?

水煮大闸蟹,如果一开始就用冷水去煮,这段时间就已经把大闸蟹的鲜美和营养给流失了一些。所以,先把水烧开,再煮一会大闸蟹,就可以尽可能的保证大闸蟹的鲜美和营养不流失。

螃蟹水煮多长时间?

无论是水煮螃蟹还是清蒸螃蟹,时间都差不多,一般煮15分钟左右,看螃蟹的数量、大小来定,但不能煮太久,否则蟹肉会变老,这样可就不好吃了。

做法三

1、煮螃蟹的方法十分简单,把它直接放到水中煮就可以,但在煮螃蟹以前,一定要把购买回来的新鲜螃蟹认真清洗,可以先把它放到干净的水中养几个小时,然后在水中加入少量的白酒。

2、水中的螃蟹受到酒精刺激以后,会加快身体代谢,会让螃蟹身体内部的脏东西全部排出到水中,而且在吸收少量酒精以后,螃蟹的活性会降低很多,它的攻击力会减弱,人们在用手清洗时,不用担心会被螃蟹攻击。

3、泡好以后的螃蟹,要把他的肚脐翻开,把里面的脏东西挖出来,再把螃蟹的腮去掉,接下来就要用清水冲洗螃蟹,那些清水不能冲掉的缝隙,要用牙刷认真刷洗,洗好以后做螃蟹还要放到清水中,再养3到4个小时,然后再把它放到流水下冲洗干净。

4、准备一个不锈钢锅,里面放入足量的清水,把洗干净以后的螃蟹直接放到锅中,再准备一块生姜,把它切成姜片也放到锅中,盖好锅盖以后加热煮,开,开锅以后要马上调小火,利用中火来煮螃蟹,大约煮15到20分钟,锅中的螃蟹就能熟透,取出以后降温即可食用。

5、煮螃蟹的方法和步骤比较简单,但大家在煮螃蟹时一定要注意,开锅以后绝对不能用大火接着煮,不然会让螃蟹的八条腿全部脱落,会让螃蟹的营养大量流失,而且煮好以后的螃蟹口感也不会太好。

水煮鱼块的做法大全


水煮鱼可以说是鱼里面最好吃的一种吃法,因为在水煮鱼的时候里面还可以加入一些豆芽,海带之类自己喜欢吃的蔬菜,只不过是水煮鱼的做法比较费油,所以在家里吃水煮鱼是最为合适的,因为外面很多饭店里做水煮鱼的过程中都会给使用地沟油,那么水煮鱼块的做法大全是什么呢?

水煮鱼块的食材和调料:

草鱼一段吃多少切多少就好 红辣椒若干,喜欢口味重一点的话,各种配菜都多弄 青蒜若干 姜片蒜片适量 盐适量 老抽适量 鸡精适量

水煮鱼块的的家常做法,水煮鱼块怎么做好吃

一、锅里少许油,把姜片爆爆,拨到一边,然后把草鱼段放到锅里煎到两面都熟了

二、加适量水,蒜瓣红辣椒什么的都放进去,调料也可以放好,老抽一点点上个色。喜欢吃辣一点的就在最开始放辣椒,汤里就会味道比较足

三、鱼煎完之后已经半熟了,这么焖煮一会熟透就行了,出锅撒点青蒜

家常美食小贴士:

鱼腌好之后,烧热油,一面朝下大概煎个七分钟,火力要小然后锅铲轻轻一推的时候很容易推开,那就表示这面煎好了如果推的时候有点费力,就再煎一会,不要勉强去铲这样鱼皮就不会破

主料1种:鲩鱼肉2块

辅料8种:油 适量盐 适量大蒜 适量生姜 适量酱油 适量酒 适量香菜 适量豆瓣酱 适量

做法8步

1准备好食材。事先将鱼块抹上少量食盐腌几分钟

2将鱼块过油,皮微黄。

3放入佐料,姜蒜花椒等,继续煎1分钟。

4倒入适量白酒,白酒是去腥味的。闷一分钟左右。

5倒入酱油继续焖,鱼块炒动几下,让佐料汤浸入鱼内。

6放入适量的水,煮5-10分钟。煮的时间越久,鱼肉入味越好。

7撒上香菜,就可以出锅了。

8成品,开吃。

小贴士

主要是去腥味,刚开始抹上盐,后面放入酒,都是为了去腥味。

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